1樓：追求成就美好
經常不顧自己的身體是否承受得住就暴飲暴食，是推向腦梗深淵的惡習。
2樓：三春姐姐
平時不注意自己的身體，過分透支，導致身體供血不足。
3樓：宇宙無敵帥老爸
那些早晨剛起床就抽菸的男性，一般都會形成腦梗。
4樓：百度小嘉嘉
經常吃醫生所說的腦梗患者不能吃的食物，這就是作的。會讓我們的腦梗越來越嚴重。
5樓：做最好的
經常抽菸，喝酒，就是導致腦梗的原因之一。
6樓：愛生氣的貓
不要經常熬夜，否則就可能會引發腦梗。
7樓：匿名使用者
熬夜對於腦梗來說就是非常不利的，再一個就是酗酒也是不好的。
8樓：染依
腦梗就是腦梗死，舊稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中。是指因腦部血液**障礙，缺血缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。與腦梗密切相關的病症，有糖尿病，肥胖，高血壓，心律失常等。
腦梗的臨床表現為猝然昏倒，不省人事，半身不遂，語言障礙智力障礙等。腦梗死多出現在中老年，除上年紀以後身體素質變差的內部因素，還跟惡習息息相關。
例如，吸菸和酗酒。長時間的吸菸和飲酒會提高發病率。長期酗酒容易引發高血壓，高血壓患者發生腦梗的機率比正常人高7倍。
有臨床研究表示，50%以上的腦梗塞患者都會有長期吸菸及飲酒的習慣。不規律的生活，經常熬夜通宵，飲食不合理，都容易導致突發性腦梗塞。所以生活習慣一定要好，少抽菸喝酒，通宵熬夜。
沒有良好的習慣，會讓我們走向深淵。所以飲食上一定要以健康綠色為主，三餐規律。運動適當，適當的運動不僅可以提高身體素質，促進腸道的消化，還能夠降低發病率。
生活上要早起早睡，避免熬夜，杜絕通宵。情緒上要學會調整自己，保持輕鬆愉悅的心態。至於吸菸和酗酒，就一定要改掉。
除去惡習，身體疾病也可能誘發腦梗，要定期體檢，身體不適就及時就醫。
9樓：怎麼會生出了你
有些人很不注意飲食健康，因為有些食物會導致腦梗。
腦梗塞和什麼有關係？一般什麼引起的？
10樓：匿名使用者
腦梗塞一般都是伴隨著中年朋友們的身體，這種疾病不是特別容易醫治，但是我們也要充滿信心的去面對她，勇敢的和病魔作鬥爭，在生活上面多瞭解一些關於腦梗塞的知識和科學護理的一些知識，使我們的病痛得到很好的抑制和預防，積極的面對生活的一切。
一、飲食注意：腦梗塞，一般都是由於飲食，還有不良的生活習慣導致的，、所以在被診斷為輕微腦梗塞的時候，需要聽取醫生的意見及時接受**並改善飲食和生活作息等，將一些不好的習慣改掉，以有利於**。
二、檢查療程**：梗塞有**的特點，所以需一段時間的**，不能僅僅是疏通，需要一個時間段的**，在情況穩定後再結合飲食及運動**輔助，不能為了省錢等因素而簡短的**。
三、情緒保持及預防：由於梗塞是一個慢性的疾病，所以在應對的時候需要有長期控制的打算，患者需要保持積極的樂觀情緒，有助於減少**的機率，然後在飲食、運動等方面預防。
四、腦保護劑：維生素e、維生素c具有抗氧化和自由基清除的作用。
五、中醫中藥：採用中成藥方同時輔以鍼灸及按摩等**。
六、****：康興半導體鐳射**儀利用650nm的紅色鐳射通過鼻腔照射改善血液流變學性質和微迴圈，對降低血粘度、血脂、血壓有輔助作用，適用於高脂血症、腦梗塞的輔助**及緩解由此引起的臨床症狀。
預防腦梗，改變生活習慣很重要，哪些惡習是加速器趁早改？
11樓：芯榜
熬夜，熬夜是一種非常不健康的生活習慣，大家常說熬夜傷肝，並且其對於大腦記憶力以及心腦血管等各個方面均有不好的影響。熬夜會嚴重影響神經系統工作，導致大腦不能得到充分休息，長期熬夜就會導致血管病變，血壓血脂增高，影響冠狀動脈和大腦血管，最後導致腦梗，預防腦梗需採取正常作息時間，不要熬夜；
2.過量吸菸，吸菸是造成心、腦血管疾病的一項危險因素，長期吸菸者的腦血管病發病率會明顯升高，煙中的化學成分是引起動脈硬化的主要有害因素，眾所周知，煙中的尼古丁能使血壓升高，煙的煙霧中含一氧化碳，這些化學成分致癌，造成三高，對腦血管和神經都有嚴重傷害，吸菸導致吸入一氧化碳，從而引起大腦缺氧，大量吸菸的人，會促進腦梗的發生和發展，發生猝死的危險性增高；
3.酗酒，過量飲酒會導致肝硬化和血液粘稠度升高，導致心血管疾病和腦梗。酒精之所以影響健康的腦組織，是因為酒精具有神經毒性，能直接殺傷腦細胞，長期飲酒者腦細胞死亡速度會越發加快，腦梗也會越來越嚴重。
伴隨腦血流量的減少，大腦功能就會衰退，酒精中毒病人喝酒時，很少進食，這會加速酒精的吸收，使酒精對大腦的影響更加嚴重。當大腦組織得不到必需的營養補充，對腦功能的危害程度就越重。預防腦梗需注意不能過量飲酒。
12樓：生活達人小盧
生活當中不要熬夜，這樣的話才是比較好的。
13樓：唯我毒美
我覺得預防腦梗一定要改變自己熬夜或者抽菸喝酒的習慣。
14樓：多肉控阿琦
熬夜，千萬不能熬夜，還有就是少玩遊戲。
15樓：魁囖牟
經常的熬夜，習慣暴飲暴食，大量的飲酒抽菸，這些習慣都應該及時改正。
16樓：匿名使用者
吸菸喝酒，脾氣暴躁，飲食不合理。作息不規律。
17樓：沙河不是流沙河
經常性的熬夜會對腦梗有惡化的作用。
18樓：匿名使用者
第一就是避免熬夜，在就是少抽菸喝酒之類的。
19樓：哈哈兒哈
少一點抽菸，少一點熬夜，這樣的話才有可能改變這些。
20樓：假蘇更生
平時要養成好的生活習慣，不要熬夜，很傷身體。
腦梗發生的八大前兆是什麼？
21樓：神小朵
作為老年人來講，我們一定要多加註意自己的身體健康的情況，因為有一些疾病來得十分危急，甚至很多朋友因此喪命，腦埂塞就是其中的一種，雖然腦梗塞是嚴重的疾病，但是腦埂塞也是有許多的先兆的，腦梗塞的症狀,8發病先兆要小心啊。
腦梗塞前兆
1、頭暈、頭痛突然加重或由間斷性頭痛變為持續性劇烈頭痛
一般認為頭痛、頭暈多為缺血性腦梗塞的先兆，而劇烈頭痛伴噁心、嘔吐則多為出血性腦梗塞的先兆。
2、短暫性視力障礙
表現為視物模糊，或視野缺損，看東西不完整，這種現象多在一小時內自行恢復，是較早的腦梗塞預報訊號。
3、語言與精神改變
指發音困難、失語，寫字困難;個性突然改變，沉默寡言、表情淡漠或急躁多語、煩躁不安，或出現短暫的判斷或智力障礙，嗜睡。
4、其他先兆表現
如噁心嘔吐或扼逆，或血壓波動並伴有頭暈眼花或耳鳴，不明原因的反覆鼻拙血，常為高血庇腦拙血的近期先兆。
5、睏倦與嗜睡
表現為哈欠連連，特別是呼吸中樞缺氧的反應。隨著腦動脈硬化加重，動脈管腔愈來愈窄，腦缺血嚴重惡化。80%左右的人在缺血性腦梗塞發作5至10天前，頻頻打哈欠，所以，千萬不要忽略了這一重要的報警訊號。
6、軀體感覺與運動異常
如發作性單側肢體麻木或無力、手握物體失落，原因不明的暈倒或跌倒，單側面癱，持續時間花24小時以內。追訪觀察，此類現象發生後3~5年，約有半數以上的人發生缺血性腦梗塞。
7、剃鬚刀落地現象
是指茬刮臉過程中，當頭轉向一側時，突然感到持剃鬚刀的手臂無力，剃鬚刀落地，可同時伴有說話不清，但在1~2分鐘左右完全恢復正常。這是由於頸部轉動時，加重了已經硬化的頸動脈狹窄程度，導致顱腦供血不足、發生一過性腦缺血。提示缺血性腦梗塞隨時可能發生。
8、一過性黑檬
指正常人突然出現眼前發黑，看不見物體，數秒或數分鐘即恢復常態，既沒有噁心、頭暈，也無任何意識障礙。這是因視網膜短暫性缺血所致，提示顱內血液動力學改變或微小血栓暫時性堵塞視網膜動脈，為腦血管病的最早報警訊號。
如果您發現身體有些不舒服，或者有不適感覺的時候，那麼您就到了該養生的時候了，養生並沒有大家想象的那麼困難，有時候一個好的習慣得堅持，就可以避免很多的疾病，建議大家平時要少熬夜，早睡早起，同時保持均衡的飲食，有適量的運動。
22樓：成都西南**諮詢
腦栓塞其實就是中風的一種表現之一，老師在症狀主要是有偏癱，失語以及意識障礙，或者是有頭暈，言語不流利。有些病人可能會出現昏迷的表現，因此這種情況應該注意積極的調整飲食和生活習慣。這種情況其實就是腦血管堵塞導致的，所以平常要注意積極的人對動脈硬化進行預防，有助於預防這種疾病發生。
23樓：
一是頭暈，而是頭痛，三是出現短暫性視力障礙，四是出現運動和感覺異常，五是出現語言和精神改變，如發音困難、失語、寫字困難等，六是出現其他的先兆症狀，七是剃鬚刀現象，指頭轉向一側時，突然感覺到手臂無力，持物落地，八是出現肢體偏癱、運動障礙。
24樓：
會頭暈頭痛，噁心，有想吐的感覺，一般腦梗有輕重重的容易死人，有腦梗一般都有高血壓一般也很困有想睡覺的感覺
25樓：偶獨傻笑
發病前數分鐘，數小時或數天，腦梗死常有各種先兆。認識並警惕這些先兆的發生並採取早期措施可以大大減少腦梗塞的發生。常見的腦梗塞先兆包括：
一隻眼睛突然失明或視力模糊，可在短時間內迅速緩解，並經常表明頸內動脈血栓形成；陣發性頭暈，耳鳴，伴噁心和嘔吐，行走不穩，提示椎骨
26樓：李艾吉
單眼失明或視物不清；發作性眩暈、耳鳴、；伴有噁心嘔吐；發作性吐字不清；發作性半身麻木無力；意識不清或嗜睡；尿失禁；記憶力減退。
27樓：匿名使用者
腦梗塞發生的八大前兆，若突然出現以下任一症狀時應考慮腦卒中的可能！
1.一側肢體（伴或不伴面部）無力或麻木
2.一側面部麻木或口角歪斜
3.說話不清或理解語言困難
4.雙眼向一側凝視
5.一側或雙眼視力喪失或模糊
6.眩暈伴嘔吐
7.既往少見的嚴重頭痛、嘔吐
8.意識障礙或抽搐
友情提醒：出現上述之一就要馬上去醫院檢查並採取**，家中如果有急救藥之類的（如 北京同仁堂安宮牛黃丸等），及時服用或帶到醫院在醫生指導下使用。
28樓：匿名使用者
八大前兆我不知道 但我知道最大的一個前兆 就是上知道問 腦梗發生的八大前兆是什麼
腦梗發作前身體會發出哪些訊號，警惕這些細節，避免發生意外？
29樓：tk1994是我
所以大家在平常遇到這些情況的時候，都要進行及時的處理，不然很有可能就會對身體帶來一定的影響，千萬不能大意，要謹記好這些細節，隨時關注好我們身體的狀況，這也是一種保障。
30樓：牛媽帶娃
腦梗發作之前，身體會有一些簡單的訊號。比如行動緩慢，語言障礙、視力模糊、手腳麻木以及頭暈頭痛等症狀。
腦梗是腦部的一些血栓把血管堵塞造成的疾病，如果發現的早，還是有很大**希望的。常見的前兆有以下幾種：
頭疼頭暈以及頭部不適，頭腦昏沉等狀況，這樣的狀況預示著主人出現了比較輕微的缺氧，這些狀況外人看不出來，只能自我監測，若是出現這種狀態，要及時去醫院就診，儘早排除腦梗的可能。
語言障礙也是腦梗出現的前兆，有一些人會出現比較輕微的腦梗，是非常輕微的那種對身體的影響不太明顯，比較熟悉的家人會發現他們的語言出現緩慢的狀態，或者是表述不清的狀況。我有個叔叔就是這樣的狀態，他女兒發現跟他說話的時候，半天都說不出來就趕緊送去醫院了，當時醫生說送來的很及時。
行動緩慢，手腳麻木這樣的症狀是非常普遍的顯現，不只是腦梗會出現，其他地方血管堵塞也會出現這樣的症狀。主要是因為血液流通不暢造成了身體支端新行動受到阻礙才會出現的狀況，像我老媽前幾年就有一段時間，感覺自己的腿麻木走不成路，去醫院檢查就是血管裡有血栓造成的。
視力模糊其實還是頭暈造成的，跟缺氧也有一定的關係。
以上幾種是最常見的腦梗前兆，現在腦梗的暴發率非常的高，很多三四十歲的青壯年都不能倖免於難，所以一定要做好自我監測，保證自己的身體健康。
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