1樓:匿名使用者
一、調適身心,做到生活有規律。寒假期間,休閒、娛樂是少不了的,但一定要有節制,否則,非但不會起到休息的效果,而且也不利於身心健康。
我們應該注意合理安排各種活動,恰當處理休閒、娛樂與鍛鍊、學習之間的關係。看看電視也未嘗不可,因為看電視也能長知識;玩玩遊戲也是假期中的常見專案,但是玩遊戲不上癮才是聰明之舉。
二、讀書拓展,做到學業有目標。學習是學生的天職,假期一定要安排適當的時間用於查漏補缺。我們可以利用假期,做一些我們平時想做而不能做的事情。
可以利用假期,集中精力把自己平時學習上的薄弱環節和積攢的問題,徹底處理一下;也可以把自己平時顧不上閱讀的書籍細細品讀品讀,給自己好好補一補營養,充一充電;還可以把自己的愛好與特長拾起來,再提高提高,進一步拓寬自己發展的空間。
三、敬老扶幼,做到成長有足跡。平時與父母親朋相處的時間比較少,關注自己、關注學業的時候比較多。放假了,閒暇多了,可以幫助家長做些家務,陪父母散散步,走走親戚,輔導弟弟妹妹。
在享受濃郁親情的同時,也奉獻出自己的點滴之愛,儘自己的一份責任,用自己的行動給父母、給家人以真情回報。
2樓:匿名使用者
經過一學期的苦讀之後,大家都盼望著假期過得輕鬆愉快一些,這本是無可厚非的,但凡事都有一個限度,若超過這個限度,往往會適得其反,常言說得好:花觀半開,酒喝微醉。它告訴我們有約束的生活才是美的生活,生活的藝術就是在放縱與約束中平衡自我的藝術。
可是很多同學不懂得這個道理,他們覺得假期屬於自己,自己願意怎麼安排就怎麼安排,結果是一覺就睡到中午,一玩就一天不歸,一看電視就到半夜,一上網就不分晝夜,只是到了開學頭幾天才想起了作業,沒辦法只能草草應付一下,假期就這麼渾渾噩噩地過去了。這樣的生活是不是很瀟灑呢?其實未必,過渡的放縱往往會導致人精神倦怠,情緒浮躁,身體庸懶,我們可以把這種狀態叫做「假期綜合症」,它對學習的殺傷力是很大的,如不防備,開學後它會使你大吃苦頭的。
那麼如何防止假期綜合症的發作呢?關鍵一點就是節制自己,制定一個切實可行的假期生活計劃,充實地過好每一天。當然要制定一個內容充實,形式豐富的計劃也並非易事,你要好好想一想這個假期應該怎樣過,應該收穫哪些東西?
我們可以盤點一下:首先學習是不可缺少的重要內容,老師留的作業自不必說,上學時緊緊張張地趕進度會留下許多「夾生」知識得需要反芻加工吧,再說每個人或多或少都會有一些弱項,平時沒時間加強,假期可以充實一下吧,另外把發到手的新教材通讀一遍,也是一種很不錯的選擇,起碼可以做到對明年的學習有個預先的瞭解吧。其次要感受生活,和家人一道做家務或者一起勞動,這樣可以體會他們的感受,有利於培育親情;走親訪友,同學小聚可以感受生活的溫馨;走向社會,參加社會實踐活動可以開闊眼界……再次,利用愛好、陶冶情操。
假期裡可以把很久未動的畫筆操起來,隨意塗抹一通,或者把塵封已久的琴開啟盡情奏上一曲,當然也可以開啟音響,亮開嗓門,盡興地卡拉一通,至於是否ok就不必在意它了。另外假期旅遊也是不錯的選擇。如果這些條件你都不具備,不妨開啟相簿回憶一下自己走過的路,或者找出自己以前獲得的獎品,品味一下自己曾經有過的輝煌,我想這些都會使你感慨不已,如果你的心靈許久沒有過感動的話,這會有利於你心靈的復甦。
好了,我們要做的事已經不少了,剩下的任務就是根據自己的情況,選擇內容,安排好時間完成它,安排時要注意學習內容與非學習的內容要搭配好,靜態任務與動態任務要搭配好。
隨著開學日期的臨近,你的假期任務還要做一些必要調整,以適應學校的生活節奏。一般你應該在開學前一週進入調整期,具體的調整內容有:作息時間調整,要按學校的作息時間定時起居,決不拖延,你可以用一個鬧錶來監督自己。
學習強度調整:每段學習時間定為一節課的時間,參照上學時的作業量確定學習任務量,在這個規定時間裡要堅決完成這個任務。生活習慣的調整:
在調整期裡,要把學校生活中不許可的習慣堅決戒除,如:無節制地看電視、上網、閒談等。心理調整:
想象一下你在教室裡學習、考試的心理狀態,以此心態來對待學習。心理調整的一個重要內容是收心,如果經過一個假期,你的心已經很浮躁,不能踏下心來學習了,那麼你不妨試一試靜思法,就是把自己關在一個屋子裡集中全部注意力於一件事上,直至堅持一個小時不走私為止。開始你可能覺得很難,但只要你堅持住就一定會成功。
願你能夠合理安排好自己的假期生活,度過一個充實而又愉快的假期。
3樓:匿名使用者
上上網,碓碓杆,作業時不時做兩篇兒。。。。。。
怎麼才能度過一個有意義的假期?
4樓:匿名使用者
去游泳、打球、健身、釣魚、做家務或是去旅遊
怎樣才能過一個有意義的暑假?
5樓:鬆柔絢局舒
合理安排你的作息時間做一些有意義的事 可以去敬老院去幫助老人,還有去社群報到,參加社群的活動。可以去旅遊
去較涼爽的地方去玩
你也可以去先預習即將要學習的新內容
讓自己的暑假生活過的充實
只要自己認為是快樂的
有意義的事哦~
如何才能擁有一個有意義的假期?
6樓:水駒級
其實每一天不需要很有規律,在於自己,就可以輕鬆完美的過完每一天!很簡單啊,
做可以放鬆自已的事情啊,平時的學習工作很累,所以做一些平時沒時間做的開心、放鬆的事情,最好是有意義的!!在開心的每一天裡,再完成一天的工作,可以輕鬆的工作,比如喝著奶茶(建議不要喝咖啡哦!)聽著**去工作啊~~嘻嘻,效率是不是很高完全在於自已啊!..
這只是我的建議啊,是不適合完全在於自己~o(∩_∩)o...
7樓:絢佛
假期啊..呵呵.很簡單啊..
每天早上起來讀讀英語..對自己有好處..多讀讀..
英語好了可以出國的哦..這樣語言就不是問題拉..或者呢..
出去走走..如果條件好的話可以出去看看開開眼界哦..比如去中國有名的地方..
一來增長見識..二來可以學到很多在書本上學不到的知識哦..然後呢..
可以幫幫自己爸爸媽媽爺爺奶奶或外公外婆..做做家務事..或者陪陪爸爸媽媽爺爺奶奶外公外婆..
畢竟上學時間的休息時間本來就不多..放假拉就可以好好的陪陪爸爸媽媽拉..親情嘛..
是要好好珍惜的哦..然後呢..可以邀請同學來自己家玩.
或者約很長時間沒有見面的好朋友來玩玩..培養培養友情..不是嗎??
這些都很有意義啊..呵呵..看看你喜歡的書..
看看你喜歡的電視..當然不能時間太長哦..不然會被爸爸媽媽說哦..
要小心哦..呵呵..當然放假可別忘了完成假期作業拉..
呵呵..好拉..我個人認為就這樣拉..
暫時想到這麼多哦..還有呢..當然要休息好啊..
學習呢..也當然要充實充實咯..
8樓:五熙宛芮
想有意義,你得有相當大的毅力啊
能旅遊相當好了,要不就試試去書店打工、當家教,要不就天天和朋友在一起狂玩
有意義的事那麼多,能堅持下來就行啦
不過,你要能堅持下來,我先服了你,呵呵
將怎樣度過一個既充實又有意義的假期
如何度過一個快樂而又有意義的暑假?
9樓:維它命
1.開家庭會議
暑假就要開始了,這個暑假怎麼過,家長說了不算,孩子說了也不算,而是要全家人坐在一起,開一個小會議一致通過才行。會議上要總結一下孩子、家長在過去一學期中的表現,好的給予肯定,不足的引以為戒。
此外,對於暑假,家長和孩子該做什麼,不該做什麼,要明確指出,約法三章,以便大家有章可循。
之所以要開會,主要是藉助會議這種有儀式感的形式,家長和孩子通過面對面溝通的方式,清楚地瞭解彼此的想法,既可以明確目標和責任,又有利於親子關係的良性發展。
2.學習不能停
暑假,就意味著孩子可以完全放下課本,盡情撒歡?當然不是!暑假雖然是學期的結束,但並不意味著學習也會隨之停滯。
學習如逆水行舟,不進則退。所以,即便是暑假,學習的事情也不能停。對於學生來說,暑假是查漏補缺、追趕學霸的好時機。倘若一味玩樂,不但沒有進步,還會倒退。
暑假期間,玩樂要有,學習也不能丟。最好根據孩子的學習情況,制定一個暑假學習計劃,哪科薄弱,補**,哪些知識點沒學好,強化**,總之就是利用暑假,查漏補缺,把學期中欠缺的儘量補回去。
3.作息時間有規律
一到暑假,孩子們的作息時間,就全亂套了。早晨不起,晚上不睡,整個暑假都在渾渾噩噩中度過,有的甚至開學一兩個星期後也不能完全調整好。不但傷身傷神,還影響學習。
因此,即便暑假期間,孩子們也要保持正常的作息時間,不熬夜,不晚起,什麼時間段做什麼事情。偶爾事件雖不可避免,如外出旅行,家中來客等等,但一定要及時調整。
4.運動不能停
暑假期間,酷暑難耐,為了躲避驕陽,很多孩子會選擇宅在家裡「葛優躺」,吹著空調,打著遊戲,看著電視??室內的生活是很愜意,但隨之而來的是身體會越來越胖,視力和抵抗力也會下降。
生命在於運動,不管外面有多熱,也要適當到室外鍛鍊一下,多走走,多動動。千萬不要整天待在家中無所事事,可以選擇在早上和傍晚天氣涼爽的時候,到外面走走,跑步、游泳打球等,或者報一門有益強化身體的培訓班、舞蹈、跆拳道、瑜伽等,不但能強身健體,還能鍛鍊自己的意志,尋找到更多的生活樂趣。
5.體驗不同的生活
現在的孩子猶如溫室中的花朵,這也不會,那也不行。更有的家長,為了讓孩子安心學習,什麼都不讓孩子做,將孩子培養成飯來張口衣來伸手之人。
孩子的任務不止是學習,還要學會獨立,學會生活自理。如果說學期中孩子因為忙於學業而無暇,那暑假就要好好讓孩子體驗生活了:做飯、洗衣、打掃衛生??
這樣簡單的事情,就暫時交由他們做吧。因為這些看似瑣碎的生活細節其實充滿著大智慧,它們在鍛鍊孩子的動手能力的同時,還可以讓孩子體驗到不同的生活,感受生活的多姿和不易。
所以,體驗生活,就從暑假開始吧。
6.外出看世界
讀萬卷書不如行萬里路,體驗和經歷往往比知識更重要。學期中,孩子的生活幾乎被學習充滿,想一次外出都很難。
暑假,孩子終於有充足的時間可以到處走走看看外面的世界了,身為家長不妨帶孩子多到外面走走,讓孩子感受不一樣的世界,體驗不一樣的民俗、風土和人情。在增長見識的同時,還能鍛鍊自己的獨立能力。
人活著該幹些什麼有意義的事
為了生活,為了追求目標和理想 人活著必須要有追求,如果沒有追求,沒有理想,沒有目標,將會迷失自己,會活的很空虛,很迷茫,不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單,我們要的只是幸福。幸福是什麼,他沒有具體的概念,也許是一種感覺,也許是精神,也許是物質,我覺得兩者都...
我是初中畢業生,暑假不知道該幹些什麼有意義的事,拜託提點
愛學習 就把高一的書借過來看看吧 還可以多看點 純英文版電影之類的 加強語感 借一兩本 自己感興趣的名著看看 上高中就沒什麼時間了,而且也要求閱讀量大 你要還覺得不夠 那你 真真 是太愛學習了 可以去買幾本參考書做做 要真買就建議你買數理化 尤其是數學 要多練啊 恩 就這麼多了 要是你能做到這樣 你...
兩個人在一起通常要幹些什麼有意義的事情
愛,主要是看你怎麼去對待它了,我認為 平平淡淡的愛才是真,在愛上一個人的時候,就不要去計較愛情的浪漫和很多種的愛情方式,每個人去愛的方式不同,不要不知足,太貪心了,會失去難得的真愛,有人說愛情是不會長久的,我認為是錯誤的,愛情有長久的時候,因為沒有做到保護真愛的時候,才會導致愛情是短暫的,認為愛情不...