1樓：惜說娛樂
卡路里（calorie）是一種熱量單位，卡路里（calorie），其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。
卡路里被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
卡路里功能正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液迴圈，呼吸，消化吸收等等。**人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果。
2樓：萬里
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
3樓：鯨娛文化
卡路里是什麼意思？卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。
「卡路里」是什麼意思？
4樓：匿名使用者
在1大氣壓的壓強下使1克水的溫度升高1c，尤其是從14.5c升至15.5c時所需要的熱量。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
熱量**
熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質
碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克
蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。
熱量的單位
千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
5樓：鯨娛文化
卡路里是什麼意思？卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。
卡路里是什麼意思
6樓：小黃黑客
卡路里是指一種熱量單位。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
7樓：漫隨流水
卡路里是一種熱量單位，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來。現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。
作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
一天理想的卡路里攝取量：
根據世界衛生組織出版的《熱量和蛋白質攝取量》一書，一個健康的成年女性每天需要攝取1800～1900卡路里的熱量，男性則需要1980～2340卡路里的熱量。
其中，蛋白質攝取量應為人體每日所需熱量的10%～15%；碳水化合物攝取量應不少於人體每日所需熱量的 55%；脂肪的攝取量應不超過每日所需熱量的30%。
此外，每天攝取的鹽不應超過6克，膳食纖維每天的攝取量應不少於16克。
8樓：熱詞課代表
卡路里是什麼意思？卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。
9樓：淡秀英茅巳
卡路里就是熱量的計算單位，1卡就是我們所吃的食物燃燒之後，使1克的水溫度上升攝氏1度時的所需的熱量，千卡就是使1公升的水溫度上升攝氏1度所需的熱量，千卡又叫做大卡。
糖類每公克所產生的熱量為4.1大卡、蛋白質為5.65卡、脂肪為9.45大卡。但是因為食物進入體內並非百分之百被利用，所以其產生的熱量為：
糖類 4大卡/克
蛋白質4大卡/克
脂肪 9大卡/克
也就是我們常見的卡數
卡路里高的食物不代表營養素高，例如我們常說朱古力的卡路里高，是指巧克力中含的熱量高，並不是指巧克力中有很多的蛋白質、維生素、礦物質的意思，千萬不要搞混了！
要減重就要了解如何控制卡路里及獲得均衡的苦頭。
10樓：鞏新之巧淼
卡路里只是衡量能量的方法——衡量食物中的熱量和人們身體中釋放的熱量。按專業上的說法，1個單位量的卡路里能使1克的水上升攝氏1度。
卡路里不是營養物，但很多營養物給我們卡路里。蛋白質、碳水化合物和脂肪組合成含有卡路里成分的各種食物。
☆1克蛋白質包含4千卡熱量
☆1克碳水化合物含4千卡熱量
☆1克脂肪含9千卡熱量
☆1克酒精含7千卡熱量
大多數食物和酒類是由蛋白質、脂肪和碳水化合物（有時是酒精）所組成的，因此食物中的卡路里含量就是各種營養物的卡路里含量的總和。
如：一碗雞肉麵條湯含有3克蛋白質、7克碳水化合物和2克脂肪，卡路里總數是58千卡。
一個橘子含有50卡路里的熱量，它為你提供了3克的纖維素，一日維生素c的需求量和大量的葉酸。
11樓：接印枝波亥
您好，首先卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際
上它們適用於含有能量的任何東西。例如，4升汽油含有約3.1千萬卡路里的能量。
利用217個「巨無霸」大號漢堡中的卡路里，您能夠駕車行駛35公里。明確地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水的溫度升高1攝氏度。1卡路里等於4.
184焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。
我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起，就比如「這聽汽水含有200卡路里」。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母c，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.
5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。
(1000卡路里=1大卡)。所以，實際上這聽汽水含有20萬卡路里(但不要擔心，這一點也適用於鍛鍊——當練習圖上說你慢跑2公里燃燒100卡路里時，它的意思是10萬卡路里)。有時會將英文食品「卡路里」單詞大寫用來顯示差別，但通常並不大寫。
12樓：郗雲德佼詩
我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起，您能夠駕車行駛35公里，就比如「這聽汽水含有200卡路里」.184焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)，4升汽油含有約3.1千萬卡路里的能量。
利用217個「巨無霸」大號漢堡中的卡路里。1卡路里等於4。實際上，但實際上它們適用於含有能量的任何東西。
例如熱力學單位（不是國際通用的）
1卡(卡路里)=4.18585182085焦耳是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母c，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.
5℃提升到15.5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。
明確地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水的溫度升高1攝氏度
13樓：梅儉隗雀
卡路里（calorie）是能量單位，其定義為將1克水在1大氣壓下提升1℃所需要的熱量。
我們大多數人把卡路里與我們吃的或喝的東西聯絡在一起，就比如「這聽汽水含有200卡路里」。實際上，食品包裝上列出的卡路里是大卡，也被記做大寫字母c，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.
5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。
(1000卡路里=1大卡)。所以，實際上這聽汽水含有20萬卡路里(但不要擔心，這一點也適用於鍛鍊——當練習圖上說你慢跑2公里燃燒100卡路里時，它的意思是10萬卡路里)。有時會將英文食品「卡路里」單詞大寫用來顯示差別，但通常並不大寫。
14樓：賁亭晚呼詩
卡路里就是熱量的意思，每種食物都有卡路里
。卡路里多的東西不要多吃，吃了會胖的哦！
不過。。。卡路里分為好多種嘛（可細分為水果，肉類等等含有的。。，）
維基百科，自由的百科全書
卡路里(簡稱「卡」，縮寫為"cal")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。由於後來科學家發現水在不同溫度下的比熱容不同，所以衍生了以下五個不同的定義：
營養學用的「15度卡路里」：將1克水在1大氣壓下由攝氏14.5度提升到15.5度所需的熱量，約等於4.1855焦耳。
物理學用的「4度卡路里」
採用由攝氏1度到100度所量度的卡路里值平均數，是為「平均卡路里」
international
steam
table的卡路里，相約4.1868焦耳。
熱力學和化學使用的「熱化學卡路里」，相約4.184焦耳。
現時一般普遍採用的「卡路里」，是營養學的「15度卡路里」。現代科學已不再採用「卡路里」作熱量和能量的量度單位，而轉為採用國際單位焦耳。
由於相對我們日常攝取的熱量，「卡路里」這單位的量度還是太少，現時營養學普遍採用另一個由「卡路里」演化的單位「千卡」(kcal
或c，又稱「大卡」)。1千卡等於1000卡路里，約4186焦耳。脂肪的熱量約9千卡每克；糖類和蛋白質的熱量都只有4千卡每克。
有關每項食物的熱量請參考食物熱量表。人要消耗1磅的脂肪,必須消耗3500卡路里的熱量。
100卡路里是什麼意思？
15樓：匿名使用者
卡路里這個詞對愛美的女性，特別是在****的女性顯得特別熟悉，她們每天關注著卡路里，就擔心自己攝入的熱量超標導致長胖。一般來說，女生每日能量需要1800卡左右，男生大約2000卡。要想避免熱量超標，你先要知道100卡路里到底是什麼概念。
零食類100卡路里大概等於一勺冰淇淋、1/4個巧克力牛角麵包、半個巧克力奶油蛋糕、6個半棉花糖、一小塊夾心餅乾、23克的薯片、一根巧克力棒、7顆水果硬糖、8個杏脯和1勺葡萄乾等。
飲品類100卡路里大概等於大半杯可樂、一杯啤酒、125毫升白葡萄酒、200毫升鮮榨橙汁和150毫升巧克力奶昔等。
水果類100卡路里大概等於一小串葡萄+一個蘋果、一根香蕉、30個左右的桑葚、4個桃子、一盤草莓等。
其他100卡路里大概等於一個水煮蛋+一小塊全麥吐司、半個麥芬蛋糕、一勺花生醬+一片全麥麵包、10片黃瓜+1塊土豆泥燕麥餅乾、一盤黃瓜胡蘿蔔+36克土豆泥等。
正常人每天需要消耗多少熱量
242卡路里是什麼意思，240卡路里是什麼概念
242卡路里就是242卡的熱量，相當於1012.9761406446焦耳的熱量。通常說242卡路里就是相當於說1千焦耳。名詞解釋 1 卡路里 簡稱卡，縮寫為cal，熱量單位，由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。2 焦耳 熱量 joule 的公制單位...
是什麼意思， 是什麼意思啊？
可以代表很多啊。磁通量。直徑。角。正態分佈裡面那個符號。空集。空集 定義 不含任何元素的集合成為空集。表示方法 用符號 表示 性質 空集是一切集合的子集 希臘字母fai的大寫.我們回答得各有千秋 空集.是一切除它外所有集合的真子集.是什麼意思啊？phi 大寫 小寫 是第二十一個希臘字母。希臘小寫字母...
啊希是什麼意思,啊希是什麼意思
好像是韓語的一句髒話 你可以在韓劇中聽到,相當於中文的 該死 媽的 表達說話人抱怨的情感,一般是素質比較低的人才說沒有語境,不知道說的對不對哈 日語 麻他,啊希他 意為 今天到這裡,明天見 冀希 是什麼意思?冀希 的意思 還有一點希望。冀 希望,冀求 希望得到 冀幸,冀望,冀希等等。希 盼望 望。冀...