1樓:匿名使用者
籃球是需要很紮實的基本功作為基礎的,運球,投籃,都是基本的技術。
2年時間對於初學者還是很少的,如果你的運球可以達到隨心所欲,投籃可以達到能以任何姿勢,任何角度投出,並且能有70%的命中率的話,那你就會成為最厲害的
no.1
2樓:月城之星
這教練思想品德好像不怎樣哦!
3樓:匿名使用者
樓上的樓上的樓上`扯那麼多有啥用`?
4樓:
籃球打得好不好個人感覺就兩個因素:1 天賦。2 努力。
關於天賦我就不說了,但是你想打好籃球就必須努力練習,先從基礎連起,不能著急,有了一個好的基礎你會發現一切都變得很輕鬆。還有就是實戰,也就是說你打的比賽越多了,你的技術就會越嫻熟,你的籃球智商也會得到很大的提高。
5樓:匿名使用者
打籃球切勿急於求成,這你也應該知道。
籃球最基礎的就是基本功,投球、上籃、傳球、跑步,都可以算在基本功裡。
過人其實是一種手段,用來擺脫面前的防守隊員。你也應該知道過人需要速度。
你光學習過人的花哨招式,只不過可以show一把,但是在真正的比賽中卻不能起到大作用。而戰術是隊伍配合的產物,單人是沒有戰術可言的。
6樓:鄭邈魏亦玉
籃球?真的很愛它!
既然愛它又何必在乎時間呢?
我打籃球也不是很久~大概有4年多拉吧~我不認為我自己打的有多好現在教練說我動作太花哨~
我也知道啊,可改不了拉
為什麼,就是沒打好基礎啊
2年算什麼
20年也要練下去啊
堅持就是勝利
7樓:小斯的
他的做法也許是正確的 who knows如果你年紀比較小,那麼我只能說教練讓你練好基本功是必要的,他認為你有發展的潛力。潛力是要靠基本功才能轉化為實力的。
如果教練是為了省事不想教你,那麼我無話可說多交流絕對沒有壞處,把教練當成朋友才能溝通的好籃球作為一項技能,絕對不能一蹴而就,小時候打好堅實的基礎以後絕對受益匪淺。道理如同習武之人扎馬步。
如果像我上面說的教練人品不行,那麼趕緊換教練吧。沒事跟他多打交道,日久見人心,看看他是什麼樣的人,這是最重要的。
8樓:匿名使用者
也許是身體條件的原因 要打出自信 相信自己 我和你一樣 我都練了四年了,從小開始的
9樓:大連自作聰明
你的教練是個好教練!因為他知道基本工最紮實的球員才能成為明星。樓上幾位都會打籃球麼?
別誤導小孩子,我打籃球11年了,拿過東北賽區的mvp,你說我的籃球打得還行吧?知道我基本功練了幾年麼?3年!
你才半年...我的教練起初也是叫我拼命運球,投籃,上籃,不斷糾正動作,直到現在才有我穩定的發揮...你自己考慮下
10樓:yeziwei葉子瑋
自己練,特別是突破和外線投籃一定要練,不然得不了分
11樓:匿名使用者
因為,籃球是5個人的,就這麼簡單
12樓:匿名使用者
才兩年啊,這時間也太短了,不能急於求成啊,想讓自己成為高手的話一定要多打比賽,跟高手打,聽教練幹什麼啊,什麼都要靠自己,人家是講團隊的,你只需要的只是個人能力
13樓:匿名使用者
其實你的教練教你的都是最基本的,但也是最有用的,過人主要還是得靠強健的身體和速度,想靠做什麼花動作來過人可沒那麼容易,街球動作看是很好看,說實話沒什麼用,不過練街球可以增加你對球的感覺,更高的控好球。你說你教練教你投籃上籃什麼的,這些真的很重要,投籃有很好的機會的話千萬別硬的往裡面突,突破只是你進攻的第二選擇,現在我們大學打比賽,一般都是聯防,你能一個人過5個人?如果你會投籃的話就不一樣了,防守區域必須往外面拉才能遏制你的投籃,這也造成了更大的空隙給你突破,所以會投籃真的很重要,切記切記。
你說你練籃球2年了,我可是從小學5年紀開始打的,到現在大三了,有11年了吧,可是還是打的不怎麼樣,2年而已,對籃球來講是很短的時間,短短的二年不可能突飛猛進的,除非你是天才。好好練吧,聽教練的,有人教你已經算是幸運兒了。
14樓:匿名使用者
基本功最重要 還有就是上進心和敏銳的學習能力 你要能夠從你每天的練習中發現自己的成長還有進步,有的技巧如何達到等等~~
15樓:匿名使用者
會利用隊友的球員才是真正的老大!畢竟我們不是再nba,你說歐洲的球隊在個人能力不如夢之隊的時候還能打贏!就是因為他們貫徹的是團隊籃球!
而美國人就是喜歡個人表演不是嗎!不過現在nba教練也漸漸不團隊籃球理念灌輸給隊員!其實在技術跟身體不是非常出色的情況下就是找空位!
那樣命中率應該會高一點吧!
16樓:罓詻葒魜
你應該樂觀一些,至少是金子遲早會發光,大凡得志者皆苦行修煉!
喬丹也是為了夢想而不懈努力的~~~
你還要開朗些,用幽默交朋友~~
加油吧~
你的時代即將來臨~~
一、給內線單打:傳球給做卡位要球的內線球員單打;我們建議採用扣勾走位(button hook)接球,然後做禁區裡面攻擊(inside play)。要點有三,(一)最好是雙腳跳停接球,如此將可以自由選擇,任一腳當軸心腳做轉身。
(二)頂多只能運一次球就要左右轉身做攻擊,而且是先轉身再下球;所以,不能隨意下球,並且下球是有力的。(三)持球在下巴之上、遠離防守者的另一側肩膀;先觀察防守者身體重心位置,再尋求下球角度。
二、給內線做給了走接球上籃:意即外圍球員將球傳給內線隊友後,外圍球員做空手走位接球上籃、接球跳投等攻擊;這走位要點有二,(一)有空檔是快速跑,並且發出聲音、伸手做傳球目標;(二)沒有空檔則先以v-cut再走位。
三、給內線移位接球投籃:意即外圍球員傳球給內線隊友後,因為防守物件移位去對內線隊友包夾或,外圍球員給球之後自己空手移位,因而獲得外圍空檔(wide open),進而接球投籃或攻擊;這裡有二個基本動作要點是許多教練經常忽略的,(一)移位也要v-cut,並有速度變化;(二)準備接到球時身體重心要低,而且多數時候以單腳跳停接球比較有利。
四、給內線再傳外圍而內線移位要球攻擊:外圍球員傳球給內線隊友後,因對手包夾、彼時該區域人多等苦無機會單打,因而內線球員迅速將球外傳,並在傳球讓防守者移位後迅速以滑步或轉身等移位到禁區裡頭要球,然後堅持做內線接球攻擊。這項變化是許多教練忽略的,主要在於沒機會了,大多數的球員就認為停頓休息這樣的觀念;而,以內線單打宗旨來說,沒機會停頓再趕緊找機會,還是要殺到內線才是原意。
五、給內線再傳外圍做掩護走位(pick and roll):當外圍球員將球傳給內線卻苦無機會單打情況,內線球員迅速將球外傳,然後內線球員主動移位到45度側邊替持(接)球的外圍隊友做持球掩護(on ball screen),並視彼時狀況來打掩護走位的進攻變化。這裡變化是許多內線球員經常會迷茫的事,因為要「抉擇裡外」需要做好解讀防守;所以,教練應該在此指導內線球員做分析判斷:
內線要不到球,就外移去替外圍持(運)球隊友做掩護(on ball screen)。
17樓:模板的店
玩兒球最重要的是找到好球性,讓他成為你身體的一部分,這不是一蹴而就的,需要你現在這個過程。然後你的球技才紮實。
18樓:孟婆來一碗
可以間接的換些話題來問問,轉換下思路。想練好技術,應該在實戰中鍛鍊,不然白費。建議你去看些nba的一些球員的成長曆程~~
我經常做各種各樣的戶外運動,但籃球是我的最愛英語
19樓:天枰一株常春藤
我也喜歡籃球,看美職籃,還能學習英語,以後希望到美國去打籃球,都加油,哥們,以後爭取去籃球聖殿!加油,一定成功!
20樓:不再是個壞孩紙
i often do a variety of sports, but i like basketball most.
21樓:匿名使用者
兩年前,我不會騎自行車
當你為女生付出很多但是她還是離開你不愛你了對她可以說該做的全部都做到了我該怎麼辦
你應該接受事實,吸起教訓,以後不要隨便自作多情 不要為了一棵樹而放棄整片森林,何況那顆樹還不是你的,離開她你會發現後面還有更好的。心裡不舒服那是因為沒有得到,通病 緣分沒到,更喜歡你的人還沒出現,不屬於你的永遠得不到 放棄吧,離開了就是沒有緣分了 放棄。找一個值得你去愛的女人。有時候挽回不了的就不要...
有首歌這麼唱的,為你我付出了那麼的多,自古是情關最讓人難受,這首歌叫什麼名字來著
愛上你是一個錯 演唱 崔海軍 谷舞飛揚 人生有許多難關要過 自古是情關最讓人難受 也許我命中註定情海中顛簸 為你我付出這麼的多 卻讓我痛到有苦不能說 因為我愛你就像那飛蛾撲向火 請你告訴我愛上你是一個錯 別讓我失魂落魄著了魔 解開我的迷惑 收起你的冷漠 你怎忍心這樣做 請你告訴我愛上你是一個錯 別讓...
我感覺我女朋友為我付出很多,經常要粘著我,給我買東西,可是在外面她總喜歡我牽她的手,拿她的包包
以前有個朋友跟我說,相愛的兩個人。女的會越給越多,男的會越要越多。估計你女朋友也不例外啊 估計你女朋友還是比較單純的那種。所以才有些小女生脾氣。現在滿大街的都是牽手的情侶,以及拎包的男生。有時候女生會覺得。如果這點小事都不願意為她做,以後還談什麼承諾呢?一個女生也好,男生也好。如果愛一個人越深。就會...