牛奶豆奶參在一起三歲的小朋友可以喝麼

2022-03-27 03:34:29 字數 667 閱讀 7292

1樓:2016**時代

不可以,容易導致消化不良。

牛奶和豆奶最好不要參合在一起給小孩喝,最好分開來喝,小孩的腸胃還是比較弱的,不會像大人那樣。

1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保質穩定,減少中風危險;

2、牛奶可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘;

3、酸奶和脂肪可增強免疫系統功能,阻止腫瘤細胞增長;

4、牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率;

5、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生;

6、牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用;

7、牛奶中的酪氨酸能促進激素——血清素的大量增長;

8、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞;

9、牛奶中的鋅能使傷口更快癒合;

10、牛奶中的維生素b能提高視力;

11、喝牛奶能預防動脈硬化;

12、牛奶含鈣高,吸收好;

13、睡前喝牛奶可幫助睡眠。

豆奶中含鋁也比較多,嬰兒長期飲豆奶,叫使體內鋁增多,影響大腦發育,而牛奶中含有較多的鈣、磷等礦物質及其它營養成分,有益於兒童的生長髮育。

則需注意適時新增少量魚肝油,加些糖、鈣粉、蛋黃、鮮果汁、菜湯等食品,以滿足小孩對各種營養物質的需要。

2樓:蠶她爸

可以喝,但是口感非常差,要給孩子喝,也要分開來。

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