1樓：匿名使用者
看你要去青海的什麼地方。
青海的海拔高度從1000多米到6000多米都有。西寧的海拔是2240米左右，柴達木盆地海拔也不到3000米，一般不會有高原反應。
西寧以東和南面的黃河河谷地區，海拔比西寧還要低，更不會有高原反應。
青海的西部、南部和東北部祁連山區的海拔較高，可能會有高原反應。不過對於一般人，一是別跑、別跳，別有劇烈活動，就不會有大的感覺。二是別感冒，一旦感冒就不容易好，還容易引起別的併發症。
三是可以吃一些抗缺氧的保健品，如紅景天膠囊，可以增加血液中的氧含量。來青海的前幾天就開始吃。
青海省那些城市有高原反應嗎
2樓：稅素蘭問香
青海太大了，西寧海拔只有2千多，沒有高原反應。日月山、青海湖也就3千多點，只要不劇烈活動也不會有反應。可可西里、崑崙山、三江源地區海拔都在4千以上，甚至有些地方比珠峰大本營還高，到這些地方肯定會有高原反應。
青海湖海拔多少？西寧市區呢？雲南昆明過去的會有高原反應嗎？
3樓：久久寶貝
青海湖海拔3196米，西寧市2261米，到西寧應該不會有什麼高原反應。
青海湖長105公里，寬63公里，湖面海拔3196米，是中國最大的內陸湖泊和鹹水湖，地處青藏高原的東北部，西寧市的西北部，位於東經99°36′～100°16′之間，北緯36°32′～37°15′之間。
西寧市區海拔2261米，年平均降水量380毫米，蒸發量1363.6毫米，湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北匯合於市區，向東流經全市。
擴充套件資料
青海湖水補給**是河水，其次是湖底的泉水和降水。湖周大小河流有70餘條，呈明顯的不對稱分佈。湖北岸、西北岸和西南岸河流多，流域面積大，支流多；湖東南岸和南岸河流少，流域面積少。
布哈河是流入湖中最大一條河，發源於祁連山支脈的阿木尼尼庫山，長約300公里，幹流長92公里，支流有幾十條，較大支流有10多條，下游河面寬約50～100米，深達1～3米，ph8～8.2。流域面積16570平方公里，約佔湖區各河流流域面各1/2。
年徑流量11.2億立方米，佔入湖徑流60%。
青海湖每年獲得徑流補給入湖的河流有40餘條，主要是布哈河、沙柳河、烏哈阿蘭河和哈爾蓋河，這4條大河的年徑流量達16.12億立方米，佔入湖徑流量的86%。是魚類迴游產卵和鳥類較集中地區。
青海湖每年入湖河補給13.35億立方米，降水補給15.57億立方米，地下水補給4.
01億立方米，總補給為34.93億立方米，湖區風大蒸發快，每年湖水蒸發量39.3億立方米，年均損4.
37億立方米。
4樓：匿名使用者
青海湖海拔3196米，西寧的海拔2261米，去青海湖可能會有高原反應，如果擔心的話可以緩解高原反應的藥品奧默藍養片可以預防緩解高原反應。
5樓：匿名使用者
沒問題，西寧市區平均海拔是2240，市中心也就2000米，沒啥反應，而且環境很好！青海湖也很低3000整，有些人去了還帶氧氣瓶，哈哈，比當年文成公主還矯情啊，拉薩人家還3650呢！哈哈哈好多都是心理作用導致的！
6樓：
到西寧應該不會有什麼高原反應，西寧海拔也就2000多點！青海湖2500左右，值得一去，是世界最大的內陸鹹水湖，有金銀灘草原，有鳥島！8月份不用準備太多的衣服t恤外套牛仔褲就夠了，白天短袖都行，早晚估計涼點！
7樓：匿名使用者
去西寧市，青海湖沒有太大反應，要是去玉樹可能會有些反應。現在去青海湖是最好的時候，青海那邊紫外線強烈，**保護好最重要，不然很容易晒破，晒傷； 行李儘可能少帶些 因為一般這個季節去那邊的火車很擠，帶件外套，穿條牛仔褲和t恤就足夠啦！
8樓：法式q小麵包
您好，青海湖海拔3056米，西寧市2300米。
9樓：皮莞
1.青海湖湖平面海拔3056米，西寧市區2300米，雲南昆明1903米，所以依你目前的狀態上到4000米，是沒有任何高反的。
2.8月份，青海湖偶爾降雨，下雨的話比較冷，衣服：一套t恤，一件牛仔褲，多帶幾雙襪子吧，再加上一件稍厚的外套就可以了。
3.青海的天比雲南藍多了，青海那叫純粹的藍，我目前在雲南，剛從青海下來。
去青海西寧有高原反應嗎
10樓：無心看風景
西寧晝夜溫差很大。建議多帶厚衣服。高原反應應該不會，沒想象的那麼恐怖。
11樓：雨中看你很迷
高原反應自然是有的，如果體質差的話得很注意，現在就可以多多鍛鍊早上多跑步，我看你這樣到了那裡呆著房子裡較好
12樓：匿名使用者
其實，青海的平均海拔在3000左右，很多人都可以適應的哦。更不用擔心直飛西寧會高反，因為西寧海拔也就2000多。
如果怕高反，提前一週喝紅景天，隨身攜帶葡萄糖液、奧默牌藍養片等抗高反產品，去到高原以後不要劇烈運動，多喝水，不要有太多擔憂和顧慮，休息好，不要吃得太飽就行，越擔心，越緊張，越可能高反。
到達高原後，每人都會或多或少感到一些不適宜的地方，會出現氣短胸悶的感覺，也有可能出現頭痛、失眠症狀。這是很正常的反應，只要適應一兩天，這些症狀就會消失。高原，早晚溫差比較大，要注意保暖，否則容易感冒。
13樓：亓韞卜樂蕊
不知道你是哪兒的人呢?
如果不是沿海邊上的，高原反應肯定沒有。
但是如果你要是跑步或者劇烈運動的話，你會有一點點的吃力，覺得氣喘不上來的感覺，其他的一點感覺都沒有啊:)呵呵。
祝你旅途愉快。
請問青海西寧有高原反應嗎？
14樓：來自扁擔崗可人的天目瓊花
嗯，只要到青海啊高原的話都有高原反應，但是那也是因人而異身體比較強健比較好的人啊，嗯不敏感的人在那兒沒有什麼太大的問題，也感覺不到高原反應，但是如果說是身體比較弱的話，就上來之後就感覺頭暈了，頭暈眼花，反正各種都有那個嚴重的還能造成肺氣腫之類的，所以說呢，呃來的話就說實話，嗯自己注意防護。要感冒一感冒的話就有可能引起這些政策
15樓：匿名使用者
沒有，西寧海拔2200多米，高反在海拔2700米以上才會有。
16樓：延承溫嘉平
西寧市區海拔2259米，格爾木等地海海拔3000米以上，一般3000米以上就會出現頭暈頭痛嘔吐氣短等症狀，一般3000米以下沒啥大問題，就是會有些頭有點沉，象沒睡醒一樣。
去青海湖旅遊會不會出現高原反應啊？
17樓：匿名使用者
青海湖是不會太大反應，如果是老年人倒是要注意點。畢竟老年人的心臟承受力畢竟差點。如果有哮喘或者體質畢竟差的人可以帶一個氧氣瓶，再呼吸困難的時候吸一下氧就可以保證。
18樓：廣東庚飯_葉仔
提前一個月吃一些紅景天，可以預防高原反應。如果出現了高原反應，能不吸氧就不吸氧，因為你一旦吸氧了，在離開之前基本就脫離不了氧氣瓶了，會很累很辛苦。
19樓：匿名使用者
3200米，一般來說不會有明顯高反
海拔提升慢一點，多一點適應時間，另外可以備一些紅景天之類的抗高海拔的藥物
去青海湖旅遊，海拔多少？會有高原反應嗎？怎麼解決？ 70
20樓：浮晴霞
青海湖海拔在3300左右，一般人都可以適應，不會有太大的反應；如果你沒上過高原，第一天到達的時候就不要洗頭或洗澡，靜靜睡上一天適應環境！
21樓：匿名使用者
海拔在3200m左右，
如何預防及應對高反
（1）初到高原，不要有劇烈運動；
（2）注意休息，保持充足睡眠，不要疲勞；
（3）不要洗過熱的熱水澡；
（4）初到高原不要喝酒抽菸，等適應後再進行 ；
（5）多喝水，使體內保持充足的水分；晚餐不宜過飽；
（6）藥物預防 ：可提前服用高反預防藥物，如紅景天，奧默藍養片等，藥物預防的請根據自身情況諮詢醫師，不要私自亂用藥；
（7）出現高反後不要急著吸氧，應多休息讓身體自行慢慢適應；
（8）出現高反不要害怕，輕微的頭疼適應後症狀即可消除；很多朋友出現高反後因為不瞭解，擔心害怕提前結束行程，其實是沒必要的。高反是一個慢慢適應的過程；
（9）感冒後出現高反，容易引發肺水腫，如果高反引發肺水腫，引起上呼吸道感染應及時就醫，不可拖延；
請問去青海旅遊是否會有高原反應?
22樓：阿政
你別擔心,其實高原反應大多是心理因素造成的,你可以不用害怕,一般來說每個人都會有高原反應,只是嚴重程度不一樣,這個要看身體素質了,然而從第2天開始反應逐漸減弱,第3天幾乎就沒事了，只要你不劇烈運動,絕對感覺不到是高原,我也是南方人,成都平原,海拔也底啊,但是我沒服用過藥物,我推薦你實在害怕了就提前1天吃紅景天類的藥物,或者抗氧化的什麼肌肝口服液之類的,喊有藏紅花,紅景天的成分藥物~保證沒問題`別害怕~心理因素很重要~我還在5050米的山上推過汽車,沒反應,確實沒反應,你實在反應的厲害就吸氧咯,但是不推薦吸氧,有依賴性~呵呵
23樓：仲孫憶楓尤晶
高原反應不是每一個人都會有的
這個很難判斷
要去到才知道
但是如果那個地方會讓人產生高原反應
那麼一般是有旅遊專用的氧氣瓶用的
不舒服就吸兩口
很方便的
我去雲南爬玉龍雪峰就是用那個東西
滿意請給最佳謝謝
24樓：匿名使用者
我在外地上大學，雖然身體不怎麼好，但是每年回家都沒什麼所謂的高原反應，就是坐完火車一覺就能睡上十二個小時以上，很爽，不知道是不是缺氧的反映，但是一回家感覺空氣清新，天高地廣。
順便提一句，青海人很熱情，你去了就知道了，小吃很多，酸奶涼皮，麵食種類豐富。。歡迎你去青海旅遊！
25樓：匿名使用者
沒有那麼誇張吧，只要前兩天吃就可以咯
26樓：弘凡雁
高原反應一般不是很明顯，二樓說的比較對
27樓：匿名使用者
我就是西寧的。。
西寧海拔2200左右 一般人去不會有很明顯反映。 老年人和孩子會有高原反映。
往西走到格爾木 會有3000 左右的海拔。 身體虛弱的會出現頭暈的。 老年人和孩子症狀可能會明顯。
我去過最高的也就是崑崙山口 海拔接近5000m 這個地方 不劇烈運動不會有高原反映。我同學跑了個50m 就有點呼吸困難了。
如果就是為了旅遊來青海的話，大多數旅遊區不會出現反映。 放心好了 只要年輕身體健康來這的都沒反映。
順便說下 青海歡迎您哦
28樓：
沒反應，瞎幾把亂扯，等你到那上了天堂的時候你就知道有沒有反應了
西寧有高原反應嗎，去青海西寧有高原反應嗎
西寧的海拔高度在2200米左右，一般人到那裡都不會發生高原反應。到了西寧的青海湖，海拔高度在3200米，身體不好的人就可能會出現高原反應，應做好預防措施。如何避免高原反應給身體帶來的不適呢？首先，如果你在高原地區感到胸悶 氣短 呼吸困難，那就說明你已經有高反的症狀了，要學會保護好自己，基本上一星期後...
去青海格爾木市會不會有高原反應
會有高原反應copy，關鍵還要看人體質,初次bai去建議du好準備些抗高原藥物，還有些中藥zhi如dao紅景天 靈芝 三 七 螺旋藻，去時提前半月服用效果良好。高原反應 高原反應 high altitude reaction 亦稱高原病 高山病，嚴格說是高原病的一種分型。是人體急速進入海拔3000米...
去青海湖旅遊，一般人會有高原反應嗎
青海湖湖面海拔3196米，一 般來講，平原人快速進入海拔3000m以上高原時，50 75 的人出現高原反應，但經3 10天的習服後症狀逐漸消失。一般人提前預防高原反應不需要去醫院做檢查。進入高山前應對心理和體質進行適應性鍛鍊，如有條件最好在低壓艙內進行間斷性低氧刺激與習服鍛鍊，使機體能夠對於由平原轉...