1樓：qq天涯海角
罰籃絕對可以起跳！但是在你跳起投出球后落地，你的雙腳必須落在罰球線的後面，否則就是違例，因為跳起投籃的穩定性太差，所以現在職業球員都是原地投籃，這就給大家造成一個錯覺，認為罰球不可以起跳！
2樓：雷奕琛時錦
罰球可以跳,只是跳起來後在球挨筐前腳不能接觸發球線以前部分否則違例
一般打籃球罰球都不起跳只是因為那樣穩定性更好罰球命中率反而會更高
所以大多數人都誤認為罰球不能起跳
不過用任何罰球姿勢在球挨筐前都不能越過發球線.
罰球可以打板.
3樓：夢上巔峰
可以的，但跳投有可能造成落地後，腳落在罰球線以內，這會判違例。而罰球時沒有人防，也不需要像比賽中那樣跳投。所以現在的球員不跳起來罰球，最多墊個腳而已。
4樓：匿名使用者
跟據國際籃聯的規則，罰籃時可以單或雙腳離地，但落地時腳不得踩或越過罰球線，否則判進球無效，並喪失此次罰球機會。
5樓：程炫宋修平
我很負責的告訴你絕對是可以的
但是一般人不跳是因為跳投沒有不跳穩定性好！
6樓：劇信瑞
不可以！但是可以墊起腳尖
7樓：檀鑠覃霞英
男的不可以.女的可以.
8樓：匿名使用者
如果我沒記錯是可以的
9樓：狂竹睦騰騫
該罰球隊員:
1、要在罰球線後半圓內就位;
2、可用任何方式投籃。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手;
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面;
5、不得做假動作罰球;
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球;
7、罰球中，當球與籃圈接觸時雙方任何隊員不得觸及球籃或籃板;
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
關於罰籃，根本沒有規定不能起跳。只不過因為大部分人罰籃時都不跳，所以有人就認為是規則規定不可以跳起。別再這樣認為了，在球場上會讓人笑話的。
籃球比賽中，罰球時能不能起跳？為什麼？
10樓：軒轅明月
籃球規則關於罰球時的姿勢並未有明確規定,跳不跳完全取決於個人的習慣,但在罰球開始至結束不能進入到(包括踩上罰球線))罰球區(三秒區),一般都採用原地投籃,可以增加投籃動作的穩定性
正規的籃球規則，罰籃是可以起跳的！
這一點你可以去翻閱正規出版社出版的籃球教科書！
只是跳起之後，落地的時候腳不能出罰球的區域，不能踩到或超過罰球線,否則將被視為違例！
因為跳投沒有有站立投籃穩定性高，所以大多數籃球運動員罰球都是不起跳的.
[按照籃球規則]：
該罰球隊員：
1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
罰球隊員應站在罰球線後，可用任何方式投籃,就是說可以跳投,打板.你那師兄下次再判你罰球無效你就拿球拽他.
具體規則:
罰球隊員應站在罰球線後，可用任何方式投籃，並遵守下列規定：
a.每次罰球不得超過5s。
b.使球投中籃或觸及籃圈。
c.球出手至觸及籃圈前，不準踩罰球線或限制區地面。
d.不得假裝罰球。
罰球隊員違例，中籃無效。將球判給對方在邊線外擲界外球繼續比賽。
2.位於限制區兩旁5個位置區的隊員，應按規定站位，並遵守下列規定：
a.不得干擾罰球隊員，如搖手、喊叫、跺腳等。
b.罰球隊員球離手後，方可進入限制區。
c.要等球觸及籃圈才能搶球。
如罰球隊員的同隊隊員違反a、b等條款，中籃有效，違例不究；不中，
由對方擲界外球繼續比賽。如對方違反a、b條款，中籃有效，違例不究；不
中，重罰。雙方違例，中籃有效，違例不究；不中，雙方跳球繼續比賽。
如罰球隊員的同隊隊員違反c條款，中籃無效，對方擲界外球繼續比賽；
對方隊員違反c條款，無論中籃與否，均判罰球隊員得1分，還要判罰違例隊
員技術犯規。
3.剩餘隊員應站在3分線喝罰球線延長線外，不得干擾罰球，要等球觸
籃圈才能進入限制區。
如果執行一次以上的罰球，則只有在最末一次罰球發生違例時，才能執
行擲界外球或跳球的規定。
11樓：♂賢№仔
可以跳的。罰球的規則沒規定不能跳！
規則：1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。
我們罰球喜歡跳是主要是應該我們平常人的力量不夠或者投籃方式有問題，所以我們平時罰球會出現三不沾的情況。
你想想一個職業籃球運動員罰球的力量肯定夠啊，如果罰球跳的話 ，自己想罰好球不但要控制好自己的手還要控制好腳，如果不跳的話就只要控制好手就好了，這樣就能穩定些，你說是不是呢？
12樓：新想樂主義
正規的籃球規則，罰籃是可以起跳的！
這一點你可以去翻閱正規出版社出版的籃球教科書！
只是跳起之後，落地的時候腳不能出罰球的區域，不能踩到或超過罰球線,否則將被視為違例！
因為跳投沒有有站立投籃穩定性高，所以大多數籃球運動員罰球都是不起跳的.
[按照籃球規則]：
該罰球隊員：
1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。
違反第三款為違例。
13樓：匿名使用者
因為跳起很容易踩到罰球線，所以罰球時能不能起跳
14樓：匿名使用者
在籃球比賽中罰球不能起跳。因為罰球是考考一個籃球隊員的智慧和真正的格鬥技術`如在罰球的一瞬間能把握好自己的心態就能證明有一定的格鬥技術。
15樓：夏凡翔
可以起跳！罰球時主要看你的罰球時間，當然你不能一直站那不罰球，不能踩線，將球投出去後直到球碰到籃筐時腳是不能越過罰球線的。不規定你罰球的動作，你想起跳後仰罰球都可以，呵呵取決於個人愛好了！
16樓：藍野雲莫
聯盟貌似沒有這樣的規定，只不過他們每一個運動員都人高馬大的，罰籃根本就不用跳，省得耗費體力
17樓：匿名使用者
正規的籃球規則，罰籃是可以起跳的。籃球規則關於罰球時的姿勢並未有明確規定。
18樓：pc大爺
不能。在過去，罰籃可以跳，張伯倫就經常在罰球時直接扣籃，罰球也就過於簡單。所以後來決定罰球不能跳。
19樓：匿名使用者
在國際籃球賽上起跳是會判違例的
20樓：
在nba規則中 罰球是不能起跳的 只是姿勢沒有固定. 可以根據自己來
21樓：風皓
,跳不跳完全取決於個人的習慣,但在罰球開始至結束不能進入到(包括踩上罰球線))罰球區(三秒區),一般都採用原地投籃,可以增加投籃動作的穩定性
22樓：漢康泰
罰球時候是可以起跳的，只是大部分人都怕跳起來影響命中，所以都不跳
23樓：hapyy玉米包
原來可以的，是因為張伯倫以前罰球時直接扣進去，後來改掉的
24樓：匿名使用者
罰球隊員用跳投罰球是可以的，但起跳前不能踩罰球線，出手直至球觸及籃圈前也不準踩罰球線和限制區地面。
25樓：匿名使用者
可以起跳，但是很少有人跳因為站在地面上出手必然會比跳起來穩很多
26樓：做個射手
其實可以起跳的，但一般起跳後球員都感覺沒那麼好一般就不跳，這也是一種從眾效應吧，呵呵
27樓：匿名使用者
可以起跳，但起跳前後不能超出罰球區，就是那個半圓，為提高穩定性，職業運動員一般不採用跳投
28樓：
能的！罰球起跳從來都不是違例。但大部分人不起跳，因為不起跳更穩更準~
29樓：拒絕繁華
可以起跳的，但不能進入三秒區，或踩線
打籃球罰球可以起跳嗎?
30樓：幼稚園老三丶
可以起跳。
在球員進行罰球的時候，可以雙腳離地，但在球進入球籃和觸及籃圈前不得接觸罰球線或限制區。
但是為什麼很少看到有人罰籃起跳呢？罰球講究的是一個穩定，所以說在罰球的過程當中，很多球員都會慢慢的進行投籃，最終有一個比較高的進球率，如果在罰球的時候跳起來的話，身體會失去平衡，所以說罰球的成功率就不是特別高了。
31樓：扶柳逸塵
問過二級裁判員的，罰球時可以起跳的，但是落地後不能踩到罰球線。確定
32樓：猴子去旅行
跳起來落下不能超罰球線哦，不然nba的發球全是扣籃了，一個跨步起跳都到籃圈了；可以跳的。
33樓：匿名使用者
可以跳. 可是落地時腳不能過罰球線.. nba的人不跳..
一是因為力大.. 從半場不跳都ok..你看霍華德..
坐在半場都能把球扔過板.. 二是因為跳起來身體不協調. 三是因為nba的人射球后..
腳都是習慣的往前踩. 所以怕踩到罰球線. 就不跳了.
34樓：勤奮的
可以的，例如夏洛特山貓隊的邁基吉，下次可以關注一下他發球，很搞笑的。
35樓：發黑的灰
可以跳，最好不要超過罰球線
36樓：阿謂丶
第60條 罰球 一次罰球是給予一個隊員在罰球線後的半圓內，無爭搶的情況下得1分的機會。
一、當宣判侵入犯規，罰則是判給罰球時：
1、裁判員要指令受到侵犯的隊員執行罰球；
2、如果受到侵犯的隊員被請求替換，他必須執行了罰球后才離場；
3、如果被指定罰球的隊員因受傷或被取消比賽資格而必須離場時，替換他的隊員必須執行罰球。如果沒有有效的替補隊員時要由隊長或隊長指定的任一隊員罰球。
二、當宣判技術犯規時，可由對方球隊隊長指定的任一隊員罰球。
三、該罰球隊員：
1、要在罰球線後半圓內就位；
2、可用任何方式投籃，但他必須將球在被別的隊員觸及前從籃圓豐方投入球籃或投籃觸及籃圈。
3、在裁判員將球置於他可處理時，要在5秒鐘內投球離手；
4、在球觸及籃圈前不得觸及罰球線或罰球線前的地面；
5、不得做假動作罰球；
6、當球正在飛向球籃的途中不得觸及球；
7、罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
8、在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他不得觸及球或球籃。 違反第三款為違例。
注：如果罰球隊員違例，任何其他隊員在同時或緊接著構成的任何其它違例不究。
罰則 不得分。將球判給對方隊員在罰球線的延長部分擲界外球。
四、在罰球的時候：
1、 (1)最多5名隊員可以佔據被看作是1米深的位置區內；
(2)限制區兩側的第一位置區，只有罰球隊員的對方隊員可以去佔據；
(3)佔據位置區的隊員要交錯站位；
(4)隊員只能佔據有權佔據的位置。
2、在位置區內的隊員：
(1)不得佔據他們無權佔據的位置區；
(2)在球離開罰球隊員的手之前不可進入限制區、中立區域或離開位置區；
(3)當球正在飛向球籃的途中，不得觸及球，直到球觸及籃圈或球明顯不會觸及籃圈；
(4)罰球中，當球與籃圈接觸時不得觸及球籃或籃板；
(5)在最後一次罰球之前的任一罰球中，只要球有機會進入球籃，他們不得觸及球、球籃或籃板；
(6)罰球隊的對方隊員不得：
a、當球在球籃中時觸及球或球籃；
b、用他的行為去擾亂罰球隊員。 違反第四款為違例。
罰則 1、如果罰球成功並出現下列違反第1項、第2項(1)、(2)或 (6)的違例：
(1)罰球隊員的同隊隊員；
(2)罰球隊員的對方隊員；
(3)雙方隊。 則違例不究，中籃計得分。
2、如果罰球不成功並出現下列違反第1項、第2項(1)、(2) 或(6)a 的違例：
(1)罰球隊員的同隊隊員； 則將球判給對方隊員擲界外球。
(2)罰球隊員的對方隊員； 則判給該罰球隊員重罰一次。
(3)雙方隊。 則在罰球線跳球重新開始比賽。
3、如果出現下列違反第2項(3)、(4)、(5)或(6)a 的違例：
(1)罰球隊員的同隊隊員； 則不能得分，將球判給對方隊員擲界外球。
(2)罰球隊員的對方隊員； 則認為該罰球成功並判得1分。
(3)雙方隊。 則不能得分，在罰球線跳球重新開始比賽。
注：在執行最後一次或僅有一次的罰球中，如果罰球隊員的對方隊員在球觸及籃圈(和明顯地將會觸及籃圈)之前觸及了球，則認為該罰球成功，並登記構成該違例的隊員一次技術犯規。
註解 在執行最後一次或僅有一次的罰球中，球已觸及了籃圈並被進攻隊員或防守隊員在球進入球籃之前合法地觸及後就改變了它的狀態，成為2分投籃。
希望能解決您的問題。
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