1樓:舊人舊城丶嚃
一、洗:早晨起床後用冷水洗臉,晚上睡覺前用熱水洗腳,能促進血液迴圈,提高身體的耐寒,抗病能力,從而預防感冒的發生。 二、漱:
每天早晚各用茶水或淡鹽水漱口1次,可清除口腔內的餘痰、殺死感冒病毒和致病細菌。 三、跑:每天晨起後,到室外慢跑10-20分鐘,能增強體質,提高身體禦寒能力,防止著涼感冒。
四、呼:身體直立,兩臂伸直,向前向上逐漸高舉過頭,同時深吸氣,然後兩臂向兩側分開,向下慢慢靠攏身旁,同時深呼氣,如此重複做深呼吸10次,常做可防止感冒。 五、拍:
站在室外,兩腿叉開,兩臂交叉,兩掌交替輪流拍打胸脯各20次,常久練之,對預防感冒頗有實效。 六、聞:準備1瓶白酒,沒事的時候就開啟瓶蓋輕輕聞幾下,堅持經常聞酒味對預防感冒有特效。
七、飲:晚睡前,取蘿蔔適量,切片熬湯,加醋少許,趁熱飲有,有良好的防治感冒功效。 八、吃:
每天吃大蒜或糖醋蒜1-2頭,可預防流行**冒。 九、薰:感冒流行期間,取優質陳醋適量,倒入金屬容器內煮沸,利用熱醋蒸氣燻蒸房間,每天早晚各1次,能殺滅居室內的感冒病毒。
十、泡:取中藥貫眾100克,用紗布袋裝好,泡在水缸裡,飲水做飯皆用此水,能預防各類感冒。
2樓:灬花仔
中醫講究對症下藥,感冒雖是個小病但也有分風寒感冒和風熱感冒的,生薑是辛溫的藥材,對防治風寒感冒有不錯的效果,但如果是風熱感冒的話就沒什麼用,而且吃太多生薑會燥熱,需要其他藥材進行填補。現在市面上也有一種智慧型感冒藥,叫桑姜感冒膠囊,它就是通過辛溫的生薑和辛涼的桑葉互相配合互相補充,達到溫清並用,不寒不熱,是風寒風熱兼治的一種感冒藥。另外,在冬天喝些桑姜感冒固體飲料的話,不僅能保暖也能很好的防治感冒。
3樓:手機使用者
可以,我感冒的話一般都是喝生薑紅糖水就好了。
喝熱豆漿是不是能治感冒梨和薄荷姜冰糖燉水喝能治感冒嗎
喝熱豆漿可以緩解感冒的症狀,起到治感冒作用,但是效果較小,感冒嚴重是建議到醫院看看。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。此外,豆漿還含有鐵 鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人 成年人 青少年 兒童等等。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽 夏飲豆漿,消熱防暑...
冬天寒熱相加的感冒吃什麼藥能快點好拜託了各位謝謝
希望可以幫到你 風寒感冒 可樂煮生薑,檸檬也行 多喝開水,休息好 吃點萍果 最重要還是平時多鍛鍊 熱感冒 可以用羅漢果 胖大海 上火加金銀花 菊花 加冰糖泡茶。生薑 生薑味辛,性溫。具有發汗解表,化痰止咳,開胃止嘔作用。用於風寒感冒,惡風發熱,頭痛鼻塞,痰飲咳喘,脘腹痞悶,脾胃虛寒,噁心嘔吐,食慾減...
萬能的度娘啊,能告訴我這是什麼蟲嗎??有何防治方法
這是馬陸,又叫千足蟲,棲息在潮溼的環境中,對人無害。可以用溴氰菊酯稀釋後噴灑,並且多通風,保持室內乾燥,牆角撒一些生石灰吸潮。萬能的度娘,誰能告訴我這是什麼斑啊 這屬於色素沉著,它是人體 由於種種原因而致 呈現不同顏色 不同範圍及不同深淺的色素變化。體內激素的變化可引起黑色素在 中沉積,而導致 色素...