1樓：麻辣很燙
抽一年了肯定有癮了啊,我也是上高1開始抽的,現在都抽了快10年了,想想這10年都抽了這麼多煙了,真是害怕,但是想戒也不是那麼容易的.你要想讓他戒掉就一定要監督好他.聞到他身上有煙味就說說他,並且告訴他你不喜歡煙味,這樣他就不好意思再抽菸了,至少也會少抽很多.
你是喜歡他吧?
2樓：
不會有什麼的
你每天跟他一起了
不給他機會
為什麼有些人戒菸幾年後煙癮會**？
3樓：崔寶仁聊戒菸
為什麼有些人成功戒菸多年後，仍然會恢復吸菸？
4樓：l桂林山水
只要有煙癮的人 戒菸三年都不會去掉煙癮，只有不會抽菸或者沒有煙癮的人才會說那是心癮，煙癮來的時候不是心裡難受 煙癮不是從心裡出來的 而是從嘴裡出來， 嘴裡會麻木想睡覺特別難受，戒菸三年只能讓煙癮變小，但是三兩個月還是會發作一兩次煙癮，煙癮大的人能體會到 我說的真假，
5樓：四個啥名字好呢
這輩子最後悔的就是當個人!煩惱好多!提心吊膽的活著
6樓：匿名使用者
老師的壓力是太大了。只是他沒有辦法釋放這個壓力。
7樓：梨**
不是他煙癮**了，是這兩年煙癮一直在發作，只不過之前靠意志在堅持。也許是遇到某件煩心事，他又開始抽了
我戒菸都一年了， 現又犯煙癮是怎麼回事？
8樓：愛我
估計是最近遇到煩心事，或者從事夜間工作 或者司機等 可以用香菸提神，最主要的是身邊的環境可能對你有些影響@
9樓：光燁控股
是心癮 千萬別再吸了 一年多了沒吸菸 說明生理上根本沒有尼古丁需求了！你這是心癮 本人建議你想吸的時候轉移下注意力！千萬別再陷進去了！否則一輩子也戒不掉了！
10樓：匿名使用者
心癮，考驗你的時候到了
戒菸半年為什麼還有煙癮?
11樓：1292711665啊
是心癮，千萬別再吸了，半年多了沒吸菸 說明生理上根本沒有尼古丁需求了！你這是心癮 本人建議你想吸的時候轉移下注意力！千萬別再陷進去了！否則一輩子也戒不掉了！
戒菸方法：
1.飲水戒菸
想戒菸的人可以在煙癮上來的時候，飲一大杯水，就可以逐步減少吸菸量，達到戒菸的目的。其有效率可達90%。
2.中藥戒菸
取地龍20克、魚腥草20克、遠志15 克，加水500克，煎煮至水剩一半，於早晨空腹一次服下，然後停止吸菸36天，煙癮即除。煙癮大者，可連服3劑。
3.蘿蔔絲戒菸
將白蘿蔔洗淨切成絲，用紗布過濾，擠去苦澀的汁液，加入適量白糖，即成戒菸藥。每天清早吃一小碟這種糖蘿蔔絲，吃後吸菸就會覺得淡而無味，不想吸菸，慢慢達到戒菸目的。
4.檳榔戒菸
在檳榔中心鑽一個小洞，滴入煙筒，浸入淘米水中泡4天，取出洗淨晾乾。戒菸者可因氣味苦臭而不想吸菸。
12樓：匿名使用者
很正常，戒菸後的半年還是緩和期，你可以吃點零食比如花生啊，口香糖啊，儘量避免抽菸的人群，這樣才有效果的。
13樓：暨懷綠
我吸菸史23年，現在戒菸快三年了還有煙癮，只是很容易剋制
14樓：
我爸爸就戒了呢 他使用的是 康 王的 戒 yan 貼
戒菸的時候想抽菸 煙癮犯了怎麼辦~~`？？？
一般戒菸要多久才沒有煙癮
15樓：風中搖曳火中燒
三天就沒有了，三天後見煙味臭。只要想吸反正都學會了，復吸第一枝很嗆口，漸漸地發現又習慣了！其實對我來說吸菸只是一種壞習慣，沒有什麼癮不癮的！
只要家裡有能吃的小零食我也一定會清乾淨再睡覺，煙也是！
16樓：嚮往
繼續堅持！戒菸3個月已經不容易了！再給自己下一個一年的目標。實現後3年4年這樣下去！15年後你完全恢復到正常人水平！既然決定戒菸就一輩子都不要再復吸！
17樓：
需要了解抽菸的危害，有一個強悍的意志力去戒除，想抽的時候就買點口香糖嚼下，吃棒棒糖也行！戒菸癮是需要要一個良好地心態去面對的，有毅力的人才能成功。
18樓：愛大連旅遊
煙癮會是一直有的，只不過會越來越輕。
戒菸的辦法首先考慮為什麼要戒菸，家庭原因？身體原因？工作原因？
要知道吸菸對身體的危害到底有多大，要深刻認識到這一點。
戒菸主要還是要靠毅力，這一點我想沒有人不知道。如果醫生告訴你，你再吸一根菸就會死，那你的毅力就會足夠強大。
如果毅力不夠強大，可以採用點輔助的方式。這裡不推薦電子煙，因為戒菸主要是要戒除尼古丁依賴，而電子煙中仍然含有尼古丁。↘↘↘↘↘↘↘↘↘↘
19樓：黃裕淞
很簡單，我說戒就戒了!沒錢買就戒了
吸菸容易，戒菸難，有哪些表現證明煙癮已經很重了？
20樓：匿名使用者
大家都知道，香菸對身體是非常有害的，就連煙盒上也寫著「吸菸有害健康」，但是仍然有很多人拒絕不了香菸，總是想吸一根，這種人的煙癮是很大的，那麼煙癮重有哪些表現呢？
1.每天吸大量的香菸。吸菸的男人口袋裡常是裝有香菸的，而且他們好像任何時候都能掏出一根菸來抽，不知不覺一盒就吸沒了，但他們自己完全感覺不到，這樣的人就有著很大的煙癮。
對於煙癮大的人來說，每天都會不自覺的抽很多根菸，甚至一天能抽兩三盒，一摸不到煙就難受，如果一個人每天抽菸數量在一盒以上，那就說明這個人的煙癮很重了。
2.一旦不吸菸就會難受。如果一個抽菸的人某天突然沒煙抽的話，就會覺得渾身難受，感覺渾身都不自在，幹什麼都集中不了注意力，會變得異常暴躁，甚至還會吃不下飯睡不著覺，這時就表明這個人的煙癮已經很重了，如果沒煙吸就會極度渴望吸菸，影響正常的工作和生活。
3.起床後就想吸菸。煙癮重的人往往睡前也會抽兩根，在經過一晚的休息和新陳代謝後，前一天吸入的尼古丁早已被消耗得差不多了，這時就會非常想吸菸，所以大部分煙癮重的人起床後第一件事就是吸菸，這表明他們對香菸的已經有非常大的依賴性了，長此以往對身體是極其不好的，但煙癮小的人就對香菸沒什麼依賴性，所以不必擔心。
21樓：傀儡在哭泣
癮大的人即使處於生病期間，也無法控制想吸菸。如果是這種情況，戒菸已經變得很難了。 做不到戒菸，菸民該如何保護肺部？ 1、補充足夠水分 香菸中包含一氧化碳、
22樓：
戒菸多久才算成功，沒有一個準確地衡量標準，如果你沒有想抽菸的慾望了，那麼你就成功了!假如過了一段時間又想抽菸了，說明戒菸並沒有成功。就算是幾年都沒有抽菸了，但在哪一天你又想了，這就意味著沒有成功。
不要用時間來衡量，而是用你想不想再抽來衡量，堅持戒菸才能讓身體更健康。
23樓：肖夢
注意力不集中：在撤除一氧化碳後常伴有一些令人煩惱的不明顯症狀。戒菸者的空間感和距離感都會受到影響，並會產生飄浮感和注意力難以集中的情況。
24樓：匿名使用者
每天吸大量的香菸，一旦不吸菸就會難受。
25樓：匿名使用者
癮大的人即使處於生病期間，也無法控制想吸菸。
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