1樓：匿名使用者
黑眼圈的形成可能與這些有關：你可以參考一下哦。
1.遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。
2.睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
3.腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。
4.久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
5.各種黑眼圈(8張)月經不調的女性，功能性子宮出血、原發性痛經、月經提前、錯後、經期過長、經量過大，懷孕末期、年紀大等情形時，黑眼圈也會日漸加深，其它還包括遺傳、化妝品使用過度，使得色素顆粒滲透，還有如房事過度等，皆會導致黑眼圈的產生。
黑眼圈形成後應對症下藥，請教醫生，找出**，及時**；對於精神抑鬱形黑眼圈要保持精神愉快，減少精神負擔，生活有規律，節制菸酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發；加強眼部的按摩，改善區域性血液迴圈狀態，減少淤血滯留；對於遺傳性難治的黑眼圈應以保持眼部**的營養**為主，如塗含油分、水分充足的眼霜，使眼部**及皮下組織充滿活力，淡化黑眼圈。
2樓：安靜的女漢子
黑眼圈一般是由於熬夜所致，也有的是因為先天性的遺傳，並不是因為營養的缺乏。
黑眼圈的形成：
遺傳體質及生理構造，當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，就稱為黑眼圈。
睡眠不足，疲勞過度，使眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，該部位的血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，滯留下黯黑的陰影。
腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上，因此眼圈發黑。
久病體弱或大病初癒的人，由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
3樓：匿名使用者
身體的生物鐘沒規律，愛生氣，睡眠質量不好
4樓：匿名使用者
五行缺覺。。。。睡睡就好了。
黑眼圈是缺什麼維生素
5樓：小瓶屬
黑眼圈是缺維生素a族和c族。
一、**
黑眼圈分兩種，一種是青色黑眼圈，是由於微血管的血液滯留；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代謝不全而產生。黑眼圈的原因有多種：
1、遺傳體質及生理構造
當眼眶周圍的**特別薄，皮下組織又特別少時，當血流經過此處的大靜脈，在特別接近**表層下方便會出現藍黑色的眼暈，看起來同黑眼圈。
2、睡眠不足
眼周微血管較多，熬夜使眼瞼得不到休息，血管持續緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼圈皮下組織血管淤血和水腫，滯留下黯黑的陰影。
3、久病體弱或大病初癒
由於眼周圍皮下組織薄弱，**易發生色素沉著，並極易顯露在上、下眼瞼上，出現一層黑圈。
4、炎症
遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，累及眼眶周圍可出現黑眼圈。
二、臨床表現
常見的表現為：
1、先天性眼**色素沉著增加
先天性眼輪匝肌較肥厚，或是眼圈肌膚顏色較臨近部位**暗或深，此種黑眼圈多為暗灰色。
2、眼皮血管血流滯留
如經常熬夜、壓力增大、思慮過度、睡眠不足等可造成眼周**眼色加深，多為青黑色。
3、色素沉澱
如果常用化妝品、經常畫眼線和睫毛膏，又沒有徹底卸妝，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內，很可能就此造成黑眼圈。
4、營養不均衡
飲食不正常，缺乏鐵質，可導致貧血，也可表現有黑眼圈，常伴口脣，瞼結膜蒼白。
擴充套件資料：
預防黑眼圈
1、多吃芝麻
芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
2、睡眠充足
睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體迴圈系統以4小時為一節，血液迴圈系統會處於最佳狀態。
3、保持溫暖體溫
太冷的環境會令眼部血液不流通，產生黑眼圈的機會就高些。
4、冷熱毛巾敷眼
準備一冷一熱的毛巾，先用熱毛巾敷眼20秒，再用冷毛巾敷眼20秒，不斷交換使用，可以舒緩眼睛疲勞。
6樓：花落一朝一夕
黑眼圈就是常說的熊貓眼,一般認為，產生黑眼圈的原因包括睡眠不足，維生素缺乏，遺傳或者病變，生活細節不好，以及最讓年輕人擔憂的「腎虛、腎虧」。醫學上認為黑眼圈是因為靜脈血管血流速度過於緩慢，眼睛周圍**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著，最後形成黑眼圈。
黑眼圈食療方：
枸杞豬肝湯
枸杞子50克，豬肝400克，生薑2片，鹽少許。
豬肝切片，生薑去皮切2片,先將枸杞、生薑加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝,早晚各食用一次。
當歸雞湯粥
當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。
先將前三味用米酒洗後，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋後加入粳米，用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥。日服1劑，分數次食用。
洋蔘豬血豆芽湯
西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽（去根和豆瓣）250克，瘦豬肉200克，生薑2片，鹽少許。放入全部材料，用慢火繼續煲一小時左右，即可食用，一日一次。
出現黑眼圈之後除了以上飲食上的改善，及時的使用雲容集眼霜早晚塗抹也是不錯的，富含維生素a和維生素c，促進眼周血液迴圈，抵抗**衰老氧化，幫助淡化黑眼圈。
7樓：種壘
黑眼圈缺少的是維生素e。
想從根本上解決黑眼圈還是要保持好的作息，平時注意鍛鍊，多棗、當 歸等。
沒事就做做眼 操，潔面 後熱毛 巾敷敷眼促 進眼部血液循 環，用雲容集眼霜 這類的眼部護 理的，減輕黑眼圈，堅持慢慢的就 消了。
8樓：血舞屍城
缺少維生素c，建設樓主多吃生西紅柿
9樓：匿名使用者
資生堂悅薇眼霜
獨特的科技配方，可延緩肌膚老化並集中解決鬆弛、皺紋、暗啞三種肌膚煩惱，每天通過日常清潔護理、日間防護及夜晚修護的簡單步驟，有效成分就會充分滲透，作用於肌膚，令肌膚回復青春光彩，呈現嬌豔神采。
蜜能修護眼霜
這款真是超級好用的眼霜，強烈推薦。我用了大約有七八支了吧。主要是他的配方和成分好，是採用國際一線大牌的。
但是**卻特別平價。簡直是眼霜界的國貨之光，對於眼袋黑眼圈細紋都效果很好。很多美妝博主都推薦過這個品牌。
的確是良心眼霜。
丹姿水密碼眼霜
很補水的眼霜，眼周肌膚出現問題，多是由於缺水而引起的，丹姿水密碼眼霜採自冰川礦泉水份子，富含各種礦物元素，是眼周肌膚的年輕之泉，令肌膚回復青春光彩，還含有眼周肌膚所需的膠原蛋白，令肌膚更緊緻更有彈性。
肌克祛痘膏
boots小黃瓜眼霜
這支可愛的淡青綠色的眼膠，塗上小黃瓜清涼眼膠，重新拾回清爽振奮的精神面貌！**白菜、效果明顯，比國內許多牌子的眼膠價效比都高。這款眼霜類似蘆薈膠一樣，所以有個很大的問題就是有的人用了會長脂肪粒，雖然很少，但是也要注意。
蘭芝致美煥顏緊緻眼霜
塑造緊緻眼部輪廓，令眼部肌膚緊實、滋潤 選題：眼霜、輕抗老、緊緻、眼部輪廓 一款可以令眼部肌膚滋潤、緊實、富有彈性的眼霜。
我的黑眼圈一直都很重，好幾年了，是怎麼回事呢？體內缺少什麼營養嗎？
10樓：歐雅泊思
要知道，眼袋、黑眼圈的的出現不是一朝一夕的形成的，我們的從日常生活的飲食作息開始，辛辣食物、休息無規律等都會加重黑眼圈，生活規律化，多喝白開水，有助於調節新陳代新，把毒素排出體外，減緩黑眼圈形成。
如果有眼袋，白天多喝水，晚上睡覺前就不要喝水了。怎麼去除眼袋黑眼圈?因為晚上喝水，第二天醒來，眼睛更浮腫，眼袋更重。
每天補充水分很重要，如果人體缺水，部分就會通過乾澀的黑眼圈或眼袋顯示出來，故要預防及修復黑眼圈或眼袋，所以體內及體外補水就很重要。
去眼袋的小竅門一 ：冰敷
對抗青春起來的眼部浮腫，可進行冷敷來消除。到冰箱裡取3顆提前冰凍好的冰塊，將冰塊放入毛巾內。包好，然後將毛巾敷在眼皮上，靜敷三分鐘即可。可快速的消除浮腫現象。
去眼袋的小竅門二：茶葉包敷眼
把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。
去眼袋的小竅門三：凍牛奶敷眼袋
用冰凍過的牛奶敷眼5分鐘，洗淨後塗上眼霜，並做按摩。這種方法適合長久**。
去眼袋的小竅門四：眼霜按摩
早晚潔面，取適量的功效性眼霜，將它均勻塗抹於眼部周圍，輕輕按摩至完全吸收。然後再用掌心完全覆蓋住眼周**，用手指蓋住額頭，持續10至15秒，可以使你更加出眾!
再提取適量的功效性眼霜，均勻塗抹於眼周肌膚，並用手指腹部從內眼角朝外眼角方向輕柔塗抹、撫平，並以彈鋼琴的方式，輕輕按摩至完全吸收。
去眼袋的小竅門五：敷鹽水眼膜
在熱水中放一勺鹽充分溶解，把化妝棉剪成眼膜狀，讓其吸滿鹽水，然後敷在眼袋處5~10分鐘。
眼袋大的人可以適量食用水果，因為水果中含有多種豐富的維生素，對消除眼袋能起到很好的作用。
11樓：歐雅泊思
一：蘆薈祛眼袋
相信很多人都用過蘆薈膠吧!不管是補水能力還是祛痘能力是不是都很好呢?所以新鮮的蘆薈就是最好的去眼袋的小物了。
可以直接將其擠出汁液，然後與麵粉充分混合，攪拌成泥狀，然後就像敷**一樣均勻的塗抹在眼袋上，等到感覺慢慢變幹之後，用清水將其洗掉就可以啦!眼袋就會滿滿的俠士，而且敏感肌也能放心使用。
二：維生素e祛眼袋
如果你的眼袋非常的重，那麼，可以在每晚睡前清洗**之後，在眼部肌膚塗抹維生素e膠囊原液，堅持使用，通常也可以達到去除眼袋的效果。通常只需要將中間的粘液在眼部下的**進行塗敷、按摩即可，維生素e有著非常好的去腫去眼袋的功效，還可有效撫平眼部肌膚的皺紋。
三：鹽水敷眼法
步驟很簡單：倒一杯熱水，再加入適量的鹽，攪拌均勻等完全溶解即可。然後用化妝棉蘸著鹽水敷在眼袋上，這樣堅持一個星期，眼袋自然消失不見。
另外，還可以敷熱雞蛋的方法，先將雞蛋煮熟去殼，再用小毛巾包住，然後它按摩眼部四周，這樣就可以促進眼部血液迴圈，減少眼角紋與水腫的產生。
其實，平時一定要注意多喝水，每天需要保證喝掉8杯水，保證身體有充足的水分**，另外可以多吃一些水果，保證充足的維生素，這樣對我們的肌膚會產生非常好的效果，對於消除眼袋也非常有好處。
眼袋黑眼圈，眼袋黑眼圈
1全部我也是呀,做設計的,天天對著電腦,你晚上睡覺前,用土豆切的片腹在臉上，半個月，差不多就好了。你試一下，我就是這麼弄好的 眼袋形成的原因很大一部分是因為熬夜，要想做完眼袋後熬夜都不長了，必須徹底的去除眼袋形成的 常規的去眼袋的方法都不可能做到，超聲法去眼袋就可以將眼袋脂肪徹底去掉，這是因為超聲波...
關於黑眼圈，關於黑眼圈
黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。關於黑眼圈.黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是...
有黑眼圈怎麼辦如何消除黑眼圈，有黑眼圈怎麼辦？怎麼快速去除黑眼圈？
當代年輕人的煩惱，時不時地有黑眼圈！黑眼圈的改善要先分清黑眼圈的型別。青色的黑眼圈主要是睡眠不足，可用冷熱交替敷眼緩解 茶色黑眼圈是經常揉眼睛或防晒沒做好引起的色素沉澱，可使用含維生素c的乳液精華改善 黑色黑眼圈更多是因為 鬆弛，可以通過促進血液迴圈加上眼部護理慢慢消除。消除黑眼圈.眼袋最根本的辦法...