1樓：不懂先生
學習相較於其他活動（如遊戲、電視、玩樂等），本來就是一件比較枯燥、無趣的事情，很容易讓人失去學習的動力。
1、認識到學習的重要性，列出學習可能給你帶來的好處，不學習有哪些危害。然後給自己制定一個合適的目標，並進行不斷的調整、完善。採用激勵、獎勵等各種方法，實施和完成計劃，養成學習習慣。
2、掌握高效的學習方法，在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中，如果方法不得當，學習嚴重受挫，就會越來越沒興趣，甚至產生討厭的情緒。學習掌握速讀記憶的能力，通過訓練，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。
同時極大的縮短了學習的時間，平時需要幾個小時完成的學習任務現在幾十分鐘甚至十幾分鍾就可以完成了，效率提高了很多倍，成就感、自豪感油然而生，學習的興趣自然會提高很多。具體練習見《精英特全腦速讀記憶訓練》，用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把你的閱讀速度提高5、6倍，注意力、記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提閱讀、學習效率和興趣。
3、做學習的主人，體會學習的快樂。在學習的過程中要多與老師、同學交流討論，培養自學興趣 。知識要互補，思想要共振，學習討論也是很重要的，它既可以活躍學習氣氛、集中注意力，又可使學生資訊得到交流，思維得到調整。
2樓：匿名使用者
最好就是強迫自己把手機交給父母保管吧，其他真的沒啥效果了。
我一回家就玩手機，導致學習成績一直下降，我不想再這樣下去了，我該怎麼辦
既然你知道玩手機影響學習成績，就應該下定決心戒掉，控制不住的話最好把手機換掉。手機有什麼好玩的 作為過來人 很負責任的告訴你 手機只是一個通訊工具 當然現在它有很多功能 你必須學會抵制 控制自己 不管現在你是還小 還是以後長大 都要有自制力 每天給自己定個小目標 今天只能玩手機十分鐘 明天只能玩八分...
我男友一回家會玩遊戲，看小說，和我的互動很少，也很少帶我出去玩，週末了，他寧願出去加班混一天，我叫
兩個人一起坐下來好好談談，不要因為工作忽略了感情，感情是基礎，再忙都要抽出時間陪自己心愛的人！希望你們的愛情能夠永恆不變哦！你男友還小，男人歷事而成熟，一般接近或超過30歲，男人一般會變成熟。沒結婚呢吧。你要仔細想想怎麼跟他談談對婚姻和未來的想法，一般情況下，醬紫會把男友嚇跑，燈紅酒綠 花前月下對很...
我老公一回家就玩手機，跟我沒話說，剛開始我還好好跟他溝通這個問題，現在我都不想說了，而且兒子回家問
第一你不要嘮叨你要好好和他好好溝通，夫妻之間不能缺少溝通，不能有隔閡和矛盾 說明他不愛你們了啊想和你離婚了啊又不知怎麼和你們說只好這樣做呢他外面有人了啊平 找不到理由不是一定外面有外遇，可能是你話太多了，覺得煩，可能是身體不舒服，要好好觀察在對症下藥 好好溝通，結婚都這樣，不如出去看看電影什麼的，或...