1樓:紀仲賈真如
不能,不過有種含有海藻成分的可以,海藻成分能夠使頭髮加速成長。建議你購買時候看清成分
2樓:喜歡冬天的小童
可以多吃蛋白質的食物如:豬肉蛋白,牛肉蛋白,魚肉等,
豆奶是不是發物?
3樓:春說影視
豆奶是發物。
豆奶是以優質黃豆為原料,它充分利用植物蛋白資源,應用植物蛋白,提高蛋白效價和生物價,含多種維生素和礦物質,有較高營養價值。口感香濃醇和,滑而不膩,常飲有益,是一種健康營養的豆奶飲品。
市場上**的豆奶,品種多,**適宜,食用方便,因而很受消費者歡迎。據分析,豆奶含有豐富的營養成分,特別是含有豐富的蛋白質以及較多的微量元素鎂,此外,還含有維生素bl、b2等,確是一種較好的營養食品。
豆奶還被西方營養學家稱作「健腦」食品,因為豆奶中所含的大豆磷脂可以啟用腦細胞,提高老年人的記憶力與注意力。
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豆奶營養成分:
1,植物蛋白
豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白,能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率,促使過剩的膽固醇排洩出去,使血液中膽固醇含量保持在低水平,從而柔軟血管,穩定血壓,防止肥胖。
2,皁角苷
它有強大的抗氧化作用,能抑制色斑的生成,還能促進脂肪代謝,防止脂肪聚集。亞油酸、亞麻酸豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量,亞麻酸則有提高學習能力,抗過敏,讓血液更清潔的作用。
3,低聚糖
它能直接到達腸內,促進腸內乳酸菌等細菌的繁殖,提高腸的代謝,防止便祕,還能幫助預防食物中毒和大腸癌。
4樓:year劍無心
豆奶不是發物。
發物指的是食物,但是特指一些容易誘發某些疾病(尤其是舊病宿疾)或加重已發疾病的食物。而中醫則認為多是一些具有辛溫發散、溫燥助陽、葷腥膩滯之性的食物。
發物禁忌在飲食養生和飲食**中都具有重要意義。忌口主要就是忌發物。在通常情況下,發物也是食物,適量食用對大多數人不會產生***或引起不適,只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。
5樓:匿名使用者
是 牛奶也是 只要是高蛋白的都是發物
6樓:匿名使用者
不是。。 豆奶已經是經過發酵後噶黃豆榨汁而成的。。 所以。。豆奶不是發物。。!!
喝豆奶後不可以吃什麼?
7樓:
1、紅糖。紅糖中的有機酸與豆奶中的蛋白質結合後,會產生一種變性沉澱物,能分解和破壞紅糖和豆奶中的營養成分。但在豆奶中加配白糖則不會產生上述化學反應。
2、蜂蜜。豆腐能清熱散血,下大腸濁氣。蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致洩瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。
故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。豆漿蛋白質含量比牛奶還高,而蜂蜜含少量有機酸,兩者衝兌時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱,不能被人體吸收。
3、雞蛋。
雞蛋與豆奶搭配後,雞蛋中的黏液性蛋白易與豆奶中的夷蛋白酶「親近」結合,產生一種根本不能吸收的物質。
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豆奶的營養價值
1、植物蛋白:豆奶中的大豆蛋白是優質的植物蛋白,能提供人體無法自己合成、必須從飲食中吸收的9種氨基酸。大豆蛋白還能提高脂肪的燃燒率,促使過剩的膽固醇排洩出去,使血液中膽固醇含量保持在低水平,從而柔軟血管,穩定血壓,防止肥胖。
2、皁角苷:它有強大的抗氧化作用,能抑制色斑的生成,還能促進脂肪代謝,防止脂肪聚集。
3、亞油酸、亞麻酸:豆奶中的亞油酸能降低血液中的膽固醇和中性脂肪的含量,亞麻酸則有提高學習能力,抗過敏,讓血液更清潔的作用。
4、低聚糖:它能直接到達腸內,促進腸內乳酸菌等細菌的繁殖,提高腸的代謝,防止便祕,還能幫助預防食物中毒和大腸癌。
8樓:督院街活潑的扁豆
克食物搭配
可能產生的不良的後果
民間諺語
民間解救方法
牛奶+菜花
破壞鈣的消化吸收
牛奶+韭菜
草酸多影響鈣的吸收
牛奶+醋
同食會引起腹中病結
用地漿水**
牛奶+巧克力
這兩者同食易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
牛奶+糖(煮沸時)
牛奶中所含的賴氨酸在高溫下與果糖結合成果糖基賴氨酸,不易被人體消化。食用後會出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉病症。有害人體,煮好牛奶後等牛奶稍涼以後再加糖。
牛奶+果汁
牛奶含有豐富的蛋白質,果汁屬於酸性飲料,在胃中能使蛋白質凝結成塊,影響吸收,從而降低牛奶的營養價值。
牛奶+橘子
牛奶+蘿蔔
剛喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白質就會先與橘子中的果酸和維生素c相遇而凝固成塊,影響消化吸收,而且還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。前後間隔1小時左右較好。
牛奶+菠菜
同食會引起痢疾
可以用綠豆解毒
牛奶+酸醋物
食則腹結石,
解救:吃綠豆湯
牛奶+鈣粉(鈣片)
牛奶+(衝)雞蛋
牛奶+果珍
牛奶中蛋白質豐富,80%以上為酷蛋白。酷蛋白在果珍(ph值低於4.6)的酸性環境中會凝集、沉澱,不利於消化吸收,引起消化不良,故衝調牛奶時不宜加入果珍及果汁等酸性飲料。
牛奶+藥
有人喜歡用牛奶代替白開水服藥,其實,牛奶會明顯地影響人體對藥物的吸收。由於牛奶容易在藥物的表面形成一個 覆蓋膜,使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應,形成非水溶性物質,從而影響藥效的釋放及吸收。因此,在服藥前後1小時也不要喝奶。
牛奶+朱古力
朱古力中含有草酸,與牛奶中所含的蛋白質、鈣質結合後產生草酸鈣。一些人食用後會發生腹瀉現象。
牛奶+菜瓜
易生疾病
牛奶+ 豆漿
牛奶+西蘭花
牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質,西蘭花中含有大量的維生素和微量元素,同時食用會影響鈣的吸收。
酸牛奶+黃豆
影響鈣的消化吸收
酸牛奶+香蕉
同食易產生致癌物
乳酪+菜瓜
易生疾病
豆奶+雞蛋
會影響營養素的吸收
豆漿+紅塘
豆漿+雞蛋
紅塘中有機酸和豆漿中蛋白質結合,可產生變性沉澱物,大大降低了營養價值。
奶粉+米湯
同食會破壞維生素a
乳酪+菠菜
菠菜含豐富的鈣質,乳酪所含的化學成份會影響鈣的消化吸收。
豆漿(豆腐)+菠菜
9樓:書中某頁
雞蛋和豆奶同食會影響營養的吸收
蛋白質進入胃腸,經胃蛋白酶和胰腺分泌的胰蛋白酶分解為氨基酸,而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質,能破壞胰蛋白酶的活性,影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋中含有一種黏液性蛋白,能與胰蛋白酶結合,使胰蛋白酶失去作用,從而阻礙蛋白質的分解。
10樓:匿名使用者
豆奶和雞蛋相剋 最好不要一起服用
為什麼叫豆奶族
11樓:匿名使用者
所謂豆奶族,網路上一般是指維吾爾族。
維維豆奶,歡樂開懷,你懂得。
12樓:大朗
所謂豆奶族,網路上一般是指維吾爾族。 維吾爾族是一個多源民族,最主要的**有兩支:一支是來自蒙古草原的回紇人,另一支是南疆綠洲上的土著居民。
這兩部分人於公元840年大規模匯合,至16世紀初完全融合完成。在漫長的歷史發展過程中,維吾爾族人民用勤勞和智慧創造了優秀的文化,有著獨特的民族風情。
豆奶裡能放蜂蜜一起喝嗎,豆奶和蜂蜜能一起喝嗎
蜂蜜甘涼滑利,二物同食,易致洩瀉。同時,蜂蜜中的含多種酶類,豆腐中又含有多種礦物質,植物蛋白及有機酸,二者混食易產生不利於人體的生化反應。故食豆腐後,不宜食蜂蜜,更不宜同食。豆漿蛋白質含量比牛奶還高,而蜂蜜含少量有機酸,兩者衝兌時,有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱,不能被人體吸收。擴充套件資料 很多人...
銀耳是不是發物,銀耳是發物嗎
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茴香和豬肉都算是發物嗎,茴香是不是發物
豬肉不是發物,茴香是發物。茴香屬於發熱 發風食物,其中的揮發油成回分具有一定的刺激作用答,食用過量茴香會引起上火和一些瘙癢 過敏等 疾病。豬肉富含蛋白質 為人類提供優質蛋白質 必須脂肪酸,豬肉可以提供血紅素,促進機體對鐵的吸收。茴香bai 屬於發物,而豬 du肉不屬於發物。茴香屬zhi於發熱 發風食...