苦丁茶有什麼益處,苦丁茶的功效與禁忌有哪些

2022-06-26 07:42:39 字數 5022 閱讀 9436

1樓:匿名使用者

苦丁茶功效:

疏風清熱、明目生津、消食化痰、除煩止渴

醫療價值

功能主治:疏風清熱;明目生津。主風熱頭痛;齒痛;目赤;聤耳;口瘡;熱病煩渴;洩瀉;痢疾。 [7]

藥用功效

藥用效果

苦丁茶的藥用效果明顯,中醫認為,它具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來**頭痛、牙痛、目赤、熱病煩渴、痢疾等。現代藥理研究則證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用,對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠

等症狀均有較好的防治作用,因此備受中老年人的青睞。

降三高大葉冬青苦丁茶(6張)

苦丁茶當藥用時,對糖尿病、高血壓,高血脂等疾病有非常好的療效。

如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時,因其體質和病情的不同,飲用的濃度和時間的長短也不一樣,一般而言,病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些,時間也要長一些,反之亦然。通常來說,飲用濃度大,效果快:飲用濃度低。

則效果慢。一般而言,苦丁茶當藥用時的濃度為當茶用時的2-3倍,飲用的方法是:一天中分上午,下午和晚上各泡2~3支,一直喝到無味時嚼食茶芽,通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時,可適當降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉,可適當加大用量。

對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說,通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後,可適當降低飲用濃度,但不要完全停止,以免病情反覆。如果飲用苦丁茶的濃度適當,可以在二三十天內把血壓、血脂降下來。這也正是苦丁茶的價值所在。

苦丁茶對上述各種疾病有很好的預防和**作用,消費者平時把苦丁茶當作茶來飲用,從而預防各種疾病的發生,達到保健的效果。 [8]

增強人體免疫力

苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖症、結腸炎、便祕、痔瘡和各類口腔炎症等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。 常年飲用可以保健身體、延年益壽,被譽為「長壽茶」、「美容茶」,是一種純天然多功能保健珍品。

據《廣東科技報》2023年5月15日記載:「苦丁茶具有降血壓、降血脂、降低膽固醇和清暑解毒、消炎殺菌、健胃消積、提神醒腦、明目益思等功效、為涼肝散風、止痛消炎良藥。對**高血壓、肥胖症、口腔炎、咽喉炎等療效顯著;對急性胃炎、感冒、肚痛、痧氣、瘧疾、便祕等有較好療效;對鼻咽癌、食道癌有抑制作用;煮水外洗能**多種**病及燙傷等;如果把它當作茶泡飲,其滋味甘涼、生津止渴、先苦後甘,回味持久,故被人們譽稱為『綠色**』、『益壽茶』、『美容茶』」。

苦丁茶能消除口臭

茶葉之所以可以緩解口臭是由於茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌,細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這也是造成口臭的一大原因。而茶的介入可以抑制這種臭味的產生**。除了抑制這種細菌生長之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細菌製造的難聞化合物,雙管齊下,也可以保持人的口腔健康和口氣清新。

茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分,都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。無論是紅茶、綠茶或烏龍茶,這種效果都非常明顯。首先是茶葉中所含的單寧酸有殺菌作用,能阻止細菌在食物殘渣中繁殖,能夠有效地防止口腔異味,所以苦丁茶是能消除口臭的。

毒性作用

化學成分

苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質、熊果酸(ursolic acid)、β-香樹脂醇(β-amyrin)、羽扇醇(lupeol)、蒲公英萜醇(taraxerol)等200多種成分。 [10]

中藥屬性

【名稱】:苦丁茶

【藥材別名】:毛葉黃牛木、黃漿果、土茶、茶蓋、角刺茶。

【藥材基原】:為冬青科植物枸骨、大葉冬青或苦丁茶冬青的嫩葉。

【性味】:甘;苦;寒。

①《醫林纂要》:苦甘,大寒。

②《綱目拾遺》:味甘苦。

【歸經】:入肝、肺、胃。

①《本草再新》:入脾、肺二經。

②《四川中藥志》:入肝、膽、胃三經。

【功能主治】:疏風清熱;明目生津。主風熱頭痛;齒痛;目赤;聤耳;口瘡;熱病煩渴;洩瀉;痢疾。 [7]

①《本經逢原》:止痢。

②《醫林纂要》:治天行狂熱。

③《綱目拾遺》:逐風、活血,絕孕。

④《本草再新》:消食化痰,除煩止渴,利二便,去油膩。

⑤《本草求原》:清肺脾,止痢,清頭目。

⑥《中國醫學大辭典》:散肝風,清頭目,治耳鳴、耳聾、聤耳流膿,活血脈,涼子宮。

⑦《四川中藥志》:能清熱散風,除煩解渴。治頭痛、齒痛、耳鳴、目赤及食滯有痰。

【使用注意】:脾胃虛寒者慎服,經期女性、腸胃不好等都不宜飲用。

2樓:

苦丁味苦、甘、無毒。其最重要的作用是清除體內**、毒素。陸羽《茶經》「苦甘入陰,延性養年。

」李時珍《本草綱目》載:「煮飲,止渴、明目、除煩,消痰利水,通小腸,治淋,止頭痛,煩熱,噙咽,清上膈,利咽喉。」苦丁茶無論用於健身或治病,均無***,男女老少皆宜。

苦丁茶的作用:

明代醫學家李時珍《本草綱目》就有記載:「苦、平、無毒、南人取作茗,煮飲,止渴明目,消炎利便、通腸」。據《中藥大辭典》等醫學權威著作記載及現代臨床試驗證明:

苦丁茶動情含有皁苷、熊果酸、黃酮素、氨基酸、維生素等兩百多種有效成分,能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高血脂症患者的血清總膽固醇、甘油三脂及低密度蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖症、結腸炎、便祕、痔瘡和各類口腔炎症等有明顯的防治作用;茶葉煮水外洗還可以殺菌,消炎可防治紅眼病及粉刺、暗瘡、痱子、香港腳等多種**病。

3樓:

苦丁茶,英文名leaf of chinese holly, leaf of broadleaf holly,是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,主要分佈在西南地區(四川、重慶、貴州、湖南、湖北)及華南地區(江西、廣東、福建、海南)等地,是純天然保健飲料。苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素c、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。成品茶清香有苦味、而後甘涼,具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓**、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效,素有「保健茶」、「美容茶」、「**茶」、「降壓茶」、「益壽茶」等美稱。

袋泡苦丁茶、苦丁茶沖劑、苦丁茶含片、複合型苦丁茶等。

中文學名

苦丁茶界

植物界門

被子植物門

綱雙子葉植物綱

目管花目

科冬青科

屬冬青屬

種大葉冬青

分佈區域

主要分佈在西南及華南等地區

所含成分

苦丁皁甙、氨基酸、維生素c等

價值功效

清熱消暑、明目益智、生津止渴等

4樓:譚布

苦丁茶功效:

疏風清熱、明目生津、消食化痰、除煩止渴

苦丁茶的功效與禁忌有哪些

5樓:社會圈裡遊

三、苦丁茶的禁忌但是在飲用苦丁茶的時候也是有一些禁忌的,比如說有的人已經感冒了,那麼還是要多喝一些溫熱的食物,比如說生薑來消除體內的寒氣,但是苦丁茶因為本性寒涼是會加重感冒的病症的。還有一些人體質特別的虛寒,而這時絕對不能喝苦丁茶,不然會導致手腳冰冷的症狀發生。

6樓:egg不修邊幅

苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖症、結腸炎、便祕、痔瘡和各類口腔炎症等有明顯的防治作用。

用其煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患。 常年飲用可以保健身體、延年益壽,被譽為「長壽茶」、「美容茶」,是一種純天然多功能保健珍品。

飲茶禁忌

1、風寒感冒者

冬季是感冒的高發季節,患了風寒感冒的人應該多吃些溫熱的食物,如生薑等,祛除體內的寒氣,如果此時飲用苦丁茶,會有礙風寒的發散,不利於感冒的**。

2、虛寒體質者

虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易「上火」,但喝了寒性的苦丁茶後,手腳冰涼的症狀會加重,不利於虛寒體質的改善,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

3、慢性胃腸炎患者

慢性胃腸炎患者常常存在著不同程度的脾胃虛寒,腹部受涼或吃了涼性食物時,容易肚子疼或拉肚子,苦丁茶會加重這些症狀。

7樓:粟高

1、可以增強身體的免疫力,苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能。

2、有消除口臭的效果,茶葉之所以可以緩解口臭是由於茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌,細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這也是造成口臭的一大原因。

3、改善心腦血管疾病,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

以下人群不宜飲用苦丁茶:

1、虛寒體質:虛寒體質者冬季畏寒,手腳冰涼,且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後,涼症甚至會加重,不利於改善體質,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。

2、經期女性:女性月經期處於失血狀態,苦丁茶性寒,極易導致氣血凝滯、經血難排,引發痛經,嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。

3、產婦:剛生完寶寶的產婦身體虛弱,應適當多吃一些溫補性的食物。苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復,還會傷及脾胃,極易引發日後的腹部冷痛。

8樓:秒懂百科精選

苦丁茶的功效與作用及禁忌有哪些?

9樓:大喵喵**解答

大家都知道的肯定是清肝明目、它還可以**,美容養顏、清除口臭。但是大姨媽期間的女性不能喝、虛寒體質者不能喝、風寒感冒者不能喝、虛寒體質者不能喝因為苦丁茶是屬於寒性的,這些人群都是忌寒的。

10樓:律政巧佳人

固定差的公司挺多的,我覺得最大一個工廠就可以清火,因為一般苦的下火的效果是比較好的,而且是比較多的,就是不要和一些共性相沖突的。

苦丁茶有什么功效?常喝苦丁茶好么

苦丁茶 ilex latifolia thunb 冬青科苦丁茶屬植物,古書上稱之為 皋盧茶 是藥飲兩用的名貴珍品,已有 2000 多年的歷史,曾被列為元 明 清三代貢品。經科學研究證明,苦丁茶內含熊果酸 香樹脂醇 桷皮素 天然硒化合物 氨基酸等250多種物質以及人體所必需的多種有機質和微量礦物質元素...

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常喝苦丁茶有什麼好處及壞處,經常喝苦丁茶有什麼好處和壞處

苦丁茶具有顯著的保健作用和藥用療效 具有清熱解毒 消炎利便 解酒功能,對咽喉腫痛 口腔炎 牙齦炎 便祕等疾病效果顯著。常飲苦丁茶,無任何 還能明顯降低人體氧自由基 甘油三脂及低密度脂蛋白含量,潔淨體液水分,使體細胞有健康清新的生存環境。對強致癌物質,如亞硝氨及毒 汙 臭等有抑制作用。能從根本上防止癌...