1樓：青竹寶寶
貼膏藥活血化瘀，舒筋通絡。，這樣辦法比較穩妥有效，沒有***。
2樓：
腰骨質增生不要幹過重的體力活和劇烈運動，一定要睡硬板床，避免長期保持一個姿勢工作和學習，尤其是長期彎腰工作，每一小時左右要休息10分鐘左右，可以牽引，理療紅外線，推拿按摩**，嚴重的可能需要手術**，建議你俯臥於床，先後做雙下肢交替抬舉，雙下肢同時抬舉，上半身後伸抬起式鍛鍊每天堅持30分鐘，這個效果挺好得 ，望持續鍛鍊，早日** 。
3樓：匿名使用者
趕緊去治啊 我們這好多人治好了啊
4樓：匿名使用者
找醫生看唄。總有解決的辦法的
5樓：隋秋范姜若雲
這個問題在腰椎做一下**就可以的.可以用外用的膏藥推薦使用千山活血膏.這個藥店就有.再吃點骨質增生片.這樣就可以.
6樓：官躍喜芳茵
病情分析：你好，骨質增生,可以用口服加外用的方法來**,在當地醫師的指導下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。
指導意見：外用骨有靈搽劑即可**,一般還是採取保守**,藥物**不能緩解時才考慮手術,平時可以多補充鈣片。
7樓：瓶子裡的小
腰骨質增生是出於骨關節發生增生及病理改變所致的一種骨關節性疾病，多發生在負重大、活動多的部位，最常累及脊椎，尤其是腰椎及頸椎多見。**方法：取藥物生天南星、生白芥子等。
將藥物研末後，加蜜適量外敷痛處，每天1次，連續換藥7天。區域性起水泡後，防止水泡感染；約20～40天水泡自然乾癟，患處疼痛緩解後，再行下一療程。
8樓：豐源環保機電
如果年齡不大，可以到專業的骨科做微創手術。風險低，費用低，**率高，**快，**率低。
腰部骨質增生怎麼**；
9樓：繆材
骨質增生與外傷、勞損、瘀血阻絡、感受風寒溼邪、痰溼內阻、肝腎虧虛骨質增生**等有關，是人體衰老的一個標誌。主要是由於頸、腰、膝、跟骨等磨損退化而生成如鳥嘴樣似刺的新骨。
骨質增生的**方法：
1、按摩：按摩有助於改善區域性血液迴圈，起到消炎止痛用作;
2、牽引：牽引可減輕骨刺對區域性神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。
3、鍼灸：鍼灸可通經活血並有止痛作用。可消除區域性的水腫和炎症，但對骨質增生來說，鍼灸只能起輔助作用。
4、中醫中藥：中醫中藥與其它的**方法不同，它（如趙氏養生骨.質增.生帖）是從**入手，標本兼治。
5、紫外線**：其**作用主要表現在以下幾個方面：(1)殺菌作用;(2)消炎作用;(3)止痛作用;(4)促進傷口癒合作用;(5)脫敏作用;(6)促進維生素d3的形成;(7)調解機體免疫功能等。
6、手術**：只有在患者保守**無效，且症狀嚴重影響日常生活的情況下，醫生才會建議採用手術的**方法。
預防骨質增生的兩個方面：
1、避免長期劇烈運動，長期過渡劇烈的運動是誘發骨質增生的基本原因之一。長期劇烈的運動可使骨骼及周圍軟組織過渡受力不均，從而導致骨質增生。
2、適當進行體育鍛煉，避免長期劇烈的運動，並不是不需要運動，恰恰相反，適當的體育鍛煉是預防骨質增生的好方法之一。
這樣可以麼？
10樓：匿名使用者
這個的**方法不止一種哦
11樓：匿名使用者
對於骨質增生必須及時採取有效措施進行**，延誤病情或者用不當方法**，都會對患者的身體造成很大傷害。目前常見的骨質增生**方法有以下幾種：
1、中醫**：外用 ，直接針對病症用藥，通過藥物的強力滲透作用而發揮療效。
2、飲食**：多吃富含骨膠原、維生素和生物類黃酮的食物，如魚肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等，幫助骨質增生的復原。
3、西藥**：西醫對骨質增生尚未有**方法，只能進行對症處理，如疼痛時服一些解熱鎮痛的藥;麻木者選用b族維生素類藥物;關節腫脹有積液者給予區域性抽取積液或區域性封閉等**。
4、手術**：當選用保守**無效且病情較重、嚴重影響患者生活時，可考慮手術**。
腰椎骨質增生怎麼**呀？
12樓：蛋花和黴黴
骨質增生，一般建議去骨科或者是**醫學科進行針對性的診斷**。
13樓：匿名使用者
您好，骨質增生是人成熟期後隨著年齡增加而發生的一種生理性老化現象。如注意保健，則退行性變可能推遲發生或發生程序減慢。建議您加強頸肩部、腰部、各關節的功能鍛鍊。
定期對頸部、腰背進行自我按摩、改善不適症狀。注意休息，區域性熱敷按摩理療，應用骨質骨訪世-帖等，適量補充鈣質。祝您健康。
14樓：不寧腿綜合徵
可以試試中藥進行**
腰椎骨質增生怎麼**？需要注意什麼好呢？
15樓：魯步慧巧
病人出現了腰椎骨質增生的情況，多是由於腰部的椎體過度的受力，或者是中老年人出現了腰部椎體退變所引發的，從而就會導致腰椎部位骨質增生，以及伴有骨質疏鬆，或者是有椎間盤突出的情況。
出現腰椎骨質增生後,首先應該在**上注意日常避免勞累,勞損著涼,給予區域性制動,同時可以外敷活血化瘀的膏藥,還可以配合針刺,艾灸,穴位中藥離子透入等方式。如果病人血壓正常,還可以口服抗骨質增生類藥物,比如金龍丸等,如果**效果不明顯或疼痛加劇,可以考慮向關節腔內注射潤滑劑以達到緩解疼痛,營養軟骨的作用。
在出現腰椎骨質增生以後，一是要多注意保暖，避免受涼，避免腰椎部位過度的受力活動，以免導致腰椎骨質增生的加重。並且在出現腰椎骨質增生腰部疼痛期間，可以口服非甾體類抗炎藥物，加用軟骨營養藥物，來緩解腰椎骨質增生的疼痛症狀，並且能夠緩解腰椎骨質增生的發展，如果病人腰椎骨質增生部位疼痛比較重，這種情況也可以配合腰部鍼灸，理療的**，來緩解疼痛。
16樓：半杯紅酒
腰椎骨質增生的鍛鍊
1.五點支撐法。用頭部、雙肘及雙足(共5點)支撐身體，使患者的背部、腰部、臀部、雙下肢離開床面，身體呈弓形，反覆鍛鍊。
2.四點支撐法。用雙手及雙足支撐身體，使患者頭部、背部、腰部呈拱橋形狀。四點支撐法適用於年齡較輕，體力較好的患者。
3.三點支撐法。用頭部及雙足將身體支撐起，使腰背部儘可能的呈弓形。
腰椎骨質增生的保養:
1、側身睡覺法:
以前有平躺著睡覺習慣者，最好試著改成側身睡覺，這樣起床後感覺到骨節放鬆。
2、腰部保暖法:
腰椎骨質增生的症狀之一就是怕冷，夏天儘量不睡涼蓆，避免空調、電扇自吹後腰，冬天用半尺寬的棉護腰圍系在腰部，這也是對付腰椎骨質增生的一個好辦法。
3、彎腰夠地狠練法:
開始訓練時，依身體後仰、抬臂、彎腰、雙手努力夠地次序進行。如果雙手只能勉強捱到膝蓋下方，可加大力度，雙手慢慢下移，調整呼吸，不停歇地重複30多遍，直到雙手可以觸到地為止。
17樓：
我椎骨質增生，怎麼**？需要注意什麼好？腰椎骨質增生，最好是到醫院做手術，需要註冊腰，不要受涼
18樓：昝飛珍
腰椎骨質增生，怎麼**？需要注意什麼好呢？腰椎骨質增生，到醫院診斷之後，如果不影響運動，最好是保守**，慢走，最好是倒退走練習腰肌
19樓：啊浩楠
我覺得可以去試試鍼灸，避免久站久坐，長期去坐坐腰部按摩
20樓：倫鑲桃
腰椎骨質增生**的話需要到手速進行一個
21樓：
你好，骨質增生是人體衰老的一種正常退化現象，到了一定年齡每個人在活動較多而且負重較大的關節如頸椎、膝關節、腰椎等都會有不同程度的骨質增生
指導意見：建議平時要注意、睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。注意腰間保暖，儘量不要受寒，飲食上多吃含鈣量高的食物
22樓：匿名使用者
這個的**方法不止一種呢
骨質增生怎麼辦？
23樓：小林學長
1、首先要減少活動量，以避免關節的進一步磨損；其次，不要做劇烈活動，不要爬山、儘量少爬樓梯，並且不要做下蹲的動作；第三，注意保暖。因為天氣潮冷常常會加重病情；第四，藥物**。早中期或輕中度的，可以口服氨基葡萄糖膠囊，觀察半個月，如有效，可長期或間斷服用。
2、除了氨基葡萄糖，還可以關節腔注射玻璃酸鈉，機理類似。每週注射一次，3－5次為一個療程，作用可維持半年到一年。
3、最後，如果是中晚期的患者，關節軟骨進一步退變，上述藥物效果不佳，就該考慮手術**了，而且手術**目前推崇不同型別的由小到大的「階梯式」**。「比如關節鏡下清理術、腓骨截骨術、脛骨高位截骨術，這三種手術都沒有切除關節的各個結構，創傷小，恢復快，稱為保膝手術。」韓樹峰說，如果病情嚴重的，可以做膝關節單髁置換術或全膝關節置換術。
24樓：蔚葳抗半蘭
1、避免在潮溼處睡臥，不要汗出當風，不要在出汗後，即洗涼水浴或洗腳，以防風、溼、寒三邪氣對膝關節的侵害。膝關節不過於勞累或負荷過重。
2、早期患者最關鍵的**是穩定關節，堅持做雙則股四肌等收縮的靜力訓練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續10～20秒，放鬆5～10秒；重複20～30遍；每日4～5次。做三週有效。每日堅持0．5～1小時步行，自我按摩雙腿。
3、關節腫脹、疼痛加重時應休息。避免深蹲、負重，上下樓梯等活動，同時請醫生配合理療和藥物**。症狀好轉後停藥，堅持以上訓練為主。
加強鈣的攝取量，應進食高鈣食品，如多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果，必要進要補充鈣劑。還要增加多種維生素的攝入，如維生素a和d等。肥胖的患者宜控制飲食，增加活動減輕體重，以利於減輕關節負重，有利本病的恢復。
25樓：四川萬通汽車學校
骨質增生，也叫骨性關節炎（骨刺）是一種退行性病變，也是一種骨骼老化的現象，預防骨質增生應避免長期劇烈運動，適當進行體育鍛煉，及時**關節的損傷，減輕體重。
26樓：尤彭連恨之
出現骨質增生之後，應該注意適當的補充骨骼，而且應該注意平時多加鍛鍊，如果想要更好的**，還應該配合一些藥物，這樣都可以幫助更好的改善病情，引發骨質增生，多數是由於缺鈣導致，所以在這個期間一定要注意及時的補充鈣片，而且應該注意多加鍛鍊身體。補充健力多氨糖軟骨素改善骨關節密度降低症狀
27樓：興富務夢絲
暫時一定減少活動，注意休息，不要過度的勞累，不要著涼，同時，應用一下活血化瘀的藥物，區域性可以做下理療。適當補充健力多氨糖軟骨素改善膝關節積液，補充氨糖營養
28樓：柔開甘睿明
這得看情況，如果是長期缺鈣引起，可以適當的補點鈣，輕度的話可以采采取疼痛部位按摩，熱敷，鍼灸等中醫方法進行**也比較有效，如果重度的話，中醫無法見效，就需要採用手術了，平時也要注意勞逸結合，不建議做過多過劇烈的運動，同時注意休息而且飲食清淡。
29樓：出荃帖旋
如果沒有臨床症狀，不需要**
30樓：陽光趙大地
骨質增生，首先可以通過鍼灸來進行舒經活血，達到止痛作用，也可以消除區域性的水腫和炎症。但對骨質增生來說，鍼灸只能起輔助作用，而西藥**目前沒有更好的療效的**藥物，只有採取一些對症處理。比如疼痛時，可以敷一些解熱鎮痛的藥物；麻木時，可以選用一些b族維生素的藥物；而關節腫脹、有積液時，可以進行區域性抽取積液或者區域性封閉**。
另外也可以通過按摩和牽引，因為按摩可以幫助區域性血液迴圈，達到消炎止痛的作用，而且牽引可以對骨刺進行區域性神經的舒筋活血從而緩解其症狀。如果實在不行，可以通過手術**來解決問題。
膝關節骨質增生怎麼辦，骨質增生怎麼辦？
骨質增生的 膏 藥外貼起到活血化瘀，舒筋活絡，消炎止痛作用，可以達到標本兼治的目的，並且在 期間應注意保暖 骨質增生的出現主要是兩方面原因，一是體內缺乏鈣質，關節退化。二是受到風寒勞累的影響，也需要從兩方面，外敷中藥配合補充營養。您可以搜尋奇航百年神貼瞭解，如有疑問隨時歡迎諮詢，祝早日 你好，骨質增...
骨質增生怎麼辦？去哪裡看比較好，骨質增生去哪裡看好？求大神幫助
骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一下，需要手術不。骨質增生這個也叫骨刺，不嚴重，吃藥就可以，當然還的結合你長骨刺的部位再定奪怎麼調養，如果嚴重就得做手術啦，所以先到當地或者市裡好一點骨科確診一...
骨質增生如何治療，骨質增生怎麼治的
注意保暖和休息骨質增生是由於構成關節的軟骨 椎間盤 韌帶等軟組織變性 退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形，當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等症狀的一種疾病。1 要求患者避免劇烈運動，因為長期 過度的運動，能夠加速骨質的退化速度，誘發骨質增...