1樓：壬端桐光濟
由於飲食**不足，或攝入的食物不能充分吸收，餵養技術不適當，或長期單用
米湯餵養，或由於長期
腹瀉，使
小兒體重
逐漸減輕、體內
脂肪漸減、
精神萎靡、腹部
脹大、青筋
暴露，影響生長髮育，即稱為
營養不良
症，屬於中醫「疳證」範疇。
營養不良症多發生於1～5
歲以下的
嬰幼兒。由於長期得不到足夠
蛋白質及
熱量攝入不足，機體處於「飢餓狀態」，迫使消耗自身的組織。營養不良分有水腫和無水腫的營養不良症。有水腫的主要是蛋白質缺乏，從虛胖到水腫，稱為
營養不良性水腫
，無水腫是總熱量及各種
營養物質
都缺乏。
中醫認為，輔證的發生主要是小兒
臟腑嬌嫩，脾常不足，乳食餵養不當，或過食
肥甘厚味
、生冷或不良的衛生習慣、
感染寄生蟲
，或者病久體弱使
脾胃的消化吸收功能受損，而致積滯傷脾，使
脾胃虛弱
、最終氣血兩虛
而發為疳。
西醫認為各種營養物質攝入不足，特別是蛋白質、脂肪、糖類的比例失調，常易引起營養不良症。根據生長髮育的需要，一般蛋白質佔15％、脂肪佔35％、糖類佔50％，如蛋白質過少而糖類過多，則小兒
體格增長迅速，但
肌肉不結實，虛胖，甚至水腫，
抵抗力低，易感染。如蛋白質過多而糖類不足則出現小兒體重增長慢、瘦長、易
便祕及食慾不振。脂肪過多而糖類不足的小兒體重不增，胃口不好，大便多帶泡沫及不消化的食物。脂肪缺乏而糖類太多，又易食慾不振，容易引起
脂溶性維生素
缺乏等疾病
2樓：一個世界的海角
會， 不少疾病可以改變正常膚色,使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。
營養不良是一個描述健康狀況的用語，由不適當或不足飲食所造成。通常指的是起因於攝入不足、吸收不良或過度損耗營養素所造成的營養不足,但也可能包含由於暴飲暴食或過度的攝入特定的營養素而造成的營養過剩。如果不能長期攝取由適當數量、種類或質量的營養素所構成的健康飲食，個體將營養不良。
長期的營養不良可能導致飢餓死亡。
常見的營養不良包括蛋白質能量營養不良（pem）及微量養分營養不良。蛋白質能量營養不良顯示出身體內能量和蛋白質的可利用量或吸收量不足。微量養分營養不良顯示出一些必需營養素的可利用量不足，例如身體內少量而不可或缺的維生素和微量元素。
微量養分缺乏導致各種各樣的疾病和削弱身體的正常功能。缺乏微量養分如維生素a，會降低身體抵抗疾病的能力。缺乏鐵、碘、維生素a的廣泛流行，意指對公共衛生的嚴重挑戰。
一長串的痛苦症狀，範圍從阻礙成長，智力和各種認知能力降低、交際能力降低、領導和果斷能力降低、活力和能量降低、肌肉成長和力量的降低，以及更加惡劣的健康等，全部直接地涉及營養缺乏。而且，雖然罕見，營養不良會使**出現黑斑點。
3樓：紛飛季節
吃雞蛋，但是每天衡量在1個左右。多喝湯，多吃點肉多吃點飯。希望你早日拜託營養不良，還可以使用一些美白的護膚品。
4樓：勤奮的貓哆哩
不會 營養不良會變得面黃肌瘦，變黑的因素有很多，主要是平時做好防嗮工作
5樓：匿名使用者
**變黑原因有很多種，為了**而長期節食的，也會使**變暗，我身邊有個朋友，就是因為長期營養不良，不僅身體虛弱，而且**暗淡無光，所以說營養不良也是導致**變暗其中之一。
6樓：馬金
這個不一定，一般營養不良，**會發黃或是蒼白色。
7樓：須秋英
會的 有的發黃有的發黑
8樓：晉依絲
當然可以，又黑又瘦還顯老
因為小時候營養不良導致現在人**很黑
9樓：窳僭
告訴你，從**貼來的是不錯，可是我絕對的親身經歷更有說服力想白得由內而外，首先應該從內部著手
聽別人說什麼銀耳啊、木瓜啊等等我都試過，說真的根本不見效終於我自己悟出一套內補美白法：
每天早餐一杯牛奶或豆漿
晚飯前一杯杏仁露（超市就有賣，不用太貴的），還有助於**就這樣你試試，兩個月後在開始做點小成本的自治**：
草莓果粒酸奶效果最好
西紅柿也超棒
「「 絕對親身經歷」」
10樓：
最好是食補，多吃水果蔬菜，多喝水，注意防晒
你還真關心人啊
11樓：
最好不要吃藥，藥物有***，對身體沒好處！
可以綜合搭配營養，多吃蔬菜、水果，多喝水，這些對**有好處！
有時間可以做一些美白的護理等等。
營養不良引起**暗黃
12樓：軍微老師
1、從營養學上來看缺乏下列營養元素之一，就有可能造成**暗黃：
（1）缺乏蛋白質，影響**的正常生長髮育，使**老化，無光澤，泛黃。
（1）缺乏維生素b12，引起惡性貧血，手、足部色素沉著。
（2）缺乏葉酸，可是機體造成營養性貧血，使**無血色、發黃。
（3）缺微量元素鐵，可引起貧血、**蒼白、發黃無血色、**乾燥、嘴角裂口等症狀。
（4）缺乏維生素a，毛囊中角蛋白栓塞，致使**表面乾燥、粗糙，發黃，甚至出現皺裂。
（5）缺乏維生素e，可引起**粗糙、老化。
（6）缺乏維生素c，傷口不宜癒合，白斑，**黃淡。
（7）缺乏胡蘿蔔素
2、平時飲食要注意的幾點：
（1）補充足夠的蛋白質，多吃豆類，紅肉等。
（2）補充足夠的維生素a，多吃玉米，豬肝，蛋黃等。
（3）補充足夠的維生素e，多吃 穀類，堅果，植物油等。
（4）補充足夠的礦物質鐵，對吃紅肉，肝，全血，木耳等（5）補充自購的維生素b12。
（6）補充足夠的維生素c，促進鐵的吸收，多吃新鮮的蔬菜和水果等。
13樓：2分鐘瑜伽
前兩天有一位朋友私信我，說自己的面色很暗黃，問我是怎麼原因，其實如果脾胃虛弱，身體的內在調理不好的話，自然而然也會呈現出**暗黃沒有光澤而且粗糙，今天噹噹就來分享兩個動作，幫你改善**暗黃
**黃和營養不良有關係麼
14樓：凹凸小田螺
**黃和營養不良有關係的，營養不良的人**看上去黯淡無光。解決方法如下：
1、保持一個良好的心情。笑一笑、十年少。心情愉悅、開朗的人，吃得香睡得沉，精力充沛，容光煥發，面色也會變的紅潤。這樣面色發黃就不會存在了。
2、合理飲食。平時的五穀雜糧都要吃，特別是多吃一些蔬菜，像絲瓜之類的。不能喜歡什麼就多吃，不喜歡什麼就一點兒也不吃，長時間這樣很容易導致營養不良，所以臉色變黃。
這類人只要調整好飲食，一般面色會慢慢改善。
3、多喝水，少喝咖啡、可樂等飲料。白開水能加速人體內廢棄物的排放，有利於全身血液迴圈。而咖啡、可樂之類的喝多了，影響人體鈣的吸收，還會打亂人的正常睡眠，久而久之會導致面色蠟黃。
因此要多喝白開水，少喝咖啡飲料。
4、養成定時排便的好習慣。最好每天早上起床就如廁，把體內的廢棄物、毒物統統排乾淨，保證每天一次。這樣能很好的幫助緩解面色發黃的問題。
如果有便祕的情況出現，停留在小腸的毒素會經血液流遍全身，讓肌膚髮黃粗糙，影響我們的好臉色。
最好清晨起來喝一杯白開水，有利於正常的排便。
5、每天保證充足的睡眠，不要熬夜。只有每天的睡眠足夠了，人的面色才會紅潤有光澤，否則只是暗啞蠟黃。特別是經常熬夜的人，面色肯定很難看。
除了睡覺時間，睡覺質量也要***才行，否則也起不到美容的作用。
15樓：冰冷時刻
身體代謝功能不好，喝點銀耳紅棗枸杞湯，補氣血，慢慢調理氣色
16樓：
**黃，可能是脾胃不好，也可能是肝臟排毒受影響，調節脾胃，早點注意，可以改善
17樓：我們圈裡的那些事兒
有，營養不良，氣血不足都會**黃
18樓：快樂開心加油站
如果真的營養不良也會的，
19樓：匿名使用者
平時飲食怎麼樣？做護膚嗎？
營養不良會導致肌膚髮黃嗎
20樓：happy小小
營養不良有可能會導致肌膚髮黃，如果經常大量的吃胡蘿蔔和柑橘桔子,南瓜也可能會導致**發黃的現象,不過停止食用這些食物後情況就會好轉。如果身體有什麼不適的話，可以去醫院檢查一下肝膽胰腺是否有問題,對於女性來說如果氣血不足也會引起**發黃，可以多吃些氣血雙補的食物，當然大量飲酒可能也會導致這種情況的發生。
**泛黃，看起來很憔悴，有點營養不良的樣子，是什麼原因啊？
21樓：泰安小敏
1.你的作息時間不太好。晚上11點之前無論如何都要睡覺，因為晚上11肝臟開始排毒，肝臟排毒不暢**肯定會發黃。
2.在電腦跟前沒事的時候，用拳頭使勁敲打大腿的內側和外側，看看是不是痠痛。中醫裡「通則不痛，痛則不通」。長期在電腦跟前久坐下經絡肯定會不暢的，經絡不暢氣色怎麼能好呢。
3.在食物上下下功夫，補補血吧親。平時喝點紅糖水，早飯吃點紅豆薏米粥，紅豆是補血的，薏米是排溼美白的。還有每天堅持喝牛奶美白是很有效的，堅持半個月就能有比較明顯的效果。
22樓：匿名使用者
呵呵，對著電腦工作是這樣的，解決辦法如下：第一隔一個兩個小時起來 活動活動 去洗手間洗洗臉 帶點洗臉霜， 第二 儘量不要熬夜 生活規律儘量正常 第三 多多喝水跟保持一日三餐營養均衡！節假日好好休息 活動活動！
23樓：
很多種原因，睡眠不好、體質弱、**幹都會造成**的發黃、暗淡
小時候營養不良會導致哪些問題啊，小時候營養不良會導致哪些問題？
臨床症狀 常有兩種典型症狀。消瘦型 marasmus 由於熱能嚴重不足引起，小兒矮小 消瘦，皮下脂肪消失，推動彈性，頭髮乾燥易脫落 體弱乏力 萎靡不振。另一種為浮腫型 kwashiorkor 由嚴重蛋白質缺乏引起，周身水腫，眼瞼和身體低垂部水腫，乾燥萎縮，角化脫屑，或有色素沉著，頭髮脆弱易斷和脫落，...
營養不良會影響記憶力和智力嗎，營養不良會導致記憶力不強嗎？
營養不良是一種代謝失衡，營養不良與胃腸道疾病，腹脹，腹瀉，噁心嘔吐，排便困難，胃口不好，不想吃，吃不下，過度消瘦或者過度肥胖，以及各種慢性疾病，如糖尿病，痛風，高血壓，高血脂，心腦血管疾病，腫瘤等都有關係。全面均衡補充營養非常重要，益康素短肽全營養素含有進口優質乳清蛋白 小分子短肽 可溶性膳食纖維,...
小時候個大的狗長大後也會大嗎，狗狗小時候很調皮，長大會乖嗎？
當然會長大啦，隨著時間狗狗也是會成長的，求採納 小狗要看爪子，爪子大就是大狗 狗狗小時候很調皮，長大會乖嗎？要訓練，不要放縱他，狗狗沒有記憶，所以一定要在狗狗犯錯時告版訴它，如打它，權大聲訓它，叫他感覺到你在生氣，他做錯了。在他做對了，你要給他獎賞，如吃的，或摸它的頭。每天遛兩次，早晚各一次，還有就...