1樓：匿名使用者
最好別吃 對腸胃沒什麼好處的
腸道不好吃什麼
2樓：新星看看
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物
3樓：匿名使用者
1.1、大蒜。大蒜不僅有助益生菌的生長,而且還有助抗擊「不友好」的腸道細菌。
1.2、韭菜。韭菜不僅富含膳食纖維和類黃酮,而且含有大量的錳。錳有助生成消化酶,而且產生大量維生素a,有助腸道內壁修復。
1.3、胡蘿蔔。胡蘿蔔有益腸道健康,因為其含有阿拉伯半乳糖,它是一種天然益生元(有利益生菌生長)。
1.4、薑黃。薑黃是天然的抗炎食品,有助腸道修復,促進益生菌發揮作用。
2、腸道不好吃什麼水果
2.1、桃子:桃子中的膠質含量很高,膠質可以吸收腸道內多餘的水分,可以有效地**腹瀉。
2.2、楊桃:楊桃含有人體所需的各種酸類物質,如草酸、蘋果酸和檸檬酸等,酸能增加胃液濃度,使食物更好地消化,消化不良的患者可以多吃楊桃。
2.3、楊梅:中醫認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用於**多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可**腹瀉。
2.4、櫻桃:櫻桃味道甜美,外表可愛,令人有食慾。你可知道它含有豐富的碳水化合物和多種維生素,特別適合腹瀉的患者補充流失的營養成分。
4樓：小熙猶如花美嗎
大蒜。大蒜不僅有助益生菌的生長,而且還有助抗擊「不友好」的腸道細菌。
韭菜。韭菜不僅富含膳食纖維和類黃酮,而且含有大量的錳。錳有助生成消化酶,而且產生大量維生素a,有助腸道內壁修復。
胡蘿蔔。胡蘿蔔有益腸道健康,因為其含有阿拉伯半乳糖,它是一種天然益生元(有利益生菌生長)。
薑黃。薑黃是天然的抗炎食品,有助腸道修復,促進益生菌發揮作用。
桃子:桃子中的膠質含量很高,膠質可以吸收腸道內多餘的水分,可以有效地**腹瀉。
楊桃:楊桃含有人體所需的各種酸類物質,如草酸、蘋果酸和檸檬酸等,酸能增加胃液濃度,使食物更好地消化,消化不良的患者可以多吃楊桃。
楊梅:中醫認為,楊梅味甘、酸,性溫,具有生津止渴、和胃止嘔、澀腸止瀉的功效,可用於**多種疾病。取楊梅10枚,烏梅15克,水煎服,可**腹瀉。
櫻桃:櫻桃味道甜美,外表可愛,令人有食慾。你可知道它含有豐富的碳水化合物和多種維生素,特別適合腹瀉的患者補充流失的營養成分。
3.1、瘦肉蘑菇湯。原料:鮮蘑菇100克,瘦豬肉100克,花生油、食鹽。
做法:將蘑菇、豬肉洗淨,都切片,放入砂鍋中,加入清水適量煮湯,待湯濃、肉熟後,加入花生油食鹽、味精調味即可。可常食。
功效:湯濃肉香,有健脾益腎,護胃養胃之功效。
正宗諸城辣絲子怎麼做
5樓：烈火金剛
關鍵是用刀切絲，不是用擦床擦
6樓：青陽子一隻
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回答原料：鮮辣疙瘩(芥菜頭)。輔料：
蘿蔔1個、生花生米。調料：白醋、鹽、香油、白糖。
做法：1、辣疙瘩去皮切細絲，加少許鹽、花生米拌一下（3斤多一點辣疙瘩我加了大約8克鹽）裝在罈子裡（我用的玻璃瓶和樂扣的盒子） 白醋加涼開水兌成汁，比例是：袋裝的1：
1 ；瓶裝的1:3（水），根據醋的酸度靈活掌握 蘿蔔切片蓋子辣疙瘩絲上面，倒是醋汁，密封5天就可以吃了。吃的時候加點香油和白糖，感覺不鹹加點鹽 1、裝辣絲的容器不能用金屬的，辣絲容易變黑。
2、一定要密封好，否則不辣。 3、裡面的花生米吃的時候一定要慎重，它不是一般的辣。
腸道不好便祕吃什麼，可以快速見效的
紅薯烤紅薯在北方是到處可見的一種小吃。因為，紅薯口味香甜也具有保健的功效，所以也很受人們的喜愛，而且，紅薯還可以養胃去積。芋頭陶弘景在 名醫別錄 中指出芋頭具有 寬腸胃 充肌膚，滑中 的功效 食物本草 中說芋頭 療煩熱，止渴，令人肥白，開胃，通腸閉 腸胃不好禁忌 巧克力很多的人比較習慣吃巧克力，那麼...
腸道不好的人，在生活中會有哪些明顯的症狀？
平時會有噁心，嘔吐，這些症狀，而且會有食慾不振，不喜歡吃油膩的食物，體重會進行性的下降。而且 會比較粗糙，會沒有光澤。腸道不好的人會有腹瀉 便秘 腹脹 腹痛 噯氣 消化不良 睡眠質量變差 臉部色素沉著 噁心嘔吐 食慾不振 消瘦等症狀。在生活中一定要注意保暖。全身50多種疾病都與腸道有關，腸道不好的人...
都說小龍蝦不辣不好吃，但是我不能吃辣，有什麼值得的小龍蝦嗎
小龍蝦還有五香的做法 只是麻辣的更加開胃而已 你吃不了就不一定覺得好吃 可以試試神驚小龍蝦牌子的蒜蓉小龍蝦，本身優質的龍蝦，加上蒜蓉的香味絕對的好吃 蒜蓉的也可以，還有十三香的 小龍蝦都說不乾淨，可是很多人吃，哎，我沒吃過，有沒有人來評價下，小龍蝦怎麼樣，好吃嗎 小龍蝦本身的味道一般，肉少，但是比較...