1樓：
1、勤洗澡、勤換衣
最主要、最簡單的方法就是：勤洗澡，勤換洗衣。最大限度地保持**乾燥，多注意個人衛生，就能保持身體的乾爽潔淨，不太容易出現汗臭味。
特別是劇烈活動後，出汗更多，要及時擦乾汗液，及時洗澡，換上乾淨的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。
2、生薑汁
腋下是汗臭味最大的加工廠，控制住了腋下的汗臭味就能較大程度地減輕整個身體的汗味。將新鮮生薑榨成汁，塗抹於腋窩之下，使用這種方法最好將腋毛剃除，連續使用幾天，可以有效去除汗臭體味。
3、塗香水
在控制流汗、避免汗臭之餘，如果你要外出，可以選擇一些清新淡雅的香水，塗抹在動脈跳動處，如手腕、脖子、耳後、手肘內側等處，這樣即使出汗也能延遲汗味的產生。
4、止汗劑
如果你汗腺分泌旺盛，腋下容易有異味，你可以選擇使用止汗香體劑。你可以隨身攜帶止汗香體劑，提前將其塗抹在易出汗部位（尤其是腋下），減少汗液分泌的產品，能有效止汗去臭。
5、白醋
醋一種天然的止汗劑，可殺滅細菌、真菌以及黴菌。
具體做法：取醋和水各半，混合後用棉球蘸取擦拭平時有汗臭的地方，注意濃度不宜過大。
6、檸檬
檸檬具有酸性，同醋的原理是一樣的。將檸檬切成兩半，直接擦在容易出汗的地方，可以去除汗臭味。
7、小蘇打粉
小蘇打粉是一種很好用的天然清潔劑和除味劑，人們常常用它清潔冰箱和地毯等。其實小蘇打粉還能除汗臭。用小蘇打粉加少量水調成糊狀，抹到容易有汗臭的地方，一次不要抹太多，以免弄髒衣服。
擴充套件資料：
排汗的好處：
1、排毒防癌
出汗是最好的排毒防癌方法，這麼說也許你還不相信。研究資料顯示，汗液是體內砷、鎘、鉛、汞等有害物質的排出途徑之一，在汗液中可以檢測到與尿液中濃度相當的重金屬成分，有時濃度甚至 會比尿液更高。
2、潤膚護膚
夏天人之所以容易大汗淋漓，就是因為外界溫度高，人體為了保持恆溫，就不斷地排汗散熱。而由於出汗的過程是從毛孔中排出汗水，人體表面分泌的油脂和雜物也會一同排出。因此，夏天多流汗也有助於保護體表**的乾淨，滋潤**。
汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除**上的粉刺和痘痘。很多人經常冒痘痘，臉上、後背等，這就是由於**毛孔不乾淨，堵塞毛孔造成的。夏天不如多運動運動，出一些汗，你立馬回感覺**變得緊實細膩，有光澤，痘痘也會減少了。
3、**防慢病
另外，出汗還能消耗身體多餘能量，有助於促進脂肪的分解，有一定的**作用。身體內、血管內的脂肪少了，自然高血壓、高血脂等慢性病及心虛管疾病也會減少、好轉。
夏天本身細胞就會比較活躍，此時加強運動，科學排汗，效果是平時的好幾倍，更有利於**，改善身體狀況，預防「三高」等慢性疾病。
4、提高免疫力
夏天多出汗還有另一個驚人的好處，那就是提高身體免疫力。很多人為了提高免疫力經常會吃一些保健品，一些保健品中所含成分不明，有些保健品含激素，反而抑制免疫系統。
最好的方式就是通過科學的出汗。研究發現，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵禦病毒、細菌和真菌;出汗能有效地增強自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天運動30-45分鐘，身體微微出汗，每週5天，長期堅持，免疫力就會增強。
5、促進消化
夏天往往會沒食慾，不消化，這時促進消化最好的手段就是通過運動出汗。因為出汗時會加快整個身體的代謝，有助腸道蠕動，改善消化。
特別是對於有便祕的人來說，通過運動出汗，對緩解便祕也有很大幫助。
6、增強記憶力
出汗也會讓人體細胞處於旺盛的狀態，保持精神集中，增強記憶力，讓大腦更有活力。
另外也有研究證實，運動流汗對大腦會產生積極正面的效果，能讓人的記憶力、專注力都能得到大幅度提升。
7、穩定血壓
運動出汗有助於擴張毛細血管，加速血液迴圈，增加血管壁彈性，從而達到降低血壓的目的。同時，運動出汗加快了血液的迴圈，有助於消化系統和神經系統調節。所以，預防高血壓除了飲食控制，出汗就是最佳的療養方式。
8、保護骨骼
我們都知道很多人一上了年紀都容易得骨質疏鬆症，是因為體內鈣質流失。那麼怎樣有效防止鈣質的流失呢?一種簡單有效的方式就是運動出汗，出汗有利於鈣質的有效保留，防止體內的鈣質隨尿液排出，預防骨質疏鬆。
9、防止結石
結石的形成主要是體內的磷酸鎂等無機鹽類在體內結晶沉積形成。而出汗能有效排出體內鹽分並保留骨骼中的鈣質。這一生理過程能限制鹽和鈣在腎臟和尿液中堆積起來，而這正是結石的**。
並非巧合，出汗較多的人會喝更多的水，從而也防止了結石的形成。
10、預防感冒
出汗實際上有助於抵抗結核病菌和其他危險的病原體。汗液中含有的抗菌肽能有效地抵禦病毒、細菌和真菌;它能進入細菌的細胞膜，對其進行分解。
2023年發表在《美國國家科學院院刊》上的研究成果表明：皮離蛋白能夠非常有效地對抗結核病菌和其他細菌。這種天然物質比抗生素更為有效，皮離蛋白這種天然的抗生素在微酸性的汗液中能夠自然的被啟用。
2樓：拾萬里之外
一、最主要也是最簡單的方法是：勤洗澡，勤換洗衣，最大限度地保持**乾燥，多注意個人衛生，就能保持身體的乾爽潔淨，不太容易出現汗臭味。特別是劇烈活動過後，出汗更多，就要在休息後及時洗澡，換上乾淨的衣服，衣服最好選擇穿棉的，或者選擇比較透氣的。
二、如果汗腺比較發達，容易出現汗臭味，就要在洗澡時格外注意，選用正規廠家生產的沐浴露或者香皂，同時對腋下等重點部位多洗幾次，不讓細菌有藏身之處。還可以在洗澡水中加入少量的小蘇打，效果會更明顯。
三、生薑治汗臭。腋下是汗臭味最大的加工廠，控制住了腋下的汗臭味就能較大程度地減輕整個身體的汗味。將新鮮生薑榨成汁，塗抹於腋窩之下，使用這種方法最好將腋毛剃除，連續使用幾天，可以有效去除汗臭體味。
四、在飲食上要多加註意，少吃易引起致肝熱的食物，例如少喝酒、不吸菸，不吃煎炸辛辣的食物。一些味道較濃烈的食物，如咖哩、大蒜及香料等，亦要儘量避免。
五、在控制流汗、避免汗臭之餘，如果要外出，可以選擇一些清新淡雅的香水，塗抹在動脈跳動處，如手腕、脖子、耳後、手肘內側等處，這樣即使出汗也能延遲汗味的產生。
六、如果汗腺分泌旺盛，腋下容易有異味，可以選擇使用止汗香體劑。可以隨身攜帶止汗香體劑，提前將其塗抹在易出汗部位（尤其是腋下），減少汗液分泌的產品，能有效止汗去臭。
3樓：匿名使用者
下面介紹幾種可以可以擁有清新體味的方法：
清新體味小幫手
若要打一場漂亮的戰鬥，挑選合適的**至關重要。所以要擁有完美的體味，除了內服，還需要外用的幫忙。
小蘇打 大名叫碳酸氫鈉鹽，它在你的腋下能夠殺死製造氣味的細菌，吸收溼氣。做法很簡單：在你的洗澡水中撒入一定量的小蘇打，或是與爽身粉混合撲於腋下。
除臭劑 它能夠殺死入侵的細菌，從而遮蔽來自身體各部位的異味。特別對於盜腳汗的人，它更有很好的效果。你可以選用帶有薄荷味的清涼足部凝膠或噴霧劑，塗或噴一點在額頭或頸項上，減低熱意。
當然，你也可以像兵營裡阿兵哥那樣，使用滑石粉或爽身粉，吸收汗臭，維持足部衛生。
止汗劑 腋下是汗臭最大的製造工廠
，汗量只佔全身1%，但卻是100%的汗味**。止汗劑是使用一種含鋁化合物來阻塞毛孔，創造了一個不適於細菌生存的環境，進而減少15%～20%的汗液分泌，同時消除了異味。最佳塗抹止汗劑的時間是睡前，而非一般認為的洗澡後或出門前。
那是因為睡前腋下的水分較少，而且身體平躺易於止汗劑吸收。
杏仁浴液 日本研究人員發現用杏仁提取物配製出的浴液與一般浴液相比，能更有效地消除體味。現在市場上已經可以見到一些含杏仁成分的洗浴用品。
快樂情緒 研究表明，當一個人生活愉快、心情舒暢時，臭味物質生成減少，而丁酸酯、賴氨酸等香素分泌增加，汗腺分泌出來的汗富有香味。即使平時有汗臭的人，此時臭味也可以大大減輕。
4樓：匿名使用者
1.夏天身上有汗味可以用噴霧類會比體香膏清爽，也比較適合大面積使用。搽在適合搽的地方。
基本上，除了臉部之外的地方都可以。一般人會抹在腋下、耳後、手腕間、大腿內側、脖子等地方。量的話，大概來回抹1-2次即可。
2.在洗澡後、出門前身體乾爽的時候擦，如果身上已經流汗，那麼要先把汗擦乾淨，再塗上體香膏。擦上後等到全乾再穿上衣服，尤其乳液狀較難幹，要耐心等一下。
3.使用體香膏時，只要出門前使用一次即可，中間千萬不用再補。使用後，回家一定要清潔身體，洗澡時要洗乾淨，避免對**不好。這是夏天身上有汗味最常用的方法。
4.如果已擦香水，就不要再用香味太明顯的止汗體香劑。更不要用不同香味的止汗劑和香水，這樣會讓味道混亂，肌膚有傷口、紅腫、過敏等症狀時不宜使用。
一般來說，以上這些方法就可以解決夏天身上有汗味的問題，但是如果有腋臭的話，就得做整形手術了。
5樓：千茉
病情分析：腋臭是因為腋窩處大汗腺分泌汗液增多，汗液被細菌發酵產生臭味，手術是比較常見的**方法。
指導意見：但是手術只是破壞區域性大汗腺，容易不徹底或者**，也可以區域性外塗佰弧肖，建議到醫院中醫**科調理。
6樓：匿名使用者
指導意見：你好，主要考慮跟汗腺分泌有一定的關係，你這種情況手術的話也很有可能**吧，如果是狐臭主要考慮跟遺傳也有一定原因，建議你經常洗澡吧，保持區域性乾燥
問題分析：狐臭指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解後產生臭味。輕者不必**，勤沐浴，勤換衣物、襪子，保持區域性清潔乾燥。
本病目前相對最好的辦法 就是擁佰弧肖.堅持使用很快就會好的。同時避免這些原因源就可以徹底的解決狐臭的問題了
衣服一出汗就有汗臭味怎麼辦
7樓：塗玉花受妍
許多人以為，出汗多就會有臭味，其實兩者並不相關。汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分佔99％，其餘的是氯化鈉、鉀、硫、尿素等。汗液本身並沒有氣味，只是當汗液與**表面的細菌混合後，才會產生臭味。
身體某些部位，如腋窩、腳部、腹股等，細菌容易積聚，汗腺較多、汗液亦較難蒸發，因此氣味更濃烈些。或許你會問，既然細菌無處不在，而出汗又是正常現象，為何有些人即使大汗淋漓亦不會有體臭，有些人一出汗就散發臭味呢？
從中醫學的角度來解釋，這與人的體質有關。除了腋臭因素外，中醫認為肝熱者體溫略高，容易出汗，汗水呈赤黃，有臭味。按照現代醫學的觀點，肝是消化道的防線，負責處理和分解有毒物質，屬於一個過濾器官。
我們日常若飲食不當，如進食過量燥熱精製的食品，或吸菸嗜酒，體內會積聚不少有毒物質，加重肝臟的負擔。排毒的途徑除大小便外，就是透過**毛孔。因此，有肝病的人，排出來的汗帶有臭味。
同時，他們所穿著的衣服，特別是內衣，會有黃色的汗斑、小便亦會赤黃。肝病嚴重的人，小便甚至會變茶色，內衣也沾上茶色。
另外，肝熱的人體溫略高，因此特別容易出汗，而高體溫亦會加速**表層細菌的滋生。在多汗和多細菌兩項因素下，就難怪有汗臭出現了。
所以，對於肝熱的人來說，除了注意消除日常出汗誘因外，**肝病則是消除汗臭的關鍵。
衣服會有汗臭味怎麼辦，衣服有汗臭味怎麼去除
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