1樓：我過得很好了
引言：正常情況下，人體尿酸約1200毫克，每天會有600毫克的生成，同時也會排出600毫克，所以是處於一個平衡的狀態當中，但是如果無法被排出的話，就會導致身體保留過高的尿酸。導致身體尿酸過高，很多是因為身體的腎臟功能出現異常的情況，因為尿酸都是通過腎臟來排洩的，如果腎臟功能有異常情況，就會導致尿酸的排洩減少，從而讓尿酸過高。
正常情況下，除了腎臟疾病，患有糖尿病，冠心病等疾病的話，也會引發尿酸過高。如果吃了一些高嘌呤的食物，當攝入過多的話，也會造成尿酸過高。
當人體尿酸過高的話，可能會誘發高血脂，高血糖因為血糖血脂和尿酸的含量是成正比的，當尿酸含量變高這個時候也會讓血糖血脂的含量增加。如果人體尿酸過高的話，最常見的症狀就是引發痛風，當尿酸含量過高無法被排出的話，就會讓尿酸堆積在人體的關節當中，從而誘發痛風，長時間處於尿酸過高的情況會給血管造成影響。也會破壞胰島素，讓糖代謝功能出現異常，損害身體健康。
日常生活當中一定要控制好飲食，避免吃一些高嘌呤的食物，比如牛羊肉，海鮮等也要避免喝酒，酒精會影響尿酸的代謝，平時要多喝水，這樣是能夠幫助促進尿酸的排出，還要進行適當的運動，是能夠控制高尿酸和痛風的發作，平時也要控制好體重，愈發肥胖。
最後如果尿酸一直處於一個比較高的狀態當中，可能會引發各種疾病的產生，所以一定要採取合理的方法去控制，才能夠讓身體更加健康。
2樓：快樂幸福人生傑
原發性原因，患者體內缺乏一種酶，是屬於先天性的原因。繼指繼發於其他疾病過程中的一種臨床表現，也可以因為某些藥物所致，骨髓增生性疾病，白血病、淋巴瘤等可導致細胞的增殖加速，使核酸轉換增加，造成尿酸產生增多。
3樓：飛翔的也的春天
尿酸升高主要是由兩個方面的因素導致。
第一，機體產生的尿酸過多。這主要是飲食和部分疾病的**所導致，體內尿酸產生過多，自然會顯示出高尿酸血癥的表現。
第二，機體排出的尿酸過少。正常情況下，人體通過腎臟排出尿酸，但是如果腎臟的功能受到影響，尿酸排出尿酸高是由於人體內的嘌呤物質代謝發生了紊亂，導致血液中的尿酸增加的一種疾病。所以我們一定要在飲食上控制好。
尿酸過高時，使用嗞灃草茶能起到降尿酸的作用，可以促進體內的新陳代謝，有助於尿酸快速排出體外。
下面讓我們從嘌呤高的食物、酒類、菠菜、甜食四個方面，具體談談尿酸高不可以吃的食物。
1、嘌呤高的食物：嘌呤高的食物比如動物的內臟、濃肉湯、菠菜、海鮮等。這些高嘌呤的食物吃了之後會導致患者體內的尿酸在原有的基礎上繼續升高。危害到患者的健康。
2、不要喝酒：啤酒是一定不要喝的，因為啤酒在生產的過程中發酵時產生了大量的嘌呤成分，喝了增加患者體內的尿酸繼續升高。其他的酒類儘量少喝或者不喝，因為酒都是含有酒精的，喝了會促進患者體內嘌呤的分解，導致體內尿酸進一步增加，危害患者的健康。
3、不要吃菠菜：菠菜雖然嘌呤含量不高，但是菠菜裡面還有大量的草酸。當草酸進入到我們的身體中之後，就會呈顯性的狀態，會降低人體血液裡面的ph值。
多餘的草酸在排除體外的時候，會與尿酸相互競爭，導致患者體內的尿酸不能及時排出去，會促使患者體內的尿酸值更加高。的途徑不暢，天天的尿酸，自然會聚集，出現高尿酸血癥。
4樓：晚安小耳朵
尿酸過高屬於身體代謝類的一種疾病。是由於身體的尿酸代謝出現了問題。發現的症狀就是關節疼痛。與風溼性關節炎。
5樓：小阿星
這是因為平時的飲食不是特別的健康，或者是生活習慣不好所導致的，還有可能是因為長期吃肥膩的食物所導致的。
尿酸過高是什麼導致的？該注意哪些問題呢？
6樓：而給對方阿爾法
據瞭解，尿酸水平過高對健康不利，生活中有部分人出現了尿酸水平過高的情況，此時關節和骨骼可能會有紅腫、疼痛的現象出現，久而久之還可能會形成痛風石。因此，平時應該注意身體的養護，掌握正確的方法來維持尿酸水平的穩定，這樣可以避免高尿酸出現後影響健康。那麼，尿酸水平升高是怎麼回事呢？
尿酸水平升高是怎麼回事？
尿酸水平升高和多方面因素有關，正常情況下，尿酸的生成量和排洩量成正比，在生成過多尿酸的時候，身體排洩尿酸的能力也會增強，這樣才能維持尿酸水平的穩定。尿酸升高有可能是嘌呤物質代謝紊亂引起的，身體攝入了高嘌呤的食物後在體內轉化，會產生過多的尿酸。
如果尿酸沒能及時排洩出來，就可能會出現尿酸水平升高的情況，進而引發各種疾病。因此，發現尿酸水平升高後需要及時檢查身體，看看是否存在嘌呤物質代謝紊亂的情況，這樣才能對症**，防止尿酸水平過高對健康造成威脅。
注意哪些問題可以防止高尿酸？
1、補充足夠水分
尿酸水平明顯升高對健康不利，如果想要防止尿酸水平升高對健康造成威脅，需要注意身體的調養，平時應該補充足夠的水分。很多人總是等到嚴重口渴的時候才喝水，這種行為容易對健康造成威脅。因為在嚴重口渴的時候說明身體已經缺水，此時正常的身體迴圈已經受到阻礙，甚至有尿酸水平升高、毒素堆積的情況。
如果可以保證充足的飲水，每天的飲水量充足時，身體迴圈代謝能力提高，可以加速體內毒素、尿酸物質的排洩，才能維持尿酸水平的穩定，這樣對尿酸升高這種情況有預防作用，還可以防止痛風形成。因此，想要防止尿酸水平升高的人，應該從飲水這方面入手。
2、注意多運動
尿酸水平過高對健康會產生影響，如果想要避免這種情況出現，需要注意多方面的問題，特別是運動需要嚴格注意。很多人平時總是久坐不動，缺乏運動，基本上沒有任何的運動量來維持身體健康狀態，長時間的缺乏運動除了容易降低抵抗力，加速身體衰老之外，還可能會導致尿酸水平升高。
尿酸過高是怎麼回事？
7樓：周若兔
第一半夜起，夜，第二半夜口渴，第三腰痠背痛，第四身體水腫
8樓：養生一點
尿酸升高，2樣藥材泡水喝，排出尿酸，痛風不再來擾！
9樓：營養師雷敏
**遇上高尿酸，可以多吃黃花菜
10樓：黎老師健康談
尿酸高，痛風怎麼辦？尿酸高，痛風堅持「3吃4不吃」
11樓：吳娜養生堂
近年來我們越來越關注尿酸的問題，高尿酸被稱為第四高，它會誘發痛風的出現。我們體內的本身就有尿酸，每天也會生成和代謝掉尿酸，這時我們的身體是處在平衡狀態的。
12樓：柏修敏瞿珠
是可以去醫院抽血化驗檢查一下，其次平時少吃豆類、酸性食物，吃點鈣片，多吃含鈣高的食物。
13樓：健康實時資訊
尿酸過高一般是由下面這些原因引起的：
1、腎功能減退
在臨床中發現隨著身體衰老,腎功能也會因為各種因素影響而減退,尤其是發生了腎病的患者多同時伴隨著尿酸異常的情況,而一旦腎功能減退就可導致尿酸增多的情況。此外,臨床中還有些患者同時患有遺傳性乳糖不耐受、葡萄糖6-磷酸酶缺乏症,尤其是日常生活中長期大量攝入酒精等,都可導致身體內有尿酸瀦留。
2、尿酸高的外界因素
導致尿酸高的因素還包括了天氣變化因素等,專家指出隨著環境中的溫度升高,身體內對尿酸溶解度也會升高,而如果尿酸在溫度低的情況下,會以晶體的形式析出,從而影響血液中尿酸濃度。還有可能是吃了食物導致我們尿酸過高，例如，動物內臟、酒、牛羊肉等。
14樓：有擦彰牟嵌壓
尿酸是新陳代謝的產物，一旦體內尿酸過多，未能及時排出，就會形成高尿酸。
多喝水，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，同時可以喝輔助降尿酸的（渝濃絳酸嗏）。
3類人群特殊注意高尿酸！
1、經常喝酒的人。特別是啤酒，其中含有大量嘌呤，一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。
2、工作忙碌、壓力大的人。不注意休息，勞累，壓力大也會增加高尿酸發病的可能，特別是久坐在辦公室不運動的白領。
3、腎臟功能退化的人。老年人由於機體功能退化，腎臟功能減弱，沒有能力及時排洩尿酸，就會導致血液中的尿酸值增高。
尿酸高是什麼原因造成的？
尿酸增高是什麼原因引起的？
15樓：匿名使用者
尿酸是人體的代謝產物、它的升高是與患者的體質、飲食習慣等有關，大
部分患者會導致痛風的發生，需要積極的**改善。對於患者需要行藥物進行降尿酸**，而且要忌食動物內臟、海鮮、啤酒等減少尿酸的形成，多喝水、多排尿、多運動促進尿酸的代謝。
16樓：ab美麗佳人
回答：一 原因是 血尿酸升高主要與長期嘌呤代謝障礙及（或）尿酸排洩減少有關。二 注意： 少吃含蛋白高的食物;儘量不要喝酒，可服用一些促進尿酸排洩的藥物如枸櫞酸合劑等。
17樓：寶生海外健康
尿酸偏高主要有四大原因：
1、長期喜好食用含高嘌呤的酸性食物，同時體內抗氧化能力逐弱，導致尿酸增高。
2、腎臟受損，導致尿酸代謝不暢。
3、血脂偏高，血液黏稠流速變慢，導致尿酸難以排除。
4、藥物引起尿酸代謝不暢，如利尿劑和部分降壓藥物。
18樓：匿名使用者
引起尿酸偏高有四大主要因素：
1、藥物引起尿酸代謝不暢，如利尿劑和部分降壓藥物。
2、血脂偏高，血液黏稠流速變慢，導致尿酸難以代謝排出。
3、腎臟受損，導致尿酸代謝不暢。飲食不當少喝水，長期用藥都會加劇腎臟受損。
4、長期喜好食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內臟、啤酒等。同時體內抗氧化能力變弱，導致尿酸持續增高。
19樓：匿名使用者
1，喝酒，抽菸
2，腎臟有問題
3，還有就是飲食問題
4，藥物引起
20樓：冷眼粉帳號
指導意見：您好尿酸增高常見於痛風，除了痛風之外尚有許多其它疾病或情況會引起尿酸偏高，例如某些藥物、肥胖、腫瘤、血液疾病或腎臟機能不佳等。
21樓：顏浩蕩霍輝
分析：根據您的描述，可考慮為痛風。建議：
你好，尿酸增高是嘌呤攝入過尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能.這是一個代謝性疾病.
如果不控制會導致全身各系統都會出現問題.**包飲食**應避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤，水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.
宜多飲水,以利於血尿酸從腎臟排出.藥物方面可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風溼藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛症狀.
檢視原帖》
22樓：昝雁鄭溪
尿酸偏高，
1）如果有尿酸高的情況，一定要控制飲食，多吃鹼性食物，這樣對身體好。
23樓：匿名使用者
尿酸高是現在很常見的一種代謝性疾病，主要是由於體內嘌呤含量過高，最終產物為尿酸。尿酸高可以喝茲風草茶，中草藥配方，安全降酸無***。
尿酸高可以導致痛風，這個是因為尿酸沉積在關節結合部位導致的。如果尿酸沉積在尿道，就可能會形成尿道結石，沉積在腎臟，就會出現腎結石。
尿酸高就要想辦法將尿酸排除體外，這就需要多喝水，每天最少要2000毫升水，這樣就可以通過大量排尿，將尿酸排出體外。
此外，飲食的忌口是十分重要的像動物內臟、海鮮、燒烤、火鍋、啤酒、肉湯、菠菜、紫菜、香菇等高嘌呤食物就要忌口的。平常飲食要以清淡、低鹽、低脂、低嘌呤、高維生素飲食如白菜、菜花、西葫蘆、西紅柿、蘋果、梨等新鮮蔬菜水果。
只要做到多喝水，少吃高嘌呤食物，多吃可以降低尿酸的食品，就可以有效防止高尿酸出現。
尿酸高是什麼原因引起的，尿酸高是什麼原因造成的
1.尿酸高是人體內有一種叫做嘌呤的物質因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病，體內尿酸每日的生成量和排洩量大約是相等，生成量方面，三分之一是由食物而來，三分之二是體內自行合成，排洩途徑則是三分之一由腸道排出，三分之二從腎臟排洩。上述各種途徑只要有任何一方面出問題，就會造成尿酸升高。...
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