1樓：a琳
敷完了**是一定要清潔清洗掉的。
2樓：完美假知己
**在臉上的時間最好不要超過半小時，因為時間過長，**不僅不會繼續將營養輸送到**裡，反而會因為營養成分變變減少，而吸收你**上的水分，會造成**水分的流失，反而不好。
如果是買的化妝品類的**，最好是10-20分鐘，冬天10左右，因為冬天本身**就缺少水分，所以時間不易過長。
夏天可以10-15分鐘。此類用後不需用水清洗，但做完一定要拍打**，可促進營養成分的吸收，然後塗上護膚品。
如果是自制的純天然**，冬天不要超過10分鐘，夏天10-20分就可以了。此類**用過之後一定要用溫水直接清洗乾淨（但不需再用洗面奶搓了），然後拍上化妝水和乳液，做**護理。
3樓：蛻變飛
不會有負擔，但是貼妝效果好嗎
每天用睡眠**會傷害**嗎
4樓：大嘴博士
天天敷**會導致過度水合！
5樓：怪力阿猛
很多人以為天天敷**就能保持**滋潤，但...真的是這樣子的嗎？
6樓：艾秀梅廣醜
不是普通**，睡眠**本身就是根據健忘的人設計的，只要選擇自己適合自己的就行了
7樓：丙良歧汝
不會的，睡眠**一般都是免洗的
也就是說你還可以當成霜一樣的使用，只是比敷**的時候的量少些，推薦你使用一款**艾芳汀玫瑰水凝按摩**，135g很適合晚上用的
8樓：旅楊氏夔儀
人體最好新陳代謝的時間是晚上10點至凌晨兩點,這段時間塗上**可以充分的調理肌膚的水油平衡,使肌膚達到極好的狀態。不過選擇好一款適合自己的睡眠**是極為重要的
9樓：彝家女孩護膚品
不能天天使用，睡眠**天天用會傷害**，對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響**的自我修復能力，所以一週做2-3次即可。
在購買和使用睡眠**前，需要確認選擇的產品是否為真正可過夜的「睡眠**」，如果誤把一般水洗式**當睡眠**敷過夜，反而會吸走肌膚的水分。
10樓：匿名使用者
充足的睡眠不單可以為你洗去一天的疲憊，而且對於愛美的小仙女們來說，睡眠也是不可忽視的美容好時光哦！說到補水的話題，日常護膚當然是每日必備的功課。各位美少女也不要忘了睡眠時間肌膚也是在呼吸的。
為了喚醒夜晚肌膚，睡眠**當然是少不了的好物。
奧洛菲睡眠**
舒緩、抗氧、去黃、防敏、潤澤，多重功效給肌膚充電，恢復肌膚健康活力，使用後，肌膚得到徹底改善，使你重拾年輕嫩滑肌膚。
溫漾睡眠**
今年最值得推薦的一款**，熬夜黨一定要買這款溫漾睡眠**！對於**暗沉缺水毛孔粗大效果超級好，它用的是國際大牌的相同**商，**卻特別划算，所以被很多護膚雜誌都推薦為良心好物！每晚都可以用，夜間是最好的護膚時間段，**修護速度比白天快兩倍。
用完一個月後你會發現**細膩又透亮，名不虛傳！入手推薦，不後悔！
希思黎淨化調理**
法國的希思黎調理**，祛痘效果挺好的，平衡油脂，抗菌縮毛孔。深層潔淨肌膚。有效解決油性肌膚毛孔粗大，黑頭，粉刺等現象。精華油的抗菌功效，消除粉刺，紅腫及面皰。
肌克gekee祛痘膏
這款得特別推薦下！很多護膚博主評價肌克為萬能祛痘膏，是一款口碑極佳的小眾品牌，去痘痘痘印效果顯著，配方是多位**醫師多年的經驗積累，成分很棒純植物，沒有激素，我冒痘痘都會用它，從來不會留下痘印，是難得的一款良心國貨，值得入手。
夢妝薔薇保溼花蜜睡眠**
能夠讓肌膚在補充營養的同時補充充足的水分。另外啫喱狀的質地長時間的使用能夠改善肌膚對於產品的吸收能力，以及能夠有效的舒緩肌膚此時乾燥的狀態。
科顏氏金盞花舒緩保溼**
獨特的成分十分的易於肌膚的吸收，並且還能在最大程度上滋潤肌膚，幫助肌膚達到一個最佳的狀態，從根源上增強肌膚的吸收和修復能力。
敷著**睡著了，會對**有傷害嗎？我用的不是睡眠**
11樓：匿名使用者
天啊! 這樣超傷害**的!
之前我也有這樣過,有時太累了,放上一塊**就不知不專覺睡著了,等第二天早上起來,**都屬幹了才拿下來!
後來問過醫生之後才知道,這樣對**其實傷害很大的! 使用太久的話,**中的精華素被我們的**吸收完之後,**就會反過來吸取我們**內的水分和之前的精華液! 這樣反而對我們的**不好!
不過mm你也不用擔心,之前朋友介紹了我一款蘭芝的夜用**,蠻清爽的,是在你睡覺之前塗在臉上,等第二天早上起來了再用水沖洗掉即可! 感覺滿方便的,所以我現在每天在用! 我的膚質是乾性的,用後感覺很不錯.
mm如果要買的話記得要根據自己的膚質問清楚哦~
12樓：匿名使用者
會吸**水分，不過偶爾忘了也沒那麼嚴重，以後注意就好了
13樓：●汏汏桃
會阿,**貼時間長了,反而會吸收臉部的水分.....使**越來越幹
所以15-20分鐘就好.
不知睡著了是貼一晚上的意思麼?
14樓：天使0不哭
應該會吧，但不會有太大的影響，減少**水分，以後注意就可以啦。
免洗睡眠**可以當面霜用麼
15樓：高中孫老師
不可以。
睡眠**一般是具有補水保溼的效果，而面霜相對來說成分較複雜，其發揮的護膚作用也要多一些。如果是直接用睡眠**代替面霜使用的話，可能會造成肌膚中營養成分的偏差而不利於肌膚健康。
睡眠**一般是具有補水保溼的效果，而面霜相對來說成分較複雜，其發揮的護膚作用也要多一些。如果是直接用睡眠**代替面霜使用的話，可能會造成肌膚中營養成分的偏差而不利於肌膚健康。
擴充套件資料：
使用睡眠**的注意事項：
1. 臉部清潔一定要做好，卸妝，洗面奶一樣都不能少，最好在做完清潔**後塗，不然想想一整夜都敷著**而臉沒有做徹底清潔，髒東西全部藏在**裡是有多可怕。
2. 塗睡眠**之前也要做好基礎護膚，別以為只塗睡眠**就可以萬事大吉了。之前的基礎護膚千萬不要落下，因為睡眠**除了能輸送營養外最大的一個功效其實是鎖住營養。
3. 睡眠**一定要塗很厚才有效果嗎？當然不是啦！塗得厚重了很容易使**負擔也加重，就算不是混油皮也容易悶出痘痘。
4. 睡眠**不要天天都敷！睡眠**屬於精華的濃縮版，就像讓我們天天都吃大餐一樣，胃也會受不了的，**也一樣，受不了每天那麼高的營養的，最好一週敷一到三次。
5. 最後一點就是油皮還有痘痘肌不要敷睡眠**過夜，道理不講你們也明白。。真的想用睡眠**，就當做按摩膏使用，敷個幾十分鐘後，洗掉就好啦。
睡眠**使用誤區：
誤區一：帶著**過夜
睡眠**一定要過夜很多mm認為，既然說明是睡眠**，自然要敷著來睡覺，即敷臉過夜，這樣才能完全發揮**的功效，但不是所有人的膚質都適合將睡眠**敷一整夜。如果在使用睡眠**時覺得**又粘又膩，起床後面部油脂分泌特別多，就不必帶著**過夜。敷了**30分鐘，等**完全吸收後就可以洗掉了。
誤區二：不做**護理
mm們是否覺得反正都要敷睡眠**，其他**護理保養之類的功夫就可以忽略了。其實，這是種錯誤的做法。因為睡眠**起到的主要還是封閉效果，為了讓肌膚在短時間內吸收更多的養分，還是要先進行基礎的養護後再敷上睡眠**，這樣也能促進了**成分的吸收。
誤區三：睡眠**晚上才能敷
大部分人覺得似乎只有晚上睡眠的那一大段時間才足夠敷**，所以只能等到晚上才來敷。其實不然，睡眠**配方設計是膠狀的大分子為主流，目的是要把之前搽上去的小分子保養成分有效地鎖在肌膚裡，所以平常有時間也可以在非睡眠時間敷。
誤區四：敷得越厚越好
很多人認為睡眠**會蒸發變幹，說明吸收的成分不夠多，就多塗一些就會多吸收一些。事實上，我們基礎的肌膚護理已經給予肌膚足夠的營養，睡眠**如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皺紋、痘痘等肌膚問題就會出現。
人民網-懶人必備！你的睡眠**用對了嗎？！
16樓：伊軒美容顧問
還是不要當面霜使用，即使是睡眠**，我們第二天早晨還是要洗掉的，洗的時候你會發現臉上還是有一層薄薄的東西沒有被**吸收，但是面霜是完全被**吸收的，所以**和麵霜還是有區別的。
17樓：篤帆
晚上可以當晚霜用的，但白天還是不行的容易堵塞毛孔，建議您白天最好使用適合自己**的面霜。
18樓：匿名使用者
可以用在晚上代替面霜
但代替不了白天，免洗睡眠的**主要是在晚上**新陳帶謝最活躍的時間起作用。白天就不行了。
不過最好還是分開用。
妝前乳之前還用保溼和護膚嗎
19樓：匿名使用者
需要，以下是保溼護膚步驟：
一、化妝水
在潔面之後馬上使用化妝水，可以及時有效的補充**缺失的水分。同時，用化妝棉沾滿化妝水擦拭整個面部，這樣的做法可以起到二次清潔的作用，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，為使用保養品作準備。
二、肌底液
首先，大家要明白，肌底液是用於開啟肌膚的通道，也就是說，使用了肌底液之後，**的胃口會更好，更好的吸收之後的高濃度高營養的護膚品。肌底液的營養成分能活化細胞，修復細胞，增加細胞活力以及防禦能力，起著修復，匯入的功能。提醒下，並不是每一個人都需要用肌底液的!
如果你的肌膚狀態十分健康，對產品的吸收程度很好的話，可跨過這個步驟。但如果你感覺**敏感，或者精華，面霜等都不好吸收，那真的應該添上一個肌底液來配合其他護膚品使用了~一來改善肌膚的敏感程度。二來可增加精華液，面霜的功效。
使你的護膚之旅，事半功倍!
三、精華液
在化妝水之後，馬上擦拭營養成分最高的精華液。精華液的分子是非常小的，所以能夠很快的滲透到**的裡層，達到護膚的效果。精華素應該在清潔完**、均勻塗抹爽膚水後使用。
柔膚水能讓肌膚毛孔在清潔後的緊縮狀態重新張開，從而有利於精華素深入到深層營養肌膚。
四、眼霜
之前所有的護膚品，都是避開眼周的。眼霜只需要用在眼周，這個順序是約定俗成的。一定要記得，無論其他的護膚品有多麼的清爽，都不能用於眼周，因為可能會產生脂肪粒。
五、乳液
乳液的功效是保溼，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化劑，所以，可以為**補水保溼。之前的步驟，都需要乳液來穩定住，否則很容易就從臉上揮發了。乳液這個時候起到的作用是去汙、補充水分、補充營養。
六、面霜
面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保溼、美白、抗老化等等。每個人，根據自己膚質的不同，選擇一款適合自己的需求的面霜。面霜的質地一般會厚一些，但是改善肌膚的能力也是最強的，其中的營養成分比乳液會高出許多。
面霜是基礎護膚最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能夠更好的被肌膚吸收，所以，擁有一瓶好的面霜可是非常重要的。
七、防晒霜
防晒是護膚的最後一步。大家一定不能忽略了這個步驟，無論是陰天還是晴天，室外都有很多紫外線，不能因為沒有出太陽就不塗抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建議選擇spf30的防晒霜就夠了。
如果外出海邊或者曝晒，要選擇spf50的防晒霜。
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