1樓：maybe丶
別一起吃， 最好是一個一個的吃 你看看說明書 哪個可以立刻見效的就吃哪個~
2樓：匿名使用者
可以試一試下面的方法：用下面的食療方法**便祕3天即可見效，堅持15天左右即可完全改善這一症狀。
原料：菠菜根100克，銀耳10克。
做法：將菠菜根洗淨切段，銀耳發開洗淨，加水同煮至銀耳爛熟後服食，每日兩劑，即煮成2碗，早飯前半小時喝一碗，睡覺前半小時喝一碗。
作用：可滋陰潤燥、生津止渴。
很多人用了這個方法，大便祕結的狀況3天就 好轉，十天左右就徹底恢復正常
3樓：匿名使用者
請問你年齡多大，體質怎麼樣啊。建議你試試完美系列的高纖樂。
怎麼已經有五六天的時間沒有大便了，是便祕嗎
幾天不排便怎麼辦？
我是一個12歲孩子，六年級畢業生，有嚴重便祕，經常十幾天大便一次怎麼辦？ 15
4樓：樂廚娘
你好。如果有便意，一定要坐便，否則錯過這個時間段，一天不會再有排便的感覺。
你臨考之前，緊張備考，便意也就不會出現。
除此之外，腸道存在的疾病，也會造成排便苦難或便祕。比如直腸粘膜脫垂。
建議你先到醫院做檢查，排除疾病以後，再從飲食等方面調整。
5樓：道幻如無
便祕對人的身體危害很大，長時間滯留的大便會產生很多毒素，加重肝腎負擔，**容易產生瘢痕，不利美容，解決大辦法有：對吃菜，水果，多喝水（利於排毒），不要吃油條，油餅，不要吃垃圾食品（含有防腐劑，可以麻痺腸道減少蠕動）。較好療效的藥物有：
麻仁潤腸丸，（在兩天沒便意的情況下就應該及時服用一粒，12小時內見效）
6樓：匿名使用者
小孩便祕儘量不要通過服藥進行**，因藥物**易形成腸道對藥物的依賴性。食物過於精細造成大便形成較少，在體內滯留時間較長是形成小兒便祕的常見原因，如是這種情況可讓孩子多吃些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多一些，另外多喝水，養成定時排便我習慣，通過一段時間的調理，我相信你的情況會好起來的
7樓：匿名使用者
您好，便祕是和你本身的飲食習慣是有直接的關係。除了在生活上多吃蔬菜和水果外，嚴重的話是可以選擇口服通便靈來進行**。生活上是需要養成定時排便的習慣。
祝早日**
8樓：匿名使用者
你好，根據你的描述，首先要排除是腸道疾病導致的，一般多是與飲食結構有直接關係，平時飲食上儘量保持有蔬菜和水果，多喝水。多運動，促進腸道蠕動。臨時緩解可以外用開塞露。
嚴重的話，最好是做一下微量元素的檢查，排除是貧血的可能。
9樓：匿名使用者
我以前也便祕過，你吃一根冰棍就有，但這是短期方法，以後大便規律就行，每天確定一個時間拉！
嚴重便祕，慢性結腸炎。
10樓：
你的痤瘡 是閉鎖性的 痘印比較多 顏色暗紅
嘴脣暗麼？ 腹部肌肉 緊不緊張
11樓：匿名使用者
只表達自己的看法。這個病是習慣性便祕，說白了就是大腸沒有揉動的力氣，大腸壁很薄，很虛弱。根據這些提示，你就會想出**辦法的。
12樓：中藥專治腸炎
這是結腸炎，熱重於溼。不能一味的吃瀉藥，得調理人體陰陽平衡。
13樓：匿名使用者
最主要還是解決排便問題。多喝水，多運動，多吃新鮮蔬菜水果，從日常的生活細節上改變。
14樓：美白奘靈膠原素
可以用管用的水蘇糖。
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