1樓：匿名使用者
飲食無注意事項
物理**：
最好用牽引法，這個方法必須在醫師指導下進行，年老體邁者禁用。
冰塊敷腰部些許時間。
按摩法，懂點醫學知識都行，主要目的是讓肌肉與增生友好相處的目的。
這方法都不是**的辦法，
但目前沒有**的辦法
請結合藥物進行。
2樓：匿名使用者
我是北京中醫藥大學第三附屬醫院脊柱關節科陳醫生，你描述的情況不太好，有下肢發軟的感覺，建議你進一步檢查一下頸椎mri（磁共振）排除頸椎間盤突出壓迫脊髓。如果有壓迫建議手術**，物理**會耽誤病情的。如果沒有脊髓壓迫可以進行按摩等**。
突出不大可以用pldd（經皮鐳射椎間盤減壓術）創傷很小，只有一個針眼，且恢復的快，術後在頸託保護下就可以下地活動。頸椎不好腰椎肯定也有問題，可以根據病情輕重選用適當的**辦法。
如果想保守**，可以聯絡我，相信可以幫到你
3樓：ruya工作室
可以採用按摩、牽引的方法時行**，如果效果不明顯建議採用微創介入方法進行**，不開刀，療效好。具體你也可以諮詢下北京興和骨傷醫院010-61268294
4樓：匿名使用者
有效扶正頸椎.改善迴圈.點穴疏通經絡.就能得到滿意的**.我有親身體會
5樓：匿名使用者
去醫院照一個**，請骨科醫生給看一看，就行
6樓：
經常走鵝卵石路，每天30分鐘，對你身體各個方面都有幫助的。
體檢發現頸椎退行性變和腰椎退行性變怎麼辦
7樓：d**id烏拉拉
這個一定要重視起來。
好的辦法是進行理療和加強鍛鍊。
有條件的話，你可以去游泳。
這個對付頸椎病和腰是要相當有效果。
頸椎退行性變怎麼**
8樓：鄲濱田伶
病情分析:頸椎病變屬於退行性，不可逆改變，按摩理療只能緩解症狀，不會從根本上改變病變性質。指導意見:
要想緩解可以做按摩理療，鍼灸等**，平時注意改變生活習慣，睡眠枕頭要降低，最好睡臥硬板床（可以有效休息腰背頸部肌肉韌帶），工作時，避免頸部長時間一個姿勢，很容易疲勞，適當活動頸部（年輕患者更應注意）。你的情況藥物難以**嚴重的頸椎病，需做頸椎ct，確定脊髓受壓，可以手術**。
9樓：蒙季呼偲
就是長期伏案學習導致的，自己平時注意伏案個吧小時要起身活動活動，再加強一下頸腰背部的肌肉鍛鍊。
10樓：匿名使用者
您好，頸椎退行性變是指頸椎結構的衰變及機能的衰退。年齡增長以及與之相關的使用過度、修復能力降低是引起頸椎退變的主要原因。
建議你： 避免長時間低頭或伏案工作，一般40～60分鐘應站起活動10分鐘，以免頸項肌肉勞損使頸椎的穩定裝置失效，頸椎間盤負荷過大影響其代謝而加速退變。運動前先進行熱身鍛鍊，避免超負荷的過度活動及運動創傷。
11樓：浪默子
退行性變就是說明骨頭老化，有明顯的骨質增生，骨質疏鬆，至於**，還是吃點中藥或中藥製劑，另外補點鈣，多按摩及多活動頸部，有條件就買個牽引器，經常牽引理療，比較方便，有待改善一下，避免亂吃藥，亂手術。還是要去檢查一下血壓哦，阿姨可能是頭暈、手脹痛才去檢查頸椎的吧？血壓高也會頭暈。
12樓：匿名使用者
建議頸椎不要保持一個姿勢太久，還要注意保暖哦，有機會可以關注中醫養生，經常調理身體，保持陰陽平衡。晚上睡眠時間也注意調整頸椎生理曲度哦！俯睡側睡仰睡臥睡都可以的活動枕
13樓：阿茗琦向鬆
現在看的話，有頸椎的退行性病變，建議還是保守**，吃些藥物，以及做做牽引，看看指導意見還是避免低頭等，可以吃些活血藥物，平時不要低頭，做做按摩，或者是牽引，看看
14樓：閻輝老鴻才
你好，一般來說，往往是可以選擇中藥的調理**和採用非甾體抗炎藥的**。頸椎退行性變是指頸椎椎體退化，是這個年齡常見的。會誘發頸椎骨質增生的。
另外可以配合按摩、鍼灸、理療、外用藥物的**。
60歲老人頸椎,腰椎退行性變
15樓：匿名使用者
中老年人這類綜合症狀是常見病，絕大部分不需要藥物或手術**，找個正骨大夫，他們手法專治這類病，不再壓迫神經，相應的症狀 自然就消失了，就是治的時候會有點皮肉痛，休息一下就好，**時間通常不超過十分鐘
16樓：匿名使用者
胃口怎麼樣？ 千萬不要做牽引**！
鍼灸的效果好！0527-85698365 陳
沒有其他的好方法， 我們家經常**這個。 沒毅力就不要來了！2-3個月
17樓：北京微創研究院
椎間孔變窄會壓迫硬膜囊，並且壓迫神經根導致四肢的症狀，比較適合做微創**再配合疼痛科的**方式，這樣的效果很好，對年齡大的人也很安全。王醫生
18樓：匿名使用者
我建議給你母親做物理**吧，可以試試愛斯威爾腰部助理，效果不錯的
腰椎退行性變，腰椎間盤變性 腰4 5椎間盤向膨出。腰5椎
說明你腰2和5間盤突出，軟骨破裂，髓核壓迫神經，你這樣的 應該患者有症狀了才對啊，比如說腿部痠麻，腰痛，臀部不適等等，建議臥床休息一月，禁止提拎重物及彎腰活動或手術 具體詳情可去就近正規醫院就診 腰椎退行性變。腰4 5椎間盤輕度膨出，硬膜囊受壓，椎管無明顯狹窄。請問嚴重嗎？好不好治？壓 兩手掐腰，大...
跪求膝蓋退行性改變怎麼辦，跪求膝蓋退行性改變怎麼辦？
這樣的情況可以說是老年人常見的表現，主要與關節的退化有關，休息和補鈣是主要的方法，沒有特效 的藥物 建議採用，鍼灸，推拿，理療，中藥薰洗，骨關節炎是一項綜合工程，除了服用一些止痛藥外，還要合理地安排生活，避免各種容易造成骨關節炎發病的不良因素，更要學會正確的運動鍛鍊的方法，增強膝關節屈伸的肌力，保證...
腰椎退變是什麼意思腰椎退行性變是什麼意思？要怎麼治？
人體的退行性病變可以說是正常的是大自然的規律是生老病死不可改變的規律。腰椎退行性的病變。一般指的是你的腰椎增生了，軟組織失去了部分彈性，鈣質也在同時流失。一般人上了年紀的都會多少有一些的 至於褪變到什麼地步了？嚴重與否這個不好說。要不你上傳x片我幫你診斷下也可以。近年來我們在臨床工作中見到的得腰腿痛...