5歲半的孩子每天睡眠時間多少為正常,近多月半夜11點半才能睡

2022-09-25 09:06:36 字數 492 閱讀 6252

1樓:弋遊精靈

一般6歲以下的小孩最好要保證9~11個小時的睡眠時間;晚上最好8:30點左右睡下,家裡儘量創造好的睡眠環境,如:必要的通風、光線暗點(或柔弱的暖光環境);如果睡眠不好,可以讓小孩白天稍微玩累點,如果還是不行,應該去醫院檢查微量元素,或查查是否缺鈣缺鋅。

2樓:

缺鈣了,夜驚,多汗,睡覺不老實都是缺鈣的表現,先吃點維生素d,最好去醫院做一下骨密度檢測,看是否需要補鈣。鈣不能隨便補。

3樓:匿名使用者

平均每天12個小時應該夠了

4樓:匿名使用者

寶寶可能是白天睡覺時間過長了,所以每天晚到到很晚才睡覺的。

5樓:匿名使用者

晚上還是10點前睡比較好吧

6樓:匿名使用者

睡覺前洗個澡 然後給他講講故事  看看 或者放點**給他聽聽

什麼親子游戲適合5歲半的孩子適合和1歲半孩子玩的親子游戲?

5歲的寶寶 是bai有很多親子游戲可以du玩的,最重要的是zhi要讓爆吧開始培dao養耐心了,看寶寶喜歡版什麼,從寶寶權喜歡的下手,比如要是喜歡畫畫的話,那麼就讓寶寶多畫畫,家長在邊上陪著,時不時的給予寶寶鼓勵,切記不要去幹預寶寶,最好是說建議之類的 話,最多的還是要寶寶自己去完成比較好 1.照鏡子...

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