1樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
2樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
為什麼有人睡覺會磨牙，為什麼有人睡覺會磨牙
3樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
4樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
5樓：睿爸育兒記
為什麼人睡覺時會磨牙？
6樓：
成年人晚上睡覺磨牙，是因為胃腸不是或晚間吃得太油膩太多了，而沒有等到胃腸排空後就睡覺了，而胃腸消化需要消化酶，磨牙能使胃酸分泌加快，所以成年人睡覺愛磨牙。
為什麼有的人在睡覺後會磨牙呢？
7樓：樓上老易
人一般磨牙主要是和三類因素有關，第1個呢就是心理因素：就是當他在睡覺的時間大腦處於高度興奮還有緊張狀態的時候，患者隱藏在心中的情緒就會通過睡眠狀態下，無意識的表現出來，如夜間的打鼾，翻身，磨牙都是表現形式之一。
第2個則是因為牙頜因素，主要就是因為牙頜長的畸形或者因為缺牙，牙齒損傷比較嚴重，或者經常單側咀嚼等，這樣就會引起咬合性障礙，所以說在患者進行深度睡眠的時候，機體就會下意識的下頜運動，然後通過磨牙這個動作來進行糾正，以此來達到咬合平衡。
其中另外一個因素就是由外界引起的，比如說會有寄生蟲亦或是血壓波動，身體牙齒缺鈣，或者腸胃功能發生紊亂，有可能會有遺傳等因素的影響，這些都會引起夜間的磨牙。
還有一種可能性是和職業有關的，有些職業型別會有利於磨牙症狀的發生，比如，患者是鐘錶工亦或是汽車駕駛員運動員這些對操作的精確性很高的職業，對精神控制力很高要求高度集中的職業都會引發磨牙的傾向。
如果你的磨牙情況比較嚴重的話，那麼就儘量到醫院進行**，建議到口腔科進行檢查，最好佩戴咬合墊，這是為了防止你在夜間長時間的磨牙造成牙齒缺失的情況，白天進行適當的放鬆，合適的運動，從而來增加自身的免疫力，使心情保持愉快。同時吃一些含鈣的食物可以有效的緩解磨牙的症狀。如果你的磨牙屬於頑固型的病例，那麼要注意保護牙邊周圍的組織和肌肉，定期去醫院檢查，還要注意，因為在**磨牙過程中，因為磨損過度所引起的其他併發症狀，如果你的磨牙是由心理因素，最好去看一下心理醫生做心理指導。
8樓：
人為什麼會在睡覺時磨牙呢？
9樓：麥田駒子
引起磨牙的原因有很多。牙齒縫隙較大、腸胃不好腸道有寄生蟲的人睡覺時很容易磨牙，還有的人在某一段時間突然就開始磨牙，除了上面兩種情況，還有一個原因是最近壓力較大，心理因素也會造成睡覺時磨牙。
磨牙頻繁如何**
雖然目前沒有可以完全停止磨牙的**方法，但是我們可以找到原因使其得到緩解。針對上面提到的原因，可以先自查一下自己是什麼原因然後去對應的科室針對性**。
如果不清楚自己磨牙原因的，可以先去牙科，告知醫生磨牙的症狀及出現時間，由醫生為你檢查並修復。如果短期不能進行**，也可以先去牙科讓醫生給你做個牙墊保護一下牙齒，以免磨牙過度造成牙齒損傷。
**磨牙小妙招
**磨牙最好的是去醫院對症**，由醫生開具處方和**方法。但我們大多數人由於工作生活原因，去醫院**不是很方便，加上磨牙這個問題並不是很緊要，在磨牙沒有損傷到牙齒的時候，我們可以自己改變一些生活習慣來緩解磨牙症狀。
首先在睡覺的時候要保持大腦不要過度興奮，同時在飲食上也不要過多攝入如咖啡、紅牛等這些容易讓人興奮的飲品，也要注意調節身心壓力，要懂得自我放鬆。
磨牙的危害
長期高頻率的磨牙最直接的就是會導致牙齒受損，從而容易牙齒敏感，在吃刺激性食物時口腔會產生痛感，並且牙齒的堅硬度也會下降，在飲食上會產生困難。
如果是小孩子磨牙就更應該注意了，長期磨牙會影響小孩子的牙齒髮育，還可能造成齙牙、缺牙的情況，長期以往還可能造成牙髓炎，需要手術**。
建議有磨牙症狀的小夥伴，抽空去醫院進行檢查，找到適合自己的**方案，早日擺脫磨牙症狀。
10樓：爵爺的網路
1、睡覺姿勢不好有關
兒童睡覺時經常頭偏向一側，易造成咀嚼肌不協調，使受壓的一側咀嚼肌發生異常收縮，因而發生磨牙。
2、精神因素有關
如白天過於緊張、激動或興奮，使大腦皮質過度疲勞，入睡後就會通過神經反射的作用引起咀嚼肌收縮而出現磨牙現象。情緒緊張，如考試期間的學生、月經前的婦女、精神緊張的工作人員中常有夜磨牙現象的發生。
有的人用磨牙、咬牙等方式來表達壓抑、發怒等感情，如這種狀態延續時間較長或成為一種習慣，在大腦皮質相應部位就會產生一個異常興奮區。晚上睡眠時，該興奮區如仍很活躍，就會出現夜磨牙。由此可見，夜磨牙的發生與腦的功能狀態有著密切的關係。
3、咬合系統不正常有關
咬合障礙是夜磨牙發生最重要的原因。咬合障礙破壞了咀嚼器官的協調關係，於是，機體以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，這是機體整體協調一致的表現。正如鼻腔不通暢的人，夜問睡覺時便會用嘴呼吸一樣，是機體的一種代償反應。
磨牙並不是小事，會產生很多不良反應，若不及時干預**，時間長了，牙齒的咀嚼表面就會磨損或破裂。牙釉質出現磨損後，牙本質露出，咀嚼冷熱食物時，牙齒就會變得敏感。
此外，下巴和下顎肌肉也會在長期的咬合過程中發生變化，甚至影響臉型。許多研究還表明，一些睡眠障礙，如譫妄、睡眠呼吸暫停綜合徵等都與磨牙密切相關。
一旦發現自己磨牙，應及時就醫。患者也可進行一些自我調節。成年人如果因精神壓力大導致磨牙，平時應學會紓解不良情緒，及時緩解壓力。
兒童若因為精神壓力造成磨牙，父母要予以適當引導，規律生活，睡前不要看易引起情緒波動的電視。另外，晚餐要吃得清淡一些，避免過多攝入大魚大肉等高能量且不易消化的食物。如果是因為蛔蟲導致磨牙，要去醫院就診，在醫生指導下用藥。
11樓：阡陌上花開
1、神經緊張，心裡焦慮，抑鬱，憤怒等心理因素等，會導致，睡覺後磨牙現象的出現。
2、胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致。
3、過度疲勞，從事精細工作者，如運動員、鐘錶匠等。
4、體內缺乏微量元素易患此症。
5、長期磨牙形成的習慣性磨牙症。
6、工作壓力大，身體勞累，長期生活不規律，導致磨牙現象。
7、蛔蟲病感染者。
除了以上幾種人外性格內向，情緒激動，經常口中咬東西成習慣的人也容易患磨牙症。
12樓：匿名使用者
第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。
第二個原因是精神緊張、肝火過旺，出現中醫學上所謂的「肝風內動」。造成肝火過旺的原因，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物，令體內熱毒積聚。磨牙是一種徵狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。
**的方法是清熱去火。
13樓：往事只能回味
有人在晚上睡覺時會發出咯吱咯吱的磨牙聲，早晨起來卻不知道，醫學上叫做磨牙或夜磨牙。造成夜磨牙的原因主要有情緒過於激動、緊張、疲勞以及受到驚嚇等精神因素使大腦皮層興奮或抑制過長，造成夜磨牙。也可能是由於吃得過飽、積食、消化不良、胃腸道內的細菌所分泌的毒素刺激後吸收，刺激大腦皮層使大腦皮層的興奮和抑制失去平衡造成夜磨牙。
比較多的人，特別是兒童造成夜磨牙則可能是有腸道寄生蟲。腸道寄生蟲的活動和分泌的毒素刺激大腦皮層，發生咀嚼肌痙攣收縮而造成夜磨牙。
嚴重的夜磨牙是上下牙齒幹磨，會加快牙齒的磨損，造成牙周組織的損傷，咀嚼肌疲勞以及顳頜關節功能紊亂，所以應該積極預防和**。要消除緊張情緒，解除不必要的顧慮，心胸開闊，合理安排工作，必要時在醫生的指導下少量服用安定的藥物，要養成良好的生活習慣，起居有規律，晚飯不要吃太飽，睡覺前不應該做激烈運動，要**腸道寄生蟲，減少寄生蟲蠕動對腸壁的刺激反射性引起夜磨牙。
為什麼有的人睡覺時~會磨牙？
14樓：科普小姐姐
事實上 人的牙齒有個先天的習慣，那就是要咬合，如果咬合關係不協調，上下牙齒不能咬在一起，機體就會以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，白天的時候還好 可以用意念控制，但晚上熟睡那就管不住了。當然 其次 還可能與精神因素有關。，
15樓：阿歡的名單
有的人睡覺時，牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音，被稱為磨牙，為什麼有的人會磨牙？
16樓：秒兔**
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！
為什麼有些人晚上睡覺會磨牙呢
17樓：嵐辰鈴
有些人，特別是一些少年兒童有夜磨牙的習慣，常常在晚上睡覺時發生。牙齒會不由自主地互相銼動，發出很刺耳的聲音。對於處在換牙期的孩子來說，夜磨牙可能是正在建立正常咬合關係的一種活動，屬於正常現象。
因為在這期間上下牙剛剛萌出，牙齒之間的咬合位置還未完全確定，很有可能不合適，經常是高低不平。一些剛換的恆牙有可能很銳利，通過磨牙，可磨去相互接觸時不合適的部分，消去高出的地方，使得上下牙形成良好的咬合接觸。對於這種夜磨牙不必太擔心，隨著正常咬合關係的形成，夜磨牙的現象會自然消失而無需**。
原因 然而，有一類夜磨牙是屬於病態的，無論是大人還是小孩。這類夜磨牙的**有哪些呢？常見的有：
白天工作學習期間過分緊張疲勞，情緒發生紊亂；患有寄生蟲病，肚子里長有蛔蟲，引起消化系統功能紊亂；缺少鈣質使得神經功能紊亂；牙齒畸形錯位等。這些因素都可能引起病態的夜磨牙。這類夜磨牙大都是由各種因素引起神經反射造成的，此時夜晚口腔內既無食物存在，唾液分泌也少，牙齒之間得不到必要的潤滑而形成「幹磨」，像拉空磨一樣。
見過農村磨面的磨盤就會知道，拉磨久了，會把磨盤的齒磨壞變平，而對牙齒來說，長期夜磨牙對牙齒組織無謂的磨損是非常嚴重的。
危害 有夜磨牙習慣的人，第二天清晨起床後會感到面部肌肉痠痛，張口受限，耳前的顳頜關節在張閉口時有彈響、疼痛，牙齒隱脹不適。這是因為他的口腔一夜都在運動，加重了口周肌肉，顳頜關節及牙齒所能承受的負荷。有的人年紀不大，但牙齒的磨損卻很嚴重，前牙又更明顯，導致牙齒變短，有的僅為正常牙齒的1/2。
由於牙齒表面的牙釉質被過分地磨損，使得下面的牙本質暴露出來，對冷、熱、酸、甜等化學刺激或硬物等物理刺激感到過敏，引起痠痛；嚴重一些的可造成牙髓炎、咬合創傷、牙周組織損害、顳下頜關節損害、咀嚼肌肉損害等。在兒童中，因夜磨牙常常引起牙齒變薄、對冷熱刺激敏感、牙髓壞死、牙齦萎縮、面部肌肉疼痛等症狀，而且有這種症狀的人可佔到將近1/3，不在少數。
處理 夜磨牙引起的不適症狀是可以**的。對於因牙齒咬合不合適的可以進行牙齒形態的調整；對於由精神緊張等心理因素引起的可接受一定的心理訓練；如果患有寄生蟲病的可以作驅蟲**；對那些因夜磨牙已經患有牙齒過敏症狀的應當作脫敏**。對於磨牙習慣較嚴重的患者，可以到牙醫那裡根據其牙齒形狀做一個夜磨牙保護咬合墊兒，晚上睡覺時戴在上頜牙齒上，可以限制口腔的運動，制止磨牙的動作產生，從而保護牙齒的咬合面。
那麼，這樣睡覺會不舒服吧？其實人在熟睡時口腔運動少，只要適應一段時間就不會感到不方便了。
晚上睡覺為什麼會磨牙，晚上睡覺為什麼會磨牙啊？
你知道為什麼晚上睡覺會磨牙嗎？真相原來是這樣的！如果還伴隨有腹部時而疼痛 以肚臍周圍為主 營養不良等症狀，請考慮內部存在蛔蟲的可能性，請參考 中醫診治意見 睡覺磨牙中醫診斷為胃陽明經上火所致，必須服用中藥 清胃湯 才能見效，處方 當歸6克，生地12，黃連10，升麻12，丹皮10，忍冬藤15，麥冬10...
為什麼晚上睡覺會磨牙，晚上睡覺磨牙？為什麼？
夜磨牙是睡眠障礙的一種表現.它和睡眠中的輕度覺醒及中樞神經系統資訊傳遞介質多巴胺,去甲腎上腺素等異常有關,也和患者的心理特徵及承受能力有關,許多患者有探險,易疲勞,離群等傾向.目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異 方法,只能採取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞,減輕肌肉關節症狀 減輕大腦興奮狀態...
晚上睡覺磨牙怎麼辦，晚上睡覺為什麼會磨牙？
磨牙分幾種情況的。你可以對照看看你屬於以下哪種狀況 1 神經緊張，心理焦慮 抑鬱 憤怒等心理因素容易患磨牙症 2 胃腸道疾病，內分泌紊亂也可導致患磨牙症 3 過度疲勞，從事精細工作者，如運動員 鐘錶匠等易患磨牙症 4 懷疑有腸道寄生蟲者 5 體內缺乏微量元素易患磨牙症。如果您的磨牙症狀是由於最後一條...