1樓：jiang衝
排除一些原發性的**，如果僅是營養不良或休息不好引起，則需要加強營養，飲食規律，知道是否貧血等以便補鐵**缺鐵性貧血引起的低血壓
請問一下，血壓低怎樣**？
2樓：匿名使用者
增加營養，合理搭配飲食。血壓低的患者首先的做的就是加強自身的營養飲食，多攝入充足的營養食物。平時多熬湯水喝，可以加入桂圓、大棗、阿膠等補品，具有養心益血之功效。
此外，可以適量增加鹽分，多喝水等。
應對貧血症狀。出現血壓低的人通常伴隨著貧血的症狀，因此可以通過應對貧血來讓血壓低得到有效的**。一般情況下，可以通過多攝入蛋白質、鐵、銅、維生素等食物，利於造血補血。
除此之外，還可以多吃如豬肝、雞蛋、動物血、水果等緩解貧血的症狀。
減少攝入有降壓效應的食物。通常情況下，攝入具有降血壓效果的食物也會造成血壓低的情況。諸如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海帶、洋蔥、芹菜等食物應該少吃為宜。
血壓低患者的飲食應與高血壓患者相反。高鈉、高膽固醇的食物對於血壓低的患者是非常適合的。豬肉、骨頭、動物肝臟、雞蛋等膽固醇高的食物可多攝入。
但，對於高膽固醇的食物攝入也要注意適當。
低血壓並不可怕，只要我們在日常的飲食中多注意，注重鍛鍊提高免疫力，必要的時候需要配合藥物**，就能很好地控制住低血壓帶來的不良反應，也不會影響到我們的正常生活
3樓：小家庭啡擲
一，適當增加食鹽用量，同時多飲水，較多的水分進入血液後可增加血容量，從而可提高血壓。 二，增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品
低血壓怎麼**？
4樓：名醫**網
經常低血壓，應該如何**？
5樓：健康一線**網
低血壓患者在沒有症狀的情況下是不需要用藥的，當出現頭昏、眩暈甚至暈倒時，使用米多君可快速緩解。
6樓：空漫似君之
高血壓大多數都是因為高鹽引起的，也就是平時吃菜口比較重喜鹹惡淡久之造成高血壓；而低血壓的人你注意觀察大多數都喜淡惡鹽口輕；所以對治的方法就是平時吃菜時稍稍鹹一些就好。
7樓：載建碧盼柳
注意增強體質，如果沒有什麼特殊不適儘管無需用藥。
8樓：莫悟軒轅良俊
你的情況血壓低與自身的身體素質和飲食生活有密切的關係，應該逐漸的調整，恢復正常的血壓水平。可以口服阿膠漿和生脈飲**，要注意飲食調理，平時多吃桂圓、大棗，人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等來調理。
9樓：青歌周穹
就是注意營養的搭配，然後適量的做一些運動，可以多喝點水，然後就是可以適量地喝點紅酒
10樓：碩覺務秋靈
現在需考慮是有低血壓，低血壓的發生與遺傳，長期的飲食不當，營養不良有關係的，會出現了血壓降低，可以無症狀，也可以出現了下肢疲軟，頭暈目眩，影響了正常的生活。對於低血壓的**，一般需服用生脈飲口服液**，如果是症狀比較明顯，建議服用鹽酸米多君片**，是可以起到升壓的作用，以後正常生活就可以了，不需要擔心的。
11樓：旅星雨
生脈飲和腦心舒都可以**低血壓，但是它們不可以多喝，喝多了容易引起呼吸道感染。 其實還是多參加體育鍛煉。 平常用紅棗泡茶喝。
還可以用紅棗燉雞湯喝，但是要燉成甜的，就是什麼佐料都不用，一天喝一碗，可以緩解。現在天氣慢慢涼下來了，用這個辦法比較好。
滿意請採納
低血壓怎麼快速**
12樓：名醫**網
經常低血壓，應該如何**？
13樓：匿名使用者
快速就是升壓藥啊?
慢的就是鍼灸和中藥之類的.
低血壓是怎麼得上的？怎麼**
14樓：匿名使用者
簡單的講就是運動少，吃的有營養的東西太少，身體素質差，生活中可以多吃雞蛋，肉，多運動，增強體質
我的低血壓怎麼**啊？
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