1樓:時間路人浪歸
足部按摩手法歌
按摩時心要靜,找準區域再下手;
滲透力慢慢加,出現痛感效果大;
查心臟分三部,輕中重力觀變化;
腎上腺人字點,握足指法慢慢按;
神經叢掌心中,八字弧度兩邊刮;
力要穩力要慢,腹脹氣悶全消散。
人之本,腎為先,二、三趾骨的近端;
握足扣指法,滲透力強節奏慢;
輸尿管連腎臟,一條弧行到膀胱;
單食指扣拳法,均勻稍慢不脫滑;
膀胱區舟骨下,單食指扣拳法。
月牙兒用力刮膀胱腳後跟,連成一線為尿道;
按指握拳法,膀胱內踝下方後推壓;
額竇拇指端,食指扣拳向外按力度均勻要稍慢。
拇指外側上中段,三叉神經扣指按;
小腦腦幹很好找,拇指肉丘用力按;
拇指根部是頸項,扣指壓痛向內推;
頸椎放射區,拇指內側二趾骨;
雙指嵌法上壓刮,鼻子它隨區域很好找;
拇指內側一趾骨,拇指推掌握壓病點。
2樓:hu胡頭頭
按摩時心要靜,找準區域再下;
滲透力慢慢加,出現痛感效果大;
查心臟分三部,輕中重力觀變化;
腎上腺人字點,握足指法慢慢按;
神經叢掌心中,八字弧度兩邊刮;
力要穩力要慢,腹脹氣悶全消散;
人之本,腎為先,二、三趾骨的近端;
握足扣指法,滲透力強節奏慢;
輸尿管連腎臟,一條弧行到膀胱;
單食指扣拳法,均勻稍慢不脫滑;
膀胱區舟骨下,單食指扣拳法;
月牙兒用力刮 膀胱腳後跟,連成一線為尿道;
按指握拳法,膀胱內踝下方後推壓;
額竇拇指端,食指扣拳向外按力度均勻要稍慢;
拇指外側上中段,三叉神經扣指按;
小腦腦幹很好找,拇指肉丘用力按;
拇指根部是頸項,扣指壓痛向內推;
頸椎放射區,拇指內側二趾骨;
雙指嵌法上壓刮 鼻子它隨區域很好找;
拇指內側一趾骨 拇指推掌握壓病點。
(1)檢查心臟三步曲,由輕到重有次序。
(2)排洩兩點加一線,開始結束各三遍。
(3)拇指頭多揉揉,失眠頭痛不用愁。
(4)二三趾間是眼睛,四五趾間是耳朵,左腳管右,右管左 。
(5)肺部一橫線,氣管一豎線,消炎止喘腎上腺。
(6)消化三點成一線,胃腸一刮一大片。
(7)**注意三大片,內側子宮外卵巢,足背**是乳腺。
(8)如有前列腺肥大,每日按摩內踝下。
(9)脊椎足弓一條線,從前向後各三遍。
(10)肩肘膝關在外沿,每處按摩用拳尖。
(11)坐骨神經痛,刮按後跟得輕鬆。
(12) 抗癌生力軍,脾臟加胸腺;加強淋巴腺,少吃消炎片。
誰知道足療的全部反射區
3樓:匿名使用者
足療腳底六大反射區是那些
足療各個反射區的作用
足療後足底反射區痛
足療有多少個反射區
4樓:匿名使用者
1、肺經:手太陰肺經取太淵,定位在掌後橫紋橈側端,橈動脈橈側凹陷中。
2、心包經:手厥陰心包經取大陵,定位在腕橫紋**,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
3、心經:手少陰心經取神門,定位在腕橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷中
4、 小腸經:手太陽小腸經取腕骨,定位在手背尺側端,尺側腕豆骨前凹陷中。
5、三焦經:手少陽三焦經取陽池,定位在腕骨橫紋中,指總伸肌腱尺側緣凹陷中
6、大腸經:手陽明大腸經取陽溪,定位在腕背橫紋橈側端,拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷中。
7、脾經:足太陰脾經取太白,定位在第一跖骨小頭後緣,赤白肉際。
8、肝經:足厥陰肝經取太沖,定位在足背,第
一、二跖骨底之間凹陷中。
9、腎經:足少陰腎經取太溪,定位在內踝與跟腱之間凹陷中。
10、膀胱經:足太陽膀胱經取束骨,定位在第五跖骨小頭後緣,赤白肉際。
11、膽經:足少陽膽經取丘墟,定位在外踝前下方,趾長伸肌腱外側凹陷中。
12、胃經:足陽明胃經取衝陽,定位在足背高處,第
二、三趾間的縫紋端上 5 寸(約合受檢測者 5 個大拇指寬度)。
13、督脈:定位在大椎,俯臥,第七頸椎棘突下凹陷中。
14、任脈:定位在中脘,仰臥,前正中線,臍上 4 寸。
15、帶脈:定位在帶脈,側臥,第十一肋骨遊離端直下,平臍外取穴。
16、寸:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關,關前(腕端)為寸。
17、關:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關。
18、尺:掌後高骨(橈骨莖突)的部位為關,關後(腕端)為尺。
19、陰維:定位在築賓,內踝上高點 5 寸,腓骨肌內側肌腹下端取穴。
20、陽維:定位在陽交,外踝點上 7 寸,腓骨後緣取穴。
21、陰蹺:定位在照海,內踝正下方凹陷中取穴。
22、衝脈:定位在公孫,第一趾骨基底前下緣,赤白肉際處取穴。
23、陽蹺:定位在申脈,外踝正下方凹陷中取穴。
24、左足外側:第三趾上三寸。
25、左腳:第一拇指中間
26、右腳:腳板第四趾下四寸。
27、右腳背:第
三、四趾中間上三寸。
28、足內側:內踝尖下兩寸(男左女右)。
腳底按摩是一種非常好的預防和**疾病的方法.
5樓:匿名使用者
有頭部反射區,眼睛反射區,耳朵反射區,腎反射區,心臟反射區,肺及支氣管反射區,十二指腸反射區,脾反射區,橫結腸反射區降結腸反射區,乙狀結腸反射區,胃反射區,肝反射區,腹腔神經叢,膽囊反射區,輸尿管反射區,腎上腺反射區,膀胱反射區,血壓點,失眠點,甲狀腺反射區,甲狀旁腺反射區,這些是在足底的反射區
足療腳底反射區的好處
足療有什麼好處,足療有什麼功效?
男人都喜歡去做足療,是因為足療真的太舒服了,對身體有很多好處 足浴一般分為兩類 熱水浴及冷水浴。我們通常把38 以上的水稱為熱水。用熱水浴足可以清潔 活血通絡,振奮精神。熱水浴刺激可上達神經中樞,可以引起中樞神經系統的興奮,也可以興奮交感神經,加快心率,升高血壓。而溫水36 38 能夠興奮副交感神經...
如何判斷足療店是否正規
付費內容限時免費檢視 回答您好,很樂意為您解答,您的問題我已收到,請給我兩分鐘左右的時間打字,我不是機器人,請不要結束訂單,謝謝 2 看有無營業執照。這是直接判斷它是否正規的一個最直觀的方法。如果是正規的,一般都會直接掛在牆上,如果沒有的話,那麼就可能是不正規。4 看工作人員的專業程度。工作人員對,...
足療手法統一的好處
腳被譽為 人體第二心臟 無論男女,秋冬季節定期足療主要有以下幾方面好處 首先,足療可以促進血液迴圈和新陳代謝。冬季人的體溫較低,足療可以改善足部血液迴圈,促進足部和全身血液流通 同時血液增加的同時還能改善心臟功能,降低心臟負荷,調節各內分泌腺體分泌各種激素,促進新陳代謝。其次,足療可以提高人體抵抗力...