1樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
2樓：知心舒璃姐姐
回答您好，這邊已經看到了您的問題，建議您和家長多商量哦1.別給孩子太高的期望
其實很多孩子之所以有選擇恐懼症，就是因為父母所給予的期望實在是太高了，他們一時間沒有辦法到達。所以儘可能不要給孩子太多的壓力，讓孩子以一種平和的心態去做每一件事情，他們就不會變得猶豫了。
2.父母做榜樣
父母在日常生活當中也需要做到一定的榜樣作用，只有這樣的話，才能保證孩子不斷地去模仿到一些較好的性格和情緒。父母做事的時候可以果決一些，並告訴孩子，這個世界上沒有什麼是值得等待的。孩子從猶豫變得果斷也是需要一個過程的，所以慢慢地讓孩子去適應果斷的做事方式就可以了。
3.溫和對待孩子
孩子有的時候也會因為做錯了一些事情，而導致下一次再遇到相同的事情時產生猶豫的狀態。所以在第一次孩子犯下錯誤的時候我們應該以一種溫和的態度去教育他們，這樣的話他們才會在未來的日子當中不產生一定的恐懼。不然的話，孩子肯定會在做相同事情的時候展現出被動的模樣，並且不知道接下來到底該怎麼辦。
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3樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
4樓：各處綻放的花朵
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
有選擇困難症怎麼辦？
5樓：匿名使用者
選擇困難症，又叫選擇恐懼症，是一種不自信、不敢承擔責任、對自我不滿的心理問題，通常表現為害怕失敗以及缺乏自立的意識。
恐慌、驚慌失措，這是經常出現的狀況，雖然有了選擇困難症的人面對選擇時會異常艱難，但是不用太過擔心，選擇困難並不是重症，是有方法可以**的。
不自信，不敢承擔責任是關鍵，想要選擇不困難，我們必須從這方面入手。
方式一：通過大量閱讀增強自信心
知道越多，越有自信。人的自信心和他的見識是息息相關的，見識越多，對於選擇的判斷能力越強，也越有利於對問題的分析，小學生或許糾結10+223等於234還是233，但是成年人卻不會，答案一眼就出來了，就是看到我這解答時的心情233.
方式二：逛**鍛鍊自己的選擇能力
某寶可以說是最大最全的網上購物平臺，裡面的產品豐富的讓人眼花繚亂，既然選擇困難是一種不敢承擔責任的表現，那我們更應該去直面它，害怕是解決不了任何問題的，當然，去某寶時你必須先搜尋秀夢小店，進去之後你就會明白，其實讓你選擇困難的問題無非就是那樣和這樣兩種。（去鍛鍊不一定去買，量力而行）
方式三：自我暗示以及立即行動
對自我不滿是自信心不足引起的，雖然增加見識可以增強自信心，但是終究只是虛無，我們還需要把它轉化為實際。每天一次「我的選擇沒有錯」的自我暗示是必須的，還有做選擇的時候也可以暗示自己，而且在自己收到暗示之後就立馬行動起來。簡單的一句話，那就是你要相信你自己，你要相信你的選擇不會有錯。
最後，送你一句話，一點點堅持下去，一點點去改變，未來的你或許會喜歡上選擇！
6樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
7樓：綜藝有點啥
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
8樓：匿名使用者
環境真的挺好，而且這裡的醫護人員每一個態度都很友善，問什麼都會回答你伺候患者的時候也很細心
9樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
10樓：隨便走走走走
確實很多人都會有選擇困難的問題，當你有很多選擇的時候，那其實不是選擇困難，哪隻是你有很多資訊而已。就像你有個問題度娘一樣，度娘會給你1000個資訊，其實都不是你的選擇，你很容易就篩選掉大部分的無效資訊。
真正需要做選擇的時候，只是在二選一的時候，才是真正的選擇困難。因為這個時候你一定已經看過大量的資訊，排除掉無效選項。二選一怎麼選？
選擇困難症了該怎麼辦？
11樓：老王情感心理導師
避免選擇失調的第一個方法是，分清事件的來龍去脈，認識事情的全貌，得出利弊結論，然後立即做出選擇。比如說你去一個目的地，你是選擇開車還是選擇坐車呢？你要分析開車的過程和坐車的過程，得出一個利弊結論。
所以呢多經歷世事的經驗，多學習很重要
12樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
13樓：綜藝有點啥
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
14樓：匿名使用者
沒有什麼怎麼辦，你碰到這個情況就會一直的猶豫下去而導致錯過機會。
生活中能給你的機會並不多，要自己把握好。
在不懂的選擇的時候可以求助自己的家裡人，但是家裡人很多都給不了你答案，因為大多數父母自己也不知道該給孩子選擇什麼，會跑去詢問他人，幫助你找到他們認為正確的答案。
選擇困難症了怎麼辦，在面臨選擇的時候首先要冷靜分析，這幾種選擇的可能性，之後推斷下去，進行選擇，並且詢問親人輔助也不失為一個好方法。
以上均為個人觀點， 希望可以幫助到你。
望採納謝謝。
15樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
有選擇困難症怎麼辦
16樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
17樓：綜藝有點啥
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
18樓：匿名使用者
這個不能說就是疾病的狀態的了，因為也要注意性格的因素導致的了，有些人的性格特點，就是容易導致這個情況的，所以主要還是自我心態的調整，要順其自然，要麼就全都選擇，要麼就一個都不要，那麼就是可以幫助你改善的了。沒必要糾結的了。
19樓：匿名使用者
人生有很多選擇，每一個選擇得到的結果也是千差萬別的，所以導致很多人都有選擇困難症，碰到選擇題都煩惱糾結不已，往往是因為做了選擇的後果害怕自己承擔不起或者後悔，所以，這種糾結就是選擇困難症或恐懼症。
20樓：匿名使用者
那麼你應該逼自己，讓自己確定一下，要走什麼樣的路。
要給自己一個堅定的信念。
21樓：和等噶色的
做決定 及時是後悔也別讓人看出來
22樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
23樓：隨便走走走走
確實很多人都會有選擇困難的問題，當你有很多選擇的時候，那其實不是選擇困難，哪隻是你有很多資訊而已。就像你有個問題度娘一樣，度娘會給你1000個資訊，其實都不是你的選擇，你很容易就篩選掉大部分的無效資訊。
真正需要做選擇的時候，只是在二選一的時候，才是真正的選擇困難。因為這個時候你一定已經看過大量的資訊，排除掉無效選項。二選一怎麼選？
選擇困難症怎麼辦？每次遇到事情不知道怎麼處理和選擇？該怎麼辦呢？
24樓：
選擇，確實是很難事的。面臨選擇時，很多人猶豫不決，優柔寡斷，下不了決心，以致最後選擇了壞的，扔掉了好的。要改掉這個弱點還真不容易，得慢慢來。
面臨選擇時，如果能做到只看大體，整體，不看細枝末節，這樣錯誤可能會少一點。鄙人愚見。
25樓：匿名使用者
選擇困難症的發生，往往是因為自己有一些貪心，最好的辦法就是剋制自己的一點點貪心。
26樓：匿名使用者
逼迫自己只選一個東西，我以前也是一樣的，每次都糾結，自己還是要拿定主意下定決心就算錯了也只選一個出來
27樓：萬福世界
其實你不是選擇困難，而是你對選擇如何去做，對選擇沒有充分的準備和考慮周全，如果你考慮周全了就不怕做選擇。
28樓：匿名使用者
首先要增強自己的自信。提升自己各方面的能力。能力夠強問題就迎刃而解，選擇自然有了方向。
如果對問題模稜兩可，自己也沒有底細。這自然而然就形成了選擇困難症。就比如說我有100塊錢。
是需要買米。要需要買鹽油。我只有100塊錢。
剛剛購買這些。但是如果說你有兩百塊錢，那自然而然的就買下去啦，不用再考慮太多。
29樓：雨中獨舞
遇到事情不知道怎樣選擇，可以去問一問身邊的朋友或者自己的長輩，讓他幫你分析事情的利與弊選擇更有利的一方面。如果身邊實在沒有人幫助你，那麼只有抽籤來抽籤來做決定，聽天由命吧。
30樓：滿堂心然
這個要努力克服了，這個也和你的性格有關係，但是性格是可以改變的。
有選擇困難症的人怎麼辦
31樓：雷科技
人的一生需要做出無數個決定，可能每個決定都會影響到你的命運。
32樓：大掌櫃說
五句話改變你的選擇困難症。
33樓：各處綻放的花朵
選擇困難症是當今社會常見心理疾病之一，一般表現為在多個選擇中必須做出決定的時候很驚慌失措、無所適從，甚至汗流浹背、無法選擇，惡性迴圈後導致對於選擇產生恐懼心理，面對選擇時異常艱難，無法做出選擇。
34樓：幽幽的淡藍菲兒
試試用排除法怎麼樣，反向選擇，先從不想要的選起會不會好一點。
35樓：東香香
我也是這樣子的人，反正是不想改變了
36樓：匿名使用者
瞭解自己，進而管理自己，堅定地接受一種選擇，不強求完美。當面臨選擇困難時，可以嘗試著只選擇其中一項選擇，不論對錯，堅定這一選擇。通過不斷重複這樣的心理暗示，逐漸走出選擇障礙的陰影。
2.採用對比優劣的方式幫助進行選擇。例如在選擇的過程中，指導患者列出對照表，對比這個選擇的優缺點，幫助患者清晰地看到自己選擇的結果，幫助下決心
37樓：夜曲悠長
這個很好辦，只要不會死人就果斷做出選擇，譬如吃什麼，趕緊說吃番茄炒蛋
選擇困難症誰幫我做個決定,選擇困難症求幫助
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