1樓：清夏的部落格
沒什麼事兒也不開心，真正的原因是沒什麼事兒讓你開心。如果有些事情或者改變讓你覺得滿足就會開心。比如看到了自己的進步，比如賺到了一筆錢，或者收到心儀的人表白等。
2樓：吧啦賓果
生活在這個世界上的每一個人，都會遇到各種各樣的痛苦和挫折，但是我們要明白生活有苦也會有甜，有的時候只是還沒有到罷了，有句話，也叫欲速則不達，好多大的道理應該你也知道，你的這種感覺，我也經歷過，只要你還不想死，知道生活還是要繼續，首先現在你就要讓自己放下自己想要的東西，做最壞的打算，雖然心有不甘，但是你永遠要相信以後會好起來的，這樣你現在積極做好每一件你可以做好的事情，不斷在心中暗示自己，想太多沒有用，開心過也是過，迷惘痛苦，麻木的過也是過，那為何不開心的過，有的時候把事情看淡漠一些，你會輕鬆許多的，多想想以後該怎樣做，最壞的結果是什麼，自己可以承擔那些，不可以承擔那些，我以前就是很風光，但是在我人生最低沉的時候有過許多的無奈無助以及絕望的想法，就是笑，開心不開心我都會讓自己笑，慢慢的自己就好了
3樓：早上
1、多和朋友出去散散心，逛逛街
2、多陪陪家人，去自己想去的地方
3、人都是有喜怒哀樂的，這是成長的過程，你要讓自己變的更加堅強適應生活
莫名其妙的不開心，什麼事都沒發生，就是不開心，怎麼辦 10
4樓：苦南蕾鄧閒
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天.
5樓：夏末的風很暖
每個人都有很莫名其妙的時候，明明沒遇到什麼事，有時候會一整天都很愉快，有時候卻會突然很失落，就比如走在路上突然就想哭一樣，試著把注意力轉移在別的地方，專心地去做一件事當你做完之後這種不開心的感覺會減輕很多
6樓：匿名使用者
找朋友聊聊天，聽聽**或者將莫名情緒發洩於紙上試試，如果不行想想理想，幻想一些美好的東西，或者看看笑話之類的也行，當你有事情做的時候就會好很多，快樂要自己去創造，記住嘍！
7樓：匿名使用者
吃頓大餐或是喜歡的甜品，去**拍下之前想買的寶貝，去下一本感興趣的電影…總之這個時候一定要找點事做。
8樓：我是信子啊
我也有這種狀況。其實就是在某一個地方待久了，或者就是突然想不開了。平常我的解決方法，就是跑步，做運動聽歌睡覺。
9樓：夢太美不奢求
我作晚也是，去聽那種開心的歌比如鴨梨大我作晚上就是的聽了之後好點了
10樓：匿名使用者
一天都別吃飯，第二天在吃，這時你就會覺得很開心
11樓：匿名使用者
是不是要有是情發生啊
12樓：冰鍋愛拍攝
把不開心的事想得太多
13樓：誰動我的機器人
你缺少一個哄你開心的男孩
14樓：孤一師太
聽聽**，不然大吃一頓
每天都不開心，總感覺事事都不順，沒什麼開心的事情，怎麼回事啊
15樓：東牆0輛
真的每件事都不順麼 想事多個角度 看法與問題就都不一樣了呢 賽翁失馬焉知禍福採納哦
16樓：王者
活得太累太復壓抑。當生活成為一種制負擔，那麼你就是應該在痛苦中學會成長。人生本來應該珍惜和享受。
而不是在無聊中虛度光陰。我們常常抱怨生活，卻不去反省自我。人人平等，有人條件比我們好，有人條件比我們差。
同樣有人比我們幸福，有人比我們痛苦。選擇決定命運。你自己掌握自己的未來。
看開，看淡，才能夠看清。
我怎麼感覺做什麼事都不開心？
17樓：天堂狗
那是因為你心
情鬱悶、心態不平和。在你心裡有過不去的坎，不能釋懷的東西；它催毀了你的積極、熱情。它在你的心靈上留下了陰影。
可能在短時間抹不掉，影響你的工作、學習、生活；也許時間是醫治傷痛的一劑良藥，但最主要的是要從心裡上調節好情緒，換一種心態、換一種思想、換一種心情去面對生活。生活總要面對，幹嘛不開開心心的呢！
希望採納
18樓：萌伊
真的煩的很厲害嗎？ 是不是有狂躁症哈... 其實 如果感覺自己煩的很厲害 看一下心理醫生 或許對你有幫助哦。
每天都過得不開心，對什麼事都沒有興趣，怎麼辦？這正常嗎？
19樓：絕境逢生丨
去旅遊吧，旅遊散心，真的很好，經濟條件好的話去好地方，條件一般的話去些花錢少的地方，把心靜一靜，就會好起來的。
20樓：
輕微抑鬱吧，我也經常這樣
我每天總是不開心又沒有什麼煩惱的事是怎麼回事
21樓：筱燁破暮引芳華
是不是總感覺不爽，但是卻想不起來為什麼，，，因為現實中某些點點滴滴的事讓你一時不爽但你沒在意，其實你心裡的潛意識是在意的，下一次不爽的時候就會積累，最後沉甸甸的不知道為何心煩意亂，建議你找個地方宣洩情緒，酒是人最好的紅顏知己
為什麼怎麼樣都是不開心 唉 真的沒什麼開心的事情
22樓：匿名使用者
不開心又不甘寂寞，真不如一個人靜下心來做自己想做的事。這就是所謂的享受孤獨。
23樓：q_122298519號
假如有一天，你丟失了愛情，請開啟你的雙手，左手是過去，右手是未來，合在一起，中間的就是你自己的現在。你在一開一閤中存在，所以又有什麼悲哀，過去的總是一面，未來的才另一面。
24樓：忘掉才是最好的
開心其實沒那麼難呀，一點點小小的收穫都是值得開心的
莫名奇妙不開心流眼淚到底怎麼回事
1 多出去走走，看看，這樣會開闊你的眼界和見識，又能轉移你的注意力，心情會開心一下，豐富你的生活。2 平時在家多和朋友聊聊天，或者出去逛街，玩耍，都會感染都你的心情，也會是你變得健談，開朗。3 有錢就去學習，或者培養一些好愛，比如畫畫，可以靜心，養心，調節心情。跳舞可以塑造好身材，還能培養你的氣質等...
我女朋友有什麼事不開心了，她總對我說沒什麼怎麼辦
好好溝通，如果她認為你是值得信賴的人，她一有什麼事就會跟你說，讓你跟她一起解決的。還有就是她有可能是不想你也煩惱，就當是你自己確實惹她生氣 不開心了一樣，就殷勤點 好好對她，討好她，她自然就開心了。最起碼要好很多。她愛你，她不想你跟她一起承擔，這樣你更應該好好珍惜她，對她多些關心 問的方式不對，可以...
為什麼有時候明明沒什麼事卻很不開心？只想人靜靜的呆一會
這個很正常的！我也是，開心和傷心只是一瞬間的事！真的，有時就莫名的開心，也找不出原因！因為你也不知道自己想怎樣才有這些舉動 有時候，莫名的心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜的發呆 有時候，突然覺得心情煩躁 你不會是青春期吧？你現在煩惱的問題會被時間遺忘，當你成熟以後，再回想，你會覺得自己當初...