1樓：匿名使用者
眩暈症的**措施包括：1、對因**：如耳石症引起的眩暈可根據半規管損害部位不同，採取不同的體位復位法；如為後迴圈缺血引起的眩暈，可採取溶栓抗血小板**；2、對症**：
眩暈症狀較重，伴噁心嘔吐等植物神經症狀時，可採取前庭神經抑制劑**；嘔吐嚴重者可應用止吐藥物；患者出現恐懼焦慮心理時，可進行心理**；3、部分藥物**效果較差者，可採用手術**；4、部分患者因前庭神經功能下降出現搖晃感，可採取**鍛鍊減輕眩暈。具體用藥請結合臨床，由醫生指導為準。
2樓：流連水雲間
快速緩解頭暈一般是通過休息實現，但注意眩暈症狀嚴重者不能僅靠休息緩解，要及時就醫。
關鍵是看引起頭暈的原因。一般的頭暈，通常休息一會可能就能夠緩解。
如果是嚴重疾病引起的，即嚴重的眩暈，僅靠休息不能緩解，往往需要絕對的臥床，或到儘快到醫院就診**去除**。
3樓：郭電喜
偶爾頭暈且不嚴重的話，就用木質梳子梳梳頭。
經常性的就要找醫生看看！
4樓：寶格格
1、休息：頭痛時，不要繼續工作，應該休息一會，等緩解後，再繼續工作，不然，精神衰弱，也難以把工作做好。
2、按摩：適當的按摩也能緩解頭痛。按摩時，可以取臥位，躺在床上，讓家人按壓頭部，注意力度不要太大。
3、聽**：心情對頭痛也有一定影響，若心情不好，頭痛會加劇。為改善心情，緩解頭痛，應該聽**。
4、纏毛巾：在頭部纏繞毛巾，抑制血管擴張，也能緩解頭痛，注意毛巾的鬆緊度，避免纏繞過緊，引起不適。
5、敷冰袋：將冰塊放在冰袋中，用冰袋敷頭部，幾分鐘後取下來，再換新的冰塊，敷在頭部，反覆多次，疼痛就會緩解。
6、喝綠茶：綠茶中有一部分物質也能緩解頭痛。若人感到頭痛不適，可以喝綠茶，暫緩症狀，但若想**頭痛，應該服用藥物。
5樓：匿名使用者
可以用點穴、按摩的辦法，立馬見效。但關鍵的問題是補充身體的氣血能量。因為頭暈是大腦缺血缺氧造成，原因是平時晚上睡得太晚，失去了身體補充氣血能量的睡眠時間，導致身體的氣血能量補充少於消耗而下降。
晚上6-12點是身體補充氣血能量的唯一有效睡眠時間段，正常人在這個時間段每天都需要睡眠70分鐘才能達到身體的氣血能量平衡，如果把這70分鐘的睡眠時間丟掉了，那麼日子一久，身體的氣血能量肯定因補充少於消耗而下降，身體就必然出現供血不足，大腦等器官就自然缺血缺氧而產生頭暈等症狀。
6樓：匿名使用者
頭暈，很多人認為是小毛病，餓時會頭暈、經期前後會頭暈，蹲久了站起來會頭暈。間中頭暈，應無大礙。不過，如果長時間頭暈，就當小心，因為可能是重病的先兆。
頭暈最常見的**是：常見於各種腦血管性疾病、顱內腫瘤、顱內感染，顱內脫髓鞘疾病及變性疾病，如多發性硬化、延髓空洞症、瘴癇。
7樓：匿名使用者
按太陽穴，塗風油精，或者聽聽**轉移注意力，或者睡一覺養養精神
頭暈怎麼辦快速緩解?
8樓：思念浪漫的歌
1、睡覺
不管什麼原因引發的頭暈,只要你能睡著,那麼恭喜你,你找到了快速趕走頭暈的最好辦法,睡醒一覺放鬆心情,頭暈現象會立刻被趕走。
2、按摩頭部
這個時候可以請人幫忙給你按摩,躺下墊高枕頭,然後別人幫你按摩整個頭部以及太陽穴位置,會很快趕走頭暈的。
3、快速躺下墊高枕頭
頭暈的時候一定不能繼續工作,立刻找一個安靜的地方躺下來,並且墊高自己的枕頭,保持身體任何部位不要亂動,閉上眼睛,這樣能夠快速緩解頭暈的。
4、多進行戶外活動
平時多進行一些戶外的活動,有利於我們的心情放鬆,而且,針對頭髮暈這種症狀,也可以達到非常好的緩解方式,很多人因為長時間在室內,缺少一些新鮮的空氣,因此平時多進行一些戶外的活動,也可以達到非常好的緩解頭髮暈的症狀。
5、注意合理飲食
很多人出現頭髮暈是因為低血壓,貧血,所以,應該在自己的飲食方面進行積極的調整,注意營養的均衡搭配,平時少吃一些過於辛辣油膩的食品,特別是一些垃圾,食物應該少吃,不利於我們的身體健康。
6、塗風油精
不少人因為貧血所以經常會出現頭暈現象的,所以在辦公室離一定要放一瓶風油精,每次頭暈的時候立刻在抬太陽穴上抹點風油精並且按摩就會緩解很多。
9樓：蘋果綠養生網
你有過眩暈的情況出現嗎，眩暈的問題會出現在很多的年齡段人群中，出現的情況不同，所以大家要通過一些方式方法去調理，總是眩暈要看是什麼引起的，比如說營養不良啊，或者是心血管疾病等等。那麼如何緩解眩暈的問題呢，下面就來看看這些飲食原則吧。
眩暈飲食原則：
1.辛辣刺激食物均屬禁忌，油膩難消化食物會助溼生痰、助火增眩，故應以清淡飲食為宜。
2.飲食應選用有利於保持兩便通暢的品種。
3.陽亢者應多選寒涼清淡的食品;痰濁中阻者應食化痰利溼的食品;體虛虧損、氣血不足者應多選補益氣血、虛損的食物。如果是氣血不足的情況應該多吃一些補虛補氣的食物，這樣的話可以有調理體質的作用。
4.在急性期內，每天食鹽控制在2g以內，食糖也不宜用得太多。
眩暈吃什麼食物好：
1.畜、禽、魚類：陽亢、溼濁中阻病人不宜多用，而虛證病人在不用肥膩部分且剁碎煮爛的情況下，可以適當選用。
2.蛋、乳類：有部分人對蛋類、牛乳過敏，應該窪意急性期少用或不用;慢性或虛證病人可以適量進食以增強體質。經常吃一些蛋類的食物，可以有調理體質的效果，而且還可以緩解眩暈。
3.煙、酒、飲料：忌菸禁酒及咖啡、紅茶，不喝或少喝含有咖啡因(如可口可樂、百事可樂等)的飲料，可多飲綠茶，或加菊花、茉莉花一同泡飲，以清頭目。飲料中含糖量也不宜過多。
如何緩解眩暈的問題呢，從飲食方面要入手，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃些蛋類奶類的食物，可以有緩解眩暈的作用，而且還可以提高體質，也可以根據自己的體質來選擇適合的食物，這樣的話可以有保健養生的作用和效果哦、
10樓：天文玉僧雁
**頭暈方法
方法一：
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖（放一點水攪拌）倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
方法二：
籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可**頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
方法三：
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效
方法四：
枯草湯治頭暈
夏枯草25克，生白芍15克，生杜仲25克，黃芩10克。
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他***。
方法五：
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，晒乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六：
茉莉花燉雞蛋
用黑布矇住眼睛休息，早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
方法七：
運動治頭暈
頭暈是一種常見情況，通常是因為內耳的問題而造成，但這將對病患者，特別是長者，造成很大的不便，例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不願外出甚至無法獨立生活。現時，醫生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外，很少有其他**眩暈的方法。其實，一些簡單的運動，例如眼部、頭部、身體運動是可以**頭暈，而且不需要任何裝置，人人都可做到，但醫生卻通常不向病人作出介紹。
11樓：匿名使用者
頭暈的**有很多，發病形式也不一樣，所以不能籠統判斷快速緩解的方法。對於不同形式的頭暈，採取的處理方式不完全一樣，具體如下：1、有一部分頭暈和位置性有關，叫做位置性眩暈，比較常見的是耳石症。
耳石症的發生往往和某一個位置有一定關係，比如患者左側臥位的時候出現頭暈，則要儘量避免左側臥位，可以平躺或者右側臥位，這時頭暈往往就會減輕或者好轉；2、有些病人可能是一種直立性的低血壓，可能從臥位變成坐位，或者由坐位變成立位的時候會出現血壓的明顯降低，從而導致頭暈。對於這類病人要避免快速改變體位，或者一旦出現頭暈趕快平臥，這時頭暈能夠快速緩解；3、前庭周圍性的頭暈的病人往往表現比較嚴重的頭暈，要儘量避免強光、噪音的刺激，臥床休息，有助於患者緩解頭暈的症狀；4、部分患者為中樞神經系統的頭暈，比如腦血管病、腦供血不足或者後迴圈缺血導致頭暈，建議家屬要及時把患者送到醫院，進行相應的**。所以不同的頭暈緩解方法不一樣，患者一定要到醫院進行相關的檢查，對症**來緩解頭暈的症狀。
12樓：社會口袋
突然站起來的時候會頭暈，可能是因為身體突然改變姿勢，導致供氧不足，常見於身體比較虛弱的人群。這時候可以扶著周邊的物體，稍微緩解一下再做接下來的行動，平常要多鍛鍊身體，注意調整飲食習慣。
13樓：雙子燕雯
頭暈時要平躺一會待緩解後再慢慢起身，別太著急起來，平時也要多注意一下，多鍛鍊，吃富含蛋白質的食品，也可對吃補血益氣品，補氣血。
14樓：勞醉山
可以先稍微坐一下或者是扶著身邊的物品，慢慢地站立起來，平常要適當的鍛鍊，補充營養。
15樓：京墨法夏
1儘可能避免長期蹲著或坐著忽然站起來
2平時加強鍛鍊
3如果平時比較忙就做一些3—5分鐘有氧運動
16樓：剛好因為
掐人中，及時就醫，看看是否是血壓問題。
頭暈怎麼辦快速緩解？
17樓：匿名使用者
這要分頭暈的型別。假如說既往從來不頭暈，突然間出現頭向一側旋轉的時候，出現一個天旋地轉，但是頭位緩正的時候，這種眩暈又能夠快速緩解，這種頭暈往往提示著可能是良性發作位置性眩暈，這個需要你在轉動頭部的時候要緩慢。另外一方面，這種情況如果是懷疑耳石症的時候，建議去醫院有一個全自動的旋轉儀，可以迅速的緩解頭暈。
另外，如果這種頭暈不是與體位有很大的關係，只是在起臥位的時候出現的頭暈，那麼需要懷疑是有沒有體位性的低血壓。這樣情況下需要你起臥的時候緩慢站立，從蹲起到坐位到站立一個緩慢的一個進行，這樣能夠緩解頭暈。
18樓：匿名使用者
出現頭暈需要查清楚引起頭暈的原因，有一部分頭暈能夠快速緩解，但是有很大一部分頭暈，可能沒有辦法快速緩解。比如，如果是低血糖引起來的頭暈，在進食之後會有明顯的緩解，這種情況最好是去測血糖。平時隨身一定要記得備點吃的東西，最好是甜的食物。
如果是良性位置性眩暈，不要過度頻繁的改變體位，保持一定體位一分鐘左右就能夠緩解。但是如果是美尼爾病或者是椎-基底動脈供血不足引起的頭暈，這種情況是很難快速緩解，需要去醫院的神經內科就診，用藥物**。
眩暈怎樣可以快速緩解，頭暈怎麼辦快速緩解？
頭眩暈急性發作時要臥床休息，然後採取藥物 1.前庭抑制藥物，如眩暈停 苯海拉明等2.血管擴張藥3.抗膽鹼能藥物，如車莨菪鹼4.改善內耳迴圈藥物，如長春西汀。還可以應用一些活血化瘀 滋補肝腎的中藥製劑，都可以有緩解頭暈的症狀，嚴重的還可以應用一些激素來 要想快速緩解眩暈，可以從以下幾個方面 1 讓患者...
抽菸後頭暈應該怎麼緩解下，吸菸頭暈該怎麼緩解
第一，如果大家是在第一次抽菸的時候感到頭暈的話，大家一定要停止抽菸，抽菸對人體的傷害非常大。第二，如果大家抽菸頭暈的症狀真的非常嚴重的話，大家更應該及時就醫。大家抽菸頭暈可能表示大家身體已經出現了某種疾病，就醫做檢查能讓大家及時 第三，大家應該多多運動，去呼吸一下新鮮的空氣，增強自己的體質。第四，大...
頭痛的怎麼辦快速緩解
1 6 分步閱讀 冰袋冷敷 將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的頭部血管收縮後，症狀自然會減輕。2 6躺下來休息一會兒 如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗 四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。3 6按摩頭部 對頭部進行力度適中的按摩...