1樓:手機使用者
拉直啊 這是最簡單的讓頭髮直的方法
2樓:肥沙瘓商
減少洗頭髮的次數 還有就是 洗頭時 多讓洗髮水深層吸收洗髮營養 就是搓頭髮的時間長點
3樓:抹黑倰
把問題頭髮交給嘴巴 想從根本上給頭髮最貼心的呵護,到底有什麼好辦法呢?以下幾種食物就是問題解決的根本,如果你能耐心瞭解它們蘊含的營養,並且肯用食補這種細水長流的方式,當然,重要的還是堅持,補養頭髮的難題即可從本質上得到解決! 猴頭菇 推薦理由:
猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪,富含礦物質和維生素的優良保健食品,營養價值很高。它還含有人體所必需的多種氨基酸,經常食用對身體健康大有益處。猴頭菇也是出色的美髮食品,對頭髮的生長有很好的促進作用。
奶汁猴頭菇 原料:猴頭菇、純牛奶。 調料:
鹽、雞精、高湯、澱粉。 做法:1、猴頭菇洗淨,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、鍋內放適量純牛奶和高湯,用鹽和雞精調味後,放入猴頭菇,煮開後勾薄芡,即成。
鯉魚 推薦理由:鯉魚的肉質十分新鮮細嫩,不僅吃著可口,而且容易被消化和吸收,是難得的美味又營養的優質食材。食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。
鯉魚還具有滋補功能,對保持頭髮黑亮有一定作用。 紐西蘭魚生 原料:鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜。
調料:鹽、雞精、香油、鮮味汁。 做法:
1、將鮮鯉魚片成薄片,整齊地碼入盤中;2、剔下的鯉魚皮用沸水焯一下,撈起後切成片,加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻,用鹽、雞精調味後,裝盤,作為生魚的配菜;3、把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中,再用花生碎、香油和鮮味汁調味,即成。 薺菜 推薦理由:薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜,營養也非常豐富。
它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵,以及多種維生素,而這些營養素都是人體必需的重要物質。薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用,對防止頭髮早白十分有益。 薺菜包 原料:
薺菜、麵粉。 調料:鹽、雞精、酵母。
做法:1、薺菜洗淨,用沸水焯一下,撈起後切成末,加鹽、雞精拌成餡;2、用酵母將麵粉發好,取大小適中的麵糰擀成皮,包上薺菜餡,做成菜包,上籠蒸熟,即可。 黑芝麻 推薦理由:
黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素e、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質,特別是油脂的含量較高,能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮,對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。 雨花湯糰 原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉。
調料:糖。 做法:
1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖製成湯圓餡,待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟,即成。
核桃仁 推薦理由:脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素c、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素,經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載,稱核桃仁能「通經脈、黑鬚發」,可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。
琥珀核桃仁 原料:核桃仁、芝麻。 調料:
白糖、色拉油。 做法:1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;2、炒鍋內放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數下。
把火關閉後,繼續翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可。 海蔘 推薦理由:海蔘因為富含多種營養成分,自古就是美味佳餚和養顏佳品。
它還含有珍貴的抗衰老物質,有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。海蔘中碘的含量很高,可以使頭髮更烏黑、更潤澤。 鮑汁海蔘 原料:
海蔘、西蘭花、香菇。 調料:鹽、雞精、鮑魚汁、高湯。
做法:1、海蔘發開,和西蘭花、香菇一起用沸水焯一下;2、砂鍋內放入適量鮑魚汁和高湯,用鹽、雞精調味,熬成濃汁,下入全部原料,小火煨30分鐘左右,即成
怎麼樣使頭髮柔順垂直呢,怎樣讓頭髮垂直柔順,有哪些護理方法?
一 不要過多地對頭髮進行化學處理,如燙髮 漂發 染髮及過量使用吹風機等。二 避免受夏季太陽的強烈曝晒 三 避免使用不當的洗髮水。四 要保證足夠的睡眠時間,防止疲勞過度。五 避免受鹽水侵蝕,比如海水。六 留長髮者,最好40天左右剪一次髮梢,並改用含油類洗髮水,適當定期焗油。七 經常用鬢毛刷按摩頭皮,增...
怎樣讓頭髮長快點,怎樣讓頭髮長快一點?
什麼方法能讓頭髮長得快?怎樣讓頭髮長快點 什麼方法能讓頭髮長得快?影響頭髮生長的因素很多,營養不良或者內分泌失調 遺傳因素 精神遭受打擊 不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷,要注意以下幾點,才能讓新頭髮再長出來。適當放鬆心情,不要太有壓力。保證休息時間,熬夜很傷身體,也不利於頭...
怎麼讓頭髮長快點,怎樣讓頭髮長快一點?
什麼方法能讓頭髮長得快?其實沒有一瞬間就變長的方法了 除非假髮 如果你想長長的話 哪麼往下看吧 1,用生薑和茶葉熬水,每天洗頭.民間 2 綠色蔬菜 綠色蔬菜中的鹼性無機鹽 鈣 鎂 鈉 鉀等 含量高,可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質,並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜 蘿蔔 大白菜 菠菜 藕等...