1樓：不想搞基的好少年
樓主平時在運動時，要注意多喝水。這是減小食量的主要方法之一。
2樓：獨自馳騁的風
你已經把胃撐大了，只能逐漸減少食量改善了。可以少食多餐，每天四五頓飯，每次比平常飯量少一點；兩飯之間可用水果牛奶之類的加餐；多吃些蔬菜和含膳食纖維多的食物，增強胃腸蠕動；飯前多喝湯，增加飽腹感；稍微減少點運動量，適應了再說
3樓：
控制自己吃的量，然後慢慢減食量，久而久之，胃就會較小了
4樓：sky燃燒的石頭
別吃零食 多運動多吃雞肉魚肉牛肉 少吃主食
5樓：將步入高中深淵
正常就好，運動量大相應的食量大也正常
6樓：
其實你完全就不用減少食量，要是真的想減少，那就少運動吧。
7樓：歐洪順
我覺得如果你不胖啊，不應該選a，因為，每個人，都有每個人的不一樣之處
8樓：劉上善
運動量大了消耗的能量也就多了 要是盲目的節食造成低血糖 營養不良
9樓：果果
只要體型正常就可以，這是你體力消耗所需要的，又沒關係。沒身體，再瘦有什麼用，還浪費這幾尺布
10樓：來自巾子峰一絲不苟的丹頂鶴
只要身體健康，沒必要減食量！
11樓：匿名使用者
少食多餐，慢慢胃就小了
12樓：
只要體重正常，身體健康就可以，運動跟吃飯成正比
13樓：匿名使用者
飯前士力架，什麼都吃不下。
14樓：手機使用者
每天吃飯時減少一點點食量
15樓：孤魂撕天
不胖最好不要減會影響健康。
16樓：匿名使用者
多吃點吧，因為要消耗那麼多。
17樓：
正常 如果非要的話 可以吃點 高熱量的東西
18樓：匿名使用者
呃呃這個為什麼要減少。
飯量突然變大了，怎麼吃都吃不飽的感覺。按平常來說已經夠撐得了，但是現在跟無底洞一樣。怎麼吃都不夠，
19樓：信樹的精靈
建議按照以前的飯量進食，餓了再吃寧可少食多餐。估計要麼是你感覺飽的神經功能上面出問題了或者是負責喊飽的感應器出問題了。建議去醫院好好檢查一下吧。
20樓：黃蜂刺兒
迅速到醫院去查餐前和餐後血糖，查糖耐量。
21樓：
是不是太勞累，建議去醫院檢查一下血糖含量，做個血常規，希望對你有用
22樓：匿名使用者
可能胃炎了…也可能脾吸收不好
23樓：黑馥內
肚子裡可能有蛔蟲了，不過還有一種是你在不知不覺中增大食量了，這樣可能對肝臟不好，肝臟負荷太大，聯絡慢慢減少食量
24樓：
沒關係，很快就會好的，過兩天就會好的
25樓：啥也不懂的春天
能吃飯才健康，沒事，切勿大驚小怪
26樓：吾灬後起之秀
正值青春期吧。是長個子的徵兆
27樓：三三三更雨
心情好或者傷心都會食量增大
養了一條虎鯊熱帶魚食量非常大為什麼就是不會長大？從買來到現在半年了基本沒長大過
應該是你的魚缸不夠大，因為魚的大小一方面是遺傳，另一方面也取決於水體的大小，就算是大型的熱帶魚在比較小的水體裡面也是不會張太大的！魚缸養熱帶魚虎鯊能長多大 最大能長到1米左右。缸養會受活動空間影響體形長大。理論上缸養魚長到的最大尺寸為魚缸長寬高最小值的四分之三。例 1 養在長1.5米寬0.5米高0....
我種了幾盆黃瓜，為什麼有的盆裡非常大，有的非常小，為什麼同一
基因與營養不同，多種因素造成的，希望能幫助你 土壤沒營養，沒勁。可加少量化肥。記得多澆水，要每天澆水黃瓜漲的更快 看是哪種黃瓜了。我種的是迷你小黃瓜，要至少30x30cm的範圍。花盆裡不知道能不能種好哦。所以建議種一顆試試。一個媽生的還有胖有瘦呢 為什麼我中的小黃瓜總是長不大就蔫了？小黃瓜總是長不大...
我的家非常大用英語怎麼說,我的家變大了,用英語怎麼說
如果指的是我的家族非常大的話,是 my family is very big.如果指的是房子非常大的話,是 my house is very big.我的家非常大。my family is very big.我的家變大了,用英語怎麼說?樂意為你解答。my family turned bigger.英...