1樓：語過添請
就是指指甲上的月牙。
根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.
一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。
老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊.
（一）什麼是半月痕
在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。
半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能久佳，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。
半月痕的狀況，顯示出人體健康狀況的資訊。
（二）半月痕的作用
中醫學說：
氣不耗歸於肝為血，血不耗歸於腎為精，精不耗歸於骨為髓。
這就是精髓的由來。精髓也是元氣的所在。半月痕由於顯示的資訊正是精氣的狀況，可見其重要性。
元氣的作用：
1、濡養全身五臟六腑。
2、推動五臟六腑氣血的正常執行。
3、抗禦外邪（免疫功能）。
4、長壽抗衰老物質。
5、遺傳物質。
中醫有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見，精髓元氣的重要。在日常生活裡，及時恢復精氣神，保養好身體，有利於我們的身體健康。當精力不足時，重要的補充首先是蛋白質。
中醫學說：「精不足補之以味。」
這就是說，要補充蛋白質。優質蛋白質以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等。堅持一個月以後，就可以看到半月痕出現了，顯示精力得到一定的恢復。
（三）正常半月痕
1、數量
半月痕的數量，雙手要有8--10個為好。
2、形態
半月痕的面積佔指甲五分之一為好。
3、顏色
半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
（四）不正常半月痕
1、半月痕少
半月痕越少，表示精力越差，體質越寒，也就是免疫力弱，身體手腳寒冷。
2、不正常半月痕的三種型別
①寒底型——凡半月痕越少越寒，無半月痕為寒型。
寒型表示體內陽氣虛弱而陰寒較旺盛。
這種人的臟腑功能低下，氣血執行慢，容易疲勞乏力，精神不振、吸收功能差、 面色蒼白、手腳怕冷、心驚、嗜睡、容易感冒、反覆感冒，慢慢就精力衰退、體質下降，甚至痰溼停滯、氣滯血瘀、痰溼結節，易生腫瘤。
②熱底型——凡小指也有半月痕者，均屬熱型。
熱型的人，其半月痕都大於指甲的五分之一。
半月痕增大，表示人體內陽氣較旺盛，臟腑功能強壯，身體素質較好。但在病症情況下，則是陽氣偏旺盛，這類人，臟腑功能亢進，可見面紅、上火、煩燥、便祕、易怒、口乾、食量大、不怕冷、好動，甚至血壓高、血糖高、易中風。
③寒熱交錯型——凡半月痕的邊界模糊不清、顏色逐漸接近甲體顏色者，屬寒熱交錯或陰陽失調。
初期：半月痕邊緣開始不清，如放光芒狀。
中期：半月痕開始縮小。
後期：半月痕逐漸減少並消失。
3、半月痕面積
①半月痕面積小於指甲五分之一，則表示精力不足，腸胃吸收能力差。
如半月痕突然晦暗、縮細、消失，往往會患有消耗性的疾病、腫瘤、出血等。
小孩子沒有發育之前，是沒有半月痕的。
大人夜生活、性生活過多，半月痕也會消失，也很難長出來。
②半月痕大於五分之一時，多為心肌肥大，易患心腦血管、高血壓、中風等疾病。
4、半月痕的顏色
①奶白——表示正常，這類人精力強壯，體質好，身心健康。
②灰色——表示精弱，影響脾胃消化吸收功能的執行，容易引起貧血，疲倦乏力。
③粉紅——與甲體顏色分不清，表示臟腑功能下降，體力消耗過大，容易引起糖尿病、甲骯等病症。
④紫色——容易引起心腦血管血液迴圈不良，供血供氧不足，易頭暈、頭痛、腦動脈硬化。
⑤黑色——多見於嚴重的心臟病、腫瘤或長期服藥引起藥物和重金屬中毒。
（五）半月痕與五指關係
1、拇指半月痕——關連肺脾
呈粉紅色時，表示胰臟機能不良，容易感冒、反覆感冒、疲勞，嚴重時易患糖尿病。
2、食指半月痕——關連腸胃
呈粉紅色時，表示胃、大腸的迴圈不良，食慾自然減退。
3、中指半月痕－關連心包經、神志
呈粉紅色時，表示精神過度緊張，易頭暈、頭痛、思路不清、腦漲、失眠、多夢。
4、無名指半月痕－關連內分泌
呈粉紅色時，表示執行於無名指的三焦經發生異常，易體質下降、陰陽失調，人容易有種說不出的不舒服感，女性會得月經不調等**病。
5、小指半月痕－關連心腎
小指一般很難長出半月痕，出現時，多為熱症。呈紅色時，易患嚴重的心臟病。
2樓：倫鑲桃
假牙指的是牙齒有甲狀腺感染在家吃。
3樓：機湛靜
這個j就是指指甲上的月牙。
根據中醫手診原理,手指甲根部白色月牙部分叫半月痕.俗稱健康圈.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.
一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。
老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛,如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品,如黑米,黑木耳等.儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊.
指甲上的月牙是什麼意思？
4樓：情感諮詢小紅老師
月牙白，也稱為半月痕，在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。
月牙白跟健康沒有必然的關係。首先則從月牙的起源說起，月牙是因為人體新陳代謝，指甲生長速度快速 ，手指上沒有血管通過的部分就會形成白白的月牙。
所以小孩子是沒有月牙的，許多老人也是沒有月牙的。這無需特殊處理，屬於正常生理現象。
指甲是人端背面扁平的甲狀結構，為爪的變形，又稱扁爪，其主要成分是角蛋白。
正常健康的指甲一般甲色均勻，呈淡粉紅色；甲質堅韌，厚薄適中，軟硬適度，不易折斷；表面光滑，有光澤，無分層、紋路等；甲緣整齊，無缺損。指甲有無月牙與指甲健康關係不大，無需擔心。
但是一般情況下，手指上的月牙越大，代表這個人的精力越旺盛，月牙越小，甚至沒有，說明體虛，需要多補充一些營養元素。建議你一方面增加運動量，有氧運動，每次不少於半小時，每週不少於三次，同時均衡膳食營養，在飲食中多新增富含膳食纖維的食物。
手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗稱健康圈。是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白，面積也越大，一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5，邊緣清晰，健康圈的寬窄、大小因人、因種族而異。
通常男性健康圈約3毫米，女性略小，食指、中指、無名指寬窄依次遞減，小指多無。老人較窄，營養不良者常消失。健康圈的變化最能提示機體營養狀況，是人體營養狀況的提示燈。
十個手指只要有八個手指有半月痕,就表示精力充沛，如小手指也有半月痕表示精力相當旺盛，如半月痕減少可以補充蛋白質和黑色食品，如黑米，黑木耳等。儘量保持身力旺盛要適當鍛鍊。
5樓：養生有約
指甲月牙的多少，多半與這些有關，看看你是不是。
6樓：鳶尾聊社會
指甲上的月牙代表人的身體健康與否，如果指甲上的月牙比較大，而且是粉色的話，那麼表示身體很健康，但是如果指甲上沒有月牙或者指甲看起來泛白的話，那麼就應該檢查下身體了。
7樓：dj林林
指甲上面有月牙，說明你的身體是非常健康的，而且營養是比較充足的，肯定也不缺少維生素，是非常強壯的人，這就說明你的身體的整體狀態是很好的。
8樓：糾結的星期五
月牙沒有特殊含義，只是指甲生長的痕跡類似樹木的年輪，不能作為判定健康的依據。
9樓：淘淘世界觀
指甲上的「月牙」是什麼？越多越好嗎？今天可算知道了
指甲上的月牙是什麼？
10樓：科普中國
生活中提到的指甲學名叫甲板，由幾層緻密而堅硬的角蛋白細胞組成，光滑圓潤，半透明狀。甲板下面有大量的毛細血管和神經，所以指甲看起來是粉紅色。藏在**下面的又軟又薄的甲根，就是我們指甲的「生產部」——甲母質所在的地方。
我們的指甲一生都在不斷的生長，每週大概要長0.5-1.2mm,這就歸功於勤勞的甲母質了。
作為指甲的生產基地，甲母質不斷的生下白白胖胖的角蛋白細胞，把老細胞推到外面的甲板裡。這些老細胞進入甲板慢慢死去，又小又密又硬的擠在一起，變成半透明的角質保護我們柔軟的指尖。
我們看到的月牙，其實就是暴露在**外面的甲母質。因為甲母質在指甲中間的地方生長速度快，兩邊逐漸變慢，所以角蛋白堆在中間多兩邊少，伸出甲根**覆蓋的區域，也就是我們看到的月牙了。月牙呈白色的原因目前還不清楚，可能和月牙區的表皮比較厚和/或月牙區血管缺乏有關係。
11樓：養生有約
指甲月牙的多少，多半與這些有關，看看你是不是。
12樓：淘淘世界觀
指甲上的「月牙」是什麼？越多越好嗎？今天可算知道了
13樓：成都寒星
你好，指甲根部的乳白色月牙，代表著健康與不健康的特徵，當然，這個至於說是有月牙健康，還是沒有月牙健康這個公說公有理婆說婆有理，我指甲就沒有月牙，雖然我的身體也不太好，但是沒有什麼大的毛病
14樓：曉娜愛遊戲
你好，指甲上的月牙是人體精氣的代表。出現半月痕減小和消逝時，應注意自己身體的健康狀況的變化，適當的加強營養補充。注意補充優質蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色食物（逢黑補腎）、種籽性食物、胚胎性食物等都能增加月牙
15樓：匿名使用者
俗稱小太陽，有代表健康，從一定程度上反應你的身體狀況
16樓：喵喵貓
月牙不能說明身體的好壞。
有些人生來月牙很少或沒有，這並非疾病導致的，可能是甲基比較靠後或生長速度較慢，使得月牙羞澀地躲起來了。
但如果月牙顏色、形狀、大小在短時間內發生了很大的變化，才有可能代表不健康，這時需要提高警惕，及時就醫檢查。
17樓：吾愛何方
手指甲上的月牙部位代表甲母質的部位，甲母質的部位相當於毛髮的毛囊部位，它是一種促進指甲生長的原始部位。如果甲母質出現了一定的問題，整個的指甲甲板都可能出現生長的障礙，有的可能導致指甲的變形或者是指甲的缺失脫落，或者是變脆、變硬、變厚等。所以指甲上的月牙實際上對人體是有重要的標誌意義的，由於個體差異，有的人的指甲上的月牙表現不太明顯，但是並不代表患者沒有甲母質。
實際上有的甲母質表現比較明顯，甲質比較透明，就容易見到甲母質就容易見到月牙，有的人表現不明顯，就不容易看到月牙
指甲上沒有月牙缺什麼，指甲上沒有小月牙是缺什麼？
指甲半月痕的奧祕！一 什麼是半月痕 在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發育，要受營養 環境 身體素質的影響，當消化吸收功能久佳時，半月痕就會模糊 減少，甚至消失。半月痕的狀況，顯示出人體...
指甲上的月牙大是怎麼回事，指甲上有很大的白月牙是怎麼回事
生活中提到的指甲學名叫甲板，由幾層緻密而堅硬的角蛋白細胞組成，光滑圓潤，半透明狀。甲板下面有大量的毛細血管和神經，所以指甲看起來是粉紅色。藏在 下面的又軟又薄的甲根，就是我們指甲的 生產部 甲母質所在的地方。我們的指甲一生都在不斷的生長，每週大概要長0.5 1.2mm,這就歸功於勤勞的甲母質了。作為...
指甲的月牙部有點發紫是怎麼回事，指甲上月牙處呈淡紫色是怎麼回事？
從中醫來講，一個人手指甲上的月牙如果弧度大 光澤好，就表明此人的氣血比較豐盛 如果月牙變小或逐漸消失，說明人體的氣血衰退，身體狀況不如從前。中醫學的確有記載可以通過白月牙判斷人的心臟功能是否好，中醫認為肝藏血，血迴圈的好壞又會直接影響心臟的功能，而肝其華集中在人的指甲上。一般來說有白月牙的人心氣足，...