1樓：滕鴻蒙飛躍
薏米粥、紅豆粥，對我非常有效，你可以試試。
另外，偶爾補充維生素e，平時注意多吃蔬菜水果~
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛痘建議你不妨試試：蜂蜜鹽敷臉
挖兩大勺蜂蜜和適量鹽一起攪拌，按一定的方向，最好越細滑越好，然後在乾淨的臉上塗在額頭、兩頰、下巴等部位，反覆按摩十分鐘，對消除痘痘處的毒素很有幫助，還能美白，嫩膚作用。
3樓：匿名使用者
長痘痘的原因有好多種，1代謝不暢 **的角質層是**的最外層組織，28天為最外層角質的一個代謝週期。如果角質層沒有正常代謝而變得厚重的話，皮脂腺就無法正常排出，這樣臉上就容易長痘痘。 2內分泌失調，有些女性朋友雖然臉部護理做得挺好，臉上出油也不多，可臉上總是會長一些成片的細小痘痘，為什麼呢?
原因可能是因為內分泌引起的，很可能自己的內分泌失常導致痘痘的出現，此時就需要當心了。 3**分泌過於旺盛， **的皮脂腺全年都會分泌，而春夏季分泌特別旺盛，不同人的皮脂腺分泌能力不同，油性**的人油脂分泌特別旺盛，正因為分泌過多，所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。4經常性的睡眠不足會導致肌膚的新陳代謝紊亂 ，痘痘在這個時候就很容易在臉上長出來，這種痘痘大多出現在服上的額頭部位，配上一張蠟黃臉，真的很難看!
5藥物刺激，有些藥物本身含有刺激性的毒素，如果長期服用會使毒素積聚在**組織內，促使痘痘的情況惡化，如：含溴化物、碘化物的藥品等等。可能對痘痘的發生起到催化的作用，使臉上長痘痘的症狀加重。
6飲食刺激 ，經常吃油炸麻辣上火等食物，比如：麻辣火鍋、串燒、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也會使痘痘在臉上安營紮寨，層出不窮。
生活中我們也會聽到什麼護膚品能夠祛痘，這些護膚品什麼雖然是有些效果，但這些產品都會有化學成份，長期使用會有***，長了痘痘以後千萬不要用手去扣或是擠，手上會有很多細菌很容易造成痘印的出現，想要快速祛痘的話可以採用醫學上的鐳射祛痘技術，美*萊速效淨顏祛痘**是國內首家將中醫祛痘的消炎除菌修復、西醫祛痘的物理性光療完美融合的**。除卻輕柔式針清刺痘、果酸煥膚祛粉刺之外，還特別採用技術領先國際的強脈衝光及點陣鐳射儀，分層次的為痘痘肌進行安全、有效、快速的**。
怎麼樣在家自己祛痘
4樓：匿名使用者
自制的祛痘**
原料蜂蜜 黃瓜 麵粉（普通白麵粉） 綠豆粉（可以用綠豆放在叫攪碎機裡攪成粉裝 象麵粉一樣細）
製作方法把黃瓜（一小根就可以了）用攪拌機打碎 不要太碎了 如果沒有攪拌機 就用刀跺 然後把碎的黃瓜渣用手擠出汁 把汁裝在一個小碗裡放到冰箱裡 留著備用 再把黃瓜渣放在碗里加一勺麵粉（不是那種特別小的勺啊）一勺綠豆粉 一勺半的蜂蜜 攪勻 其實原料的配比你自己覺得合適就行了 不要調的太稀 要不然在臉上就該滑下來了
使用方法把臉洗乾淨 然後用熱水把毛巾浸熱 敷在臉上 反覆大概4 5次 使毛孔充分張開 然後把做好的**均勻的敷在臉上 大概20分鐘左右 時間不要太長 用溫水把臉洗乾淨 再用剛才冰在冰箱裡的黃瓜汁拍臉 相當於爽膚水和緊膚水的作用 最後把臉用清水 洗乾淨就可以了
我每星期大概做兩次 祛痘非常有效 而且做完以後**感覺滑滑的 非常清爽 還很白 簡單,方便,又管用啊.你可以試試
5樓：暮靄
去痘真的好不簡單嗯，然後近段時間的艱苦對抗，一款神奇的東西，現在已經幾乎快沒有了。生活中還應該用熱水洗臉，不要用冷水洗臉。進頭像主頁看看。
6樓：匿名使用者
告訴你一個簡單**青春痘的方法哦：
有青春痘困擾嗎？到中藥店去買決明子，在每天晚餐後泡來喝，隔日痘子就會消失，還可以讓你的小腹平平,體重也減輕呢！
7樓：李木子師傅
每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。
8樓：匿名使用者
用黃瓜敷臉啦 這個超級管用的啦 希望你祛痘成功啦
9樓：匿名使用者
有很多人都知道要忌口，但這只是輔助的，並不能讓其變好或者不長了，想變好就要先了解自己的**
仔細回想什麼時候開始的，因為什麼原因，這期間用過的有沒有激素超標的東西，這些都是很主要的
知道了這些，你在綜合《王秦悅變美》講的方式，就能整好你的問題了，加油吧，相信你會越來越漂亮！
10樓：匿名使用者
1、一、胡蘿蔔**
鮮胡蘿蔔 500克，
麵粉 5克
1.取鮮胡蘿蔔洗淨，搗碎
2.將搗碎的胡蘿蔔例及其汁液，加入麵粉在搗成泥3.將胡蘿蔔泥，敷於臉部，隔日一次，10分鐘即可二、白菜葉** （強烈推薦）
大白菜葉 3個，酒瓶 1個
1.採購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗淨
2.將大白菜葉在乾淨菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網糊狀
3.將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。
3、榨汁機，黃瓜，蜂蜜和白醋做成的**
11樓：鄭燈籠
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
12樓：匿名使用者
長痘痘是每個女生很煩惱的事情，因為很影響美觀。對於愛美的妹子來說是不能忍受的，那麼有哪些比較好的祛痘產品能消滅煩人的小痘痘讓你擁有一張靚麗的美麗容顏。小編盤點了去痘印產品排行榜，希望可以幫助到大家。
獅王祛痘軟膏
能抑制脂肪類粒的形成，讓脂肪粒慢慢析出；弱酸性的全植物成分使用起來不會粘膩，對**無刺激。能消腫催熟痘痘。
肌克祛痘膏
重點推薦！真心好用的一款祛痘膏，人稱祛痘界「國貨之光」。它的研發團隊很厲害是國內幾位知名**科教授，成分純植物含量特別足，無刺激無激素，痘痘痘印都沒問題。
一般痘痘抹上幾天就去幹淨了。千萬不要擠痘痘很容易留疤的。良心國貨，值得推薦的一款產品！
慕拉祛痘修復乳液
這款產品能有效對付痘痘、痘印等瑕疵，從根本上防止痘痘的爆發，特點是這款產品在用的時候不會特別乾燥。
初能舒緩**
效果最好的一款**！這款是很多**榜的口碑推薦款！初能全是植物精華，採用一線國際護膚大牌配方標準，但是**卻是很親民，每天用都不心疼。
採用日本膜布能緊密貼在**上，可以深度補水細膩毛孔，堅持使用真的能讓**變得特別細膩通透。這款剛上市的時候多次被搶斷貨，難得的一款評價優質**。
星期四農莊茶樹祛痘凝膠
這款一直很火很好用的茶樹凝膠，和蘆薈膠差不多，溫和也好吸收。
雅漾清爽潔膚凝膠
這款潔膚凝膠能有效祛除**的汙垢和油脂抑制痘痘再生。和蘆薈膠的效果基本上差不多，也很好用的，比較清爽。
13樓：飛星來客
去痘子特別不簡單的，但最近一段時間的付出和努力，用了一款好東西，讓我解決了它，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、可以看主頁的分享。
如何自己在家簡單祛痘
14樓：匿名使用者
青蔥歲月，單純稚嫩中帶著些許美好。在少女的成長中，痘痘總是如影相隨，那個夜晚在你毫無防備的時候冒出來給你慘痛一擊。比如第二天約好心愛的他出去遊玩，結果一早起來，額頭或臉頰紅腫著一顆大痘痘…真是火大的不行，偶爾和閨蜜逛街吃飯，想來上一口川香火鍋或是麻辣小龍蝦，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割愛……不過痘高一尺，法高一丈，小編今天就給大家帶來各種祛痘神器，願我們的小可愛天天都可以最美麗最自在！
江原道溫和卸妝水
溫和的卸妝水，含有溫泉成分和植物精粹，是號稱擦完可以直接睡覺的卸妝水，來自韓國江原道，就算不小心弄到眼睛也不會刺痛。
肌克gekee祛痘膏
無限回購的一款祛痘膏！是我這麼多年用過的唯一一款真實效果好的產品了。採用國際大牌的工廠級別，成分純植物無***無激素，特別的溫和，周圍朋友的痘痘痘印基本都是用它修復好的。
痘痘痘印的真心推薦這款，相信你會回來感謝我的！
無印良品柔和卸妝啫喱
日本的無印良品卸妝特別快，而且是啫喱的，一點不會油膩，很讚的一款卸妝產品。
珍漾水光精華
這款是強烈推薦的補水類產品，不少美容博主人手一瓶，成分很高階是採用國際一線大牌的**商，但**很划算，深度補水，修護痘印，嫩白膚色，收縮毛孔，緊緻肌膚皺紋，是我目前用過幾十種精華類效果最好的，可以每天都用來護理，因為補水成分濃度大效果比**好太多了。
呼吸男士洗面奶
呼吸專用男士自然發酵洗面奶，含有豐富的礦物質白泥可以有效祛除積累在**中的皮脂和毒素，使肌膚變得更加透亮有光彩，而且這款潔面的豐富泡沫可以一次性完成剃鬚和潔面工作！
靚姿桂花王香水
桂花味，看起來包裝雖然沒有太高大上，但這味道好聞。不是那種高階香水的味，就是一種桂花的清香，可以噴在家裡客廳或者洗手間裡。其實這款裡面還有玫瑰和茉莉香，但是桂花味還是最好聞最正的！
15樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
痘痘的形成是由4個因素組成的：角質的異常角化、油脂分泌旺盛、雄激素分泌過多、痤瘡桿菌感染；其中最主要的是毛囊口的角質異常角化，也就是毛孔被堵住了。
1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多美眉們是知道的，問題是做不做得到。）
2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下。
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。
4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對**影響厲害。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。
7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。
8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。
9、上火的東西儘量少吃。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡。
16樓：匿名使用者
1.醋姜木瓜去痘
材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。
用法：每日1次，最晚2次吃完。連用7日。
功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
2.生薑蜂蜜水
材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。
做法：將鮮薑片放入水杯中，用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後，加入少許蜂蜜
攪勻亦可。
用法：當做茶飲用。
功效：祛痘消斑。生薑中有多種活性成分，其中有薑辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使**光滑，面容紅潤，還能防裂補血。
怎麼樣祛痘印，怎麼用白醋祛痘 祛痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！首先要確定是哪一種痘印，再對症下藥 關注健康就是關注未來，在我們這些人是身上，這些小症狀也不是不能忽視的，得注意調養，在飲食上也是多多加強下，畢竟 是咱們接觸外界的通道，希望你能早點恢復健康，去 上海城市 科醫院 看看。口說無憑，試試就知道了，我女朋友的這些就是在...
怎麼樣祛痘，怎樣有效祛痘
祛除痘痘建議您還是使用一些中藥成份的 好一些，這樣比較安全點，對 沒有傷害，羞顏坊的店鋪有祛痘的藥水，它是以純中藥泡的，沒有任何激素，使用安全沒有任何毒 不會對 造成任何傷害的，而且便宜又好用！洗臉用深層清潔的控油的洗面奶,爽膚水和乳液也用控油祛痘的產品,最好是含有茶樹油成份的產品,去痘效果好,蘆薈...
怎麼樣祛痘斑，怎麼祛痘斑！！
你好，這是今天剛收集到的資料，現在就一字一字打下來，希望對你有用了！痘痘 一旦冒出了頭，就象雨後的春筍，勢如破竹，須知 全年都會分泌油脂，而春夏季分泌格外旺盛，如果 角質層厚重的話，很容易堵塞毛孔，形成痘痘，那麼如何恢復光滑 讓痘痘消失呢？1，肥皂或洗面奶等潔膚品宜選擇以中性溫和為宜2，不要擠痘痘，...