1樓：使用者名稱展示看的
照理論來說肯定是多吃一碗米飯的人會胖，但是呢，對於胖瘦這事上，上帝就是那麼不公平，每個人胖瘦的接收點還真不一樣，有些人怎麼吃都吃不胖，有些則需要控制飲食才能維持身材，所以還得先了解這兩人容不容易胖先。
2樓：匿名使用者
當然是多吃米飯的會胖了，這是在2人身體情況完全相同的情況下，因為米飯中有糖，使人胖
3樓：緊扣無名指戀愛
不吃麵食當時不行，麵食的作用就是補充什麼的糖分，早知道，糖對人體而言是特別重要的，是人能量的**，所以不是麵食肯定不行的～～～求採納
4樓：
沒個人的身體狀況不一樣，所以說肥胖也沒有標準，保持飲食規律就可以了
5樓：aa你不知道的我
這個不好說，這要看每個人的身體情況以及營養的吸收成分怎麼樣？
6樓：換話費
能多吃一碗 只能說明胃口好
〖心理諮詢〗快高考了！我怎麼調節我自己！
7樓：
我也是高三的 馬上就考試了 反正我就是這麼想的 考上了固然是好的 考不上也別太灰心 這個社會不是就看你的畢業證的 關鍵還是你的能力 就算沒考上個好大學 只要你有能力 就可以證明自己 關鍵是能不能表現自己 別把考大學看的太重 才能發揮出自己的水平 當然這是為了考好~~！
8樓：匿名使用者
相信自己，一定能成功！
我覺得自信比什麼都重要，因為我和你一樣，讓我們一起努力！
9樓：匿名使用者
你好！首先你的問題也是大多數高考生共有的問題，但解決問題還是需要你自己的努力！
不如，試著放下包袱，想想看，如果你落榜了，最壞的結果是什麼？高考失敗對你的生活會有什麼影響？考上名牌大學對你來說有多大困難？當你解決了這些問題以後，你會發現有意想不到的結果！！
10樓：匿名使用者
````
````````````
`````````多說無益````
記住三個字``就行了`
```「平常心」
高考只是你的人生當中的一次非常重要的厲煉
只是非常重要而已```` 而已````
11樓：
給你一個建議.
每天早晨吃兩到三個蘋果,可以增強你的記憶力,晚上睡覺之前可以叫你的母親給你煮一碗湯,魚湯最好了.
12樓：匿名使用者
有些考生每逢考試，就覺得自己胃痛、肚子痛或頭痛等，這絕大部分是心因性的，主要是人的心理緊張引起的。考生若特別留意並與考試建立了聯絡，則以後一到考試就會人為地留意或感覺那個部位，則不適的感覺就會暗示出來。為此，正確的做法是：
不留意，不強化。
13樓：
你不要太在意考試的壓力，也不要把親人的問候當成壓力，就把高考當成一件很平凡的事情，和平常一樣的考試，現階段做好考試前的複習是最好的事情，大學是有很多值得想像的事情，前面說的方法都很好，你不妨照著做，自己把任何的包袱都拋開，就當其是平常的考試，高考將近，祝福你考上自己理想的大學。
北京人愛吃什麼？ 30
14樓：匿名使用者
用石器打野獸吃啊,那個時代有什麼嘛,和元謀人吃的差不多吧
15樓：
炸醬麵\驢打滾＼愛窩窩＼灌腸＼爆肚＼糖葫蘆
16樓：山西臭不要臉
麵條 包子 米飯
大部分菜 肉 魚都是家常做法
出去吃小吃 烤鴨 烤肉
日本料理 外國快餐 西餐 世界各地美食首都確實從思維上 消費理念 生活品質 超過中國很多地方不是非得貴 非得好吃 就是牛 是吃得感覺 生活情調
17樓：籃球女王
豆汁,焦圈,豌豆黃,餃子,麵條等
18樓：匿名使用者
所有好吃的東西 你愛吃的東西 沒準他也愛吃
我今年16週歲男生，身高1米65 體重40公斤，我從小就不愛吃肉，一直喜歡 茄子燉土豆，和西紅柿抄雞蛋。
早餐、午餐、晚餐怎樣搭配最佳，有營養又健康？
19樓：jane娃娃寶兒
早餐午餐晚餐，合理搭配營養讓您的健康永無憂！
一、早餐——豐富多彩
讓白色(牛奶)、橙色(果汁)、紅色(果醬)、黃色(麥片)、綠色(蔬菜)、黃白相間(主食花樣)為你構成多彩的早餐。讓這個多彩的早餐帶你開始一個多彩的日子……
早餐提供的能量應占我們每天總能量的25%～30%，與晚餐的量大致相同。
1、早餐宜挑選的食物
富含優質蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、香腸、豆漿等。
富含維生素c的食物，假如汁、蔬菜、水果等。
富含碳水化合物的主食，如麵包、饅頭、花捲等。
富含水分的液體食物，如米粥、牛奶、豆漿、果汁等。
開胃、增加食慾的食物，假如汁、番茄汁、小醬菜等。
2、早餐不適合選用的食物
油炸食物，如炸油餅、炸油條、炸糕、油炸饅頭片等。
上午餐——上午約10:00
實際上，許多人都會有這樣的感覺——還沒到午餐時間，肚子就餓了，非常是早餐常有忽略的人。那麼，上午餐無疑是你所歡迎的。
?從三餐中「勻出」部分食物作為加餐。例如，可將早餐的煮雞蛋放至上午10：
00吃。又如降低午餐、晚餐中的25克主食，改增2份水果(約300克)，或者降低三餐熱量的攝入，額外增加低能量食物。
二、午餐——承上啟下
午餐是每日最主要的一餐。午餐的食物既要補償上午的能量耗費，又要為下午的工作及其學習作好必要的儲備。俗語講「午餐要吃飽」是很有道理的。
午餐所提供的能量應占全天總能量的35%。這些能量應來自足夠的主食、適量的肉類、油脂及其蔬菜。
與早餐一樣，午餐也不適合吃得過於油膩。否則，午餐後可能使人感到頭腦發沉、昏昏欲睡，以致影響下午的工作。
1、午餐宜挑選的食物
充足的主食。
富含優質蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、豆製品等。
富含維生素c的食物，如綠葉蔬菜等。
2、午餐不適合選用的食物
多種油炸食物，如炸魚、炸雞、炸肉等。
高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、肥肉等。
下午餐——下午3:00
不論你相不相信，下午餐是抵禦午後症候群的最有效方法。實際上，我們的身體早已告訴了我們它這一需求，要不為何一到下午三四點，我們就那麼想喝點什麼呢?看來，「下午茶」並不是小資的空穴來風。
低能量食物，如黃瓜、番茄、蘇打餅乾等。
水果，包括低糖型或中等含糖型水果，如西瓜、蘋果、梨、獼猴桃、草莓等;高糖型水果，如香蕉、葡萄、甘蔗、荔枝、甜橙等。
奶類製品，包括全脂牛奶、脫脂牛奶、酸奶、奶粉等。
小糕點，包括蘇打餅乾、小蛋糕、甜餅等。
多種粥類，如紫米粥、麥片粥、肉末粥、皮蛋瘦肉粥等，但粥類更適當「睡前餐」。
三、晚餐——清淡至上
晚餐的能量與早餐大致相同，要少於午餐。而都市生活中，人們更習慣了午餐簡略，晚餐豐富。所以，恐拍改掉晚餐既有的習慣是「健康大餐3+3」裡最難的，雖然它是我們既有的三餐習慣裡給我們帶來危害最大的一個——晚餐的能量過剩是造成肥胖、高血脂等各種疾患的直接誘因。
晚餐後我們的活動量較白天大為降低，能量耗費也因之減少許多，所以「清淡至上」是我們晚餐需要遵循的原則。
1?晚餐宜挑選的食物
適量主食。
富含優質蛋白質的食物，如魚蝦、瘦肉、豆類製品等。
多吃綠葉蔬菜。
適量攝取粥類或湯類食物。
2?晚餐不適合選用的食物
多種油炸食物，如炸魚、炸雞、炸肉等。
高脂肪、高膽固醇食物，如動物內臟、肥肉等。
高能量食物，如奶油蛋糕等。
睡前餐——睡前約2小時
晚餐過後，經過一整晚十幾個小時之後，我們空碌碌的飢腹才有機會進食。這顯然是違揹我們身體意願的，也是不合理的。「睡前餐」的加入，一杯奶、一碗粥、一片面包，簡簡單單的一點點食物卻能給我們的身體一個很好的過渡及其緩衝。
但是，假如你睡得早，假如你的晚餐習慣難以更改，那還是勸你免去這一餐，免得給你徒增能量的煩惱。
早餐午餐晚餐，合理搭配營養讓您的健康永無憂！
20樓：匿名使用者
早餐是給自己吃的、午餐是給朋友吃的、晚餐是給敵人吃的，早餐要吃禾良神活性早餐，中午葷素搭配，晚餐要吃得清淡，做好就是稀飯、小青菜。
21樓：ne**茶好
因：由飲食過量引起。食物中甜食，油膩食物多，脂肪多分佈於軀幹。現象： 脂肪細胞大，但數量不增多。
柯興綜合症原因： 腎上腺皮質功能亢進，皮質醇分泌過多。現象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。
胰源性肥胖原因：胰島素分泌
22樓：常州
這叫早飯吃得好、中午吃得飽、晚飯吃得少。至於想吃什麼可以自己考慮，沒有硬性規定。只要掌握飲食規律：
葷素搭配，營養合理、進餐適當就好。中國地方之大，各地口味不同應該因人而異才是硬道理哦！
瀋陽美食簡介
23樓：三多堂**
瀋陽地處中國東北地區、遼寧中部，位於東北亞經濟圈和環渤海經濟圈的中心，是東北亞的地理中心，中國北部戰區司令部駐地。
民間進入新房子的吉祥話
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商標註冊有在先權，他是以天為單位，如果是在同一天申請，那隻能以抽籤的方式讓其中一方註冊，如果不是同一天，即使只是相差一天，誰先申請就是誰能成功。為什麼名稱相同的兩個商標都能註冊成功？根據 商標法 第二十條 名稱相同的兩個商標都能註冊成功可能是因為同樣的商標註冊在同樣的類別，而不同的群組上。一個的商標...