1樓：陌許流年諾
我也是個女生，像你一樣，但身高什麼的都有168了，沒事
2樓：袁卜隆東
額。14歲應該是女生 生長的**年齡，生長激素的分泌貫穿於整個活動中，但是因為晚間人處於休息狀態下，且睡眠時平行於地心引力 ，所以身體的長高會比白天明顯很多。這個年齡段建議保持8小時以上的睡眠時間，過來人的說法是，儘量提高效率，讀書固然重要，但不是生活的唯一出路。
還是有一個健康的身體才能為今後的「革命」做好本錢。
怎樣促進生長激素分泌 青春期 知乎
3樓：暱稱
呃，青春期生長激素本來就分泌旺盛，不過是階段性的分泌旺盛。我可以告訴你一個方法讓生長激素持續分泌，想知道嗎？
4樓：小毛孩兒
青春期本來就生長激素旺盛
青春期還用不用繼續打生長激素？
5樓：lee羅亞輝
可以去醫院檢查下，少數患者在生長激素**過程中可能發生甲狀腺功能低下，應定期進行甲狀腺功能的檢查，必要時可給予甲狀腺素進行補充，以避免影響生長激素的療效。
矮小症的**方法依**不同而不同，切忌私自使用生長激素。患兒家長需帶孩子到內分泌專科就診，查明原因，進行有針對性的**。
一般而言，矮小症患者大多數可通過藥物**而長高，關鍵是要早發現早**，在骨骺線閉合前進行對症**，在性腺發育啟動前**最好。甲狀腺功能低下引起的矮小可用甲狀腺素**。對慢性腎衰和宮內發育遲緩等非生長性激素缺乏等引起的矮小，一般不建議採用生長激素**。
擴充套件資料
一般而言，矮小症患者大多數可通過藥物**而長高，關鍵是要早發現早**，在骨骺線閉合前進行對症**，在性腺發育啟動前**最好。甲狀腺功能低下引起的矮小可用甲狀腺素**。對慢性腎衰和宮內發育遲緩等非生長性激素缺乏等引起的矮小，一般不建議採用生長激素**。
一些家長為了讓孩子有更理想的身高給孩子注射生長激素，沈潔表示，這種做法對正常生長髮育的健康孩子來說，是沒必要也是不被認可的。生長激素不是令人長高的「萬能藥」，並不會對所有人都有作用，對不符合生長激素增高的患者一旦採用，還會帶來嚴重的***。
6樓：匿名使用者
生長激素改善身高的**療程，一般來說都要三到五年左右，如果是針對生長激素缺乏的孩子，一般都要堅持**到青春期。
有的孩子生長激素完全缺乏，青春期還是要持續生長激素的**。其他疾病，每個病種生長激素**的療程是不一樣的。
生長激素是促進孩子長高的有效藥物；生長激素**矮小整體療效好；早發現、早診斷、早**，保證**療程，有利於確保**效果。
生長激素對長高是非常重要的一個激素，如果缺乏可以影響孩子的身高。
生長激素缺乏的孩子在沒有禁忌症的情況下，我們可以注射重組人生長激素來替代**，可以使孩子達到長高的目的。生長激素**已經有三十多年的歷史，總體來說是安全有效的。我們國家的生長激素的製備技術是走在全世界前列的，我們不單有短效生長激素，還有長效生長激素，這是世界投入臨床使用的唯一的長效生長激素。
長效生長激素是一週注射一次，極大地減少了注射頻率，減少了孩子的注射痛苦，並且它的療效更好，***更低，長效生長激素是全球矮小兒童的福音。
7樓：匿名使用者
首先，生長髮育是一個連續而不等速的過程，不同時期孩子的生長速度並不相同。很多正在使用生長激素的家長，看孩子短期內身高並沒有實現有效追趕，心中不免著急，甚至對生長激素療效產生懷疑。其實一般情況下應至少**6個月到一年，醫生才能觀察出生長激素的療效。
家長覺得「應用生長激素**後孩子就會快速長高」，這樣的想法是不現實的，也不符合自然規律。其次，我們**生長激素療效好不好，主要還是看孩子開始**的時間以及能否堅持注射用藥兩方面。孩子5歲開始**和10歲再來**，對最終身高的影響會有明顯差距；孩子每天堅持注射和抱著三天打魚兩天晒網的心態來操作，結果也一定是不同的。
**開始時間取決於家長，而能否堅持**則更多取決於孩子。生長激素產品不斷升級換代，相比短效生長激素，長效生長激素能更好地模擬人體生長激素多次脈衝式的分泌，也能更好地模擬生理脈衝的生物學效應，**優勢明顯；另外，長效生長激素不用每天注射，一週只需注射一次，一年減少313針，孩子痛苦少了自然更願意配合，用藥依從性提高了，**療效自然更有優勢。
8樓：野蠻小可愛
一般來說，女孩15歲、男孩16歲左右，骨骺就已經接近或達到閉合狀態，身高也就失去了線性增長的空間。所以，一旦發現孩子比同齡孩子的平均身高矮5公分以上或者長期坐在班級前二排等情況，就應引起重視及時帶孩子去正規醫院的兒科、兒保科或生長髮育科做相關諮詢，醫生會根據孩子情況做一個全面系統的的檢查，並進行科學有效地干預。
生長激素的生理作用中首要就是促生長作用，促進骨骼生長，使骨長度增加。數萬例臨床經驗驗證，重組人生長激素是目前**兒童矮身材的唯一安全有效藥物，而改善患者用藥依從性是生長激素**的關鍵。長效生長激素金賽增一週只需注射一次，大大降低注射頻率，在顯著提高患者用藥依從性的同時，確保更高的療效和安全性，提高用藥患者生活質量。
9樓：但曉曼
我女兒青春期打了十個月生長激素，人變胖很多，骨架變寬，腿變得很粗壯，體毛多**粗糙。後悔死了。
10樓：匿名使用者
青春期最好不要停啊！！同事一直給他家孩子打粉針，看著效果還可以的呀！！平時要加強營養，幫助他多運動！！！參考 祝好
11樓：怎樣才能忘記
應該不用了，因為激素本身對身體就不好，打多了反倒對發育有影響。我認識一個女生，就是因為使用激素過量而導致身體素質不好，還比較胖。所以，建議激素不要使用過量。
12樓：匿名使用者
青春期才是長身高的時候啊，當然要繼續打。
13樓：沉澱
不用的！ 我有認識的女生裡，有一個小時候打過激素，現在很胖，都瘦不下來了，還有一個打過激素後，會長很多毛，怪怪的
14樓：
激素用多了對身體不好的
請問青春期男子的生長激素在什麼時候分泌最多啊？
15樓：匿名使用者
都不確切。哺乳動物睡眠的時相有兩種：慢波睡眠和快波睡眠，快波睡眠即人們常說的熟睡。
二者在一夜中的交替往往有4、5次，其中的慢波睡眠時垂體分泌的生長激素（gh）最多。所以分泌的多少，要看你的睡眠狀態了~~
進入青春期，身體迅速長高的重要原因是（ ）a．性腺分泌的性激素增多b．垂體分泌的生長激素增多c．胰
16樓：手機使用者
青春期是一個生長和發育發生重要變化的時期，其中人體形態發育的顯著特點是身高突增和體重增加，身體迅速長高的重要原因是垂體分泌的生長激素增多，促進了身體的生長．另外，神經系統和心、肺等器官的功能也顯著增強，青春期是人一生中身體發育和智力發展的**時期．其次性發育和性成熟也是青春期的重要特徵．可見b符合題意．
故選：b
青春期女孩生長激素分泌過少，導致身高矮，該怎麼辦？ 5
17樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物！如果這世界上真有一吃能長高的藥，怎麼會還有矮個子？
顯而易見的道理。
營養：a.均衡飲食不偏食，以優質高蛋白（魚，禽，蛋，奶，乳，豆類），高熱、高維生素（綠葉菜類、水果類），微量元素鈣（牛奶、海帶、蝦皮、豆製品，）鐵（動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜），鋅（海鮮肝臟、肉類）等易消化食物為主。
b.增高食物：豆類、海蔘、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分，還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物：甜食、油炸食品
運動：b.有助於長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動
特別助於長高的運動：跳繩、踢毽。
睡眠：人長高全在夜間10點以後，這主要是人在入睡後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長髮育過程中極為重要。
相信自己，堅持以上說的三點，你一定能更高
18樓：麗人新世代
你好，一定要檢測過是不是真的生長激素分泌過少，最好多去幾家醫院查查。因為如果生長激素過多對身體發育也有害的。確認是生長激素是過少再在醫生的指導下用藥，另外如果骨骺已經閉合再用生長激素就沒作用了。
19樓：匿名使用者
如果查出是激素過少的話！
一般是補充合成激素的方式來促進生長！
但這必須檢查得出結論才能使用！
因為一般身高問題多為營養缺失跟不上或先天基因所致！
基因的話可以斷骨增高！但費用較高速度快！
營養的話就是增加鈣與維生素d的吸收！並伴隨肢體鍛鍊就好了！
20樓：彭兔子小姐
多補充睡眠，適當的吃一些鈣片，多吃富含維生素d的食物，這是最簡單易行的方法
21樓：匿名使用者
吃些富含蛋白質的食物，去醫院看一下也是一個好辦法
青春期如何促進生長激素分泌？
22樓：春來茶館
飲食、運動、睡眠、心情都會影響生長激素的分泌。飲食方面多吃些含優質高蛋白的食物，如魚、奶、蛋等，均衡飲食；少吃一些甜食、油炸食品、膨化食品、醃製食物、少喝碳酸飲料；運動：經常做一些縱向的運動，如跳高、跳繩、打籃球等；在晚上22：
00之前睡覺，保證8-9小時的睡眠。舒暢的心情。做好以上事情，就可能在同等條件下，促進生長激素多分泌。
生長激素的分泌高峰在深睡眠中，長高更是在晚上進行，充足的睡眠是長高的必備條件。現代心理學家研究認為精神緊張、抑鬱等因素也可影響長高。
23樓：魚頭塘
合理營養積極鍛鍊就好了
24樓：多瑰万俟昊碩
需要在飲食、運動、睡眠等方面特別關注，生長激素缺乏的話，就要諮詢醫生後用藥了。之前朋友家小孩就是生長激素缺乏，骨骺快閉合了才開始打生長激素，現在孩子打了1年，長高了有7.2釐米，醫生說還要持續用，打到骨骺閉合。
25樓：矯時祖琰
當孩子身高與同齡人平均身高相似時，可以考慮從飲食和運動方面進行調節，幫助孩子健康長高。當孩子身高較矮時，建議立即帶去醫院進行生長激素檢查，看生長激素分泌是否正常，如缺乏可通過外源性補充，覺得每日註冊一次麻煩的話可以選擇長效生長激素，一週一次。
人什麼時候生長的最快 有幾個階段
26樓：匿名使用者
瀋水仙教授說，從孩子正常的生長髮育過程來說，一般要經歷三個階
段：第一階段從出生到2歲，又叫快速生長期。出生後的頭三個月是人體生長髮育最快的時期。
第二階段從2歲到青春期開始，也稱穩定生長期。這個時期的生長速度相當穩定，每年長高4－5釐米。第三階段為青春期，一般要持續4~5年。
女孩的青春期躥長大約在11歲左右，以每年5~7釐米的速成度生長。而男孩的青春期躥長則大約在13歲左右，以每年7－9釐米的速度生長。以上三個階段的身高增長受諸多因素影響，其中包括內分泌（生長激素、甲狀腺素、性激素等）、營養、生活環境和方式及遺傳因素等。
家長應考慮為孩子測測骨齡
瀋水仙教授指出，一般來說，在出現下列情況之一時，應及時到權威醫療機構檢測孩子骨齡：發現孩子發育速度明顯加快或減慢時；發現孩子身高、體重較明顯與同齡孩子不同時，一般來說，如果非青春期的孩子年增長速率低於5釐米，青春期（11~17歲）孩子年增長速率低於6釐米；患有內分泌疾病、營養疾病和其他可能影響發育的慢性疾病時。
若檢查後確定身材是矮小，便應查明原因。引起兒童矮小的原因很多，一般分為生長激素缺乏性和非生長激素缺乏性兩種。目前已發現影響兒童身高的疾病有百餘種。
最常見、可以**、效果明顯的是特發性矮小、垂體性生長激素缺乏或抵抗、晚發性甲狀腺功能低下等。這些疾病所致的身材矮小都可以用生長激素**，年齡越小效果越好。補鈣除非有嚴重佝僂病，否則一般不能使身高增高。
重組人生長激素可以幫助孩子增高
一項新的研究表明，一些身高低於正常水平的孩子可通過重組人生長激素讓身高達到潛在的遺傳高度。但是專家提醒，**要趁早，時間最關鍵。
研究人員對國際上接受重組人生長激素**的眾多兒童的資料庫資訊進行研究發現，重組人生長激素可以讓大部分兒童的身高達到或幾乎接近他們的潛在遺傳高度，這個潛在遺傳高度由父母雙方的身高決定。
負責人馬薩諸塞州兒童醫院的愛德華·沃·瑞特里說，幼年時期開始**似乎是成功的一個重要因素，青春期以前身高的快速增加將直接影響最終的身高。重組人生長激素一直被用來**那些因激素分泌不足導致身材低於正常水平的孩子。
研究人員說，最近幾年，較小年齡進行**已經成為一種趨勢。為了弄清這種趨勢是否會讓孩子的最終身高產生不同結果，研究人員對較小年齡使用生長激素**的病人進行了大量臨床研究。研究發現，雖然在生長過程中他們的身高經常低於正常同齡人的高度，但這些典型性孩子的身高最終都接近以父母的身高為基準的預定身高。
那些**前生長速度較快或第一年接受**期間激素分泌反映強烈的孩子，最終身高有望更高。這一實驗表明，對生長素分泌不足問題進行及早積極有效的診斷和**是幫助孩子達到潛在高度的最佳方式
青春期什麼時候才會過，青春期什麼時候過完
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10 12歲開始，而男孩子則從12 14歲才開始。不過，由於個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。青春期是人體迅速生長髮育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長髮育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇...
男生青春期一般什麼時候結束男生青春期多少歲開始到多少歲結束？
一般來說，女孩子的青春期比男孩子早，大約從10 12歲開始，而男孩子則從12 14歲才開始。不過，由於個體差異很大，所以，通常把10歲至20歲這段時間統稱為青春期。青春期是人體迅速生長髮育的關鍵時期，也是繼嬰兒期後，人生第二個生長髮育的的高峰。這一期間，不論男孩或是女孩，在身體內外都發生許多巨大而奇...
男孩青春期什麼時候開始，男孩子的青春期大概從什麼年齡開始
14歲左右，每個人的體質都是不同的，發育時間也不同 大約從12歲左右，也就是大約從初一的下半學期開始 13歲是個分界線！因人而異！有些男孩13歲看起來還是小孩！沒有侯結！像十歲左右！有些看起來就發育了！有些十四歲發育！這個就是從12到18吧！從男孩子便聲音開始 然後是第一特徵 喉結鬍子 然後是第二特...