1樓：匿名使用者
如果女朋友對自己現在從事的工作非常反感的話，那麼還是建議他換一份工作，那麼如果繼續工作下去的話，那麼他心情也不會愉快。工作也會做不好的。
要安慰你女朋友的話，也說一些開心的，不要往工作這方面去牽扯，因為她本來就反感現在的工作。最好建議，他如果真的工作不開心的話，那麼可以換一份工作。
不要強迫自己做自己不喜歡的事情，那是一件很難受的事情。對自己身心健康也不利。工作應該開開心心愉愉快快的。
你還是勸他，如果對自己工作真的沒有信心，那就換一份自己喜歡的工作。
2樓：愛她真傷我深
如果安慰的話你就只有說，堅持堅持吧，習慣就好了，或者另外去找一份工作吧，沒多大的事，何必為了這點事把自己心情給弄糟了呢
3樓：不凍泉的水
哪個上班的時候心情好了嘛，你能說啥？不做了。你養她？
要是這樣子還恭喜你咯喲，就怕她回一句要球你養你就你哦豁了。條件允許的話，等她下班了去看看她陪陪她。哪怕只是送她回家都行。
記得，別再問什麼工作之類的事。
4樓：
開導開導她，可能是工作壓力大吧
5樓：彩雲村落
這是不成熟的表現，你要安慰他的是面對現實，沒有哪項工作是十全十美的。
6樓：莫名其妙的地方
帶她出去玩，希望你陪她
女孩工作煩 心情不好怎麼安慰
7樓：
我是女生，
如果我希望人來安慰的時候，
我希望他能和我一起沉默
（這點因人而異，
或許有的女孩希望你不停地安慰她），
但很重要的一點，
你千萬不要說「額...」
「。。。。。。。」
「暈」「無語」這樣的，
非常非常惹人厭的，
而且事後女生絕對會非常討厭那個人，
我不希望男生說話傻傻的，
不停地問怎麼了，
我希望他們能夠沉默，
但是隨叫隨到，
而不是不理我了，
雖然這有點無理，
但心情不好的時候真的很需要呵護，
不能傷害的。
你可以根據你對她的瞭解建議她該做些什麼，
比如我喜歡讀書寫隨筆，
你就應該在我不開心的時候安慰我寫點東西吧，東西都說出來好受些之類的話。
希望對你能有幫助。
8樓：繞繞英語
陪著她，聽她說說話，學會理解他
9樓：
要看多大年齡，也要看她是為什麼煩
10樓：夕陽別有風情
沒有標準答案，講講你自己的工作經歷，或者人家的，體現出大家都不是一帆風順的，多努力一點吧！
朋友工作壓力大，心情不好，我該怎麼安慰他
11樓：zip時光荏苒
喊他出去，喝酒去。只聊天。什麼也不說，
如果他說，你就傾聽就可以。
12樓：營峰藤亮
安慰是沒用的，因為畢竟你不是他，不能體會他在工作中的累你能做的就是讓他下班的時候開心一點
做頓好吃的飯給他吃呀
都是不錯的選擇
13樓：齋正崔漫
下班和他出去放鬆,但記住下班千萬不要談上班的事情..
朋友工作壓力大，心情不好，我該怎麼安慰他？
14樓：匿名使用者
現在職場上的人壓力都很大，應該以自己調整最好，出於好朋友要幫忙安慰的話，就以周圍的人為例子，勸說他現在社會大家壓力都很大，只能慢慢去適應才行！
15樓：風景依舊
這種事只有他自己調節了，你又不可能幫他工作，該他面對的還是要面對，你最多可以聽聽他的不開心，能給建議的給建議，或者帶他出去散散心而已。
女生工作累了煩了心情不好，我要怎麼哄？
16樓：王羽
投其所好，儘量鼓勵！有可能的情況下把你們約會的地方定在可以放鬆心情的地方
17樓：芸園春
逗逗她開心啊，在其他小細節上照顧她，關心她，多帶她出去玩啊，透透氣，因為我也是女孩子。
18樓：大地養生館
最好給她做全身按摩，相信她睡一覺後心情會好起來
19樓：lem劉恩敏
約她出去走走，說點關心體貼的話
20樓：來自瀏河島吸引人的銀杏
把熱水準備好，幫她洗腳
朋友心情不好，怎麼安慰他？
21樓：確認無悔
這要看他是什麼原因影響的心情，是不是有什麼重要的事情，我覺得男人在心情不好時，不是一定要你怎麼安慰他，你只需要在生活上多照顧一下，然後陪在他身邊，哪怕就是默默的陪伴，然後鼓勵鼓勵他，告訴他你跟他一起面對，不要太擔心了。
22樓：顓孫南珍
人活著沒一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
23樓：小麼魚豆
誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不因煩惱而無法生活。 其實經常會煩惱的人大致上是一個心思細膩而感情豐富的人，想得多，煩惱自然就會增多。
現在，我們唯一能做的就是：善待自己！對自己的精神負責，最自己的生活負責，對自己的笑容負責。
凡事，只要我們從好的一方面去想，總有想得開的時候，這個過程可能有些漫長，但只要我們始終帶著堅定的笑容，那麼一切困難和煩惱都會被踩在腳下。 朋友，誰人都有煩惱。但怎樣去化解，更多的是需要自己的努力。
換一種積極的思維方式，每天對著自己抱以自信的微笑，相信，你的生活就會與眾不同。。。。
退一步天高地闊，讓三分心平氣和，肯吃虧不是痴人，能受苦乃為志士，怕小人不算無能，敬君子方顯有德，如得意不宜重往，凡做事應有餘步。持**為珍貴，知安樂值千金，事臨頭三思為妙，怒上心忍讓最高。切勿貪意外之財，知足者人心常樂。
若能以此處事，一生安樂逍遙....
24樓：名不好嗎
1.尋找情緒不佳的原因。 當你悶悶不樂或憂心忡忡的時候，不要任其發展下去，關鍵要...
2.採用深呼吸的方法。 當你過分緊張、恐懼的時候，可通過身體的放鬆來緩解心理的緊張...
3.轉移注意力。 當情緒有所反應時，頭腦中有一個較強的興奮點，此時如果建立一個或幾...
4.適當地宣洩情緒。 保持穩定的情緒並不是讓你感情冷漠，對什麼事都沒有情緒反應，...
5.學會讓步。 要學會自我批評，不要把責任全往別人身上推。
25樓：招恕真賦
唱歌給她聽,逗她笑,陪她哭,或者演小丑給她看.要不靜靜抱著她,陪你去看流星雨.如果是因為生活上的事盡力幫助她,開導她,再有去k歌或蹦迪,發洩出去就好了.
26樓：
其實，有時候男人心情不好時， 他們都希望自己的另一半可以永遠站在他那邊支援他， 這樣子就夠了…… 如果工作得不開心，我建議你和他談一談轉換工作的事情。 天天對著煩惱的事情，只會讓他更煩惱…… 不要在這個時候和他鬧彆扭， 要關心他
27樓：綠曦綠曦
朋友心情不好安慰很簡單，比如轉移他注意力，讓他不要他自己認為很在意的事情，陪他去逛街，如果他不願意的話。你可以拿朋友的名義和他一起去：如果你不去我就和你絕交。
呵呵 不知道這個方法頂用不頂用，如果你認為對你的朋友沒有用的話，我建議不要用，不然給弄哭了就不太好整了。。但是朋友傷心的話你就根據自己的想象力來騙他，說以前你怎麼怎麼的，那就看你的忽悠本領了。善意的謊言嘛！
試試看吧！
28樓：匿名使用者
我身邊有個朋友他總能安慰那些心情不好的人，好多的朋友心情不好的時候都找他，總結他的一些優點：
他看待事情總是樂觀的，往積極而努力的方向上想。心情不好的時候總會有一定的原因，有時這種原因並不想說不來，他就猜，不管猜對猜錯，他很樂呵的去猜，同時這種心情也感染者心情不好的人。他會轉移心情不好的人的注意力，說的話是能夠讓心情不好的人注意的或者是可回答的，一旦心情不好的人開口了就表示他願意交流，就能指引著安慰的人說話了。
有時還講一些適合的或是聽起來很幼稚的笑話，如果心情不好的人沒有明確說讓你離開的話，他就奉陪到底，讓人覺得很安穩可靠。
朋友心情不好要怎麼安慰啊？
29樓：綪諾言°_倇
其實安慰朋友有很多種方法，要看你朋友為什麼事煩惱了，我們只能做到安慰而且並不能起到很大的作用，主要看他自己，安慰最好的方法就是讓他把煩惱的事 說給你聽，你做一個聽者就好了。
記得采納啊
30樓：匿名使用者
聆聽 聆聽不是保持沉默，而是仔細聽聽對方說了什麼、沒說什麼，以及真正的含意。所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因後果。我們必須願意把自己的「內在對話」暫拋一邊。
所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什麼、如何響應對方的話，或盤算著接下來的話題。 停頓 在對話之間，有時說，有時聽；我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，便直接跳到採取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。如果沒有停頓，我們可能會在剎那間，說出稍後會反悔的話。
安慰的藝術，在於「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時衝動下，說出不該說的話」。 當朋友不當英雄 幫助別人度過艱難歲月，不等同於將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，並且不試著快速驅散痛苦。
我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋樑。當朋友、家人陷於情緒或身體的痛苦之中時，支援他們的最基本方法是：允許對方哭泣。
哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面巾紙給對方，只要讓他知道你支援他的心意。 給予安慰 給予安慰並不是告訴別人：
「你應該覺得……」或是「你不應該覺得……」人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：
給予他們空間去做自己、並認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。 感同身受 當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。
儘管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需忍受自己內心的煎熬。
不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。 長期守候 改變會帶來許多混亂，沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問「假如……會怎樣？
」的問題。在「療效對話」中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」，且能不厭其煩地供其反覆使用。
勇敢挺身而出 不論身處任何狀況，對自己不知該說什麼而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：「我不知道你的感覺，也不知道自己該說什麼，但是我真的很關心你。
」即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之外，「療效對話」尚有許多不同的形式。
提供實用資源 不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通**，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是乾脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。 設身處地、主動幫忙 當我們問：
「有沒有我可以幫忙的地方？」有時候有答案，有時候他們也不知道需要什麼樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。
設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。 善用同理心 即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享自己的故事，而分享的結果是否對對方有益.
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