1樓：世智若雨
主料桂圓 紅棗 (適量) 桂圓紅棗 (適量)
輔料紅糖 (適量)
廚具煮鍋
1 1紅棗適量 用冷水洗洗 開啟包裝的時候衣服酒精味 不知道為什麼
2 2剝好的桂圓和紅棗 本來還想先將紅棗蒸蒸去皮的 嫌麻煩就沒弄
3 3鍋內加水燒開 倒入剝好的桂圓紅棗 我加的水有點多 第一次做 把握不好
4 4煮半小時左右 鍋內剩少量水的時候放入紅糖 熬至水乾 同時將鍋內的桂圓紅棗攪打成糊狀 關火
5 5放涼後裝入洗乾淨消過毒的瓶子內 可放於冰箱冷藏 泡茶的時候取適量用開水沖泡即可
2樓：無敵三刀流索隆
先要把黑紅糖紅棗桂圓肉加水慢慢熬 用慢火熬 用鏟子使勁攪拌 一直熬到出糖就好
3樓：
1紅棗適量 用冷水洗洗 開啟包裝的時候衣服酒精味 不知道為什麼2 剝好的桂圓和紅棗 本來還想先將紅棗蒸蒸去皮的 嫌麻煩就沒弄3 鍋內加水燒開 倒入剝好的桂圓紅棗 我加的水有點多 第一次做 把握不好
4 煮半小時左右 鍋內剩少量水的時候放入紅糖 熬至水乾 同時將鍋內的桂圓紅棗攪打成糊狀 關火
5放涼後裝入洗乾淨消過毒的瓶子內 可放於冰箱冷藏 泡茶的時候取適量用開水沖泡即可
4樓：噶瑪麗獅
冷水下黑紅糖（酌量）、去核紅棗（8個－10左右，一人份量），煲20分鐘左右，下桂圓肉，10分鐘左右關火，燜5分鐘左右就可以喝了。去淤血，補血的，很好喝。
5樓：薔成蔭
加水其他一起下，糖最後放，開吃
紅棗和桂圓枸杞子一起煮湯可以嗎紅棗桂圓肉枸杞子一起煮可以嗎
可以，來紅棗 桂圓 枸杞都是對源我們身體有利的營養大補品，能補血益氣 滋陰養顏 將三種材料混合到一起，效果更是非凡！推薦桂圓紅棗枸杞茶，不僅滋補美顏，還有補血補氣的作用，更能保護肝臟，增強造血功能，對人體健康是十分有益的。做法如下，材料 桂圓15個，紅棗25個，枸杞20克，紅糖。做法 1 桂圓 紅棗...
黑枸杞紅棗桂圓肉泡荼有什麼功效，黑枸杞紅棗桂圓泡茶
紅棗補血，歸脾胃經味甘性溫，有養血安神 補中益氣 緩和藥性的功能 而現代的藥理學則發現，紅棗含有脂肪 醣類 蛋白質 維生素c 微量鈣 有機酸 維生素a 多種氨基酸等豐富的營養成份。枸杞明目抗衰老，是傳統名貴中藥材和營養滋補品。枸杞有抗衰老 抗腫瘤 抗疲勞 降血脂 明目 補腎 保肝 免疫調節 抗氧化 ...
8歲小孩能吃紅棗桂圓肉煮稀飯嗎，小孩能吃桂圓紅棗湯嗎
大棗具有補血功效，所以很多人認為大棗作為補品，女性多吃一定有益。大棗味甘性溫，主要功能是補中益氣 養血安神，臨床主要用於脾胃氣虛 血虛萎黃 失眠多夢等症。常喝大棗湯，對於經血過多引起貧血的女性，可起到補血作用。但一些女性在月經期間，會出現眼腫或腳腫現象，這是溼重的表現，這類人群就不適合服食大棗。因為...