1樓:生活達人辣辣
在女性身體中,有一種非常重要的激素,就是雌激素,這種激素也被稱之為美麗激素。雌激素的分泌也影響著女人的身體健康,如果雌激素分泌正常,女性的氣色就會看起來好,也非常顯年輕;反之,雌激素分泌異常,會導致女性容顏衰老,還易患上各種疾病,所以保持雌激素的平衡是很有必要的。那麼如何才能發現雌激素降低了呢?
從一些方面我們就可以看出。
**變差:女性的雌激素下降,皮脂分泌減少,從而會導致**儲存水分的功能下降,就會出現**乾燥、暗淡,變黃的現象,長期的缺乏雌激素,**會容易長皺紋,失去彈性和光澤,看起來就會顯得比同齡人要老很多。
腰痠背痛:雌激素下降的女人,經常會容易出現腰痠背痛的現象,痛感從頸椎中間慢慢的向兩邊擴散,躺下來或者是坐下來的時候疼痛感會減輕一些。如果是坐的時間太長,或者是站的時間太長,疼痛感都會加劇,嚴重時可能還會影響到日常的肢體活動。
情緒異常:女性可能會有一段時間覺得自己的脾氣非常的急躁,非常容易生氣,也非常容易傷心落淚,情緒的變化之快讓自己都有點始料不及。
頭髮變乾枯:女性朋友可能會發現原本烏黑髮亮的頭髮中,竟然出現了白髮,雌激素下降會加快女性衰老的速度,頭髮容易變得乾枯和灰白,這也是蒼老的一種表現,對於很多人來說,頭髮變白是無法接受的,所以一定要及時的補充雌激素。
聲音變得粗糙:雌激素的降低,也會導致女性聲帶受損。很多女性的嗓音非常甜美,聲音動聽,當發現自己的聲音變得難聽的時候,可能有點無法接受,不過也不需要太擔心,經過調理也是可以將雌激素拉回到平衡的狀態。
2樓:芊芊梓沫
如果女人體內雌激素不足,那麼女人的肌膚會快速衰老,氣色差,顏值也就會大打折扣。所以激素水平的高低決定著女性們的顏值。
平時需要常吃以下這些食物,可以補充女性所需的雌激素,女性的顏值自然不會下降嘛。
1、大豆及其製品
大豆及其製品中富含豐富的植物雌激素,特別是富含的大豆異黃酮,其性質與雌激素相似。可雙向平衡女性體內雌性激素,還可以幫助女性預防一些與雌激素相關的癌症等疾病。
2、蜂王漿
蜂王漿是補充雌激素的佳品,其含有的雌激素,可以恰到好處地彌補女性雌激素的不足。而且安全有效無***,經常吃蜂王漿,能安全有效提高女性體內的雌激素水平,從而起到保養卵巢的作用,對改善女性內分泌有十分好的效果。
3、葛根
葛根裡含有豐富的雌激素,尤其是野生的葛根,雌激素含量更高。葛根中大量的雌激素,不僅能調節女性的雌激素,還能防止**疾病。同時葛根中也含有異黃酮,它可以促進新陳代謝,有**的效果,還能使**更加細膩有彈性。
4、南瓜
南瓜中含有豐富的維生素e,維生素e具有很強的抗氧化性,可以有效的清除人體內自由基,可以美白淡斑,延緩衰老,同時維生素e還可以作用於下垂體和卵巢,有效控制雌性激素的分泌。
5、烏雞
烏雞性平、味甘,具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用,是女性補血補氣,強壯身體的佳品,雌激素分泌不足的女性,可以經常喝些烏雞湯,營養價值很高,可以益氣血,養容顏,增加女性的雌性激素含量。
多吃維生素d含量豐富食物,有利於保持雌激素分泌平衡,這是因為維生素d具有調理雌性激素分泌的作用,日常生活中,魚肝油、捲心菜等都是補充雌性激素不錯的選擇。
3樓:
我認為激素水平不會影響顏值。
孩子剛生下來太醜怎麼辦?以後會越養越好看嗎?
4樓:萌新小主
很多孩子生出來都是非常醜的,畢竟孩子在肚子裡的時候,在羊水裡泡著**皺皺的,當父母的不要擔心,孩子養著養著就好看了,就長開了。
5樓:匿名使用者
孩子生下來的時候都是很醜的,我記得我聽過一個有趣的回答,叫「你被水泡幾個月,你也會很醜」。。這和嬰兒在腹中的環境是相關的。所以不要擔心,孩子醜沒有關係,養著養著就漂亮了。
6樓:歸海潮
小孩子生下來一般都會很醜,因為他們面部的骨骼都完全沒怎麼發育,會越養越好看的。
7樓:匿名使用者
看父母基因,很多小孩剛生出來都很醜,像猴子,小老頭,黑黝黝各種醜,長大就好了。
8樓:e時光再燃
一定要多一些耐心,因為這樣的孩子往往會越養越好看,並且會好看到你不敢相信。
9樓:鄭歌灬
由於胎兒在子宮的時候泡在羊水裡的時間長達十個月,所以生下來的時候可能會沒那麼好看,這個也是要看父母雙方的顏值的,離不開基因。
新生寶寶哪些地方不好看往往暗示智商比較高?
懷孕時常做哪幾件事,在寶寶出生後會造成危害?
10樓:綜合
懷孕的時候老是吃一些寒性食物,例如螃蟹等東西,吃一些生食,例如生魚片等,然後總是哭,流眼淚,壞情緒影響到寶寶,老是熬夜,導致寶寶的作息也不正常,這些行為都會造成危害。
11樓:dj林林
第1件事情就是經常看手機,這樣會引起輻射,對孩子的身體危害很大,第2件事情就是經常在電腦前工作,這樣也會引起胎兒的畸形,第3件事情就是經常吃辛辣的時候,孩子的**會特別的難看。
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