1樓：南方小潤
獨處是我們跟自己相處的唯一機會，我們在這種情況下，一步步的明白自己，獨處是一種能力，我們不要抗拒。
2樓：dj林林
我特別孤獨落寂的時候心中就會想，一定要通過自己的努力奮鬥來實現這些人生價值，不想過這樣孤單寂寞的生活，讓自己感覺到很無助。
3樓：重頭再來
自從步入社會之後，我最喜歡的事情就是寫日記。不管是開心還是傷心，都喜歡把它們寫在我的日記裡面。要知道人長大之後要學會獨立生活要接受孤獨和冷漠。
我覺得人活著就要不斷的充實自己。保持一個良好的心態，讓自己變得更加優秀。
4樓：汽車小靈童
想想自己為什麼孤獨落寞。之後去想自己的解決辦法。或者是自己做更多的事情去讓自己不孤獨。
5樓：巴山夜雨
故事講給酒，影子有煙陪伴。
6樓：二孃呀
當我在外地獨自打拼的時候，承受了太多的孤獨和寂寞，委屈難過淒涼，可是又有什麼辦法呢。想想自己的夢想，想想遠方的父母，內心就會有些許的動力和安慰，繼續咬牙奮鬥，我相信天道酬勤，人道酬誠。
7樓：夕陽淺傾
我孤獨落寞的時候會選擇去大吃一頓，然後好好的睡一覺，第二天起來就什麼事情都沒有了。
8樓：萌新小主
我一般都會反省自己，想一想自己需要什麼樣的人生，然後為之去努力，一般還會出去走一走，換環境換種心情，呼吸一下新鮮的空氣，慢慢的就解開了自己的心扉。
9樓：迷迭di香
我會找到我最好的朋友，和她一起度過孤單的那段時間。
10樓：小小2蘋果
心裡有事才會低落呢，找幾個朋友逛街啊聊天啊，說說最近的遭遇，彼此聽聽說說感受下，朋友的安慰也會幫助你平復心情。但最重要的還是要自己保持好心態，心病還需心藥醫，把心裡的石頭放下了就好了，解開就好了，找到問題解決問題，不開心也是沒用的，做一個強大的自己吧，加油。
11樓：猴37045速鄧
去運動，出一次汗。不想和人說，也不想一個人呆著。那麼，運動很有必要，去跑步吧。
大汗淋漓的感覺讓你釋放壓力，你可以大喊在無人路過的地方。另外，運動會產生多巴胺，而多巴胺能讓人快樂。運動完衝個涼，你會發現美好的事情還是很多。
12樓：8628滅韓言贍
作為一個在外闖蕩多年遊子，曾經有一段特別孤獨的歲月。當年一個人，揹著行囊獨自在貴州開發市場，經常是一人吃飯，一個人睡覺，一個人去旅行。在我孤獨的時候，經常是走出去，爬山，爬到山頂，眺望遠方，把自己晒在陽光下，心情自然就舒暢了。
有時候也會，出門旅行。獨自揹包，踏上旅程，特別喜歡坐火車，因為火車上能遇到很多天南地北的人，和他們侃侃大山，會給孤獨的旅程增添不少樂趣。
13樓：利之翠
當你特別低落的時候也可以去ktv唱唱歌，我覺得一個人會比較好，你可以放開喉嚨痛快的唱，唱出所有的不開心的情緒，心情就會好多了。
14樓：
生活中每個人都會有不開心和情緒低落的時候，就看你用什麼方式去緩解，比如聽聽歌、找好朋友聊聊天、出去走走散散心。總之在你心情不好的時候最好別給任何事做決定，因為人做事多少都會受到情緒的影響，這樣的情況下我會一個人待會，或到室外安靜的地方走走，這樣很快就能恢復平靜的。
15樓：消化
找人聊天，說出自己的不開心，可以找自己的閨蜜，或是不太熟的人，反正找自己信賴的人就對了。不用擔心被笑話，誰都有低落的時候。認真聽完人家的看法，自己思路也清晰了。
如果很難受可以直接哭出來，找一個安靜的地方。找個人陪也可以。
當一個朋友的敞開心扉對你說真心話的時候，你應該怎麼辦？
16樓：一曲終了
用心聆聽即可
但要注意的是，既然是敞開心扉，朋友就一定不想大肆宣揚出去，所以，保密工作一定要做好。這樣才是對朋友的尊重，您說對吧。
17樓：匿名使用者
認真聆聽，要知道，能對你敞開心扉的人不多
18樓：匿名使用者
看這個朋友在你心裡的位置了。如果是好朋友當然聆聽並且說自己的看法。如果一般朋友那就聽著吧
19樓：
對你說真心詁就是把你當朋友
20樓：琴紫鮃
認真聽，做一個好聽眾，但不要隨便對別人講你朋友的真心話。
21樓：嘩嘩小窩
認真的傾聽，幫她保密
為什麼明明有很多朋友卻感覺很孤單?
22樓：天下相思
俗話說：「孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單」。關於孤單這個話題，無論何時總是能在網上引起共鳴，似乎很多人都會感覺到孤單。
我認為孤單是累積的，也是突然的，以下三點是我對於感覺孤單的理解。
想要的東西得不到。有時候我們常常感到無力的孤獨感，用力拼搏後傷痕累累，沒有人可以傾訴；真心對感情付出後，沒有得到回報，孤獨感油然而生。我認為歸根結底是因為想要的東西沒有得到而產生的孤獨感。
如果一個人常常去努力奮鬥，現實中總是飽受打擊，得不到相應的回報，那麼肯定會感覺到孤獨。
內心空虛。有些孤單的人通常不知道自己要的是什麼，可能個人愛好方面也比較少。感到孤單可能是因為在酒肉飯局中把別人的話當成真的，幻想自己可以成為「圈內人士」。
在職場中，把爾虞我詐當成了工作**，以為由此可以加薪升職。只有在內心強大，目標明確，生活充實的狀態下哪怕獨來獨往也不會感覺到孤單。
孤單是人生的常態。人生本來就是孤獨的，每個人生活中都有一個圈子，總有人會走，總有人要來。我們需要知道的是當遇到事情可以給親友分享、交流，此時的你不會感覺孤單。
如果沒人分享和交流，或者是無人能理解你的心理，那麼孤單感就會來臨。其實自己一個人也能面對生活的問題，只是在親友的包圍中，我們習慣了去分享和溝通，不適應自己一個去面臨。
23樓：匿名使用者
事情對人的影響是與距離成反比的，離得越近，就越能支配我們的心情。因此，減輕和擺脫其影響的辦法就是尋找一個立足點，那個立足點可以使我們拉開與事情之間的距離。有時候,覺得自己其實一無所有,彷彿被世界拋棄；有時候,明明自己身邊很多朋友,卻依然覺得孤單無非以下幾點
其一,自己本身心態問題。為什麼會覺得朋友對你不重視呢？！可能朋友不是不重視你，而是自己本身要求得太多。
其二，應當清楚，沒有誰會永遠陪在誰身邊，很多事情，得學著自己去面對。朋友也有他們自己要演繹的人生故事。 其三，朋友或許真的是不重視你，這時，就該檢討自己的性格問題了。
其四，孤單，一個人不孤單，想一個人才孤單
24樓：996的太陽
這跟你自己的心裡有關係。即使像你說的有很多朋友，但是你的心裡覺得是真正的朋友，可能沒有幾個。這樣當你遇到了苦悶，煩惱，或者打擊的時候，找不到能夠聽你傾訴，幫你分解，陪你度過難關的朋友。
所以你會覺得孤單。而這樣的朋友是難能可貴的。另外一點就是跟你自己的性格也有一點關係。
大概你是比較活潑開朗，願意交朋友，但是並不願意把你的真情實感跟這些普通朋友分享。
25樓：youok你
朋友，那我想大概你對朋友的判定就是：彼此認識並且在沒什麼意外的情況下不會互相傷害的人。但是如果你想要不覺得孤獨，你需要的是一些能讓你信任並且有歸屬感的人。
你現在認為是朋友的人，可能有很大一部分只是我們所謂的「人脈」，只有少數的一些才算是朋友，而那種有福同享有難同當的親密朋友，恐怕是少到近乎沒有。不孤獨，就是你在遇到困難或者不可阻止的傷心之時，有人願意聽你傾訴，你也願意向他們傾訴，你從來不會覺得自己是一個人，你的身後永遠有人在支撐著你，這不僅僅需要他人對你的善意與理解，也需要你自己主動開啟心扉，如果你拒絕把自己的心事與想法與他人溝通，你就自己選擇了孤獨，沒資格抱怨。我給你的建議是好好篩選一下你的朋友，以自己為中心，找關係最親密的一些人建立一個小範圍的朋友圈，數量不要超過十人。
朋友數量越少往往質量越高，你需要的不是狐朋狗友而是遇到困難的時候真正願意幫你的朋友。其實，孤獨是一個人的個性和內心世界的緣故，孤獨有著它眾多的理由和內涵，孤獨是體現一種幸福和快樂的感受，有著甜蜜和愉悅的境界。孤獨有時也是一種無奈和無助，孤獨是一種思維的成熟，孤獨是一種自身的偉大，也是一種自我慰籍的美德，孤獨是一種情調，比承諾更可靠，孤獨**於一個人的心靈，其實，在孤獨的背後也會掩飾著一種難以啟齒的悲傷和痛苦。
26樓：匿名使用者
因為這些朋友不是你的知心朋友，不能跟你真正交心的，現在的社會很複雜，所謂的朋友，也是利益關係的朋友。
所以真正的知己太少了。有一些心裡的話不知道對神說，所以感到非常的孤單。有的時候寧願跟一個陌生人談心，這就是現在很多人的感想。
27樓：匿名使用者
證明你沒有交到真心的朋友，也說明你的外向性格其實是一個在外的表現，你的內心不像你的性格那樣開朗活潑，你的內心是空虛寂寞的，就算是在好的朋友也不可能時時刻刻陪伴著你的，作為一個人就是一個個體，你要學會自強自立，學會調節自己的情緒，讓你的內心充實起來，這樣在你一個人的時候，就不會感覺到孤單，並且你會享受一個人獨處的時光的，所以你的內心不充實的原因
28樓：匿名使用者
由於性格比較外向，平時人緣也很好，所以也
認識了很多的朋友。但是還是感到孤單。
這樣的情況下，一般是朋友比較多，但是能夠交心的朋友不太多的原因。因為性格的原因，可能很多人都好像是朋友一樣。交流的也比較多。但是能夠成為真正的朋友可能就沒有幾個。
可以說在交朋友的時候一定要注意區分，不是所有的朋友都是真正的朋友，真正的朋友也就是幾個人而已。
如果有幾個真正的朋友經常在一起溝通，那樣你就不會感到孤單了。
29樓：竹海聽濤
你明明性格外向，有很多朋友卻感覺很孤單。
這很正常啊！
首先人本身就是
孤單的。本身就是一個獨立的個體。從出生，到成長到成家立業，要經歷人生中不同的階段。
每個階段都要承受不同的壓力。這些其實身邊的親人和朋友都無法替你分擔。都要靠自己去解決出現的各種各樣的問題。
這時候人就會感覺孤單。
不管是從生理上還是心理上。這跟朋友多不多是沒什麼關係的。人只有勇敢的獨自面對這一切。不是有一句話說嗎？人往往感覺身處鬧市，卻感到萬分孤單。就講的是這種感覺。
人只有勇敢的獨自面對這一切。哪怕你以後有了自己的親人，有了自己的孩子。最多是向他們傾訴一下。
其次，朋友也分種類的。有時候你明明身邊有很多朋友，卻只是泛泛之交。不是那種心靈上的可以相互依託的朋友。如果人一輩子能碰到這樣一個朋友，那你這一輩子肯定是非常幸運了。
人生得一知己足矣。這句話正是印證了人要找到一輩子的知心朋友是很難的。
所以要珍惜你身邊的每一個朋友，也許某一天你可以得到真正心靈相通的那個朋友了。那時候你也許會感覺不那麼孤單了。
30樓：陳迅彰
因為你把自己的心鎖起來了。
你表面合群，開朗外向，人緣不錯，但這些朋友只是泛泛之交，沒有交深言深，沒有可以走進你內心的人。
你要對朋友敞開心扉，適度傾訴，才能擺脫這種孤單。
31樓：最愛寒風輕吹
朋友不在於數量上的多，而在於質地上硬朗！說實在的，能稱為真正朋友的真的不多，或許可以說一個人能有一兩個真正的朋友已實屬難得了。他可以在你困難絕望時幫助你度過難關，為了你他甚至可以犧牲自己的利益，這才是朋友。
現實生活中能有幾人做到？其實你感到孤單並不完全因為你性格，很多稱為朋友的人並沒有給你交心，走進你的生活，再加上生活壓力大，感覺到孤單的人有很多很多！
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