1樓：餘啊愚
空調只是夏天的一個降暑工具，但也不能太長時間一直呆在空調裡，因為這樣會給自己的身體帶來一定的危害。
人體原本是由一定的溫度調節能力的，也就是說你的身體會根據周圍環境的溫度而調節自己的溫度，從而使身體保持一個動態平衡的狀態。這個動態平衡並不是指身體和外界的溫度一樣，而是保持在37度左右，但如果你在空題裡面時間呆得太久了，這種動態平衡就被破壞了，你的身體就會停止自己的的工作，取而代之的使空調的工作。
長時間呆在空調裡面，還會使你的肌膚乾燥，空調可以看成一個大型的抽水器，也就是說他會不斷抽取空氣裡面的水分，長時間在這樣的情況下，肌膚的活性就會降低，**就會變得乾燥，對抗老非常不好。
另外，由於室內的溫度較低，長時間在空調房裡一旦出去，由於溫度差太大，很有可能會導致感冒，這是因為**的上表層和下表層的溫度突然偏大，導致血液流動阻塞，從而導致受涼，這是得不償失的。
空調只是一個避暑的工具，我們沒有必要太過依賴他，畢竟她只是一個工具，夏天只要不是到38度，我覺得靠人體的自我調節能力就可以適應，所以讓我們行動起來，儘量不要使用空調，這樣才能讓我們的身體更健康。
2樓：高調炫耀的曖昧
空調確定不能長期吹，對身體不好，特別是對老人，小孩，女士，現在有一種不用吹風的室內空氣調節系統，沒有室內機，沒有吹風感，沒有噪音，自然舒適調節室內的溫度、溼度、空氣質量，大家可以瞭解一下毛細管五恆系統！
3樓：小二
由於空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。
4樓：楚凌萌
長期處在空調環境中而出現頭暈、頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節痠痛等症狀稱為空調病或空調綜合徵。常見症狀有頭暈頭痛、食慾不振、上呼吸道感染、關節痛。
5樓：那幾款看看
使用空調不當，體內受冷空氣侵襲，毛細血管收縮，汗毛孔緊閉，體內熱量散發不出來，容易使體溫調節中樞和血液迴圈中樞失去平衡，引起感冒、發熱、咳嗽等病症。
6樓：花語傾情
夏季長時間吹空調可以加重人體寒氣，出門的話，由於溫差太大，也容易導致感冒。
7樓：佛系
空調房間與室外的溫差較大，如果人們經常進出空調房間，就會引起咳嗽、頭痛、流涕等感冒的症狀。在盛夏季節經常使用空調器的人常有上述經歷。如果在空調房間溫度調得較低的地方呆得時間過長，又遇衣著單薄，就會引起或關節痠痛，或頸僵背硬，或腰沉臀重，或肢痛足麻，或關節僵痛，或頭暈腦脹，或肩頸麻木。
如果在空調房間呆得太久，由於空氣不好，容易使人頭暈目眩。這些症狀就是空調綜合徵，俗稱空調病。
8樓：藥師的魅力
長時間吹空調，會造成身體體寒，受涼，體質變弱等，因此不要長時間吹空調。
9樓：餘生少年彡
經常會吹空調，會傷害子宮，容易引起痛經，腹瀉腹痛，容易引起頭痛，頭暈，對關節不好會傷害到頸椎
10樓：詞顧北
長時間吹空調室內空氣流通差，室內病毒細菌容易滋生，可以引起空調病，**乾燥等問題
11樓：匿名使用者
長時間吹空調，使人的毛細血管長期處於一種收縮狀態，毛孔閉合，人體不能通過排汗來排毒，長時間吹空調，是對人體有害的。
吹空調對身體好嗎？每天吹空調不能超過多少小時？
12樓：相當小把戲
吹空調本身對身體影響不大。如果連續長時間吹空調會有一些負面影響。
一般每隔3～4小時最好能夠到戶外呼吸一下新鮮空氣，也可以順便調整一下心情。
長時間開空調的房間，由於空調開啟的時候門窗是相對密閉的，房間內的氧氣濃度會比較低；空調開製冷執行的時候具有除溼功能，會令房間內空氣的相對溼度降得較低，而空調製熱也會令房間內空氣的相對溼度降低；空調房間內的空氣質量不好，有部分可能存在的細菌得不到釋放。
基於以上幾個原因，對於長時間在空調房間內工作生活的人提出以下一些有益的建議：
1、每隔3～4小時到戶外活動一下，每隔1～2小時短時間開一下門窗通風換氣；
2、多補充水分，多吃蔬菜水果補充維生素c；
3、考慮夏天空調製冷執行的時候在房間內擺放一盆清水或者用小型加溼器給房間加溼；
4、在房間內角落裡擺放幾盆綠色植物，既可以淨化空氣還能改善心情；
5、定期清洗空調室內機的迴風過濾網上的灰塵汙物。
13樓：匿名使用者
空調的溫度最好不要與室外相差太大，這樣有利於適應室外的溫度，26至27度最合適。
14樓：淺海結冰
適當吹可以消暑，吹的時間過長人體會對空調營造的冷環境形成依賴，導致得了「空調病」。
所以空調不可多吹。
15樓：蓑笠甕_釣魚
* 吹空調對身體好嗎？看你怎麼吹.僅僅調節室內溫度是好的.適宜的溫度有利於人更好的工作和更好的休息;而將空調風口對準人直吹就不好了.很容易吹感冒.
* 每天吹空調不能超過多少小時？這個話題的答案不是絕對值的.反而期間要定時開門窗通風換氣是不不可少的.
16樓：
不是很好，最好少吹空調，不能超過6個小時
長期吹空調會怎樣
17樓：扶楠楠
首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌 警惕「空調病」 適當要流汗 連續多日的高溫，空調成了降溫消暑的必備電器，然而空調在給人們帶來了夏日清涼的同時，卻又容易使人患上「空調病」。記者走訪禾城各大醫院，醫生均表示現在中暑已不多見，但「空調病」患者越來越多。
市第一醫院急診內科的主治醫生曹偉中告訴記者，醫學上其實還沒有「空調病」這個名詞，但這已成為一種社會現象，是一個社會學診斷。一般來說，凡是與空調有關或空調引起的相關疾病，就能稱之為「空調病」。現在最常見的「空調病」就是因為使用空調而引起的上呼吸道感染、急性腸炎等。
「空調病」的表現症狀也與感冒差不多，就是發熱、發燒、腹瀉、噁心、嘔吐，甚至引起支氣管哮喘。 那麼導致「空調病」的具體原因又是什麼呢？市民又應該如何儘量避免「空調病」呢？
曹醫生說，首先，溫差過大不好。高溫下人們進入空調房，溫差過大，血管會急劇收縮，極易導致感冒。所以，室內外溫差最好不要超過6攝氏度，空調最適當的溫度應該調節在28攝氏度。
其次，空調下人體失水過多。有些人認為，在陽光下出汗是水分流失，其實在空調間裡，人們也在隱性蒸發水分。有時在空調間里人們會覺得乾渴，其實這時人體已經嚴重缺水了，所以在空調間裡，補水是必不可少的。
再次，空氣不流通不行。開著空調固然清涼，但門窗緊鎖就會使室內空氣混濁，這樣的環境下，人體也極易生病。所以建議大家每天早晚各開一次門窗換氣。
最後，空調的濾網要經常清洗。空調的濾網長時間不清洗很容易積灰塵、長細菌。 關於得「空調病」的群體，許多醫院急診內科都反映老年人較多，主要原因是老年人的身體抵抗力較差。
同時，現在辦公室工作人員患「空調病」的比例越來越高。實際上，適當出汗可使**毛孔熱脹冷縮，調節體溫。所以，適當進行戶外運動出出汗也是好事
18樓：時夏
長期吹空調可能導致心臟病 空調在炎熱中闢一室清涼，使人涼爽愉悅，但如果沒有節制，反而給健康帶來危害。 夏季適度地在較高氣溫的環境裡生活，可以使外周的血管充分擴張，這樣能增強人體的血液迴圈。如果長期在空調的低溫環境中生活，外周血管一直處在收縮狀態，就破壞了正常的血液迴圈，加重心臟的負擔，是導致各種心血管病的隱患；另外，充分的汗液分泌是加速體內代謝廢物排出的重要途徑，因此，長期吹空調導致汗液分泌過少，代謝廢物在體內 堆積，毒害機體組織，也會危及健康。
吹空調容易導致頭部昏沉、心慌胸悶、周身乏力、煩躁、不出汗、腹瀉等各種症狀。如果出現了這些症狀，就說明空調已經給身體帶來了嚴重的損害，應該及時**。現代醫學已經正式命名了這種疾病———空調綜合症。
神威藿香正氣能有效**空調綜合症。它一方面通過「解表」的功能，解決空調導致的頭昏頭沉、心慌胸悶、周身乏力、煩躁不出汗，同時通過「和中」的功能，解決空調導致的腹痛腹瀉。 和傳統的藿香正氣水、丸、片不同，神威藿香正氣軟膠囊是現代高科技中藥製藥技術的結晶，它具有兩個特點：
一、軟膠囊完全密閉，服用不苦口刺鼻，藥物有效成分也不會揮發損失，藥效保持好；
二、軟膠囊內是液態的濃縮中藥精華，非常易於吸收，藥效發揮快。 神威藿香正氣軟膠囊提醒大家：吹空調要節制，一旦出現不適，請及時服用神威藿香正氣軟膠囊。
為什麼不能一直吹空調，可以經常吹空調嗎？
因為吹空調本身對身體影響不大，但如果連續長時間吹空調會有一些負面影響。由於空調開啟的時候門窗是相對密閉的，房間內的氧氣濃度會比較低 空調開製冷執行的時候具有除溼功能，會令房間內空氣的相對溼度降得較低，而空調製熱也會令房間內空氣的相對溼度降低 空調房間內的空氣質量不好，有部分可能存在的細菌得不到釋放。...
吹空調渾身疼，為什麼吹空調會渾身痠痛？
老人受涼了，趕緊區醫院看看，千萬不要耽誤 為什麼吹空調會渾身痠痛？很多人都會這樣。大概原因，是缺乏鍛鍊，外面熱，裡面冷。一出門熱，回家空調冷。這樣，把家裡空調調到26度左右。然後多參加鍛鍊。出出汗。就好了。從炎熱的外面回來身上帶著大量汗液，家裡與外面溫差很大，一冷一熱加上汗液蒸發吸收大量的熱，使肌肉...
空調長時間開著好嗎，空調長時間開著會壞嗎？
空調在設計開發的時候有考慮過全天候24小可以運作。空調長期開的話，對於空調來說沒有多大影響。但是如果對於我們來說影響可大了。長期在空調的環境當中，我們容易缺水，而且不能呼吸到新鮮的空氣。建議能夠每隔2 4小時開啟門窗通風換氣，以保持室內空氣的清新。對身體有利。空調病 長期處在空調環境中而出現頭暈 頭...