1樓：匿名使用者
你關注的東西太少了，開發開發其他愛好吧，打打球啦。
2樓：匿名使用者
多出去轉轉 打打球 多出去跑跑 不要成天泡在網咖裡玩遊戲、
抽菸上癮的感覺，不抽會什麼感覺
3樓：濟南民族學院
如果有了煙癮，當你來煙癮而剋制不抽的話，會感覺全身無力，總感覺缺少什麼東西似的，當然，煙癮並不像毒癮那般會讓人全身抽搐，只要有一點點的意志力就能戒掉，需要提醒的是，在戒菸期間，人的食慾會感覺比平時高很多，嘴裡總感覺想吃東西那樣，所以很多人在戒菸的時候體重會有明顯增加。說了這麼多，還不知道你是不是要戒菸，如果是的話追問，我給你詳細講一講
4樓：海螃蟹風
全身難受好像少了什麼東西～記得有一次沒煙了，小店關了～最後跑了五公里到朋友那拿煙～
5樓：匿名使用者
焦躁不安，滿心滿肺的瘋了一樣的就是想著它。
沉迷遊戲，無法自拔，請發表大家的看法
6樓：雨骨頭衣服
這可是個系統工程啊：）
下面一篇文章供參考，希望有幫助：
哪些人容易患上「網路遊戲成癮症」，專家認為，那些性格內向、焦慮傾向嚴重，不善於人際交往的學生可能性較大，一些自律能力較差的學生也會不知不覺地染上此症。那些發現自己符合「網路遊戲成癮症」的學生，應該及時和學校的心理諮詢師聯絡，儘快解除這種病態心理。網路遊戲成癮往往與某種心理缺陷有關。
有的學生渴望勝人一籌，但在現實社會中難以實現，便到遊戲中傾訴，但根本解決不了實際問題；還有的學生在中學時被管的太緊，有逆反心理，進了大學，便在網路遊戲拼命釋放「玩性」。應該及時發現那些對網路遊戲構成依賴的大學生，及時對他們進行**，對這些心理缺陷，心理諮詢師應「對症下藥」。
1、通常使用系統脫敏的行為**，逐步減少學生每天上網時間，並最終減輕他們對網路遊戲的依賴。逐漸縮短時間會提高有些孩子的抵抗力，並採取一些提示性方法，比如說先設定孩子上網的時間，時間到了，螢幕上就彈出結束的警告，或者說提示鬧鐘等警示物。
2、改善環境心理**，大學生生活的環境主要是學校，讓瘓有網路遊戲成癮的學生多參加有益集體活動，改善周圍的環境，逐步消除對網路遊戲的依賴。
3、替代法。用現實的方式替代網路遊戲的方式，為孩子尋找一個有效的替代物，轉移他對網路遊戲的專注，這種替代物要具有新異和興趣的特點，大學生具有求新求異的特點，或者從現實中找到一個他感興趣的替代物。
4、陶巨集開教授強呼叫愛心來幫助孩子，這是一個原則。你要和這些孩子溝通，要關愛他。其實這些孩子很需要別人和他們做現實的溝通。
沉迷網路遊戲的大學生需要輔導員和同學的幫助下襬脫對遊戲的依賴。網路遊戲是一個虛擬世界，它要你逐漸遠離社會現實，越上網，越遠離，然後會發生一種社會適應不良。社會適應不良更逼著他又回到網路遊戲世界中去，加劇他的社會適應不良，形成惡性迴圈。
要和孩子進行現實的溝通，不停的把他從網路遊戲中拉回來。
此外，要避免一種偏激的厭惡**，讓學生連續幾十個小時上網玩遊戲，使他們對網路遊戲產生厭惡感。網路遊戲對這些患者來說就象吸毒者對毒品的需求，只會使他們越陷越深。
7樓：筱筱只懂黑
建議最好去心理科專門針對這個問題的科室去看看..
而且我覺得你有憂鬱症傾向..因為你的對親人的感情淡薄...
可能你連朋友都沒有幾個聯絡的了....而且有點厭世..逃避這個社會..
你這樣下去總有一天你會病的很嚴重..不光心理..包括身體..
多出去走走``見見陽光..
最好的還是尋求心理幫助..心理醫生了解你的情況..會針對你的問題給你**的.
8樓：匿名使用者
多培養一下自己的興趣，然後讓自己的目標變得沉重一些，生活過的充實一些，對家人關愛一些，有時間幫忙做做家務，和家人朋友多溝通，能少上網則少上網即可，既然你能反思，我覺得你還沒有到無可救藥的地步。
另外就是要多運動，有時間多出去走走
不要有太多的雜念哦，我相信你很快就會擺脫遊戲的掙扎加油哦·
9樓：匿名使用者
實際上你只是無法面對自己，無法面對自己所處的環境，無法面對自己的過去。
你始終都在想著你不應該做什麼，但是這樣的心裡負擔卻讓你更想逃避。
換一種思維方式可能會有一些用，不要總是想著不應該做什麼，而是想著你現在或馬上應該做什麼。當自己不至於有心裡負擔的時候你的那種想要逃避的感覺會小很多。
沒有人想沉溺於遊戲，只是他們無法面對自己與自己身邊的環境或其它的一些事情。
能拯救自己的只有自己，既然已經知道了要孝敬父母，為什麼還不去做？
10樓：匿名使用者
看到你寫的這些,我倒是很慶幸,你的孝順,你的感恩,你對自己不能從網路中解脫而感到的無助.從你的這些話中我能察覺到你的一些品質,我敢說,你會是一個有出息的男人,振作起來,重新開始自己的生活,我也不知道應該怎樣幫你解脫,但是我知道你自己會解決好的,人生還長,你生命中的很多人都要很需要你,不要讓他們傷心難過,做個真正的男子漢,加油!
11樓：原諒我d錯
把自己的號賣了，或像我忍痛的丟掉。遊戲只是娛樂，要是沉迷就不好了，我很納悶那些沉迷的玩家，我現在對網路遊戲一點感覺都沒有，因為我把他們看開了，你也不妨試試，我覺得那東西很無聊，天天升級砍怪的，要是充錢了的就厲害，不充錢的只能靠時間和技術，那東西要是自己玩肯定玩不起來，我覺得你身邊應該有和你一起玩的朋友，少和他們來往就是了，要是你沒號了自然就不會再玩了，那東西真要是玩起來就沒辦法控制的，我希望你別再靠近網路遊戲！
12樓：匿名使用者
非常同情你。可憐了你的父母。你的文筆很好，很通順。
想想這些都是誰給你的，這不是你天生帶來的。工作之餘玩玩遊戲沒什麼，不要盯死一個遊戲去玩。那樣容易上癮。
我希望你能找回你自己，想玩遊戲的時候想想你的以後吧。物件，家庭，子女，雙方父母。想想你的壓力，在用主觀去想想虛擬世界。
值嗎？實在不行，賣了電腦。
13樓：匿名使用者
作為一個有良知的人，懂的反省的人，你是該徹底覺醒了。人，最大的敵人就是自己。不要只做語言的巨人，行動的矮人。戰勝自己，相信你會走出陰影的。
14樓：匿名使用者
哎，同是天涯淪落人啊，不過我現在對那些網路遊戲沒什麼意思了，你老是玩，難道感覺不到厭倦嗎？我經常玩都玩膩歪了。遊戲其實沒什麼意思，都是一些虛幻的東西，當然如果你能以這個來賺點錢也是不錯的。
如果在遊戲裡你只投入而沒有什麼回報，還玩那個幹什麼？我估計另外就是你的業餘時間很空虛，所以借遊戲來打法，哎，還是打住吧，少壯不努力，老大徒傷悲！所有的東西到頭都是一場空，何必那麼執著於遊戲呢？
15樓：匿名使用者
除了父母、旁人的看法，你認為自己重要嗎？
16樓：婀々槑
心理醫生 面對現實 生活很美好
連死的勇氣都有，還有什麼不能做成呢
你們抽菸是什麼感覺？？抽了一年的煙也沒上癮，，不抽也沒什麼感覺，，有時候一個月沒抽都沒感覺什麼，，
17樓：你問我答
朋友，不是有這麼一句話嗎，戒菸限酒，抽菸對身體是百害無一益，少喝酒對身體還有好處，我剛開始抽菸和你說的情況一樣，這可能根據每個人的身體不同而不一樣吧，連續抽兩根會感覺難受或者想吐！因人而異！謝謝！
18樓：
能不抽還是戒了吧！吸菸沒有一點好處可談的，各種癌症。你懂得。還有你吐出的二手菸更加危害你周圍至親至愛的人。你想讓他們患病嗎？戒菸理智的抉擇。
19樓：納璟
正常，我都抽了10年了，煙癮也不是很大，一天5～7支搞定，可以說沒煙癮，呵呵
迷上了遊戲 靜不下心學習怎麼辦，迷上了遊戲 靜不下心學習怎麼辦
簡單的說沒救了 除非你想讀書了 知道了讀書的好處 有好奇心了有一個辦法可能可行 出去工作看看 但是不要荒廢了學業工作後你可能就會改變學習的態度 不然就是想我這樣的玩遊戲玩到無聊了 啥都沒意思 對讀書產生了興趣的對讀書產生興趣是從暑假打工之後考試的 發現讀書很幸福 很開心 很有趣 其實遊戲裡也有健康向...
家人迷上了佛教怎麼辦，親人沉迷所謂「佛教」，作為家裡的孩子該怎麼辦
修行佛道的人，心要柔和。要成佛道，淨業三福是根本。觀經雲 淨業三福乃三世諸佛往生正因。學佛要從根本開始 第一 孝養父母，奉侍師長，慈心不殺，修十善業。學佛要從做人開始，孝順父母，要養父母的身，養父母的心和養父母的志 孝順父母是有學問的，我們心裡要一直希望父母身心安康，把美好的祝願傳達給父母 不要做違...
我總是天氣好，心情就好。怎麼辦呢
天氣都是會影響人的，可能跟環境有關，天氣不好，空氣質量不好啊，下雨打雷什麼的環境就不好，影響到了你的出行工作幹事情啊什麼的，正常吧，有時候還是要堅定一下自己的心比較好，滿意回答 老師的關心,使我心裡像打翻了五味瓶,真不是滋味.我那顆忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了xx激動的上言不搭下語 我膽怯地...