1樓：堅強勇敢快樂
1、綠豆
味甘性寒涼,能解暑熱,除煩熱,還有解毒的功效。可以熬湯、煮粥或做成綠豆糕食用。但注意不宜與中藥同服。
2、兔肉
味甘性涼,有解熱毒、涼血、通便作用。可以紅燒或燉湯。
3、梨味甘微酸性寒,有清熱潤肺、除煩止渴的功效,對熱病後心煩口渴、尿黃便幹尤為適宜。可生吃或用梨去核塞入冰糖或蜂蜜蒸熟後食用。注意梨汁性寒,便稀者少食。
4、桑葚
味甘酸性寒,有滋陰補血益肝腎的作用。對於陰虛內熱引起的耳鳴、失眠、心悸有輔助**作用。生食或用50克水煎服。
5、荸薺
味甘性微寒,有清熱解渴化痰作用,適用於熱病的心煩口渴、咽喉腫痛、口舌生瘡、大便幹、尿黃者。可以生食也可炒菜,還可以搗汁冷服,對咽喉腫痛尤佳。
6、百合
味甘微苦性微寒,能清熱又能潤燥,對肺陰不足引起的乾咳、少痰或低熱、咽喉腫痛均有效。用鮮百合搗汁加水飲之,亦可煮食,也可用冰糖一起煮食。
7、芹菜
味甘苦性微寒涼,有清肝火、通利血脈的功效,對頭暈、面紅目赤、牙齦腫痛等有輔助療效。可以涼拌,也可水煎飲。
8、黃花菜
味甘性涼平,有清熱解毒功效。可用於牙齦腫痛、肝火、頭痛頭暈、鼻衄等。可以炒熟或煎湯食用。要注意鮮黃花菜食用不當可引起中毒。
9、藕味甘性平寒,有清熱生津、除暑熱、涼血止血作用,另外,還有潤肺止咳作用。用鮮藕生食或搗汁為宜。
10、蓮子梔子湯
蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包紮),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。
2樓：手機使用者
吃鐵皮石斛，絳心火，
3樓：杭英秀
，辛辣食品，油炸食品，不要吃
海嘯來了該怎麼辦，海嘯來了我們應該怎麼辦？
呵呵，生死有命富貴在天 隨其自然吧 海嘯來了我們應該怎麼辦？如果遇到海嘯怎麼逃生呢？一 是海嘯最明顯的前兆。如果你感覺到較強的震動，不要靠近海邊 江河的入海口。如果聽到有關附近 的報告，要做好防海嘯的準備，注意電視和廣播新聞。要記住，海嘯有時會在 發生幾小時後到達離震源上千公里遠的地方。二 海上船只...
抽水馬桶按鍵彈不上來了怎麼辦
首先要判斷按鈕損壞的原因,是卡簧套與按鈕之間有異物導致按鈕卡主還版是卡簧損壞了。將水箱蓋權拿掉,檢查卡簧套和按鈕之間的縫隙是否有異物,如果表面縫隙中沒發現異物,用手指按動按鈕,感覺一下是否還有輕微的回彈力,如果有的話,那麼就用細長的鐵絲插入縫隙之間四周攪動,這樣能將陷入中間的異物攪掉。如果沒有輕微的...
腎虛怎麼辦，吃什麼好，腎虛怎麼辦，吃什麼可以補。。。
中藥調理一下就好了，平時飲食清淡一些，多喝白水，不要熬夜，不要自行用藥。腎虛怎麼辦，一個妙方小茶飲，補腎活血 藥物方面可以用一些六味地黃丸，金匱腎氣丸等，飲食方面的話可以多吃一些蔬菜，雞蛋和肉類食品。腎虛盲目滋補更傷腎，腎虛以腎陽虛 腎陰虛為常見。建議先找老中醫辨證四診，分清腎虛型別和腎虛輕重程度，...