1樓：丙秀榮別琬
你好！畢竟這些水果都是含糖量比較高的食物，最好別吃，對身體，對血糖不會照成太大危害，早餐前或是上午十點左右吃點也沒關係（如果你作息時間是規律的正常的，尤其是西瓜跟桃，高血糖病人對血糖的控制力一般都不是太好很容易對身體照成危害，選定好這個時間吃！
蘋果跟梨呢，不是夜貓子那種）同意樓上的觀點
僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。
2樓：棟玉蓉弓琴
推薦選用：每100克水果中含糖量少於10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃、黃瓜、西紅柿等。此類水果每100克可提供20－40千卡的能量。
慎重選用：每100克水果中含糖量為11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。此類水果每100克可提供50－90千卡能量。
不宜選用：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
此類水果每100克提供的能量超過100千卡。
3樓：魚仁戲壬
如果不是糖尿病就可以吃
但是最好不吃芒果
容易引起過敏。。
gi值較高的水果有哪些？
4樓：渡人渡己渡長生
中高gi值水果，則包括龍眼、芒果、木瓜、西瓜、文旦、香蕉、鳳梨、葡萄、荔枝等。
gi值指的是血糖值上升率，也就是當我們將食物吃進體內後，(相對於吃進葡萄糖時)使血糖升高的比例。 簡單來說，越容易使血糖快速上升的食物，其gi值就越高，像醣類和澱粉類是屬於高gi；反之，使血糖上升速度較慢的食物，其gi值就越低，像油脂類和蛋白質屬於低gi。血糖偏高的人群比較適宜低gi飲食。
(最高為葡萄糖，gi值=100)
低gi值水果，有蘋果、芭樂、番茄、桃子、葡萄柚、水梨、奇異果等；
5樓：匿名使用者
很多人會說我不吃飯只吃水果還是會胖，原因就在於gi。根據研究，香瓜、西瓜、鳳梨、木瓜等水果，它的gi是比白米飯要來得高，而奇異果、香蕉、葡萄等的gi跟糙米飯差不多，**族應避免攝取太多，另外像葡萄柚、蘋果、水梨、李子、櫻桃、柑橘類等gi遠低於白米飯的水果是**族在搭配水果餐時的較佳選擇。
6樓：阿阿丫丫丫丫丫
蘋果，香蕉，榴蓮，草莓
7樓：匿名使用者
高gi食物：肉。土豆和南瓜榴蓮！
求證 什麼的水果的維生素c較高 （蘋果.梨子.火龍果.聖女果.阿密瓜.芒果.香蕉.西瓜.桃子）請說出這些水果 20
8樓：匿名使用者
維c高的水果一般果酸含量都比較高，混合在牛奶裡，牛奶就會不吸收，所以還是跟維c高的水果還是跟牛奶分開的好，維c高的水果，小番茄，柚子，檸檬，柳橙，獼猴桃，據說獼猴桃的維c含量在我們吃的水果中算最高的了
芒果，蘋果，西瓜，梨子.吃哪個會胖？哪個有助於**？瘦腿？
9樓：匿名使用者
吃西瓜會胖，因為這幾種水果裡面西瓜最胖！吃梨子有助於**，因為梨子有誘人的曲線！瘦腿？吃香蕉吧！
10樓：足矣
**可以吃蘋果，梨熱熱可以潤肺，來月經不要吃梨，殺血，涼性水果，西瓜如果你是體寒的人，還有胃寒哪就不要吃了，它也屬於涼性，芒果就不太知道了！
11樓：dear小鹿藏刀
當然是蘋果。芒果**的時候不能多吃，糖分太大。尤其不能晚上吃。
12樓：簡單裝飾
一切水果都含脂肪，在這裡專家建議你啥也別吃，最好連水也別喝，因為有鹼。
13樓：左正陽
綠蘋果更好，裡面含有的蘋果素有助於**，燃燒脂肪
14樓：
這幾樣只要吃就回胖，沒有哪個會**，因為都含糖，糖類都可以大量轉化為脂肪。。。
15樓：匿名使用者
吃水果變胖聞所未聞。但吃後會影響運動後脂肪的分解。**要靠運動。
因為加強運動能提高你身體的基礎代謝率，即便平時不活動也會消耗更多的熱量因此就不易發胖。隨著運動減少，身體會自動降低代謝率，吃的不減少就會使多餘的熱量積累成脂肪。所以，胖子都是自己培養的。
加強有氧運動吧，記住：運動後1-1.5小時內不要吃東西，特別是甜的東西
16樓：一休哥愛芥末
沒有發胖的，熱量都很低，多吃西瓜
17樓：擾龍依白
你不要別人說什麼你就信什，最好先拿我做個試驗就知道了
18樓：匿名使用者
感覺西瓜會胖，因為糖分高
19樓：散散電燈
多吃西瓜胖。 蘋果瘦。梨消化。芒果燥熱
20樓：手機使用者
吃梨子會胖吃芒果會瘦
21樓：
水果不會吃肥！放心的吃
給你玩個遊戲;蘋果.梨子;香蕉;西瓜;橘子.芒果,葡萄.桃子.荔枝.你想請我吃那種? 10
22樓：潘琦悅
如果你是mm就請你吃香蕉,gg就請你吃桃子.
23樓：一滴水的魚
都想請你吃呢，如果只能請你吃一種那就西瓜吧
24樓：毓復
葡萄好了，
然後開個話題，請你講，我就可以專心吃了，你就說話就吃不到了
25樓：
各代表什麼意思？有陰謀！~
26樓：匿名使用者
不懂幹什麼啊！！！荔枝
27樓：匿名使用者
你喜歡哪種就給你哪種啊
蘋果,西瓜,桃,甜瓜,芒果,火龍果,香蕉,芒果這些水果能混在一起食用嗎
28樓：匿名使用者
李子，芒果，哈密瓜，椰子，山竹，火龍果，桃子，甘蔗，提子，葡萄，木瓜，蛇果，海芒果，梨瓜，黑加侖，藍莓，草莓，樹莓，楊梅，楊桃，鱷梨，榴蓮，石榴，枇杷，棗子，櫻桃，柿子，檸檬，菠蘿，海棠果，銀杏果，金橘，紅牡丹，黑牡丹，芭蕉，蘆薈 葡萄·水蜜桃·鴨梨·聖女果·椰子·山楂·山竹·火龍果·雪蓮果·雞蛋果·楊桃·油梅·芒果·香瓜·草莓·哈密瓜·枇杷·紅棗·青棗·石榴·藍莓·桑葚·人心果·菠蘿蜜·菠蘿·柿子·紅毛丹·櫻桃·楊梅·木瓜·柚子·桔子·番荔枝·李子·榴蓮·海棠果·黑加侖·酸豆·蛋黃果·連霧·腰果·黃皮·西梅·金橘·提子
西瓜和芒果可以同食嗎？
糖尿病患者適宜吃芒果嗎?
蘋果減去梨再減去桃等於0蘋果加梨減去桃等於6蘋果加梨加桃
解 設蘋果x個，梨子y個，桃子z個 x y z 0 x y z 6 x y z 16 解的 x 8 y 3 z 5 所以蘋果有8個，梨子有3個，桃子有5個。數學遊戲桃加蘋等於15梨加桃等11萊果加梨等於14桃等於多少,蘋果等於多少,梨等？桃 蘋果 15 梨 桃 11 蘋果 梨 14 把上面三個式子左...
蘋果梨芒果在一塊怎麼榨果汁蘋果，梨，芒果，西紅柿可以榨果汁嗎？
步驟如下 準備好所有的食材。2.蘋果，梨洗淨去核切小塊，芒果去皮果肉切塊。3.蘋果放入原汁機啟動開關。4.再放入梨肉。5.放入芒果肉。6.所有水果交替放入，最後可加少許純淨水。攪打成為果汁。7.喝的時候也可加少許冰塊飲用。擴充套件資料果實發育 蘋果果皮色澤分為底色和表色兩種。果皮底色在果實未成熟時一...
已知蘋果的重量等於桃的重量,梨的重量等於桃的重量，梨的重量等於多少個蘋果的重量
解 設蘋果重 量x 梨重量y 桃子重量z 2x 3z z 2x 3 2y 5z 2y 10x 3 y 5x 3答 一個梨的重量等於回5 3個蘋果的重量 簡單的辦法 直接比答2x 3z 2y 5z 2x 2y 3z 5z所以x y 3 5 所以一個梨 5 3個蘋果 設桃子的重量為1，蘋果的重量為x，梨...