1樓：麥瑤市琬
其實，有誰可以說是不害怕生病的呢?相信是沒有的吧。是的，有誰不希望自己可以每天都健健康康的生活呢?
但是，如果我們不行的生病了，那麼，我們也是要勇敢的面對的，生病並不可怕，可怕的是，您沒有敢於正視它們的勇氣，那麼，喝決明子茶有什麼好處呢?什麼人最適合喝決明子茶呢?
決明子茶的別名是決明茶
、草決明茶、馬蹄茶、綠豆茶等等的，決明子茶微炒後的決明子浸泡代茶飲。以10g～20g置杯中，開水浸泡，色黃清香，味道甘苦，別有風味。
然而，喝決明子茶有什麼好處呢?
1、明目
很多電腦族的白領每天都要面對著電腦幾個小時，不僅臉部會缺水，有得時候連眼睛看東西都模模糊糊的。泡杯決明子茶可以讓您更加的有精神的。
2、保健
決明子性微寒，略帶青草香味，枕著睡覺聞著味道，猶如睡在青草叢中。其種子堅硬，又可對頭部和頸部穴位按摩。天然的按摩師，.
老年人飲用決明子茶不僅有助於大便通暢，還能起到明目、降壓、調脂等保健功能。
但是，什麼人最適合喝決明子茶呢?
決明子可以和其他花草茶搭配，具有不錯的排毒排油膩功效。能達到功效：清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛。
現代「電視族」、「電腦族」等易引起眼睛疲勞的人群不妨常喝，相信對於您的身體是有幫助的。
總而言之，言而總之，決明子是一種**疾病很錯的藥物，您經過以上的簡介對於決明子的瞭解應該是更進一步了。
2樓：況廣英洋綢
臨床實驗證明，喝決明子茶可以清肝明目、防止視力模糊、降血壓、降血脂、減少膽固醇等，對於防治冠心病、高血壓都有不錯的療效；而且決明子富含維生素a及鋅，可防治夜盲症以及避免小兒缺鋅。此外，決明子茶潤腸通便的功能也能解決現代人腸胃及便祕的問題，可以**大便燥結，幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡單，只要用15～20克決明子用熱開水沖泡即可，也可依個人喜好放入適量的糖，當茶飲用，每日數次，若能配上枸杞子及菊花，效果更佳。不過，決明子性微寒，容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人，不宜飲用此茶。
用決明子泡茶長期喝有什麼好處和壞處嗎？
3樓：匿名使用者
事實勝於雄辯，實踐是檢驗真理的唯一標準，連續喝它一年你就知道效果了，再來發表經驗就沒人不服了，要不就會有人贊成有人反對，要敢於做第一個吃螃蟹的人，我最討厭中庸的沒主見的，還有道聽途說的。
4樓：匿名使用者
決明子茶是個好東西,堅持喝是很有效的,降脂,治便祕效果都不錯,但前提是你能長期的喝.而且這種茶很方便,買來之後只要每天用開水沖泡就行了,不用特殊處理.
具有清洩肝火,又兼益腎陰功效.肝開竅於目,瞳子屬腎,故為明目佳品,虛實目疾,均可應用.
清肝明目功效用於目赤目暗.
還可用於肝經實火,目赤腫痛,羞明多淚者;
清熱潤腸通便功效用於腸燥便祕;
5樓：匿名使用者
中藥決明子泡茶喝對會體有什麼好處和壞處嗎??
好處——通便、明目、降血壓。
壞處——脾胃虛寒者會引起腹瀉
不會對腎不好。
6樓：匿名使用者
有清腸的作用，只知道那些**的東西里面都有這個東西。
吃多了會拉肚子，胃不好的人不要吃
7樓：匿名使用者
決明子是一種中草藥材，中藥決明子，也叫草決明、還瞳子、狗屎豆、假綠豆、馬蹄子、千里光，為豆科草本植物決明或小決明的成熟種子，味苦、甘而性驚，具有清肝火、祛風溼、益腎明目等功能。除藥用成分外，決明子還含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年來其保健功能日益受到人們的重視。
相傳，古時候有位老道；雖年已過百，但身體健康、耳聰目明。於是人們競相拜求延年仙術，老人卻說並無仙術，只是常食決明於罷了。
神農本經》將決明列為上品，謂其"主青盲、目淫、膚赤、白膜、眼赤通、淚出。久服益精光，輕身"。《日華子本草》言其"助肝氣，益精；用水為末塗，消腫毒，貼太陽穴治頭痛，又貼腦心，止鼻洪；作枕，治頭風，決明勝黑豆"。
能"清肝明目，利水通便。治肝炎、肝硬化腹水、高血壓、小兒疳積、夜盲、風熱眼痛、習慣性便祕"。《湖南藥物志》載其治"昏眩、腳氣、浮腫、肺癆、胸痺"。
《中華本草》，述其應用較為廣泛，載曰："清肝益腎，明目，利水通便。主治目赤腫痛，羞明淚多、青盲、雀目、頭痛頭暈、視物昏暗、肝硬化腹水、小便不利，習慣性便祕。
外治腫毒、癬疾"。現代研究表明，決明子除含有糖類、蛋白質、脂肪外，還含甾體化合物、大黃酚、大黃素等，還有人體必需的微量元素鐵、鋅、錳、銅、鎳、鈷、鉬等。所含大黃素、大黃酸對人體有平喘、利膽、保肝、降壓功效，並有一定抗菌、消炎作用。
其中大黃素葡萄糖甙、大黃素蒽酮、大黃素甲醚，具有降低血清膽固醇和強心作用。決明子素具有a-羥基，可與金屬元素合成絡合物，對金屬元素吸收有很大影響。現代臨床用決明子**高脂血症收效滿意，決明子水煎或製成片劑服用。
民間常用決明子炒黃研末，代茶飲，有預防和**疾病的保健功能。促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂、血壓。
注意事項： 決明子藥性寒涼，有洩瀉和降血壓的作用，就不適合脾胃虛寒、脾虛洩瀉及低血壓等患者服用。此外，決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物，長期服用可引起腸道病變或引起難治性便祕。
適宜搭配： 枸杞子、菊花、荷葉、炒熟的決明子、玫瑰花。
沖泡方式： 需用炒熟的決明子沖泡茶
清熱解毒應該說對痘痘有一定益處，應該還是要配合外部的清潔、清淡的飲食、良好的心情，還有不沾菸酒、不熬夜，保證會有很大的改觀。
決明子泡茶時應該注意什麼，哪些人群不適合喝？
8樓：追光的
決明子具有較高的藥用價值，用來泡茶喝對身體有益。但並非所有人都適合喝，且錯誤的飲用方式也會對身體造成傷害，具體分析如下：
01.決明子性寒涼，不可長期飲用，女性同胞尤其需要注意。
決明子有清肝明目，潤腸通便的好處。但由於其含有大黃酚、大黃素等物質，若長期飲用，會導致出現腸道病變。或讓人欲罷不能的難治性便祕，通俗點來說就是重度便祕，需要一直依靠藥物**才能有所緩解，對日常生活影響較大。
其次，熱衷於**的女性同胞也要注意控制決明子茶的飲用量。決明子雖然有一定的**功效，且口感較佳，但若長期飲用決明子茶，容易出現一些內分泌失調現象，如月經不調、痛經等。嚴重時也可能導致子宮內膜出現異常，影響生育功能，建議女生平時不要長期過量飲用。
02.脾胃虛寒、低血壓者慎用，否則可能會導致病情加重。
由於炒熟後的決明子，藥性會得到緩和，且炒過後較易泡出對人體有益的有效成分。因此我們在購買決明子後，最好將其炒熟至微香後再泡茶飲用。
在中醫藥相關著作中有記載，決明子性寒，有通下洩瀉和降血脂血壓功效。但無論是生還是熟的決明子，它均具有寒涼特性，普通人是不能多喝的。
特別是一些脾胃虛寒和腹瀉的患者，若過量或長期飲用決明子茶，比較容易損傷肝腎功能，加重脾胃虛寒症狀，造成更嚴重的腹瀉、胃痛等。低血壓患者也不能多喝，否則頭暈加重的滋味也不好受。
03.孕婦不建議飲用，容易造成早產或流產的嚴重後果。
上述所說決明子的性寒和主洩瀉作用，也決定了孕婦需要謹慎飲用。雖然少量服用不會對身體造成很大影響，但還是建議孕婦要依據個人身體狀況，遵循醫囑適當飲用。
若過量服用，不排除會對胎兒和孕婦帶來傷害的可能。嚴重時會因子宮內膜發生異常，而引起早產甚至流產。一些準媽媽們，可一定要多加小心，嚴格控制飲用量，不能因小失大。
04.對決明子過敏者禁用，易導致不良過敏反應。
對於擁有敏感體質的人，即對決明子過敏的患者，也要禁止飲用決明子茶。一旦過敏，很容易出現**瘙癢難耐、口舌麻木等現象，嚴重時還可能會上吐下瀉、腹痛難忍和胸悶氣短。當出現此情況時，建議及時就醫，以免對身體造成其它傷害。
縱使決明子茶飲有諸多飲用注意事項，但它也確實是一種具備較高營養價值和藥用價值的中藥。其清肝明目功效較為顯著，建議不屬於上述慎用人群，且長期使用電腦過度用眼的小夥伴，可以嘗試常喝決明子茶，來緩解眼疲勞和降壓，但是也要注意不能過量。
此外，一些中老年和輕度便祕的人群，也可以適量飲用，來減輕因腸胃不適導致的排便不暢現象。
總之，在喝決明子茶這類具有中藥性質的茶飲時，要提前瞭解一下自身體質，是否能夠適應茶飲的功效效能，科學合理的飲用，才能達到健康養生的目的。
9樓：刺客說教育
在泡決明子的時候，首先要掌握正確的方法，一般的決明子在泡茶的時候最多隻能夠泡三遍，後面就沒有太大效果了，其次要注意每次喝決明子茶的量，千萬不要喝太多。
有些人可能本身脾胃不是特別的好，那麼這部分人應該少喝一些決明子泡的茶，甚至說不要去喝。外還有一些孕婦在懷孕期間也儘量的不要去喝決明子泡茶，如果實在是想喝，那麼必須要提前先去問一下醫生，在醫生的允許下才可以去喝決明子泡茶。這一部分人本身是低血糖患者，那這時候也不要去喝決明子泡茶。
10樓：輕鬆說文
沖泡決明子茶的時候要注意以下幾點：
首先要明白，決明子並不是萬能的。決明子在養肝護目方面有一定的功效，但是並非所有的眼睛問題靠喝決明子茶都能夠有效解決。決明子茶只能夠解決最常規的近視問題，而且只能改善視力，並不能完全治好。
第二，決明子茶不是喝越多越好。凡事都有兩面性，決明子是一味中藥，可以適當地泡茶飲用。但是本身決明子是比較涼的，如果長期喝對身體也會有影響，尤其是那些脾胃比較虛的人。
第三，決明子反覆沖泡幾次，沒有顏色之後就可以丟棄了。決明子是一種比較耐泡的茶水，的確是可以反覆多次沖泡。但是再耐泡的茶水，也不代表可以無限次反覆。
當茶水衝進去，沒有淡黃的顏色了，就可以直接倒掉了。
下面這幾種人群是不適宜喝決明子茶：
第一，孕婦。
懷孕的準媽媽在孕期不能夠喝決明子茶，否則會對寶寶產生一定的影響。若是平時有飲用的習慣，是否繼續飲用要諮詢過醫生。
第二，脾胃虛弱的人。
有些人脾胃非常的虛，如果長期一直飲用決明子茶很容易就會造成腹瀉。如果每次飲用了決明子茶都出現腹瀉的情況，那麼第一時間就要停止。
第三，低血壓患者。
決明子具有降血壓的功效，但如果是低血壓人群則不宜飲用。否則很容易因為血壓過期而出現頭暈、昏厥的情況。
第四，易過敏的人。
如果本身是易過敏的體質，那麼不要隨意飲用決明子茶，最好是諮詢過醫生再進行飲用。如果在飲用之後感覺身體有任何的不適，就要立馬停止。千萬不要認為只是過敏小問題，有可能不注意就會演變成大問題。
決明子配茶喝每次應加多少，決明子茶搭配什麼喝較好？
決明子又名斷腸草草籽，少加一點，一般有10克就可以了。多了容易拉肚子。我服用過這個東西，對眼睛有好處。用保溫瓶泡每次20克到30克加3個大棗同泡效果更好。我父母親都用5年了，用後的感覺真好，決明子茶搭配什麼喝較好？決明子茶可搭配蜂蜜飲用。原料 炒決明子10 15克，蜂蜜20 30克，水300 400...
決明子有什麼功效呢，決明子有什麼功效
決明子性味甘 苦 微寒，歸肝經 大腸經，功效清肝明目 潤腸通便。決明子主要用於 肝火目赤 腸燥便祕，決明子清肝火而兼疏散之功，可以用於 肝火目赤腫痛，常常與清肝瀉火的梔子 夏枯草配伍。決明子除清肝火外尚有潤腸作用，用於腸燥便祕，常與滋陰潤腸的元參 火麻仁配伍。此外決明子尚有降低血清膽固醇及降壓的作用...
亦舒堂的決明子菊苣茶有什麼用
它由菊苣 決明子 枸杞 蒲公英等中草藥組成的，採用現代高科技製茶工藝，嚴格控制每種成分的用量，經多次反覆錘鍊和體驗者測試精製而成，對養肝護肝 肝不好 酒精肝 肝火旺 脂肪肝效果是不錯的。每天喝一杯決明子菊苣茶可以保肝利膽，降低體內血脂 血壓的含量，並通過綜合作用清肝明目，對於經常熬夜 喝酒 大魚大肉...