1樓：匿名使用者
排球網長9. 50米，寬1米，網孔10釐米見方，黑色。上沿縫有5釐米寬的雙層白色帆布。
球網掛在兩側的球網柱上，與中線垂直。 男子網高為2．43米，女子為2．24米。球網兩側與場地邊線相垂直處掛有一條寬5釐米的白色標誌帶。
在標誌帶外側各樹一根長1．80米、紅白相間的標誌杆。杆的頂端高出球網上沿80釐米。
球網架設在中線上空，高度為男子2.43米，女子2.24米。
球網的高度應用量尺從場地中間丈量，球網兩端(邊線上空)的高度必須相等，並不得超過規定網高2釐米。球網為黑色，長9.50米；寬1米，網眼直徑10釐米。
球網上沿的全長縫有5釐米寬的雙層白帆布帶。帶子的兩端留有小孔，用繩索穿過小孔系在網柱上使網上沿拉緊。用一根柔韌的鋼絲穿過帆布帶，拉緊網上沿固定在網柱上。
球網下沿用繩索穿起並拉緊，固定在網柱上。
2樓：太陽當空趙
付費內容限時免費檢視
回答排球網長9. 50米，寬1米，網孔10釐米見方，黑色。
上沿縫有5釐米寬的雙層白色帆布。球網掛在兩側的球網柱上，與中線垂直。男子網高為2．43米，女子為2．24米。
球網兩側與場地邊線相垂直處掛有一條寬5釐米的白色標誌帶。在標誌帶外側各樹一根長1．80米、紅白相間的標誌杆。杆的頂端高出球網上沿80釐米。
球網架設在中線上空，高度為男子2.43米，女子2.24米。
球網的高度應用量尺從場地中間丈量，球網兩端(邊線上空)的高度必須相等，並不得超過規定網高2釐米。球網為黑色，長9.50米；寬1米，網眼直徑10釐米。
球網上沿的全長縫有5釐米寬的雙層白帆布帶。帶子的兩端留有小孔，用繩索穿過小孔系在網柱上使網上沿拉緊。用一根柔韌的鋼絲穿過帆布帶，拉緊網上沿固定在網柱上。
球網下沿用繩索穿起並拉緊，固定在網柱上。
如何練習對牆打排球
3樓：匿名使用者
練習時要注意把動作做規範扣球要注意落點，用力要均勻 手臂要伸直，手要包住球，墊球重心要低，腿動胳膊不動，平推，不要墊太高，著牆點儘量與身體平行傳球時，要注意手型，以及體驗球壓在手的感覺。
4樓：
1、球的位置和球的軟硬度很關鍵，找好地面平坦牆面很平的地方2、球太軟會打不起來，球太硬會到處亂竄
3、對牆墊球時不要急，心不要慌。也別太較勁4、如果有一階段怎麼打都打不好就歇會兒調整一下再練，興許會好很多5、對牆墊球不要直接墊，做一些準備活動，伸伸胳膊退兒6、每天堅持，幾天不練就會發現手生了
7、也別隻是對牆打，用手墊一會兒，和同伴互墊可以調整情緒增添興趣。
5樓：匿名使用者
為什麼我中考的時候沒抽到考排球呢？
雙腿分開站與肩同寬差不多，兩腳一前一後便於快速應對，雙膝微曲反應較快。至於手怎麼握，你們老師應該教過吧！牆是死的，但人是活的，球完全是自己一個人在控制，你用力輕，它就彈得近了，牆就像是一面鏡子。
對牆顛力可以小一點，一般向前上方45度左右，但每個人情況不同，你只能慢慢的去試。祝你中考排球過關！~~(*^__^*) 嘻嘻……
6樓：教練
這個不會 虛心等待學習
對牆打排球技巧
7樓：匿名使用者
全手掌包住球，手指放鬆並略微分開。在手臂舉起的最高點選球，先把球擊打在地面，使其彈向牆，再彈回來。這樣有助於連續對牆擊球
8樓：匿名使用者
除動作以外還要加強手感的練習！如果以後不是靠打球吃飯，那就不用太注重動作了，娛樂排球嘛！開心就好
9樓：匿名使用者
一句話，感覺最重要，先離牆近距離墊球，可以用越來越遠的方法來熟練球技~
10樓：匿名使用者
按我說的做，肯定沒問題！第一：手臂與牆壁保持45度，半蹲狀態，全身放鬆，兩臂自然夾緊。
第二：擊球時腿部協調往上起，手臂保持45度，以身體控制球，別隻用手臂控制。第三：
注意判斷球的走向，提前移動，不能貪圖省力！第四：按此種方法一般會感覺腿部繃緊，這證明動作是正確的。
謝謝採納，堅持原創
排球對牆打祕訣
11樓：嘻嘻公主
不管是對牆打還是對人打最重要的都是技術要領，練習對牆傳墊球都是為了紮實基本功，沒有什麼訣竅，只要勤奮練習就一定會有收穫的！fighting^-^
12樓：匿名使用者
得注意伸直手臂，手要包住球，像甩鞭子一樣甩出去
13樓：星星
練習對牆傳墊扣球都是為了紮實基本功,主要的是要用心去練習的,腳步一定要跟上!!
14樓：匿名使用者
都是練基本功啊，練習時要注意把動作做規範
扣球要注意落點，用力要均勻 手臂要伸直，手要包住球，墊球重心要低，腿動胳膊不動，平推，不要墊太高，著牆點儘量與身體平行傳球時，要注意手型，以及體驗球壓在手的感覺
15樓：匿名使用者
你說的是扣球還是墊球？
扣球要注意落點，用力要均勻
墊球重心要低，腿動胳膊不動，平推，不要墊太高，著牆點儘量與身體平行平時多練，球類，那就是熟練工種～
打排球對牆墊球有什麼技術？怎麼樣才能使次數增多?
16樓：
第一：手臂與牆壁保持45度，半蹲狀態，全身放鬆，兩臂自然夾緊。
第二：擊球時腿部協調往上起，手臂保持45度，以身體控制球，別隻用手臂控制。
第三：注意判斷球的走向，提前移動，不能貪圖省力。
第四：按此種方法一般會感覺腿部繃緊，這證明動作是正確的。
17樓：匿名使用者
這個是基本功，沒有什麼技巧，就是練！
球亂跑，是因為你自己的擊球點不穩定，墊球就是在練你的穩定性，多找教練或者師兄們幫你糾正下技術動作就可以了
18樓：匿名使用者
還是有些技術要點的。
比如你要儘量降低自己的重心，就是蹲低一點，把手臂儘量伸到球的下方，然後抬臂，這樣可以把球墊得高些，這樣即使球歪一點，也有時間來反應和移動。
另外，球亂跑確實就是你的擊球點不對，兩手要儘量併攏，擊球點應該在從兩手手腕向上7，8釐米的小臂上的位置，把兩手臂形成的平面對正球，兩手的合力要正好穿過球心，那就是個完美的墊球。
最後就是多加練習了。加油吧。
19樓：體育老師與生活的死磕
《體育中考專案4排球技能：對牆墊球》，助力中考，快速提高體育成績
排球對牆墊要練多少時間，打排球對牆墊球有什麼技術？怎麼樣才能使次數增多
對牆練比較枯燥，可以找幾個同伴對練。墊多久自己控制，因為一開始不可能做很多。循序漸進即可，最好每天都練，時間也不需要太長。另外技巧也很重要 1.強調五指分工 拇指託球的後下方，食指與中指發力，無名指與小指把握方向，手指全觸球，手心空出，持球的後下部，手張開，發力向上推出 要有撥球動作 2.自己拋球后...
牆繪價格多少錢一平米，牆繪一般多少錢一平米
畫的面積越大每平方 越低，一般不玩8 10平方按整幅畫 畫的難度圖形越複雜每平方 越高，一般同素材型別的畫工 國畫和工筆國畫要比寫意國畫貴一點，還有寫實油畫比抽象油畫貴一些，還有3d牆繪相對更專業 也會更高一些。牆繪要看圖案的複雜程度，還要看你是哪個地區的。一般牆繪的 在80 150元 平方,3d的...
砌18牆一平米要多少磚？多少水泥多少沙？砌牆要多少號水泥
18牆砌一個平方米需要 105塊標準磚，一般用水泥11公斤，用砂子52.5公斤 0.035立方米版 用水泥多少和砂漿的權強度要求 配合比 有關 18牆 名詞解釋 又稱3 4磚牆。標誌尺寸 180mm。構造尺寸 178mm。18牆是在按12牆的組砌方式砌兩皮磚後，在其一側加砌一塊側放的磚18牆。12牆...