1樓：鈕玉蘭毋婷
你好，這個是大部分美媽關心的問題。合理的控制體重，是需要有特別的指導的，懷孕早期就是懷孕的前三個月，標準的體重增加為2公斤左右，懷孕中期也就是懷孕3-6個月以及懷孕晚期(懷孕7-9個月)各增加5公斤左右，整個孕期標準的體重增加為12公斤左右。如果整個孕期增加孕婦的體重增加20公斤以上或孕婦體重超過80公斤，都是過於肥胖每天步行半小時的,現在甜食最好少吃,多吃蛋白質豐富的食物，定期產檢聽取婦產醫生的合理意見。
很多營養其實寶寶是吸收不了的，要會吃，吃營養高，熱量小的食物。零食就是肥胖的元凶，這個不需要多說了，水果也不可以多吃，孕後期建議以甜味不重的水果為主，防止高血糖。
2樓：陸長順鹿汝
充足的孕期營養是寶寶正常發育的保證。寶寶所需要的營養全部依賴於媽媽，因此可以說媽媽一張嘴要滿足兩個人的需要，既要滿足妊娠期生理性的熱量增加，又要保證胎兒生長髮育起碼的營養需要，但補充孕期營養並不是多多益善。
3樓：尤晶貿傑
這個個人體質有很大關係，另外要看寶寶胎盤大小，臍帶粗細，一般長胎不長肉的孕婦，胎盤都很大，臍帶很粗，營養能夠充分傳給寶寶，但是反之，就會孕婦越吃越胖的，這個是由胎兒著床以後就慢慢定下的事情，至於後天改善，也只是儘量吃的均衡，不要吃太油膩
怎麼寫我有好什麼是作文我有好（可以媽媽
我有一個好爸爸，他是我的好朋友。我的爸爸留著短髮，大大的眼睛，戴著眼鏡，看起來斯斯文文的。別看我爸個子不高，但可壯實了，因為他經常參加體育運動。我的爸爸是中山大學的教授，是搞魚類研究的，好像主要是研究怎樣讓大魚生小魚的。有一次，爸爸帶我去他的實驗基地參觀，我看到了好大的石斑魚母魚，大約有二百多斤重呢...
要怎麼樣才可以才找到漂亮的老婆，運氣好的話就可以找到嗎？有
要有個性 什麼時候都不要失去自我 這樣女孩子自然就來了 讓自己變醜吧。據說醜人有醜福。哈哈 為什麼那些沒錢的醜男都能找到漂亮老婆 女孩子年輕單純的時候，喜歡的是帥哥，於是奮不顧身地真心愛了一場，什麼初吻 初夜的都獻出去了。沒幾年，帥哥不要女人了，女人為了愛情，又是跳樓又是自殺的。終於，女人快三十了，...
下課回來好餓啊，媽媽居然才從外面趕回來煮給我吃，，餓死了！！媽媽老師亂跑
有什麼好抱怨的，我以前有個同學小學六年級還是什麼時候就開始做飯了，放學回去就做飯給家人吃，如果你不是小學生，就別在這裡抱怨了，體諒下父母吧。大冬天的，你媽大老遠跑回來給你煮麵吃，已經很對不起你了，你都會發知道了還不會解決一頓飯，也夠沒用的！你媽媽不忙這麼養你，你要學會自己做飯。偶爾做給媽媽c也是一隻...