1樓：喜德雅思
首先不要自責，這是一個很正常的事情，基本上每個年輕人在成長的過程中都會或多或少的遇到類似的事情，不要以為那些學霸不會遇到目標完不成的情況，我有一個好朋友是學霸，他就和我說，也經常放棄自己設立的目標。
最後該玩玩，該吃吃，也不影響學習和生活。其實一般來說年輕人都是在一個大的指導下，生活，學習。一般人只要跟著這個大的指導步伐就可以了，當然如果你不完成這個大的指導步伐，也會受到懲罰（比如說，學校老師佈置給你的作業你完不成，那就會受到懲罰。
）所以，你其實是被動的生活在一個已經存在的大目標裡。現在是什麼情況呢，你又主動給自己定一個目標，這個就是額外的目標能完成很好。
如果沒有完成也沒什麼，本身就是額外的，所以自己也不需要有什麼太多的心理負擔。
2樓：
no.1 降低對自己的期望值，別對自己太苛刻。還有一次只做一件事。
no.2 生活隨意一點，別老是強迫自己要完成什麼事。經常這樣子，容易會得強迫徵。
no.3 注意休息。會休息的人，才最會更好的學習工作。
很多時候心裡很疲倦，去睡一覺，醒來，你會發現一切沒那麼糟。
3樓：宅家何知窗外事
目標不能太過遙遠，也不能太小了。必須要合適，我們可以把目標分成幾個層次，一步一步這樣實現起來就比較容易，我們也不會氣餒，也不會驕傲。
請給我一些句子
如何做人生規劃
4樓：匿名使用者
1、學會樹立目標。這是最簡單也是最難做到的一點，或許很多人小時候很容易回答自己想要成為什麼樣的人，可是長大之後這個問題變得更難回答了，其實，這需要我們明確的無非兩點，你需要的是什麼，你嚮往的是什麼，這兩者的結合就可以稱之為你的目標，在紙上列舉出來，選擇他們的交叉作為人生目標。
2、預計時間。如果你正處於困頓迷茫時期，那你一定要行動起來，將已經確立的人生目標劃分為小塊，開始給自己的奮鬥設定倒計時，有的人目標有了，卻遲遲不去施行，很多時候，適當的緊迫感是有利於人生的成功的，你計劃在某個年齡達到人生目標的某一個階段，這樣逐步進行。
3、準確步驟。你需要做什麼，怎麼做，這都是實現人生目標所要思考的問題，沒有一蹴而就的成功，有的只是一步一個腳印的紮實累積，所以，不要傻到空喊自己要成為怎樣怎樣的人而不知道如何去實現，你自己都不瞭解自己的人生目標應該怎麼走，別人又怎麼會知道呢。
4、具體實踐。人的人生目標不是一成不變的，如果你發現自己並不適合的話，那就可以做出適當人生規劃的調整，這並不是當逃兵，而是理智的思考，不拿青春去死耗。但無論如何，你一定要切身實踐過才行，這會是你下一個規劃的寶貴財富，它會幫你規避不必要錯誤的重蹈。
5、做做測試。人生規劃並不單純只是個人行為的事，它還和你一些潛移默化的行為心理分不開，做一些權威職業測試並不會曲解影響你的人生規劃，想反，它可以給你的規劃提供很有必要的參考，將測試結果結合自身考慮，你的規劃只會更完美。
6、時時總結。人生規劃就像是開車，沒有完全筆直的道路，你要學會在不斷地碰壁和摸索之中讓自己的規劃更加完美，嘗試總結其中的失誤和成功，在實行的道路上亦步亦趨，當然，做好書面的記錄更好，以便幫助你回想起來。
5樓：墨陌沫默漠末
做人生規劃的步驟：
第一步：確立自己的人生觀、價值觀和人生目標。人生規劃的目的就是要實現自己的人生目標，也是人生規劃的基礎和原則。
人的人生觀、價值觀和人生目標會隨年齡的增長、對社會的認識不斷的改變和清晰。人生規劃也應該根據這些進行相應的調整和改進。
第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質與天賦。主要的方法是:
1.自問；自己冷靜下來總結自己。
2.問他人：讓別人給你肯定的評價 3.專業評價：通過專業人員幫助你總結。
第三步：詳細制定自己的人生規劃，最好是細化到各個年齡段。並做好每一步，才會實現。
第四步：發揮自己的優勢，以完善自己的素質和能力為自己制定的目標——行動。
第五步：在成長中磨練自己，及時調整自己的人生目標，因為沒有什麼規劃是一成不變的。
人生規劃誤區：
1、片面的人生規劃：
多數人生活在恐懼矛盾之中，所以，只進行區域性片面的人生規劃。
事實上，生活可以給我們的不僅僅是金錢或某一個方面的富足，而是多方面的平衡式的品質人生。國內專業的人生規劃機構護航艦堅持：從整體上把握你的人生，成就你的人生。
2、短暫的人生規劃：
多數人由於受到眼前條件的限制，所以，只能就眼前緊急的事情而做出規劃，這樣的規劃是缺少彈性和適用廣度的。
所以，品質人生護理師杜士揚老師說：「人人有責任研究人生，做人生的設計師。要覺醒自己一生的事情，建立整體的藍圖和行動步驟，這樣才能真正實現人生，活出意義和價值。」
怎麼才能堅持學習呢（我總是給自己制定學習計劃，但沒有能堅持下來的）
6樓：永遠不化
只有堅定目標，把注意力集中，讓自己不被其他事物吸引。做到該學習時學習，該娛樂時娛樂，該休息時休息就行。
7樓：匿名使用者
可以先制定一些你能做到的，去堅持一個星期，在這個星期裡無論天打雷劈你一定要去完成！一週後你會嚐到學習的成果，然後再製定下一個目標，稍微長一點，比如三週或者一個月。其實學習的關鍵是你要坐得下來，要學會拒絕別人，就是拒絕那些耽誤你時間的人或者事情。
我考研的時候就是這樣，希望對你有用。
8樓：墨刈雨
如果要堅持學習，就要有明確的目標，知道自己要達到什麼樣的目的，在自己的學習計劃中安排一些自己感興趣的活動
9樓：盜視電臺
你就給自己定一個很簡單的辦法，慢慢的就會堅持下來了。不管累不累。
10樓：匿名使用者
先堅持一些簡單的很容易做到的。逐級遞增
11樓：星巴克式的等待
設定完成計算就獎勵系統
怎樣明確自己的目標,堅持
12樓：匿名使用者
做一個計劃表，不斷提醒自己，找個背後有個默默的全力支援你的人
13樓：匿名使用者
你好 你只需要明白你需要什麼 什麼對你很重要然後在從中明白自己的目標 也要明白自己的能力我想你就會懂得什麼叫堅持目標了
不過堅持這個東西對於我們這些沒有定力的人來說很難的必須呀明白這個給我們帶了 什麼動力
我們要有動力才會有動力
14樓：匿名使用者
先從較低的目標做起，太高的話，有些不切合實際
目標的幾種意思
15樓：匿名使用者
目標定義：
目標是個人、部門或整個組織所期望的成果。區別：
16樓：匿名使用者
目標 意思
在今天的節目中，臺長想跟大家講一個話題，就是人為什麼活著？人在困難和哀傷的時候，經常會想這個問題，就是我活著是為什麼？我不想活了，這個世界沒有 意思，人和人之間沒有 意思等等。
大家記著，人活在這個世界上唯一的任務就是要淨化自己，就是發覺生命的真 實性是唯一的目標。要記住，當淨化自己，去發覺自己是生命的唯一真 實性的時候，也就是本性是很善良的。人很善良的時候，才會活得有 意義，因為你把虛假的東西全部都去掉了，找到了真正 善良的自己，才會感覺活得有 意義。
當一個人被虛假的東西圍困的時候，他就找不到真正的自己了，他就不認識自己是誰了。就像很多人做了壞事情後，他會衝著別人說：「這是我做的嗎？
」很多人在年輕的時候，做了很多壞事情，現在年紀大了，回想一下過去所做過的事情，比如，曾經辱 罵別人，曾經挑 撥離間，曾經貪過小 便宜，曾經打過孩子，曾經對不起很多人等等，現在回想起來，覺得自己是多麼的愚昧啊。我過去為什麼要做這些事情呢？這就是要**人活在世間的真諦，一定要看到自己的本性和自己的良心，並儘量去找尋和恢復本性。
臺長告訴大家，要改變自己的命運，就要和自己的不正思維作戰，要改變自己的壞習 氣。因為壞習 氣是每個人長期積累的一種習慣，有些時候，這種壞習 氣和習慣可以鑄成終身遺憾。一個人最怕的就是迷失方向，不知道自己在幹什麼，佛法就是讓人來感受和體悟 到自己真正的在做什麼。
我們要修心啊。修心是什麼？修心就是要把我們的心靈開啟，修心就是要把我們身上不好的習 氣和壞思維修掉。
修行就是把身上不好的行為要修掉。業障難消，慧命難增啊。不修心的人，很難消除業障。
每個人身上都有很多業障，有前幾世的，也有今生今世的。不消除業障是不會有智慧，你的命運就不會改變，大家一定要懂得，人活在這個世界上如何來改變自己的命運。
佛菩薩說：至高無上的法就是心。就是說，一個人最高尚的東西就是自己的良心，萬法唯心造。
靠什麼樣的法讓我們學佛、讓我們精進、讓我們涅槃，那就是正 悟的心，就是至高無上的、純潔的心靈。下面臺長跟大家講講，人的根源是什麼。人的根源就是人心，因為人心就是人的本性，是人的根。
人的良心好壞是人的根本。如果一個人連良心都沒有了，他還能夠成為人嗎？很多動物就是因為沒有良心，才會吃人。
所以，人心是根，行為、語言是源。不管說什麼話，做什麼事情，都是和我們有關係的，都是在種緣，不是善 緣，就是惡緣。今天你講了好話，行的是善業，那麼出來的就是善 緣。
如果今天做了很多壞事，比如去偷、去搶，得到的緣就是惡緣。很多聽眾問臺長：「盧 臺長，為什麼我這輩子吃這麼多的苦啊？
」你知道為什麼會這麼苦嗎？一個人的苦是由自己造出來的，行為、語言和良心壞了，就會造成惡緣，人就會受到苦的報應。
我們要把自己的心和身分開。身 體是客人，心靈才是我們真正的主人。如果我們的良心好了，身 體是隨著良心的。
不管是在做好事還是做壞事的時候，人都是先有念頭，然後才在行為上表現出來。無論如何，我們要學會保持一顆平安的心、平靜的心。起心動念無不是業。
當我們的行為在不斷地變好的時候，我們的心靈就是在不斷地在淨化。心在不斷淨化的時候，行為也在不斷地進步。心靈的淨化和行為的變好是相輔相成、互相促進的，修心和修行要並駕齊驅。
很多人以為修行就是多做善事、好事。臺長告訴大家，僅僅修行是得不到智慧的。而有些人呢，只知道唸經，不懂得幫助別人、不懂得佈施，這就是修的小乘佛法，只為自己修，所以他們的行為很難修好。
修心和修行是不能分開的，身是客，心是主，修心和修行一定要融合在一起。
臺長希望大家把自己身上的業剋制住，把自己腦子裡的念頭控 制住。如果不修心、不修行，念頭一動，因緣、果報、業報全部開始啟動。什麼叫開始啟動？
如果念頭錯了，行為等都跟著在變，果報就是動了念頭之後產生的因果。因中有果，果中有因。所以做人要自查於行，要走正道，不墮 落。
如果覺得這一件事情不好，就千萬不要去做。曾經有一位聽眾跟臺長講，他被代 理商給騙了，他就去找那位代 理商，質問代 理商為什麼要騙他。
代 理商振振有詞地回答說：「我過去就是這麼被人家騙的」。這就是一個歪 理，一個不如理，不如法的邪思維，用佛法來講，就是著魔了。
因為沒有正信、正念，做出來的事情就會產生業障。自查於行，就是要明白自己走的是正道，沒有墮 落，時時刻刻要用良心做自己的護 法。
接下來臺長給大家講如何讓自己成佛。我們天天講要求佛、拜佛、成為佛，那麼如何嚴格要求自己，讓自己成為佛菩薩呢？成佛談何容易，只有徹底地放下萬緣、放棄貪嗔痴、守戒 律，才能夠成為佛菩薩。
戒 律是成為佛的一個階梯，只有向上成功跨過每一個階梯，才能夠走到菩薩的道。比如第一個階梯是不要貪。想想看，菩薩叫我們不要貪，可是我們有了好房子還要更好的房子，有了好汽車還要更好的汽車，貪念是無止境的。
菩薩叫我們不要去恨人家，可是往往當別人對我們不好時，有幾個人能不記恨在心的。愚痴的人更是到處都是。只有真正明白了這些道理，我們才能夠去除身上殘留的孽障。
剛才臺長講的是如何克服自己的起心動念。一個人的心很重要，心造如來。人的良心和本性會決定人的行為。
人的本性本來是很善良的，猶如過去來的時候一樣，就是如來。釋迦牟尼佛說，一切眾生皆具佛性。心可顯佛，自信是佛。
就是說良心本性可以把自己內在的佛菩薩的本性、佛性顯現出來。當一個人救濟別人時，常常會被稱為菩薩心腸，被稱為活菩薩就是這個道理。每個人都有良心和本性，其實我們不需要到外面拜佛、求佛的，經常求求自己的本性就可以。
很多人經常到外面拜佛，都不知道佛是誰。
臺長給大家講一個故事。有一位年輕人，對自己的母親又罵又吼，極不孝順。有一天他去廟裡拜觀世音菩薩，菩薩用意念和他講，不要拜我，你們家裡就有觀世音菩薩，你回去拜家裡的觀世音菩薩。
菩薩還把他家中菩薩的模樣描述了一番說是反穿衣、反穿鞋。這位年輕人一聽家裡就有觀世音菩薩，很開心，馬上趕回家。他急急忙忙地把門敲開，一看慌忙趕來開門的母親，居然和菩薩描述的形象一模一樣：
衣服穿反了，鞋子也穿反了。
頃刻之間，這位年輕人明白了，原來觀世音菩薩是在點 化他，叫他要先學會孝順父母，再來學佛。所以我們從自己的本性中就能夠學到佛。做人就是要學菩薩、學佛，人成即佛成。
做人做得像菩薩了，我們就一定是菩薩。臺長告訴大家，一天24 小 時，如果能夠做一個小時菩薩的事情，那這一個小時我們就是菩薩。我們每個人都有佛菩薩的佛性，要學會把自己的本性擦亮，不要浪費了自己的佛性，不要耽誤了自己的本性，不要坑 害了自己的良心。
老師讓我們給自己立軍令狀，把自己的目標寫上去，請問該怎麼寫
經驗一 1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十分鐘就完成了。2 不要在學習的同時幹其他事或...
我是個很喜歡交朋友的人，但是總是覺得自己活得好累，因為總是過分在意別人的感受，遇到摩擦就逃避，怕傷
3 唯一值得在bai乎的是你自己的想法 實際du生zhi 活中，放棄別人眼中dao完美的自己，開始起航真正的回 自我，是一件答相當艱難的事情，但也很是意義非凡的抉擇。所以，讓自己的愛好自由飛翔。因為，愛好決定夢想，夢想決定行動，行動最終將決定你的命運。4 有些人永遠不會認可你 不要讓別人否認的目光擾...
我女兒十六了，她總是覺的自己傻自己笨但是她學東西什麼的都學的挺快
成績不夠好？或者校園暴力？你這描述太模糊了，個人意見，你可以版帶著她一起多看一些教育意義權強一點的電影什麼的，像這年紀，沒有比知識能更讓她自信的。首推 傲慢與偏見 然後的話，剪刀手愛德華 優雅的刺蝟 都是不錯的作品，在娛樂時告訴孩子人因當怎麼去面對別人的目光，和擺正自己心態！這裡人不單單只是有智商就...