1樓：精分8eayp痛
目光屬於表情範圍。各種表情中特別是眼、眉、嘴等形態變化為他人注目。眼睛是心靈的窗戶，目光是心靈的語言，要注意別人用眼睛說話，通常目光的交流總是在先。
因此，目光要儘量讓別人看起來柔和、友好。目光受情感制約，人的眼睛的表現力極為豐富和微妙，只有把握好自己的內心情感，目光才能充分發揮作用。但凡炯炯有神的目光，給人以感情充沛、生機勃發的感覺；目光呆滯麻木，則給人以疲憊厭倦的印象；目光凶相畢露，交往必然難以持續。
與人見面時，不論是陌生的還是熟悉的，不論是偶然相遇還是如期約會，都要首先睜大眼睛，目視對方，面帶微笑，顯現喜悅和熱情。如果你希望給對方留下很深的印象，就要凝視對方，目光長久交流。
與人交談時，不要不停眨眼，不要眼神飄忽，不要怒目圓睜，不要目光呆滯。最忌諱目光閃爍，盯住對方或逼視、斜視、瞟視。這會使對方產生不信任感。
注視他人時，應以對方面部中心為圓心，以肩部為半徑，這個視線範圍就是目光交流的範圍。與人交談應始終保持目光接觸，表示對對方很尊敬，對話題感興趣。左顧右盼，表示不感興趣。
不看著對方說話表示藐視，或者心不在焉。隨著話題、內容的變換，目光應做出及時恰當的反映，或喜，或驚，用目光會意，使整個交談融洽和有趣。交談結束時，目光抬起，表示結束。
道別時，目光表現出惜別。
集會場合，演講之前，要用目光環視全場，表示「請注意，我要開講了」。在正確把握目光交流的同時，還要學會讀懂對方的目光語言，瞭解其內心活動。目光與表情和諧統一，表示專注，談興正濃。
目光遊離不定，表示不感興趣，目光斜視表示鄙夷，呆視表示驚訝 。
2樓：成都萬通未來技工學校
1、接納法 2、戀視法 3、回視法 4、目光確認法
謝謝，望採納
眼神交流的技巧與方法
3樓：
眼神交流可以，但是要適當的去因人而異，有時候別人會有壓迫感，所以容易讓人產生防禦心理，而導致很難跟人溝通。更多的時候我們要學會讀別人的眼神的資訊，最重要的是要能快速分析別人對你的眼神是不是會敏感！現在很人多人不喜歡別人太瞭解自己，所以希望你不要太多的刻意去找別人的目光交流！
4樓：匿名使用者
也許是個玄幻的問題，要開心的真實去的了，要走向未來的道路，也許前途的變化需要自己去堅守
5樓：王八蛋愛誰
人的面部和身體本來就會表達各種表情,以透露不同的訊息.你不必刻意去留意.
6樓：櫻花秋水
我感覺這個無須刻意的技巧與方法吧，如果真的要不是太累了嗎，眼神就是內心的表達，似乎是一種與生俱來的表達能力，不用去在意，它會表達你內心最真實的想法的。
7樓：慕桖木蘭
滴上潤潔眼藥水，眼睛光芒四射，陽光明媚，
8樓：
你一定看得多電影了,裡面的主角經常用眼神說話的
9樓：匿名
太刻意了~
你真實表達情感的時候，眼神自然會真實流露。
同樣，別人的眼神，也真實表達別人的內心。
只要自然地眼神對視，就可以了。
不存在技巧、方法一說~
10樓：動靜中
現代心理學的一個流派nlp裡面有關於眼睛的祕密的一些說法，一下是部分：
眼球是心靈的窗戶，人的內心的表象可以通過眼球轉動「讀」出。
左上：回憶畫面，右上：構想畫面
左平：回想聲音，右平：收聽聲音
左下：自我確認，右下：感覺
我們的思維偏好，往往跟我們眼球運轉偏好是一致的。任何學習方法，都需要匹配的眼球轉動序列。
以上針對右手習慣的人，左手習慣的人相反。
如果實在搞不清楚，可以先問對方一個問題，比如你小學是在什麼學校上學的？根據對方眼球轉動來判斷。
怎樣眼神交流
11樓：
如何提高眼神交流技巧
01當你與一群人交流時最好與傾聽者有直接眼神接觸。但是不要只盯著一個人看，這樣會使得其他人停止聽你的講的話。為了避免這樣，可以嘗試在每一個新句子的開頭將眼神朝向不同的人。
這樣你就會照顧到所有人，並且使他們能保持對你談話的興趣。
02與一個人交流時保持眼神交流是很好的事情，但是如果一直盯著別人會使他感到不自在，從而想盡快結束與你的談話。為了克服這點，每隔5秒打斷一下眼神交流。但不要往下看，這樣會暗示對方你想結束這場談話。
可以將向上看或者向旁邊看就好像你想起了什麼事情。現在就試試：不要移動你的頭，想象你第一次上學的時候。
你將注意當你想事情的時候，你的眼球會向上移或者向兩邊移動。所以，當你的聽眾看到這一點，他們會認為你正在思考，並保持對你的興趣。
03當你聽某個人講話的時候，如果直直的盯著別人，會使得他們不想再說下去。當你傾聽時，看著對方的一個眼睛，過5秒鐘，視線移向另一側眼睛，再過5秒鐘，移向嘴。保持三角形的路線移動。
同時，還有一個技巧就是點頭，適當的說：「是的」，「對」，「恩」等等。這樣對方就會感到你對他的談話內容很有興趣，就會願意與你交談並對你留下很好的印象。
04與某人爭辯本身有很多技巧，如果你想要在一場爭辯中保持有利地位，眼神的威力不可忽視。如果眼神用得好，不說話也可以說服對方。如果你在爭辯中眼睛盯著別處那麼已經輸了一半了。
當然，這也取決於你與誰爭辯（盲人就不行），但是總的來說，要能保持住你的目光注視對方，眼中透著堅定。當對方說話時，也注視對方，與對方眼神接觸，觀察他的語調、神色。如果對方想激怒你，保持沉默，用眼睛注視對方，這是一種不用說一個字也能贏的有效途徑。
05吸引某個人。當你想吸引某個人的注意力，並且表現你對她有興趣，你可以用眼睛來說話與傾聽。當對方說話時，看著她的眼睛，傾聽她說了什麼，適當的時候微笑，適當的時候抬起你的眉毛。
微笑是一個很好的方法告訴對方你很感興趣，但不要在對方說他的寵物死了的時候微笑。要找好時機。這樣，你就可以不只是用語言與對方交流，更在用心靈的視窗―眼睛與對方交流，而這種交流一定直入對方內心深處，讓他們感受你所感受的。
12樓：喻曉楓
①前視法
即視線平直向前流動的方法。它要求主持人的視線平直向前流動，統攝全場。一般來說，視線的落點應放在全場中間部位，觀眾的臉上。
同時，又適當變換視線，照顧到全場觀眾，並用弧形的視線在全場流轉，不可忘掉任何一個角落的觀眾。這樣，既有利於主持人保持端正良好的姿態，隨時注意及調節現場氣氛和觀眾情緒，又可使每個觀眾都感到主持人在關注自己，從而提高注意力及興趣。
②環視法
即用眼睛環視觀眾的方法。要求主持人的視線，從現場的左右前後迅速來回掃動，不斷地觀察全場，與全體觀眾保持眼光接觸，增強雙方的情感交流。將前視法與環視法結合起來，既可觀察到觀眾的心理變化，還可檢驗表演效果，控制全場的情緒。
③專注法
即把視線集中到某一點或某一方面的方法。要求主持人的視線，有重點地觀察個別觀眾或現場的某個角落，並與之進行目光接觸，同觀眾個別交流感情。這種方法既可啟發、引導觀眾，也可批評、制止不守紀律的觀眾。
④斜視法
即眼珠向左或向右移動的方法。既可表現對左右觀眾的關注，同時配合面部表情，又可表現欣喜或鄙夷的情感。
⑤虛視法
即似看非看的方法。這種視而不見的方法，可減輕主持人的心理壓力，還可表示思考，把觀眾帶入想像的境界
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