1樓：改學義
科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以單方面的祛斑方式是不科學的。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
1、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是這美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
4、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
5、不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
6、用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
7、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
2樓：每一次我在想你
這個不清楚沒聽過的呢，我那時有班並不是使的
3樓：莘艈
是液體嗎？長班就是身體裡面內分泌的關係，只去外表的去不了啊！還是內條的靠普，我就是甪的渼太英子的祖合給去 了的
4樓：匿名使用者
化妝品只能補補水什麼的，依賴化妝品徹底是去不掉的
內部好好調理吧還是
維怡美調膚效果怎麼樣？ 5
5樓：更上百層樓
1、維怡美調膚的產品質量較好：維怡美調膚長期以來一直倡導打造精緻女人的理念，針對女性的肌膚特點研製，選擇天然成分融合先進科技，所製作的護膚品一直以來較受消費者的消費。
2、維怡美調膚的使用效果較好：維怡美調膚銷量較好的肌底水光套裝，是維怡美調膚專門為輕熟齡肌膚打造的補水產品；特海倫美白麵霜可有效起到快速賦活幹涸受損肌膚的養膚效果。
6樓：一生沙塵
確實很好用，不過很多人都說有依賴性，其實也不叫依賴性，這也是**的一種需求。
用這個就像平常用的水乳霜一樣，需要一個長期持續地使用，要是停了一段時間的水乳霜**也會有緊繃感，也會沒有光澤，而且根草是抑制黑色素生長的，如果沒有鞏固的話，色素迴流。
而且用了維怡美根草**還是跟正常**一樣會被晒黑，所以仍需要自己做好物理防晒以及化學防晒。
護膚選用技巧：
對**敏感的人來說，化妝品最好不要選擇氣味過於芬芳的。
因為氣味芳香的護膚品大多含有多種香料，化學成分複雜，容易引起過敏。同時還含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸對**刺激大，對敏感性肌膚無疑是雪上加霜。
一般來說，敏感肌膚的過敏症狀因人而異，其表現也各不相同，如有的人在使用護膚乳液過敏時可能有些瘙癢，而有些人會出現紅腫成片、灼燒、刺痛的感覺，所以只要是第一次用時**感到不對勁，就要停用此種護膚品，別以為是正常反應而等等看。
秋季，**敏感的人在更換護膚品時不要只考慮保溼、修復的功能，建議每個人都要根據自己的膚質特性加以選擇。購買時，最好選用標有「敏感肌膚用」或有「低過敏」、「經**科醫生測試」等字樣的產品。
由於秋季是個容易發生過敏的季節，防止**過敏不能只靠護膚品，在飲食方面還要控制生冷食物、海鮮及有刺激性的物質，保持充足的睡眠和適當的體育鍛煉，以增加機體的抵抗力和適應能力。
7樓：全是菜雞
維怡美調膚效果很好，吸收快，將純bai天然植物精粹加入到護膚品中，與肌膚相遇一刻，便注入滿滿的植物新鮮能量。
維怡美調膚長期以來一直倡導打造精緻女人的理念，針對女性的肌膚特點研製，選擇天然成分融合先進科技，所製作的護膚品一直以來較受消費者的消費。維怡美調膚銷量較好的肌底水光套裝，是維怡美調膚專門為輕熟齡肌膚打造的補水產品；特海倫美白麵霜可有效起到快速賦活幹涸受損肌膚的養膚效果。
8樓：
1、維怡美膚產品品質好：維美爽膚一直倡導打造精緻女性的理念。開發女性肌膚特性，精選天然成分，融合先進技術，生產出深受消費者喜愛的護膚產品。
2、維怡美爽膚水使用效果好：vimem爽膚水銷量好，是vimem爽膚水專為光亮、成熟肌膚打造的保溼產品。海蓮美白霜能有效活化乾燥受損肌膚。
9樓：匿名使用者
確實很好用，不過你們很多人都說有依賴性，其實這也不叫依賴性，這也是**的一種需求，用這個就像你們平常用的水乳霜一樣，你們要是停了一段時間的水乳霜**也會有緊繃感，也會沒有光澤，那是不是也對水乳霜有依賴感呢而且根草是抑制黑色素生長的，如果沒有鞏固的話，色素迴流不能怪美容師，而且用了根草**還是跟正常**一樣會被晒黑，自己防晒沒做好不能怪美容師沒提醒你！
10樓：匿名使用者
維怡美祛斑依賴性強，最好別弄，是無底洞的付出！在協議上也是迴避***的責任！
11樓：
用了大半年了，前期確實很醜，一直以為是過敏，像毀容一樣，差不多一個月時**確實好太多，後面一段時間我在家停用了根草，**又返回去了
12樓：來自天合谷俏皮的丁香花
沒效果，我2019.8做的，斑還是原來的斑。
13樓：餜崕澶氱編澶
有用過維怡美代謝的嗎？ 要買那些產品？步驟是什麼樣的？
14樓：不是一二對哦
很好，我用了過後**改善很多。
15樓：匿名使用者
臉部隔三差五張豆豆一直不好，這樣持續兩年時間了，每回看到幾乎好了還有豆印，過不了多久又冒出來了，摸著肉裡面很硬，長出來痘也大，很癢會紅。臉部又張很多一粒粒像脂肪粒的出來，不疼不癢也不紅，也過了很久了就是不消下去，膚質屬於外油內乾的那種，自己又買了很多祛豆祛豆印和補水的也沒啥用。後面虧得朋友讓我看看【於夢自述】的紋章，講他那時候長侸侸都用裡邊的法子弄好的，我照著他說的去細緻閱讀了並跟著做了，現今臉白淨了!
希望你也跟我一樣!
臺灣怡鳳亮麗淨白祛斑晚霜
16樓：簡化字擅夢
用科學有效的方法祛斑不錯：
山楂祛斑
山楂含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化，不僅消食開胃，還具有不錯的美容功效，這是因為山楂可活血化瘀，其所含的維生素c、黃酮素以及胡蘿蔔素還可阻止並減少自由基的生成，幫助祛斑抗衰老，但最好在煮熟後再食用，比如可熬成山楂粥，但孕婦應禁食，損齒，易飢，空腹及羸弱人或虛病後忌之。
獼猴桃祛斑
這種水果能夠有效祛斑，因為其中含有糖類、氨基酸、蛋白酶、維生素、鈣、鐵等營養元素，尤其是維生素c的含量極高，素來有「維c之王」的美譽，是天然的抗氧化劑，可以阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩衰老，抑制致癌物質的合成，其所含的豐富的膳食纖維還可潤燥排便，常食獼猴桃可美白肌膚，祛斑養顏。
冰糖獼猴桃祛斑
首先(去皮核)250克，冰糖適量。然後將獼猴桃洗淨，去皮核，切成小塊，置於碗中，放入冰糖，上籠蒸至桃肉熟爛，取出即可食用，長期堅持可美白淡斑。
17樓：朵美芭
合理調整飲食結構：多吃些綠葉蔬菜並且要多吃些豆製品，可以起到調節內分泌的作用，儘量少吃甜食，經常吃甜食會影響到女性**的正常代謝功能，並且很容易對女性的**產生損傷，多吃些蔬菜水果能夠補充維生素
加強身體鍛鍊：堅持鍛鍊身體能夠加快人體血液迴圈，能夠將人體內的有害物質排出體外，堅持鍛鍊身體能有效避免身體肥胖，身體肥胖會導致內分泌失調，內分泌失調容易誘發**長斑，因此平時要多鍛鍊，尤其是白領女性要增加身體的運動量
睡眠與飲食對**很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，**才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯，多吃水果，當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對**的光滑細膩也有幫助。
18樓：幸運的菲絲麗妮
1.每天晚上在臉上塗上新鮮的胡蘿蔔汁和牛奶，第二天早上再洗一次。
2.將20克杏仁與蛋清混合。每晚睡覺前，在臉上塗上雀斑。第二天早上用白葡萄酒洗淨。
3將根香菜洗水煎煮,洗臉湯,堅持使用可以使面部雀斑逐漸消除。
4。白醋白朮，每日塗抹。
5.生薑50克(生薑的一半)放入500毫升50%乙醇中，在密閉浸泡15天后，早晚在受影響的地方擦拭。
6.桃花、杏花各10克浸水，濾液浸泡洗臉。
7日,每天吃維生素c和維生素e,能達到的效果。
8。攪拌檸檬汁並用糖水飲用。檸檬含有大量的維生素c、鈣、磷、鐵等。經常喝檸檬汁不僅可以美白**，還能使黑色素沉澱，達到雀斑的效果。
9、西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對預防和**雀斑的效果很好。因為西紅柿富含維生素c，素有「維生素c倉庫」之稱。
維生素c能抑制**中酪氨酸酶的活性，有效地減少黑色素的形成，使**潔白柔嫩，黑斑消失。
10.黃瓜粥：100克大米，300克新鮮黃瓜，2克精鹽，10克生薑。
黃瓜洗淨,渴望皮片。大米洗淨，姜洗淨粉碎。在鍋中加入大約1000毫升的水，放在火上，在米飯、生薑下煮沸，然後慢慢煮至腐爛的米成黃瓜片，然後煮至濃稠，加入鹽即可調味。
19樓：死亡日紀
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多，大致分為外部原因和內部原因：
外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；
內部原因：生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內分泌系統紊亂、人體代謝能力不足等等；
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；
潔膚是美白基礎
每一次潔面時都要很認真，徹底清洗乾淨肌膚，能對**毛孔進行特別的調理，在使用美白、保溼等護膚產品時也能讓養分更好的進入肌膚底層，進而達到事半功倍的效果。愛化妝的朋友們要用完卸妝產品，還要使用潔面乳進行二次清潔，確保肌膚沒有化妝品殘留物。~
防晒是首要任務
不論是夏季還是冬季，天氣陰或晴，都要做好防晒工作。即使沒有陽光，紫外線也還是無處不在，所以防晒工作要成為你的習慣。要儘量避免日照強烈時出門，塗抹防晒霜是防止**晒黑、晒傷和光老化的有力**。
要記住每隔兩三個小時還要補擦一次，才是一套完整的防晒程式。
祛斑方法是關鍵
想要儘快的祛除臉上的斑點，就要找到一個有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不過選擇祛斑霜的時候，一定要選擇好的祛斑霜，比如 內外結合 雙向祛斑的產品，祛斑就很不錯，可有效解決面部各類色斑問題。
維生素至關重要
避開光敏感食物，多攝入富含維生素a、c、e等食物，這些成分不僅能調節人體機能，提高免疫力，還能改善**組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，能增加**的活力，讓**白皙透亮。
日常飲食需謹慎
注意果蔬食用，進行區別對待，儘量避免食用一些感光類的食物，比如：紅薯、馬鈴薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白蘿蔔、豆類等，這些蔬菜讓愛長斑的**更容易長出黃褐斑。一般而言，含有揮發辛辣氣味和特殊氣味的蔬菜大部分屬於感光蔬菜。