1樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
2樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
3樓：匿名使用者
要是不是很嚴重的話，就不要用中藥啦~~用點消炎的**就好啦~~擦得類似消炎的藥，還是不要用啦，都是有***的，剛開始用的時候會很好，等過一陣子，反倒美好，還加重呢。。。我先前用過的綠豆粉+酸奶**，要是你的**不是很油的話，就在有痘痘的地方塗就好啦~~~一星期2-3次，有消炎的作用，這樣痘痘慢慢就下去啦~~珍珠粉的**，用不好的話，也是會堵塞毛孔的，會有封閉性粉刺的~~~聽說要用什麼匯入液什麼東西，呵呵呵，現在我還沒研究明白，還沒嘗試呢~~
想要不長痘痘，最主要的就是忌口了，少吃油膩的，辛辣的，刺激的（我現在醋的不怎麼吃了），還有最主要的就是魚蝦蟹不要吃哈，肉類的東西，雞肉不要吃了，牛羊少吃點。還有你說的吸菸是最好的啊，還有喝酒~~。
還有就是多喝水，你可以在水裡放幾片檸檬片，要新鮮的那種，一個星期兩個就夠了，這個不但對**好，含有維c，補水也特別好的。。。一定要堅持哈，一直喝下去，以後收益的是你的**哦~~~
要是**嚴重缺水的話，你可以自己做一些補水的噴霧，哪怕是礦泉水也很好的，我用的是玫瑰純露，和茶樹純露。。。感興趣的話，可以試試的~~~
另外就是清潔方面的，洗面奶鹼性不要太大了，不要以為洗乾淨就好了。。太乾會使**缺水，就會變得很油啦~~簡單就說這些吧。。。
4樓：匿名使用者
趁著你年齡還小，趕快治，否則時間長了而一直不注意會更多的到時候還會留痘坑痘印什麼的，即使到時候治好了**也是坑坑窪窪，很噁心首先你要注意清潔，其次去中醫院看看是不是體內的事並且要有耐心，保持好的心情，注意飲食等等。
我以前不很在意，現在都後悔死了，雖然現在治臉上痘痘都有好轉，但是整個**都是坑印很噁心。
5樓：
我以前也很多痘痘 不過現在好多了 我覺得要注意以下幾點：
1.生痘**都很油，可以用一些祛痘的洗面奶每天有規律的洗，一天兩次就行，多了反而不好
2.你的枕頭枕巾要經常洗，上面有很多細菌
3.少吃辛辣的食物
4.肝火大也是生痘的原因
大概就這麼幾點
6樓：匿名使用者
我今年19歲，兩年青春痘史，主要是平時**不能及時徹底清潔、使毛囊油脂角栓堵塞毛孔；清潔不徹底是油脂堆積阻塞毛孔，誘發粉刺。後來，我嘗試了藍琦，效果還不錯，而且很安全，沒有任何***。
7樓：匿名使用者
我見意你最好是到專門的**科去看看，開些內服外沫的藥，這樣效果肯定不錯。而且吃東西要很注意，對**有刺激性的食物儘量不要吃，洗臉最好用溫水。
8樓：藍調小雨雲
你這個年齡階段長痘痘很正常哦，過了這個時期就會好滴，給你個qq群，你可以去問一下9579091
臉上有很多的痘痘怎麼辦？
9樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
10樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
11樓：祀戎
很多人進入青春期後，臉上不知不覺地起了很多疙瘩，有時還伴有癢痛.有黑色的稱為黑頭粉刺，破潰或吸收後可出現暫時性色素沉著或凹狀疤痕.少數嚴重的紅疙瘩可出現更大的軟囊腫、膿腫，破潰癒合後留下比較明顯的疤痕，使顏面**凹凸不平，顏色深淺不一，十分難看.
另外由於雄激素水平不同，一般男子患痤瘡比女性嚴重，且更難**.發病原因複雜，**也較困難，**率也很高.中醫主要採用清熱祛風、涼血利溼的方法.
成藥可選用防風通聖丸、歸參丸等，內服可用枇杷葉9克、桑皮9克、苦蔘9克、赤藥12克、丹皮10克、菊花9克、生草9克，水煎服，日服一劑.大便乾燥者，可酌加酒10克；結節性囊腫可酌加貝母10克、凌霄花6克.外治可用顛倒散，每晚用茶水調後搽患處，白天洗掉.
可用中藥內服的方法:白花蛇草15至30克，加水煎湯內服，每日或隔日一劑，一天二次.也可用飲食調整的方法:
飲食宜清淡，少食油膩、辛辣刺激、過甜食物，火腿、香腸等醃製食品及巧克力、咖啡、酒類也應少吃少飲.多吃清淡的蔬菜、水果，保持消化道通暢.有利於治暗瘡食品豆漿:
直接飲用有助暗瘡消退.黃豆芽湯:將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘，連湯食用.
蒜汁:將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯**效果.檸檬汁:
將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎.姣好的、英俊的面孔長痘怎麼辦？常說病從口入，那就從飲食做起吧.
其實很簡單:三多兩忌.一多:
多吃含鋅含鈣食物.鋅可增加抵抗力，加速蛋白質合成及細胞再生，並促進傷口癒合，而鈣能安撫神經.含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等.
牛奶則是補鈣的首選.二多:多吃維生素含量多的食品.
特別要注意補充維生素a、b2、b6、c、e.因為維生素a對肌膚有再生作用.而與鋅協作時不僅能抑制上皮細胞增生和毛囊過度角質化、還可調節汗腺分泌，減少酸性代謝物對**的侵蝕.
維生素c能有效地修復被暗瘡損傷的組織.維生素b2及b6則可參與精代謝蛋白質和促進脂肪代謝，加速細胞生物氧化，平復暗瘡.作為美容大使的維生素e的養顏作用更是不用說了.
含維生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝臟、魚肝油、魚卵；豆油、堅果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素e；而含維生素b族的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中.三多:多吃粗纖維食品.
可促進腸胃蠕動加快代謝，使多餘的油脂儘早排出體外.此類食品有全麥麵包、粗糧、大豆、筍等.一忌:
忌肥膩厚味.中醫認為暗瘡源於過食肥膩食物，所以應儘量少吃肥肉油煎等油膩食物及高精食品.二忌:
忌辛辣溫熱.因為辛辣食物易刺激神經和血管，容易引起暗瘡**.同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用.
臉上長痘痘了怎麼辦
12樓：酈致美膚團
日常中導致長痘的原因有：①化妝工具沒清潔乾淨；②刷牙時泡沫殘留嘴邊；③健身後的汗水沒有及時清潔；④愛擠痘痘；⑤洗衣液過敏；⑥天氣影響長痘；⑦睡眠不足、壓力大；⑧作息不規律；⑨近期有吃藥；⑩衛生習慣不好。
13樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
14樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
15樓：吳娜養生堂
每個人都想擁有乾淨的臉，但是討厭的痘痘總是會出現，那你們知道臉上長痘，其實代表著身體的內臟出現了問題，臉上的各個部位，對應著各個器官，那xx今天就來和你們說說，臉上不同部位長痘，是哪些器官出問題了。
16樓：娛樂線上
長痘痘了怎麼辦？如何有效去除痘痘？
17樓：左丘淑敏吾棋
痘痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。祛痘你可以看下深大玉妹的粉刺液
18樓：林林
去藥店買ve膠囊 然後擦在臉上是去痘痕的 我朋友用過 你可以試試 另外軍獻益膚霜 去豆效果快 我以前用過 挺好的 它是中藥配方的
臉上很多痘痘怎麼辦？
19樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
20樓：默默她狠傷
祛痘的方法有：吃苦瓜祛痘、食鹽+醋**祛痘、塗抹枸杞子、乳酸酪排便法、選對潔面乳。
1、吃苦瓜祛痘：苦瓜是消暑消火的良藥，在日常生活中應該多吃苦瓜，不僅有利於腸胃消化，有散熱和去火的功效，還可以減少臉上的痤瘡，對於**的效果也是不錯的，如果不想喝苦瓜汁，覺得苦瓜汁太苦，可以適量的加一點蜂蜜，對痤瘡的效果更好。
2、食鹽+醋**祛痘：事實上，鹽和醋是有效的除痘方法之一，選擇開水、白醋、鹽作為材料，將鹽、白醋倒入一杯開水中，首先要做的是清潔面部**，然後用棉籤蘸取混合溶液，然後塗抹臉部痤瘡部位，等待十分鐘之後，將臉清洗乾淨即可，要是在這個過程中**有刺痛感，這是一種正常現象。
3、塗抹枸杞子：枸杞不僅可以提高人體免疫力、延緩衰老，還能有效防止細胞基因突變、調節體內血糖和血脂水平、促進血液迴圈，鮮枸杞可搗碎並塗抹於面部肌膚，每天兩次，堅持一週後即可看到效果，尤其是對於痤瘡。
4、乳酸酪排便法：乳酸酪排便法也是祛痘的一種好用的方法，乳酸酪排便法就是需要常飲用新鮮的乳酪或益力多，其中含有的益生菌具有清除體內垃圾的作用，能排出體內廢物，這樣痤瘡自然就會消失。
5、一定要選擇沒有化學成分的潔面乳：在購買潔面乳的時候，一定要選擇具有祛痘功能的產品，因為這樣的產品具有調節肌膚油脂的作用，能更好的清潔自己的肌膚，防止痘痘的產生，在選擇潔面乳時，應該選擇不含任何化學成分的天然護膚品，這樣不僅可以加速痘印的老化，還可以防止痘印的產生。
總結：青春期的朋友們，容易出現臉上滋生痘痘的情況，所以為了自己臉蛋的**，為了不讓自己的肌膚受損，一定要注意臉上痤瘡的情況，注意自己的飲食，不要讓痘痘在自己的臉上肆意妄為。
21樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
22樓：墨汁諾
一、調控飲食
不知你有沒有過在一夜間臉上長滿痘痘的經歷？如果痘痘在很短的時間大量冒出來，很可能是飲食的關係。
例如，吃了炸雞、炸臭豆腐等油炸物，隔日早上**必定很油。如在油脂分泌過程中，遭受阻塞或受到細菌感染，就會有痘痘出現。
此外咖啡、巧克力、花生、高糖、辛辣、油脂類食物，也會影響**外觀，刺激青春痘生成。此時的你就要糾正自己的飲食習慣，儘量少吃或不吃這些食物，以免給痘痘的生長創造條件。
二、補充水分
大家都知道，水分在人體內佔了很大比重，充足的水分能使**富有光澤，水能淡化液體，排除體內廢物；若水分不足，會影響新陳代謝功能，毒素易堆積在體內，即為產生痘痘的主因。因此每天堅持多喝水，就可排除體內的廢物。
三、均衡營養
拿**期來說，在此期間我們會被要求固定一些食物，最終結果往往是瘦下來的同時，**也變得粗糙無光澤。這就是營養不均衡的結果。
再比如，雖然澱粉、糖、油脂是造成發胖的原因，但是攝取量不足時，會產生一些胃腸疾病，也容易加速**老化、產生皺紋。
因此平時一定要注意食物不能單一化，營養要均衡，每天在多吃新鮮的蔬果的同時，也不能忘記肉、魚、蛋類及豆製品的攝取。
四、科學潔面
洗臉很重要，不要以為只是用水洗就可以了，臉上的油不是輕易容易洗掉的。臉上落了一天的土，出了一天的油，所以洗臉時一定要用溫水，並且千萬注意：香皂可不是什麼對**有益的東西，少用為佳，還有，就寢前務必將臉部清潔，以保持毛孔呼吸順暢。
五、學會選產品、用產品
一款給力的去痘產品能讓我們的去痘工作事半功倍，但是很多人在各種各樣的產品面前卻犯了愁，在選擇產品上顯得比較盲從，結果往往不盡人意。
其實你首先要做的是深刻了解自己，瞭解自己是什麼樣的**，健康狀況如何等等，而後再有針對的選擇產品。
大家得嚴格遵照產品用法說明，並且注意選好產品後就要將其作為日常護膚品來使用，不要一次痘痘有所好轉就停滯下來，這也是一種去痘習慣。
六、舒緩情緒
緩和的情緒是保持健康的不二法門，別給自己施加太大的壓力。情緒對身心的影響實在是太大了。有些女性甚至因為壓力大情緒不好而導致生理期失常、荷爾蒙失調，痘痘當然猛冒不止。
情緒起伏也容易使肝火上升，對身體是很不利的。
七、提高睡眠質量
每個人對睡眠的需求程度不一，有些人一定要睡足八小時以上，有些只需短短數小時。其實睡的長短並不是重點，睡的質量才是關鍵所在。睡眠的環境、通風、採光、寧靜度及寢具等，無一不在左右我們的睡眠質量。
起床後若仍覺得很疲勞，渾身又酸又痛的，可能是睡眠姿勢不正確，壓迫肌肉或神經所引起的。睡的不好，**當然也沒有獲得充分的休息。
所以，最起碼的應當避免熬夜，以防影響正常的生理作息而產生所謂的「睡眠痘」。
臉上有黑頭，痘痘，臉上有很多黑頭和痘痘怎麼辦？
黑頭痘痘可以採用果酸換膚中的果酸，就是從各種水果或酸奶等天然物質中提煉出來的葡萄糖酸內酶和乳糖酸等。它的學名叫聚羥基酸，簡稱為pha。通俗地說，果酸美容最本質的原理是因為它是一種酸。酸作用於 就會有輕微的腐蝕性，從而使表皮的角質細胞發生不同程度的脫落，加快角質層的代謝以及表皮細胞的更新，達到 和修復...
臉上很多紅紅的痘痘怎麼辦，臉上長痘痘怎麼辦？紅紅的。很多。
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 我們的 適合任何肌膚。臉上長痘痘怎麼辦？紅紅的。很多。難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 臉上紅紅的長痘痘啊.怎麼辦 難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？超有效的祛痘藥膏合集 呃 不知道 清補涼的方法是不是真的 但是我今年17 也是16歲...
我臉上痘痘很多怎麼辦，臉上痘痘太多，該怎麼辦？
第一 痘痘的形成是從油脂分泌，毛孔堵塞，刺激引發紅腫，不管是何種痘痘，產生的原因是相同的。第二 由汙染物而導致毛孔堵塞，尤其是油性 和混合性偏油的 如果不做 護理定期去除角質，或者平常不用棉片擦拭爽膚水，堵塞毛孔而引發痘痘。第三 當汙垢和油脂堵塞毛孔，細菌較容易繁殖，為痘痘的生長和發展提供了溫床，從...