1樓：匿名使用者
如果你不總結這段感情，你可能會心痛很久。我個人經驗，最有效的辦法是深深明白你們沒有可能，是客觀的原因造成的，你沒有遺憾之處。想明白前因後果，想的清楚了，就解脫了。
2樓：雯雯
刻意想要忘記一個人 反而越陷越深
正如有個感情作家說 如果讓你一定要忘記「那頭綠色的大象」你的腦海裡 更會浮現出綠色大象的樣子
所以不如不刻意讓自己忘記過去 想想過去的快樂雲談風輕之時 你或許會驚訝 好久沒有想起這個人了而且學會拿起學會放下是每個人必修的課程
所以不需要刻意迴避 順其自然
3樓：你唱的第一首歌
會很久，但不是天長地久
4樓：小卡里克
很快就不會心痛了..但對從前那段感情還是會耿耿於懷..還是會一直放不下.
5樓：
半年就夠，但真正忘了卻永遠做不到
6樓：匿名使用者
這個說不準，那得看以前愛得多麼深，得看到底是因為什麼事分手。得看分手後你的生活怎麼樣，得看分手後你是否對別的異性有了感覺
7樓：韓鵬
用不了1年就可以淡忘了，但不可能不忘記，如果你們當時是真心的，那每當想起都會心痛的！
8樓：月影清愁
接受一段新的愛情.
忘記一切.!
9樓：韓智恩
時間會讓你遺忘一切～
我明白你的感受～
滿懷熱情投入新生活～這樣 傷會好的快一些
10樓：飛雪
那要看你愛的程度以及分手時對方給你的傷害有多深來決定的，不要刻意忘記，也不要刻意去想，順其自然就好，很多人都說分手後喜歡聽傷感情歌，我覺得在分手後最好還是聽一些跟愛情無關的歌曲……這樣也不至於很傷心……
11樓：匿名使用者
因人不同吧！
我想也不會很久的
失戀了，心痛的感覺能持續多久
12樓：baby蘇多
我覺得持續時間因人而異。一般要經過痛苦的階段，焦灼的痛苦期和煩躁不安衝動期，一般需要三，五，或十天、半個月，乃至半年。這個時期階段是失戀的危險期，闖過這個危險期後，當事人慢慢就會從痛苦中掙脫，心理才會恢復平衡。
失戀是我們成長過程中必須經歷的事情，有黑就有白，事物總是相對的。既然說到感情，那肯定有好的感情和壞的感情，好的感情會長久相互信任理解，不好的感情就會彼此分開，隨著時間的推移，每個人都會走出失戀的陰影，普通人一般3個月左右，情場高手差不多一個月就會走出去，而長情的人就慢一點。
13樓：匿名使用者
我痛苦了兩個月了。。不過。胃口倒是很好，就是睡眠不好。
14樓：守望心的彼岸
據不完全統計 男士半年至1年 女生 半個月至三個月
15樓：匿名使用者
當你遇到更加心動的人之後
16樓：氧氣不可缺
因人而異，幾個月到幾年！
為什麼人失戀後會心痛???
17樓：匿名使用者
失戀後會覺得心痛，也會想哭，因為人是情感最豐富的高階動物。
隨著我們一天一天的長大，心理年齡的成熟，我們都會有同樣的經歷。不同的是，有的人一次戀愛就定了終身，而絕大多數的人都是要經歷失戀才能慢慢的成熟，慢慢優秀。
失戀後，大多數人都會哭，而且感覺心很痛，象是少了什麼一樣，因為我們不夠成熟，不夠穩重，對於某些事情缺乏正確的感觀。隨著時間一天一天的過去，這樣痛會慢慢的減少，又或許在某一天遇到另外一箇中意的人，而忘記這種痛；然不是人人都一樣，有一小部分人就是那種一朝被蛇咬，十年怕草繩，因為一次的失戀，一次不成熟，而永遠的關閉自己內心愛的大門。其實，愛，很簡單，只要有心，有誠意，有正確的態度，正確的方向，都可以成功，都可以一次戀愛就白頭到老！
在這裡，我祝朋友們都愛情順心，白頭到老。
18樓：牢思語
很簡單的啊！打個最簡單的比喻，一大石頭壓在你的腳少，會不會感覺到疼，-_-!一般人還是可以感覺到的！
因為你是真心真意的對她（他）的換來的卻是另外一個結果，加上人的某個部位分泌的一種激素導致人的心會感覺到疼~~~~~~~~~
19樓：蒲珺委良策
因為你認為失去了你心愛的人，因為她（他）你付出了很多很多，心裡太在意，一時悲傷所致。再者，這是愛情的結果。
20樓：秋涵佴煊
因為你愛過了，你為愛付出過了，因為你真的愛上他了，他佔據了你心中最重要的位置，但是，他離開你了，在你的心中，他的位置一片空白，留下一段段美好的回憶在你心中，那一段段回憶不願觸碰，他卻一直在痛在痛
21樓：匿名使用者
曾經愛ta時、就把ta當成另一個自己來好好對待、當失去時、彷佛失去了自己、哪能說忘就忘？！怎麼能不痛不傷感呢？！
自己付出95%的真心與努力就可以了！
不要把自己的整顆心交給ta、不然、會傷的很深！
怎樣緩解失戀後的心痛？
22樓：匿名使用者
許多的事情，總是在經歷以後才會懂得，一如感情。痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
學會放棄，生活會更容易。
學會放棄，在落淚以前轉身，留學簡單的背影；學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美的回憶；學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛不一定就刻骨銘心；學會放棄，讓所以的煩惱隨風而去，創造每一個美好的明天。
每一份感情都很美，每一程相伴也都另人迷醉。不能擁有的遺憾讓我們更繾卷；夜半無眠的思念讓我們更覺留戀。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋並不能讓生活更圓滿。
也許一絲傷感，會讓這份答卷更雋永，也更久遠。
收拾起心情，繼續走吧，錯過花，你將收穫雨，錯過美麗，你將收穫幸福；繼續走吧，在放棄中你將收穫屬於自己的快樂。
23樓：管理情緒做倔強的小草
[管理情緒做倔強的小草]失戀後的心情很糟糕。多數是因為回憶之前的美好，現在得不到了更加難受。失去了才知道珍惜大家都懂，失去後懂得放下是一種人生智慧，自己把自己鎖住了，能開門的還是自己。
24樓：匿名使用者
不高興呢就痛哭一場。然後大吃一通。然後睡一覺。
不過最有效的辦法呢就是，不要去想。找點事情做。不要讓自己閒著有機會去想。
使學生的話就趁著放假多寫點題目多看看書。是上班族的話就認認真真工作，努努力力幹活
25樓：匿名使用者
不要想去忘記一個人 在情感的世界裡， 誰也不能勉強自己， 心的感覺最重要 . 用心去想念的人卻不能在一起， 很失落的 ！ 但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去， 放開手， 讓思念蔓延。 努力去忘記一個人， 很難。 什麼才是忘記呢？
多年後， 偶然遇見， 或是提及這個人， 亦或是接到他問候的**， 你只是欣然一笑， 心中沒有任何雜念。 但這很難做到的， 特別是忘記曾經深愛的人。 刻意的遺忘， 就是不忘。
因為在意自己是否還記得， 所以自己時常會提醒自己要忘記， 其實恰恰相反每一次提醒， 都是讓自己更深一層的記得他。 所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人， 終有一天， 你不在乎自己是否忘了的時候， 才是你真的把他忘了。
失戀後心痛是怎麼回事
26樓：寶石王子新
得不到自己所希望的，患得患失。凡事看開點才好。
自信可以抵擋一切。多做喜歡的事，對心情有好處。該來的終究會來～分手了，各自開始新的戀情，是各自的自由。
既然分手了，就應該和過去來個一刀兩斷。都已經是前物件，如果不索性放下，只會出現剪不斷理還亂的煩人情形。
戀愛就是相互瞭解的過程，合適就繼續，合不來分手也是很正常的事。不要過分糾結，放開心，只要努力做好自己。
我失戀了，我實在放不下，心痛的無法呼吸，我不知道接下來的生活，我該怎麼辦
你說你不想相信他不喜歡你了。說白了，你也知道他是真的不愛你了，那你還這樣幹嗎呢？給誰看？誰會心疼麼？別傻了。沒用的。你說你經營了半年的感情。半年而已。你們能經歷什麼？也許他真的沒有別的女孩子。他只是不愛你了，跟別人沒關係。欲加之罪何患無辭，他就是想跟你分手，只是場面話說的漂亮而已，他要是真想跟你好，...
失戀了 怎麼才能不傷心
天涯何處無芳草，何必單戀一支花。沒什麼好傷心的，想開點不就行拉 謝謝大家的建議，現在不想再回憶這件事了，採納的答案只有兩個，很抱歉不能一一採納，謝謝大家了 最好能找個什麼事做！假如你還在讀書！那麼多去參加點運動！比如打 球等等！時間一長就沒那麼傷心老！反正時間是最好的藥！你要這樣想 他 她不要你是他...
失戀了，很心痛，心裡空落落的，很不甘心
你媽放屁 這種話，千萬不能說。連自己的情緒都控制不了的男人，怎麼經營一個家庭？其實男人買2兩小酒喝了再去找一個，放下她就行了。請相信世界上少了那個地球還是要轉動的 你要是愛她，就任她去吧，給她一片自由！為什麼失戀了，心裡空落落的 失戀之所以失落，是因為自己曾經深愛的你拋棄你，那些曾經共同經歷的生活再...